"명상에답이있다"의 검색결과 입니다.

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명상에 답이 있다 명상 명상 느낀점 반짝이는 하루 명상 간호중재 인간의행동과의식

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명상에답이있다 독후감 - 명상에답이있다 관련 독후감 2건 제공

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"명상에답이있다" 검색결과 141-160 / 1,585건

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울트라셀프 독서 감상문[성공학, 동기부여, 시각화]

만 아니라 평생의 궁금증이다. 내가 재밌으면서 성공할 수 있는 요소는 무엇일까? ‘나’에 대해 아무리 생각해 보아도 답이 잘 떠오르지 않는다. 그래서 나는 내가 할 수 있는 것 ... 가 ‘나는 30억 부자가 될 수 있다.’를 생각하면 현실의 나도 ‘30억 부자’의 삶을 만드는 신념을 쉽게 시각화 할 수 있는 것이다. 그렇게 ‘알파파’의 상태로 접하는 것이 ‘명상 ... ’이라는 것이다. ‘명상’의 중요성을 다른 자기계발서의 저자들도 이야기를 하기 때문에 알고 있었지만 예시가 내 마음에 와닿아서 그 중요성이 더욱 크게 느껴졌다. 뇌는 내셋쩨

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.17 | 수정일 2023.12.26

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사례보고서(감각기계)

한 번으로 반응이 없으면 몇 차례 반복하여 시행 한다.수면에 들기 전 이완요법을 적용한다.단기 이완반응 명상 요법을 적용하여잠을 자기 전 명상 요법을 적용할 수 있도록 대상자 ... 에게 그 방법에 대해 교육하였으며 이를 실천할 수 있도록 격려하였다.단기 이완반응 명상요법이 정신과 입원환자의 수면문제 개선에 미치는 효과에 관한 논문에서 명상요법을 적용한 실험군 ... 였다.객관적자료-눈을 한 곳에 두지 못하고 손을 계속 해서 비비는 등 불안해 보이는 행동-호흡 수: 22회/분목표장기목표: 자신의 질병에 관한 질문 3중 2가지 이상 답할 수 있

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.11.29

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대형학원 수학 강사 자기소개서

은 독특한 취미 한 가지를 가지게 있습니다. 그것은 바로 매일 단 5분이라도 명상을 하는 것입니다. 명상을 통해 스스로 뒤돌아 볼 수 있는 시간을 마련함으로서 마음을 가라앉히고 평정 ... 심을 찾고자 노력하고 있습니다. 처음에는 효과가 있는지 의문이 든 것이 사실입니다. 하지만 지금은 명상을 하는 일상이 당연해졌으며, 이를 통해 잡념을 제거하고 맑은 정신으로 스스로 ... 적으로 답을 구할 수 있으며, 실력이 붙을수록 점수를 보장받는 과목이라는 것을 알려주고 싶습니다. 저는 일전에 쌍둥이 자매를 약 1년여 간 과외하며 두명 모두 수학 점수를 60점

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.23

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인생을 위해 6

되, 현실을 직시하자.17. 노력만이 답이다.18. 반드시 된다. 말하는 대로, 꿈꾸는 대로.매일, 끊임없이 되뇌고 기억하려 노력해요.달리기를 할 때도, 명상을 할 때도 본능이 스멀스멀 ... 에 “행복하다"고 답합니다.4. 평범한 인간을 위대하게 만드는 6가지 습관1. 일찍 일어나기2. 규칙적인 운동3. 진정성 있는 태도4. 성공 시각화5. 긍정확언6. 자신과의 대화5. 전 하버드대 심리학 교수가 말하는 진짜 좋은 친구 감별법 ... 게 된다. 스트레스 2가지 종류 있다.해로운 스트레스무기력, 의기소침, 실망감 증상 신체와 심리상태 불안정 개인의 이득(만) 챙기려고 하기 때문이다.유익한 스트레스실패할 것을 걱정

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.01

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우울증 노인의 자살 예방을 위한 정신건강 지원 프로그램(현직 정신건강사회복지사의 대학생 시절 과제)

중요한 위험요인이다(이현정, 2015). 노인실태조사에 따르면 우리나라 65세 노인의 21.1%가 우울증상을 지니고 있으며, 그중 6.7%는 자살을 생각해본 적이 있다고 답 ... 1) 참여 대상 및 인원핵심 참여자경상남도 고성군 고성읍 내 우울증이 있는 65세 이상 노인 20명주변 참여자경상남도 고성군 고성읍 내 핵심 참여자 가족 구성원 40명2) 참여 ... 자 선정 기준1순위본 기관에 접수된 노인 중 우울증으로 인해 자살을 생각해본 경험이 있는 자2순위본 기관에 접수된 노인 중 정신건강 문제로 우울증을 경험하고 있는 자3) 참여자 모집

리포트 | 14페이지 | 5,500원 | 등록일 2025.06.20

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인생론 2

이 숨겨져 있을 것이라는 추측을 하기도 합니다.과연 타고난 재능만이 답일까요?발레리나 강수진"잠자고 일어나서 밥 먹고 연습하고, 자도 일어나서 밥 먹고 다시 연습 수행자와 같 ... 의 근황에 대해서 먼저 물어보며 관심이 있음을 어필하라."저번에 그 일은 어떻게 되셨어요?"3. 질문하기 전에 칭찬하여 상대방이 기분 좋게 답할 수 있도록 유도하라."이번 발표 엄청 ... 지 않았기에 나는 온라인 비지니스 아이템을 동네 레코드 가게에서 얻을 수 있었다. 그리고 방문한 지 5분 만에 내 사업 아이디어를 실행에 옮길 답을 얻었다.성공은 이처럼 늘 역설

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.01

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[정신건강간호학] 2022년 1학기 기말시험 과제물

하다.4. 다음의 괄호에 답을 쓰시오.( )는 탈자아중심적 사고가 가능하여 상대방의 관점에서 이해할 수 있고, 대상을 양적 차원에서 서열화하고, 공통점, 차이점과 관계성을 이해 ... (tuberoinfundibular patheway)2. 다음 괄호에 답을 쓰시오.3. 다음의 각 괄호에 답을 쓰시오.4. 다음의 괄호에 답을 쓰시오.5. 단가아민산화효소 억제제인 모클로베 ... 다. 이 곳에서 도파민의 결핍은 파킨슨씨병을 앓을 때 발생하는 통상적인 운동장애가 발생하는데, 경직성, 떨림 또는 무딘 움직임의 특성이 있다. 또한 흑질-선조체경로에서의 도파민 과다

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.05.27

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(경제분석의역사) 1. 4강에서 존 스튜어트 밀의 주장, 특히 장기 정체 상태(stationary state)에 관련된

기회”가 중요한 이유를 설명하는 부분 답: “고독은, 종종 혼자 있다는 의미에서, 명상이나 품성의 깊이를 위해 필수적이다. 자연의 아름다움과 장엄함에서 느끼는 고독은 개인에게 유익 ... ”를 “비판”적으로 평가함을 알 수 있는 부분 답: “ 만약 지구가 더 나은 인구나 더 행복한 인구를 위해서가 아니라, 단지 더 많은인구를 부양하기 위해, 부와 인구의 무제한 증가가 제거 ... ”가 생산에 종속된 질서가 아닌 “인간 제도의 산물”이라고 생각하고 있음을 알 수 있는 부분 답: “반면 우리는 개인의 신중함과 검소함, 그리고 크든 작든, 그나 그녀 자신

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.17

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불안 간호과정 (간호진단 1개, 간호계획 9개, 간호수행 9개 포함)

는 “7점 정도 된다.”고 보고하였다.불안 수준을 정기적으로 사정하면 중재의 효과를 평가할 수 있다. (조경숙 외, 성인간호학, 현문사, 2021, p.210)진단적2.활력징후 ... 사가 대상자에게 “무엇이 가장 두려우신가요?”라고 질문하였다. 대상자는 “혹시 수술이 잘못될까 봐 두렵다.”고 답하였다.불안 원인을 명확히 파악하면 맞춤형 간호중재가 가능 ... , 2020, p.440)교육적7.대상자에게 불안 관리 방법(심호흡, 명상, 음악 감상)을 교육한다.대상자에게 음악을 들으며 심호흡을 병행하도록 교육하였다. 대상자는 “음악을 들으니 마음

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.25

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스님의 호흡법

게 풀어내어, 초심자들도 부담 없이 호흡 명상을 시작할 수 있도록 쉽게 전달하고 있다. 여기서 호흡을 단순히 “들이마시고 내쉰다”는 행위로 보지 않는다. 오히려 저자는 ‘어떻게’ 숨 ... 를 전달하기도 한다. 읽는 도중에 자연스럽게 떠오르는 의문은 “호흡 하나로 정말 마음을 바꿀 수 있을까?”라는 것이다. 저자는 이에 대해 단호하지만 조심스럽게 “그렇다”고 답 ... 깨달음과 마음 챙김의 길이 있음을 밝히고 있다. 뿐만 아니라 글은 불교 수행자들의 전통적 호흡법을 바탕으로 현대인들이 쉽게 실천할 수 있는 내면의 평화와 의미 있는 삶이 무엇인지

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.29

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시라토리 하루히코 지혜를 구하자 문제를 주셨습니다 독후감

들을 읽고, 명상과 기록하는 습관을 들이며 조금씩 내면을 돌보기 시작했다. 그 결과, 이직 후에는 인간관계를 더 유연하게 풀 수 있게 되었고, 조직 내에서도 더 효과적으로 소통할 수 ... 에 부딪힌다. 학교에서, 직장에서, 가정에서, 혹은 인간관계 속에서. 나에게도 그런 순간들이 있었다.대학교 3학년 시절, 나는 졸업을 앞두고 진로에 대한 고민으로 깊은 우울에 빠져 있 ... 었다. 친구들은 하나둘씩 취업을 하거나 유학 준비에 들어갔지만, 나는 내가 진정으로 하고 싶은 일이 무엇인지조차 모르고 있었다. 부모님은 안정적인 직장을 원했고, 나는 창작 활동

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.31

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(정신건강론) 영유아교사(또는 복지사)가 겪을 수 있는 스트레스에 대해 조사하고, 이를 극복하기 위한 본인만의 방법을

를 당한 일이 있다.’라고 답했다고 한다. 아울러 정신적 스트레스 질환이 가장 많았고, 관절 질환, 요통 및 디스크 질환, 위장병 및 근육통 등이 그 뒤를 이었다고 한다.위와 같 ... 지만, 그는 실질적으로 나에게 많은 시간을 요구하기 때문에 명상 책을 구입하여 명상에 임하고 있다. 책에서 말하는 기본 호흡명상의 방법은 다음과 같다.첫째, 명상하는 사람은 자신 ... 의 호흡에만 초점 맞추어야 한다.둘째, 조용한 장소에서 편안한 복장으로 명상할 수 있어야 한다.셋째, 처음 1~2분 동안에는 “이 세상의 모든 사람은 사랑받고 또 행복할 자격이 있

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.19

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서머셋 모옴 장편 <면도날>의 상세 분석

시 의미를 곱씹는다.모옴은 래리의 내적 성장 과정을 섬세하게 추적한다. 그는 처음에는 서양 철학의 거장들에게서 답을 찾으려 하지만, 점차 지적 탐구만으로는 한계가 있음을 깨닫 ... 는 간결하고 명료하면서도 풍부한 함의를 담고 있어 '완벽한 산문가'라는 평가를 받는다.2. 전체 상세 줄거리『면도날』은 1944년에 발표된 모옴의 후기 대표작으로, 젊은 미국인 래리 ... 으면 추구하는 구도자가 되어 있다. 결국 두 사람은 헤어지고, 이사벨은 래리의 친구이자 은행가인 그레이 매튜린과 결혼한다.3부: 인도에서의 영적 여정래리는 더 깊은 진리를 찾기 위해

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.25

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이토록 공부가 재미있어지는 순간 독후감 - 공부를 잘 하고 싶다면 읽어 보자

수 있도록 하는 훈련 방법이 있다.책상 앞에 앉을 때 잠깐 명상해라. 명상을 하면서 내가 하려는 것의 의미를 생각해라. 명상도 몰입으로 가는 방법 중에 하나다.어느 사람이 공부 ... 을 세운다는 말과 목표를 세운다는 말은 같은 뜻이다. 어렵기는 하지만 방법이 있다. 마음을 세우는데 가장 좋은 방법은 명상이다. 예전에는 명상을 왜 해야 하는지 몰랐다. 그럴 때는 도움 ... 게 하는 방법을 사용한다.이 책을 읽는 사람이 학생일 경우 얼마나 저자의 주장을 받아들일 수 있고 저자가 전달하려고 하는 감정을 똑같이 느낄 수 있을지 의문이 든다. 만약 독자

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.11

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동국대 자아와명상2 과제

자아와명상2 과제1. Want고등학교 때에는 막연히 대학에 가야 한다는 생각만을 하며 생활을 했고 재수 생활을 할 때에도 마찬가지였던 기억이 있다. 대학에 와서 바쁘게 시간 ... 을 보내고 있는데, 막상 대학에 와서도 내가 정말 원하는게 무엇이고 나는 정말 무엇을 하고 싶어하는 지에 대해 생각해 본 적이 없는 것 같아 이번 과제를 계기로 생각해 보려고 한다.내 ... 가 원하는 것이 무엇인지에 대해 답을 얻기 위해 어떻게 해야 할 지를 모르겠다. 그래서 내가 원하는 것이 무엇인지 곰곰이 생각해보니 나는 대학에 와서 다양한 활동을 하며 지금

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.18

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인간의 행동과 의식 23/1학기 전체 족보 A+

> 23-1학기 퀴즈 11. 꿈을 활용해서 우리가 얻을 수 있는 것과 가장 무관한 것은? 답 : 21) 자기통달(self-mastery)을 가능하게 해줌2) 초능력의 발휘를 촉진 ... 은? 답 : 41) 의심과 혼연일체가 되는 것을 중요시함2) 밤낮으로 그것만 생각해야함3) 질문[“개도 불성(佛性)이 있습니까?”]--> 대답[“무(無)”]4) 이는 논리 ... 와 거리가 먼 것은? 답 : 11) 모든 문제는 양면적으로서, 긍정적인 면과 부정적인 면 양면이 있다.2) 분석적 방법을 강조하는 과학의 연구에서도, 중요한 실험 아이디어는 직관

시험자료 | 13페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.06.30

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2021 경상대병원 면접 후기

은 대학 재학 중 찾아온 슬럼프때문이라고 대답하며 명상 등 그 경험을 극복했던 방법도 함께 대답함. 코로나 관련하여 간호학생이 사회에 할 수 있는 역할은 예상치 못한 질문이라 매우 당황 ... 2. 면접면접관 6대1 이었던거 같고 두 차례 장소 이동 후 한명씩 들어가는 방식, 앞에 사람이 들어가면 그 다음사람이 공통 질문 하나를 미리보고 답을 미리 생각한 뒤 들어가 답 ... 힘들었던 경험, 코로나 관련하여 간호학생으로써 사회에 할 수 있는 역할- 공통질문의 경우 경련과 관련된 중재 후 열성경련이므로 체온을 낮추는 간호를 제공하겠다고 대답하였음- 개인

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.29

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내가 틀릴 수도 있습니다 요약 및 독후감 [2차개정판]

을 돌아다니며 탁발하는 그들의 모습은 느긋하고 평안해 보였습니다. 태국 북부에 있는 어느 사원에서 한 달짜리 명상 과정을 등록하였습니다.제 의식을 정면으로 바라보고 머릿속 ... 생활 그 자체로 일종의 수행이었습니다.일주일에 한 번씩 밤을 새워가며 명상하는 철야정진을 했습니다. 명상을 하면서 ‘내가 틀릴 수도 있습니다’ 는 말을 겸손하게 깨달았습니다.영국 ... 사원의 비구니 중에 아잔 아난다보디 스님은 저에게 어떻게 하면 삶이 펼쳐지는 데 잘 대응할 수 있을까요? 답에 미래의 계획과 통제와 조직에 덜 신경 쓰고 현재에 더 충실하면 된다고

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.25 | 수정일 2023.01.05

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만5세 유아 부모상담일지 2학기 (15명)

호 자 명상 담 자상 담 방 법방문 ㆍ 전화 ㆍ 연락장 ㆍ 기타(홈페이지 게시판 등)상 담 내 용1) 혼자 학습 시 집중하지 못하고 돌아다니거나 앉아서도 딴 짓을 하고 있 ... 은 활동지에 관심을 보이고 쓰거나 답을 찾는 과정을 재미있어합니다.미술같은 경우 수업시간에 선생님과 표현했던 방법을 그대로 자신이 자유시간에 표현해보이는 모습을 자주 볼 수 있 ... 부모 상담 일지상담일시 : 2020년 12 월 19 일아 동 명생 년 월 일보 호 자 명상 담 자상 담 방 법방문 ㆍ 전화 ㆍ 연락장 ㆍ 기타(홈페이지 게시판 등)상 담 내 용1

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.10 | 수정일 2021.12.17

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걷는 사람 하정우

질문에 대한 답을 찾았는데, 하정우의 이런 말은 아우렐리우스의 명상록을 요약한 것 같은 느낌이 들었다. 그렇다. 삶은 그냥 살아가는 것이다. 다른 것이 있을 수 없다. 그뿐이다. 너무 깊은 고민으로 나는 오히려 삶이라는 과제 자체를 직면하지 못한 것이다. ... 『걷는 사람』하정우『걷는 사람, 하정우』를 읽고1. 나에게 영감을 준 구절들과 나의 생각사람은 걷는 존재다. 인생을 인생길이라고 하는 이유도 여기에 있고, 모든 첫 시작을 첫걸음 ... 이라고 표현하는 이유도 여기에 있다. 길이 곧 인생의 과정이라면, 걸음은 곧 삶 자체다.진화의 과정에서 걸음은 인간을 다른 동물들과 차별되는 특별한 능력을 갖추게 했다. 호모

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.18

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