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스트레스의 힘 독후감 - 스트레스의 힘 관련 독후감 9건 제공

"스트레스의 힘" 검색결과 141-160 / 52,610건

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  • 강인함의 독후감
    제목: 강인함의 저자: 스티브 매그니스스티브 매그니스의 "강인함의 "은 현대인들에게 꼭 필요한 메시지를 전달하는 책입니다. 이 책은 단순히 강인함을 육체적, 정신적으로 버티 ... 는 으로만 해석하지 않습니다. 오히려 진정한 강인함이란 자기 자신을 이해하고, 내면의 목소리에 귀 기울이며, 어려움을 통해 성장하는 과정에서 발현된다고 말합니다. 저자는 이 과정 ... 인지를 판단하는 데 큰 도움이 됩니다.두 번째 원칙인 "몸이 하는 말에 귀를 기울여라"는 우리 몸과 마음이 보내는 신호를 주의 깊게 듣고 이해하는 것의 중요성을 강조합니다. 스트레스
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.29
  • 판매자 표지 자료 표지
    현대인의 정신건강에 있어서 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오
    한다. 어려운 상황에서도 가족의 존재는 큰 이 된다. 가족 간의 긍정적인 상호작용은 스트레스를 줄이는 데 효과적이다. 또한, 가족은 문제 해결에 필요한 조언을 제공할 수 있다. 가족의 지원 ... 현대인의 정신건강에 있어서 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오 목 차 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 스트레스란 2. 현대인의 정신건강에 있어서 가장 심각한 문제 ... ? 스트레스 사례 3. 스트레스 극복 방안 1) 운동 2) 정신건강 3) 긍정심리 4) 가족지지 4. 나의 의견 Ⅲ. 결론 참고문헌 Ⅰ. 서론 현대사회를 살아가면서 생활스트레스는 누구
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.04
  • 판매자 표지 자료 표지
    이러닝 교수법 적용한 웃음치료법
    요구가 스트레스 관련한 것이 많았기에 그 교육 방법에 대해 생각해 보았다. 현재, 학교 현장이 아닌 영업 현장에서 일을 하고 있는 분들과 같이 일을 하다보니, 그 들의 문제점을 잘 ... 파악할 수 있었다. 현장 직군들은 영업에 대한 강요로 인해 스트레스를 많이 받고 있었고 나는 그들에게 동기부여 해주는 교육이 필요하다고 생각했다. 그래서 생각한 방법이 웃음치료였 ... 고, 웃음치료가 스트레스 해소에 많은 도움을 준다는 연구 결과가 있었다.교육 도입부에는 웃음의 효과, 스트레스를 줄이기 위해서 많이 웃는 연습이 필요하다는 이야기를 한다.1. 심장
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.30
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    사회복지사 토론 [정신건강론] - 현재 우리사회의 가장 큰 정신건강문제(영유아~청소년기까지)는 무엇이라고 생각하는지 그 이유와 개입방안에 대하여 논하시오.
    이 많아진 만큼 그 스트레스도 다양하게 많아지고 있습니다.. 먼저 스트레스의 개념을 알아보고 내가 처한 상황(가정, 직장, 학업)에서의 스트레스 중 순 기능적 스트레스와 역기능 ... 적 스트레스를 열거해보고 본인이 사용하는 스트레스 관리에 대하여 서술하고자 합니다. 스트레스라는 말의 어원은 라틴어의 "stringer"로서 "팽팽하게 죄다"라는 뜻에서 유래되어 s ... tress라는 용어로 쓰이기 시작했다. 당시에는 고뇌, 곤란이나 역경 등을 의미했으나, 지금은 더 의미가 포괄적으로 넓어져 이 가해진 물체나 인간이 외부 압력에 저항해서 통합
    리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.14
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    가족스트레스이론인 ABCX모델이 무엇인지 자신의 가족경험 또는 영화나 드라마에서 한 개의 사례를 찾아 설명하시오
    스트레스를 일으키는 사건에 의해 제기된 요구에 반응하고자 하는 으로 존재자원과 신규자원으로 언급되며, 자원은 스트레스원과 긴장으로부터 발생하는 요구를 충족시키기 위한 개인 ... 가족스트레스이론인 ABCX모델이 무엇인지 자신의 가족경험 또는 영화나 드라마에서 한 개의 사례를 찾아 설명하시오목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 가족스트레스이론인 ABCX모델1) aA ... 요인: 누적된 스트레스원2) bB 요인: 자원3) cC 요인: 인식(평가)4) xX 요인: 적응2. 자신의 가족경험 또는 영화나 드라마에서 한 개의 사례 ? 영화1) aA
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    사티어는 사람들이 긴장과 스트레스가 있는 상황에서 대처하는 의사소통 유형에 대하여 설명
    가족복지론주제: 사티어는 사람들이 긴장과 스트레스가 있는 상황에서 대처하는 의사소통 유형에 대하여 설명하였다. 사티어의 의사소통 유형을 간단하게 제시하고 본인이 스트레스 받 ... 소통을 사용하는지 분석한 뒤 의사소통 변화를 위한 실천 방안을 제시할 것이다.Ⅱ. 본론1. 사티어의 의사소통 유형사티어는 사람들이 스트레스 상황에서 자신을 보호하고 생존하기 위한 ... 의 을 타인 또는 그 어떤 것에 넘겨주는 데서 나타나는데 알아치리거나 추측 가능한 언어적 또는 비언어적 위협에서부터 자기 가치감을 지키기 위한 목적으로 이러한 생존방식을 취한다.역
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.27
  • 판매자 표지 자료 표지
    정신건강론 강의 시간에 배운 내용과 교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오
    ·과목명: 정신건강론·주제: 정신건강론 강의 시간에 배운 내용과 교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오.-목차-Ⅰ. 서론, 정신건강이란?Ⅱ. 본론1. 스트레스 제어 ... 실패로 인한 정신적 괴로움1) 고등학교 3학년 때, 취업에 관한 문제로 스트레스 받음(1) 장래 희망 불투명(2) 고수익 직장 근무에 대한 동경2. 내 발달과정 속에서의 내 정신건강 ... 의 정도1) 한때, 스트레스를 받기는 했지만 현재는 양호함2) 스트레스를 해소하기 위한 나만의 방법을 찾음으로 인한 홀가분함Ⅲ. 결론, 내 정신건강에 대한 나의 견해Ⅳ. 참고문헌Ⅰ
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09
  • 판매자 표지 자료 표지
    나는 왜 혼자가 편할까 독후감
    겠지만 어린 시절 부모와 애착관계가 얼마나 잘 되었냐도 중요할 것이다.회피형 인간은 대체로 스트레스, 자신의 한계가 오버되는 그런 상태에 처하면 도망가거나 그 상황을 모면하기 위해서 회피 ... 은 사람들 틈에 있을 때 안정감을 느낀다고도 하지만 회피형 인간은 사람들과 있을 때 상당한 스트레스를 받는다고 생각한다. 회피형 인간으로서 공감이 되는 문구는 혼자 있는 것이 가장 ... 중요하고 무엇보다도 다른 사람과 함께 있으면 스트레스를 상당히 받는다는 점이다.허나 회피형 인간도 결혼을 하고 그럴 수 있다고 한다. 이러면 스트레스가 배가가 될 것이라고 생각
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.15
  • 판매자 표지 자료 표지
    성인간호학실습, 저널리뷰, 혈액투석 환자의 스트레스 개념분석, A+++
    )^7^8..FILE:Contents/section0.xml논문명「혈액투석 환자의 스트레스 개념분석」이름/ 학번Journal review1학기 투석실 현장학습을 다녀오고, 가장 먼저 ... 으로 이해하고 위해주기 위해선 혈액 투석 환자가 겪는 어려움과 스트레스는 무엇이 있을까에 대한 정보를 먼저 고찰해보아야 한다고 생각했다.서론연구의필요성초고령사회에 접어들며 만성 신장질환 ... 신체적인 변화와 식이 및 수분의 제한, 신체활동 감소, 미래에 대한 불확실성, 경제적 부담감 등을 경험하여 다른 질환에 비해 스트레스 정도가 높은 것으로 보고되고 있다. 본 연구
    리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.14
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    '마이어스의 심리학개론' 9강~12강 용어 정리
    는 경향성카타르시스심리학에서 (행동이나 상상을 통한) 공격적 에너지의 방출이공격 욕구를 완화시킨다는 아이디어주관적 안녕감스스로 지각한 행복이나 삶의 만족도.10주차. 스트레스와 건강 ... 스트레스위협적도전적이라고 평가하는 스트레스원이라고 부르는 특정 사건을지각하고 그 사건에 반응하는 과정.접근과 회피동기특정 자극에 다가가거나 멀어지려는 동기저항정신분석에서 불안 ... 을 내포하고 있는 내용의 의식을 차단하는 현상보살피고 편들어주기 반응스트레스에 직면할 때, 사람들은 다른 사람을 지원하고 유대감을 형성하며 그 사람으로부터의 지원을 모색한다.(스트레스
    시험자료 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.16 | 수정일 2024.11.23
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    스트레스와정신건강과 관련하여 내용을 정리하여 기술하시오
    이나 물리적인 을 말하며, 스트레스 인자에 대한 신체적 정서적 반응으로 외부요인에 의해 유발된 유기체의 소모적인 특이반응을 말한다. 이러한 스트레스 인자는 질병, 유독물질, 배우자 ... 주제 : 스트레스와 정신건강과 관련하여 내용을 정리하여 기술하시오- 차 례 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론>> 스트레스와 정신건강Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌1. 서론우리는 살아가면서 여러 가지 ... 환경에 노출되어 있고 그런 환경속에서 외부요인이나 개인적인 성격적 심리적 요인으로 인한 스트레스를 받고 있으며 받아 들이는 사람에 따라 스트레스로 인한 2차적인 문제로 몸
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.19
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    스트레스관리 프로그램 계획서
    스트레스 프로그램 계획대상자최대 20명진행자시간14:00 ~ 15:00일시장소자판기 앞 천막주제오늘은 내가 낚시왕~! - 스트레스 낚시목표대상자의 스트레스 요인을 분석 ... 하고 스트레스 정도를 파악하여 스트레스를 표현할 수 있도록 한다.대상자는 사전 사후 평가를 할 수 있다.대상자는 협동하며 프로그램에 참여할 수 있다.기대효과- 스트레스를 표출함으로써 스트레스 ... 를 해소할 수 있다.- 신체적 활동을 하며 성취감을 향상시킬 수 있다.단계활 동방법 및 매체자료/ 유의점도입(10분)- 구두설명명확하고 간결하게 설명스트레스 정의? 내외적 환경
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.04 | 수정일 2022.12.11
  • 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황
    되었다. 18세기 말에는 , 압력, 긴장을 표현하는 데 사용되었는데, 이는 주로 개인 또는 개인의 신체 기관과 정신력의 함축이었다. 스트레스는 인류가 이 행성에 존재한 이래로 존재 ... 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용 ... 하는 방어기제에 대하여 논하시오.서론스트레스라는 단어는 "긴축"을 의미하는 라틴어 스트링게르에서 유래되었다. 스트레스에 대한 견해는 많지만 17세기에는 고통과 역경을 표현하는 데 사용
    리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.04.17
  • 외상 후 스트레스 장애의 치료방법으로 Paron의 자기구조의 복구를 위한 4단계 치료법에 대해 설명하고 PTSD 극복에 도움이 될 수 있는 자신의 의견을 제시하시오,
    쉽게 수용되지 않지만 한편으로는 외상 후 스트레스를 극복하는 과정에서 자기합리화가 얼마나 강력한 을 발휘하는지를 가늠케 해준다. 아이히만이 외상 후 스트레스를 겪었을지는 모르 ... 는 일이지만 자신의 행동에 대한 방어기제는 적어도 한 사람의 생을 유지하는 데에는 강력한 을 발휘했다고 할 수 있다.본론에서는 외상 후 스트레스 장애에 대해 구체적으로 살펴보 ... 게 되고 새로운 관점에서 사건을 바라볼 수 있는 이 생긴다. 또한 환자는 외상 후 스트레스를 극복하는 것은 자신의 선택에 달려 있다는 것을 인식하고 긍정적 가능성을 갖게 된다. 재
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.17
  • 경북대학교 기초전기전자실험 스트레인게이지 실험보고서 [기계공학부]
    차원에서(모양의 변경) 스트레스에 의해 발생한다. 그림12는 이 두가지를 함께 보여주며 모양을 바꾸는 을 보여준다. 이 은 2차원에서 구형의 대각선의 길이에 변형을 초래 ... : 9.43 x 10-10하중 [kg] [N](하중[kg] x 9.81 m/s2)토크[Nm]출력 전압[μV]변형 눈금[με]계산된전단 스트레스[MN/m2]계산된(직접)변형[με ... ) 굽 실험굽 실험에서 나이프에지 행거에 하중을 추가하게 되면 단면적은 일정하지만, 이 계속 증가하여 계산되는 스트레스의 값은 증가하게 된다.() 변형 디스플레이에 측정된 변형
    리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.17 | 수정일 2023.12.14
  • 판매자 표지 자료 표지
    스트레스와 정신건강과 관련하여 내용을 정리하여 기술하시오.
    스트레스와 정신건강과 관련하여 내용을 정리하여 기술하시오.Ⅰ. 서론요즘 현대인들은 하루 하루를 살아가며‘스트레스’받는다는 말이나 생각을 할 때가 많다. 지금까지 스트레스는 성인 ... 로 정신건강에 있어‘스트레스’라는 용어는 늘 뒤따르고 있으며, 현대 사회에서‘스트레스’는 보다 건강하고, 즐거운 삶을 살아가기 위해 피해야 하는 것이 아닌 관리하고 대처해 나가는 것 ... 을 매우 중요한 과제로 보고 있다.Ⅱ. 본론1. 스트레스의 개념스트레스(stress)의 어원은 라틴어로 스트린저(stringer),즉‘팽팽하게 되다’,‘팽팽하게 끌어 당기다’라는
    리포트 | 7페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.02.20 | 수정일 2024.04.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    협상관리/스트레스관리(글로벌리더쉽PPT)_발표PPT
    의 종류시간 3 . 협상을 성공시키는 결정변수 정보 4. 협상가의 자질 학습기술(learning skill) 글로벌리더십(global leadership) 경청기술 ... tips 열심히 들어라 모든 협상기술을 활용하라 모든 회의에 참여하라 최대한 정보를 수집하라 겸손하되 나약하지 마라 1 2 4 5 3제 9 장)스트레스관리목차 1 스트레스 스트레스 ... 관리 2 스트레스의 근원 직무스트레스 스트레스에 대한 대처방법 3 5 4Selye 의 스트레스 정의 신체가 어떤 외부자극에 대해 보이는 전반적인 반응 1 단계 경고반응 2 단계 저항
    리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.24
  • 스트레스의 개념과 원인, 스트레스에 대한 반응, 대처방법 등에 대해 기술한 후, 현재 자신이 받고 있는 스트레스와 그 대처방법, 그리고 자신이 현재 가장 많이 사용하고 있다고 생각하는 방어기제는 무엇이진 기술하시오.
    가 정신적으로 건강을 해치하는 주범이라고 생각한다. 꼭 스트레스가 모두 나쁜 것만은 아니다. 스트레스는 생활의 활력을 일으켜 삶의 영양분이 되기도 한다. 성취하고자 하는데 이 되 ... 과목명 : 정신건강론주제 : 스트레스의 개념과 원인, 스트레스에 대한 반응, 대처방법 등에 대해 기술한 후, 현재 자신이 받고 있는 스트레스와 그 대처방법, 그리고 자신이 현재 ... 가장 많이 사용하고 있다고 생각하는 방어기제는 무엇이진 기술하시오.1.스트레스 개념과 원인스트레스란 외부의 자극에 의해 신체 내에서 일어나는 비특이적인 생물학적 반응이다. 외부
    시험자료 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.07
  • 대인관계의심리학_자신이 경험한 인간관계 스트레스의 사례와 그 당시 자신이 사용했던 스트레스 대처 방식을 기술하고, 자신에게 해당 대처 방식이 익숙하게 사용된 나름의 이유를 설명하시오.
    게 해주는 동시에 긍정적인 기분을 유지하게 해주었다. 특히 스트레스 상황에 직면할 때 운동을 하면서 내 감정이 차분해지고, 스트레스를 견디는 이 강해짐을 느꼈다. (2) 음악 감상 ... 의 대처 방식이 단순한 반응에 그치는 것이 아니라, 나의 가치관과 성향을 반영하는 방식임을 이해하게 되었다. 이를 통해 나는 보다 유연하게 스트레스를 다룰 수 있는 을 기를 수 있 ... 자신이 경험한 인간관계 스트레스의 사례와 그 당시 자신이 사용했던 스트레스 대처 방식을 기술하고, 자신에게 해당 대처 방식이 익숙하게 사용된 나름의 이유를 설명하시오. Ⅰ. 서론
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.12
  • 판매자 표지 자료 표지
    최근의 범죄나 비행, 문제행동 등 개인의 부적응이 사회적 문제가 되었던 이슈를 하나 선정하고 그 원인이 무엇인지를 이론적 근거를 제시하여 분석하고 이를 해결하기 위해서는 개인, 사회, 국가가 어떠한 노력을 해야 하는지를 구체적인 대안
    ) 의사소통4) 스트레스5) 원가족 폭력경험3. 가정폭력의 원인에 대한 이론적 근거 제시1) 가족체계론적 관점2) 페미니스트 접근3) 스트레스이론4) 사회구조적?문화적 이론4 ... 화을 것이라는 사실이 추론 가능하다.4) 스트레스다수의 선행연구들이 스트레스와 폭력이 가지는 높은 관련성을 증명하고 있다. 아내폭행에 관해 연구하는 학자들도 스트레스를 많이 경험 ... 하는 남성들이 보다 폭력적임을 주장해왔다. 김재엽(1998)의 연구에 의하면 성인 남성들이 가장 스트레스를 많이 느끼는 항목은 직업, 경제적인 것이며(67.8%), 다음으로는 건강
    리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.10
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2025년 06월 02일 월요일
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- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감