"직활강"의 검색결과 입니다.

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"직활강" 검색결과 121-140 / 299건

스키 리포트

도록 하고, 스키를 평행하게 두며, 폴라인과 스키가 수직이 되도록 한다.[ 직활강 따라하기 ]직활강은 패러렐 스탠드를 취하고 자세는 높게 취하는 것이 좋다. 스키와 몸전체가 떨어지 ... - 허리를 끌어 당기지 말고 떨어뜨린다는 생각으로- 발목은 확실히 굽히고 무릎은 가볍게 구부려서 스프링 역할을 한다.직활강은 최초의 방향설계를 하기 위한 미끄러지는 기본 원칙이 ... 며 구체적인 이미지를 구상하는 것이다. 직활강시 유의할 점은 스키의 넓이는 약 10-20cm가 적당하며 상체를 약간 앞으로 구부리고 팔을 앞으로 가볍게 뻗은 상태에서 옆으로 약간 넓

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.12.19

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스키의 기초 동작과 운동효과

질로 계속 반복하여 올라간다.3. 사등행과 직등행슬로프를 활주해 내려오려면 먼저 슬로프를 올라가야 한다. 슬로프를 오르는 데에는 기본적으로 계단 등행과 직등행의 두 가지 방법이 있다.많 ... 도록 한다.계단 등행은 가파른 슬로프를 올라가는데 가장 쉽고 효과적인 방법이다.그러나 별로 가파르지 않고 짧은 언덕을 올라갈 때에는 직등행이 더 효과적이다. 직등행 기술의 원칙 ... 로 들어올리는데, 각각의 스키는 다른쪽 스키의 뒤쪽 끝부분을 넘어서 위로 들어올리고 아래로 내려 놓는다. 이때 스키를 다시 에징 시켜 V자 형태로 만든다.4. 활강과 스타-턴정산

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.18

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스키의 역사, 스키장비(그림설명) 경기방법(알파인 노르딕) 스키기술(그림), 용어정리

시키는 역할을 한다. 폴은 가벼울수록 좋으며, 초보자의 경우 길이는 폴을 거꾸로 세워서 스노우 링 부분을 잡은 후 팔이 직 각을 이루는 것이나 약 5cm정도 긴것이 좋다 .알파인 선수 ... e)스키구릉지대가 발달한 알프스 등지에서 발달한 알파인스키는 우리가 대부분 즐기고 있는 스키이고, 스키경기에는 회전, 활강, 대회전, 슈퍼대회전 및 알파인 복합경기등이 있다.경기 ... 방법급경사에서 활강하는 경기로, 선수의 무릎 아랫부분이 출발선을 통과할 때까지의 시간을 기록하여 승부를 가린다.경기 규칙가 출발 방법 경기자는출발선 앞의 눈 속에 스틱을 짚

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| 리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.20

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스키의 유래

체중이 무거울 경우에 적당하다．- 주위사항 : 폴을 너무 멀리 짚지 않도록 하고， 스키를 평행하게 두며， 폴라인과 스키가 수직이 되도록 한다．+ 직활강 따라하기직활강은 패러렐 스탠드 ... 활강은 최초의 방향설계를 하기 위한 미끄러지는 기본원칙이며 구체적인 이미지를 구상하는 것이다． 직활강 시 유의 할 점 은 스키의 넓이는 약 10- 20cm 가 적당하며 상체를 약간 ... 앞으로 구부리고 팔을 앞으로 가볍게 뻗은 상태에 서 옆으로 약간 넓게 위치시킨다． 보다 효과적인 직활강을 연습하기 위하여 신설 , 보통사면의 눈， 딱딱한 눈에서 여러 가지 몸동작

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| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.12.04

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[스키] (생활스포츠) 스키의 기본지식및 단계별 연습방법

은 절대 없어야 한다.⊙ 여덟째 직활강이나 과속, 난폭한 스키는 삼가하자.⊙ 아홉째 슬로프 중앙에서 급정지하거나 휴식을 취하는 일은 사고를 일으킬 위험이 있으니 슬로프 가장자리 ... 은 하고 속도를 제어하기 위한 기본 기술이 요구된다. 이와 같은 직활강은 방향 전환을 하지 않고 양 스키를 가장 편안한 자세로 평행하게 벌린 다음, 중심을 양 발에 균등하게 주고 폴 ... 으로 오 개최된 제4회 동계 올림픽대회에서는 활강경기와 회전경기가 정식종목으로 채택되어 오늘날까지 실시되고 있다.□ 스키 기본기술 및 용어⊙ 테일 열기 : 한쪽 스키의 뒤를 열고 다른

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.02

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계절스포츠 스키

라인과 스키가 수직이 되도록 한다.(5) 직활강 따라하기직활강은 패러렐 스탠드를 취하고 자세는 높게 취하는 것이 좋다. 직활강은 최초의 방향설계를 하기 위한미끄러지는 기본 원칙이 ... 며 구체적인 이미지를 구상하는 것이다. 직활강시 유의할 점은 스키의 넓이는 약10-20cm가 적당하며 상체를 약간 앞으로 구부리고 팔을 앞으로 가볍게 뻗은 상태에서 옆으로 약간 넓 ... 은 가볍게 잡고 시선에 들어오게 한다.㉣ 허리를 끌어당기지 말고 떨어뜨린다는 생각으로 한다.㉤ 발목은 확실히 굽히고 무릎은 가볍게 구부려서 스프링 역할을 한다.(6) 직활강시 A자형

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| 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.08

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체육과 학습지도안-스노우보드

을 반복이나 활강은 금지하며 무리하게 직활강 등의 난폭한 스피드는 사고를 유발한다는 것을 명심한다.⑺ 슬로프 중앙에서 급정지하거나 휴식을 취하는 일은 사고를 일으킬 위험이 있으니 슬로프 ... 고 개인의 자질과 활강하는 테크닉차이도 있다고 본다. 스노우보드가 급속도로 청소년층에 보급된 것은 90년대 후반부터인데 이는 잠재적으로 스케이트보드가 청소년들에게 애용 받기 시작

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| 리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.05.25

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스키의 기본자세 및 기초기술

하는 것을 말하며, 경사가 가파른 설면을 가장 적은 힘을 들여서 올라갈 수 있다. 활강의 첫걸음이 직활강(直滑降)이다. 스키를 가지런하게 하여 발다닥 전체로 디디고, 발목과 무릎 ... 을 가볍게 굽혀 활강한다. 이때 발끝과 무릎, 얼굴의 선이 일직선이 되어 경사면과 직각을 이루는것이 이상적이다. 사활강(斜滑降)은 직활강의 요령으로 경사면에 비스듬히, 스키를 가지런 ... 쪽스키활동을 하기 위해서는 방향전환하는 방법을 익혀야 한다. 평지에서의 방향전환은 스타턴을 실시하며 경사진 곳에서는 V자턴과 킥턴을 실시한다.다음은 스키기술의 기본동작이다. 직등행

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| 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.15

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영유아교사론

를 찾아보고 교사가 될 사람이 가져야 할 올바른 교직관에 대해 모색하고자 한다.날기위해 수백번의 활강연습을 하는 조나단의 모습은 안정적 여건속에서 무사안일주의에 빠져 있는 교사 ... 를 잊은 채 먹이를 얻기위해 나는 갈매기들과 같이 단순히 생계유지를 위한 직업인으로 안주하고 만다.이러한 교직관은 KEDI조사에서 조직을 전문직으로 인식하는 교사가 53.8%만 대답 ... 도 본질적으로 다른 직업과 별 차이가 없는 노동직이며, 그것이 비록 정신적 노동을 위주로 하는 것이지만 정신적 노동과 육체적 노동을 구분하는 것은 도리어 부당하다는 견지에서 출발

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| 리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.07.18

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스키용어와 초보동작, 기초기술

(jump turn)-활주 속도가 빠르지 않을 경우 점프하여 스키 방향을 바꾸는 턴 기술.·제설기(snow maker)-눈 만드는 기계·직활강(schuss)-폴 라인을 따라 턴하지 ... 고 양 스키의 산 쪽 엣지를 세워 계단을 오르듯이 딛어간다 → 양 스톡을 신체 옆에 찍어 지지하면서 위로 올라간다.기초 기술1. 직활강(schuss) - 폴 라인을 따라 턴하지 않고 . ... 라룸(Duall slalom)-평행 회전 활강 코스 나란히 놓인 두 개의 동일한 싱글 폴회전 활강 코스. 두 명의 경주자는 동시에 출발해서 각자 분리된 코스에서 레이스하게 된다

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| 리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.07

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스키의 특성과 다양화, 스키를 통한 운동효과

다.4) 자연을 벗으로 하는 기쁨으로 감격을 얻을 수 있다.눈의 평야를 걷고 달리고 설산의 정상에 서서 신설에 자국을 그려서 활강할 때의 감격과 상쾌감은 언어로 말할 수 없을 정도 ... 의 기쁨이 있다. 스키는 자연을 벗으로 하는 기쁨과 감동을 준다.5) 생에 스포츠로써 최적이다.스키는 기술, 체력, 연령에 따라 여러 가지 방법으로 즐길 수 있다. 경사면을 활강 ... .스키의 학습장면에서는 지도자와 학습자. 학습자 상호의 인간관계를 깊게 형성 할 수 있다. 또 스키의 학습에는 숙박을 필요로 하는 경우가 많고 직장이나 학교의 친구 동료가 집단

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| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.01.05

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[스포츠]스키의 기초기능

여 밀어내기 쉽도록 하기 위한 것이다.7. 활강(1)직활강양 스키의 벌리기는 균형잡기 쉬원 스탠스로 한다. 양다리를 가볍게 구부린 편한 자세로 스키 위에 선다. 체중을 양쪽 스키 ... 활강슬로프 위에서 폴라인을 따라 아래로 곧장 활주하는 직활강과는 달리 폴라인을 가로질러 이동하는 기술을 말하며 사활강을 지그재그 식으로 연결한 형태가 턴 동작이기 때문에 모든 턴 ... 으로 내민 형태이며 폴은 뒤로 향하게 둔다. 직활강의 요령으로 비스듬히 아래 방향으로 미끄러져 가면 된다. 사활강으로 활주할 때 이동 속도는 폴라인과 이동 방향이 이루는 각도에 따라

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| 리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.03.20

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스키의 기본자세와 기초기술

다음 반대 방향으로 넘어뜨린다.- 균형을 유지하면서 다른 쪽 스키를 가지런히 가져다 놓는다.? 직활강스키의 기본 자세로서 방향전환 없이 똑바로 내려가는 방법이다. 이 방법을 직활강이 ... 라고 하는데 스키어는 모두 폴 라인에 따라 똑바로 미끄러지는 것을 좋아하며, 직활강을 잘 할 수 있으면 스키는 매우 즐거워진다. 직활강은 아주 단순한 기술의 하나지만 바른 자세 ... 등의 변화에 따라 유연하게 신체를 사용한다.? 프르그 활강일반적으로 V자형 활강이라고 한다. 스키를 V자로 벌린 상태에서 슬로프를 미끌어져 내려가는 동작을 말한다.- 양쪽 스키

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.11

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군사무기-탱크와 자주포(k-9)

/H, 500Km무장105mm 주포, MG50, M60탑승인원4명가격42억적재탄수47발단점가장 큰 결점은 120mm 활강포가 아닌 105mm 강선포이다. 강선포 포신 내부에 강선 ... 존재 장점 : 안정적 단점 : 발사속도 느림. 포신마모 발생함.단점활강포 : 강선이 없어 탄두에 날개를 붙여 탄도를 안정하게 한다. 장점 : 강선과 마찰이 없어 높은 포구 속도 ... 러시아를 통해 T-72 도입. 기존 105mm 주포로는 대응이 용이하지 앟음. NATO 표준의 120mm 활강포를 K-1에 장착한다는 120mm UP-GUN사업 시작.개발 배경8년

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| 리포트 | 36페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.16 | 수정일 2021.07.26

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스키에 관한 모든것

만드는 기계.-직활강(schuss)：폴 라인을 따라 턴하지 않고 이동하는 기술.-체어 리프트(chair lift)：앉아서 슬로프 위로 올라갈 수 있는 리프트의 일종.-체크(c ... (POLES)폴은 스키를 신고 걷거나 올라갈 때 몸을 지탱해 주고 활강할 때는 균형을 잡아주는 역할을 한다. 또 회전하거나 급정지할 때도 중요하게 쓰인다. 초보자들은 대부분의 기본 ... )：스키의 활주면이나 가장자리의 직각을 검사하는 기구.-슬로프(slope)：스키 활동을 할 수 있도록 눈을 다져 놓은 곳.-알파인(alpine)：스키의 회전 경기와 활강 경기 등

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| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.14

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스키(역사와 발전,기술,용어,장비..)

의 자세-직활강이란 방향 전환을 하지 않고 폴 라인 방향으로 똑바로 내려가는 것을 말한다. 이 때의 자세는 스키를 약간 벌려 나란히 놓고 체중을 두 스키에 나누어 실어 스키 바닥 ... 사람의 스키 활 동 에 불편을 주므로 되도록 빨리 일어나는 것이 좋다. 일어서는 방법은 폴 라인과 수 직이 되도록 스키를 놓고 슬로프 위쪽에 앉는다. 만약 스키가 산 쪽에 있고 몸 ... 의 폴과 하나의 다리로 지지하고 발을 옮길 때는 가급적 빨리 움 직여야 한다. 킥 턴을 실시하는 방법은 다음과 같다.가) 스키를 폴 라인에 수직이 되게 나란히 놓고 양 옆으로 폴

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| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.09.14

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스키강습 프로그램

계획(06~07시즌 중급 마스터)내 용시 간세 부 진 행월수금1주차오리엔테이션, 스키체조스트레칭보행, 활주, 방향전환기본기술 테스트2주차활강 기술 익히기(직활강, 사활강)프르그 자세 ... 의 수준 파악(2개 반으로 나눔)? 개인마다 학습의 능력이다르다는 것을 인지시킴2주차월활강 기술 익히기? 직활강, 사활강? 완경사에서 실시한다? 안전 확보와 각자의주의를 철저히 한다 ... 의 향상에도 기여한다. 또한 순간의 판단력과 급사면을 활강할 때의 적극성, 용기 등의 정신적 요소도 추구되어서 심신 양면의 발달에 기여 하게 된다.(6)지도상의 유의점①활강하기 전

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| 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.10.02

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스키의 기초

으며 그 방향도 지형에 따라 다르다. 그리고 대 부분의 스키 동작은 폴 라인과 관련지어 설명하게 된다. 예를들면, 직활강 (schuss)이란 폴 라인을 따라 내려가는 형태를 말 ... 1) 스키의 특성 및 효과가. 스키의 특성스키는 최고의 속도감을 맛볼 수 있는 겨울 스포츠로서 활강면의 경사와 지형에 따라 다양한 기술을 구사할 수 있는 특성이 있다. 또한 기초 ... 위하여 몸을 위로 펴는 업 동작을 준비할 수 있다.3) 스키경기 종목가. 알파인 스키알파인스키는 활강, 회전, 대회전, 수퍼대회전 경기와 복합경기로 이루어져 있다. 유럽의 알프스

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| 리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.03.18

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스키의 안전에 대한 설명

는 배짱과 호기를 부려 슬로프에 올라갔다가는 큰 사고를 부르기 쉽상이다. 제 몸만 다치면 모르지만 높은 슬로프에서 내려오다 속도를 제대로 제동하지 못해 직활강을 하다보면 충돌 ... 이 무뎌지고 정 신력도 떨어진다.1시간 정도 스키를 탄 뒤에는 실내에서 휴식을 취하도 록 하자. 스 키에서 직활강만큼 위험한 것이 없다. 초급 중급 고급 어느 슬로프든지 제어기술 ... 는 부상이 가장 큰 원인이다. 속도조절이나 넘어지는 법을 충분히 익히지 않은 상태에서 급경사를 활강할 때 상해가 발생하는 경우가 대부분이다. 초보자일 때 '빠르다'고 느끼는 속도

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| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.04

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사회복지관(장애인복지관) 사례관리 양식(총 25여가지)

내부자원자원장애물외부자원공식적자원자원장애물비공식적자원자원장애물4. 상담 및 관찰내용1) 기초생활강 점약 점2) 건강생활강 점약 점3) 가정생활강 점약 점4) 사회 여가생활강 점약 점 ... : 건강상태:혈 액 형: 최종학력: 직 업: 종 교:주 소:평가 일자접수자평가 참석자이 전 목 표 :(사례계획서)경 과 보 고:평 가:이 후 목 표:중간평가기록지결재담 당주관팀장국 ... 장관 장이용자명접수번호주민번호: 성 별: 전화번호: 휴 대 폰:장애등록: 장 애 명: 장애등급: 추정장애:결혼사항: 보 장 구: 사회보장: 건강상태:혈 액 형: 최종학력: 직 업

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| 서식 | 34페이지 | 20,000원 | 등록일 2015.03.27 | 수정일 2019.12.01

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