"직활강"의 검색결과 입니다.

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스키 스키 기술 스키의 역사 스키장 안전수칙 중급스키기술 스키장

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"직활강" 검색결과 201-220 / 299건

[스키, 스키의 역사] 스키의 역사

고 달리합경기)이 있고 스칸디나비아지방에서 성행했던 노르딕종목은 크로스 컨트리와 점프경기가 있다.1)활강경기(Dowwn hill)경기중에서 가장 쾌속의 스피드경기이다. 표고차(남자 ... )이 경기의 특징은 활강과 회전의 복합적 성격이다. 표고차 250 - 400m가 되어야 하고 1회로 성적을 결정할 경우에는 400 - 600m의 표고차가 요구된다. 2회를 실시할 경우 ... 으로 경기운영을 해야 하는 것이 특징이다.4)복합경기(Alpine combined)트리폴 콤바인드(활강, 회전, 대회전경기)는 위의 경기성적을 합한 것으로 별로 실경기 없이 우열

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.09.26

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[스키]스키사고의 예방과 안전

슬로프에 올라갔다가는 큰 사고를 부르기 쉽상이 다. 제 몸만 다치면 모르지만 높은 슬로프에서 내려오다 속도를 제대로 제동하지 못해 직활강을 하다보면 충돌이 일어날 가능성이 많 ... 곳에서 장시간 스키를 타면 운동감각이 무뎌지고 정 신력도 떨어진다.1시간 정도 스키를 탄 뒤에는 실내에서 휴식을 취하도 록 하자. 스 키에서 직활강만큼 위험한 것이 없다. 초급 ... 에도 불구하고 수준 이상의 장소에서 활주를 하다가 일어나는 부상이 가장 큰 원인이다. 속도조절이나 넘어지는 법을 충분히 익히지 않은 상태에서 급경사를 활강할 때 상해가 발생하는 경우

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.28

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[스키] 스키의 기본원리와 기술

) 기본자세(2) 방향바꾸기(3) 걷기(4) 등행(5) 넘어지기와 일어서기(6) 직활강(7) 플루크(8) 사활강(9) 사이드 슬리핑(10) 플루그보겐1. 스키의 원리겨울 스포츠의 꽃 ... 면 된다. 나. 두 개의 폴을 함께 모아 쥐고 옆으로 짚으며 일어서는 방법인데 이 방법은 체중이 무거운 사람에게 적당하다.{일어서기(6) 직활강(suhuss)방향전환 없이 똑바로 내려가 ... 는 방법이다. 이방법을 직활강이라고 하는데 스키어는 모두 폴 라인에 따라 똑바로 미끄러지는 것을 좋아하며, 직활강을 잘 할 수 있으면 스키는 매우 즐러워 진다.직활강은 아주 단순

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.07.15

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스키의 유래와 정의

을 최소로 줄인 턴의 형태.숏 턴 회전 반경을 짧게 하여 연속적으로 방향 전환을 하는 턴 기술.직활강 폴 라인을 따라 턴하지 않고 이동하는 기술.크라우칭 활주 속도를 높이기 위해 웅크린 ... 은 금지하며 무리하게 직활강 등의 난폭한 스피드는 사고를유발한다는 것을 명심한다.7. 슬로프 중앙에서 급정지하거나 휴식을 취하는 일은 사고를 일으킬 위험이 있으니 슬로프 가장 ... 할 때는 스키를 겹쳐 몸 앞으로 오게 하여 뒤 바인딩 부분을 손으로 잡고 스키를 어깨에 기댄 채 타인에게 피해가 가지 않도록 세워서 이동한다.6. 음주상태의 리프트탑승이나 활강

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.03

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[스포츠]스노우보드 역사

자물 투척 금지! 이동 중에 담배를 피거나 쓰레기 투척은 삼가해야 하며 오물 수거지역에 투척하여 보드맨에 양심을 준수 하자.˚ 음주 스키 및 직활강,과속은 위험하다. 음주를 할 ... 경우 사고 발생율이 현격하게 증가되므로 음주스키는 절대로 금지 하여야 한다. 또한 직활강및 과속은 추돌사고의 원인이 되며 대형사고로 이어지기 때문에 자제하여야 하고 스키를 즐기

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.26

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스키의 모든것

에 익숙해져야 다음 단계인 플루크 보겐 등을 배울 수 있다.6. 사활강(traversing)슬로프 위에서 폴라인을 따라 아래로 곧장 활주하는 직활강과는 달리 폴라인을 가로질러 이동 ... 에는 회전, 활강, 대회전, 슈퍼 대회전 및 알파인 복합경기 등이 있으며, 이외에도 올림픽 정식종목이 아닌 회전 평행경기, 속도경기 및 프리스타일 경기등이 있다. 노르딕 경기 ... 에서 발달한 알파인스키는 우리가 대부분 즐기고 있는 스키이고, 스키경기에는 회전, 활강, 대회전, 슈퍼대회전 및 알파인 복합경기등이 있다.-회전경기(Slalom): 표고차 남자140

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 31페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.04.15

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스키

은 크게 직활강과 사활강으로 나눌 수 있다.직활강은 폴 라인을 똑바로 내려가는 것을 말한다. 아주 단순한 기술의 하나이지만, 바른 자세를 유지하고 속도를 제어하기 위한 기본 기술 ... 이 필요하다. 직활강의 좋은 자세는 양 손은 허리에서 대각선 방향 옆으로 벌리고 무릎을 약간 굽혀 균형을 유지하면서 내려가는 것이다. 이때 상체는 긴장을 풀어야 하며 고개를 들 ... . 활강 중에는 스피드 감각과 균형 감각을 익히며 무릎 굽혀펴기 동작을 계속한다.사활강은 슬로프 위에서 폴 라인을 따라 아래로 내려가는 직활강과는 달리 폴라인을 가로질러 이동

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.16

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[체육] 스키의 역사와 이론

♦ 페러렐 회전 ♦ 스텝 회전☻ 스키 이론-상급♦ 숏-턴 ♦ 점프 회전 ♦ 벤딩 회전 ♦ 직활강Ski World{nameOfApplication=Show}

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| 리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.05.01

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[체육실습] 스키기본기술에 대하여

스키 기본 기술에 대하여교양 스키《 목 차 》■ 리프트 타기와 내리기■ 스키의 기초?직할강?푸르그?사활강?옆으로 타기■ 턴의 기술?푸르그 보겐?슈템 턴?패러럴 턴?업-다운?베데른 ... 을 벌린다.② 상체는 직활강과 같이 쉬운 자세를 유지하며 어깨의 힘을 빼고 스톡을 가볍게 쥔다.③ 양 스키의 안쪽 엣지를 세워 스키의 테일을 밀어 벌리는 힘으로 좌우 균형을 잡 ... 을 하는 것은 삼가야 한다. 뒤에 오는 스키어를 생각해서 신속하게 넓은 장소로 이동한다■ 스키의 기초?직할강스키의 기본 자세로서 방향전환 없이 똑바로 내려가는 방법이다. 이 방법

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| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.23

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[물리]수업지도안 (물리)

의 풀이법을 알려준다. 스키 점프 선수가 높이 20m의 경사를 직활강해서 내려오는 경우 점프 직전의 속도는 몇 m/s인가?( 단, 선수가 활강할 때에는 마찰이나 공기의 저항을 무시

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| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.18

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스키기초기술

은 앞으로 놓는다. 균형은 언제 어디서나 스키의 중심에 있어야 함을 다시 한번 강조한다.Ⅲ.기본기술1) 직활강스키의 기본 자세로서 방향전환 없이 똑바로 내려가는 방법이다. 이 방법 ... 을 직활강이라고 하는데 스키어는 모두 폴 라인에 따라 똑바로 미끄러지는 것을 좋아하며, 직활강을 잘 할 수 있으면 스키는 매우 즐거워진다.직활강은 아주 단순한 기술의 하나지만 바른 ... 스키의 앞에 놓는다.(숙련자의 경우)*직등행① 스키를 넓은 V자 형태로 놓고 두 개의 폴은 반드시 스키의 위에 놓는데 이렇게 하여 폴을 올라갈 때 출발하는 지점으로 사용② 무릎

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| 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.01

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[스키]스키에 관한 모든것

은 절대 없어야 한다.- 여덟째 직활강이나 과속, 난폭한 스키는 삼가자.- 아홉째 슬로프 중앙에서 급정지하거나 휴식을 취하는 일은 사고를 일으킬 위험이 있으니 슬로프 가장자리를 이용 ... 한다. 이 턴의 요령은 사활강으로 내려오다가 계곡쪽 스키를 넓혀서 방향 전환을 하고 넓혔던 스키를 다시 모아 턴을 이루는 것이다.- 계곡쪽 스키의 밀어내기는 무릎을 굽히면서 행한다 ... 를 내서 활강하기 위한 것이며, 평행조작을 함으로써 피로하지 않고, 여러 가지의 조건으로 활강할 수 있기 때문이다.이제까지 습득한 V자형 턴을 어떻게 하면 평행조작의 패럴렐 턴

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.01.11

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[스키] 스키의 역사 및 규칙 장비

로 정의할 수 있다.일언해서 스키는 한발로 탄다는 말이 옮다. 이 한발이란 "언덕 아래쪽 스키"를 칭한다.양 스키 끝을 언덕 아래를 향해 나란히 놓으면 가속이 붙는 소위 직활강 ... ,직되고, 이어 1953년 9월에는 KSA가 대한체육회에 정식으로 가입했으며, 1957년 7월 제21회 FIS(F d ration Internationale de Ski：국제스키 ... 스펙션 때에 코스를 익혀야 한다. 경기자는 기문의 막대와 막대를 잇는 선상을 두 발로 통과하여, 다른 도움을 받지 않고 결승선을 두 발로 통과해야 한다.대회전경기는 활강경기와 회전

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.26

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[교양학] 스키

한다.폴 사용 시 양손에 같은 힘이 부하되도록 한다.폴을 찍을 때는 무릎을 펴고 폴을 뗄때에는 무릎을 약간 굽힌다.직활강말 그대로 다리를 어깨보다 조금 작게 벌려서 경사면 아래로 회전 ... 로 들어 바깥쪽으로 미는 연습을 한다.직활강시 플루그 활강을 교대로 실시한다.방향전환을 서서히 실시한다.사활강스키의 에지를 세우고 옆으로 비스듬히 골짜기 쪽으로 미끄러지는 것을 사 ... 경주, 비약경기, 복합경기가 있고, 알펜 종목에는 활강경기, 회전경기, 대회전경기 등이 있다.2. 스키의 역사Ski라는 단어의 유래에 대한 확실한 증거를 가진 학설은 없지만 고대

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| 리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.10.13

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[스포츠이론]스키레포트

요 방법에는 양 스 키를 평행하게 하는 것과 양 스키를 V자형으로 벌리는 두 가지가 있다.요령 : 직활강은, 스키의 바로 위에 중심을 두고 발바닥 전체로 설면을 내리누르는 듯 ... 은 직활강과 거의 같 으나 단지 스키를 평행이 아니라 V자형으로 벌리는 점만 다르다.요령 : 목과 무릎을 가볍게 굽히고, 중심은 스키의 가운데(허리 바로 아래)에 있게 한다. 이 V ... , 스피드에 몸이 따라갈 수 있도록 앞으로 몸을 숙이며, 어깨 의 힘을 빼고 스틱을 가볍게 든다.2. 플루그 활강플루그 활강을 일반적으로 V자형 활강이라고도 하는데, 몸의 움직임

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| 리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.05.29

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[스키] 스키

, 왼쪽에서 오른쪽으로 힘을 옮겨 놓는 조작(하중 이동이라 한다)까지를 포함한다. 자세란 밸런스나 조작에 가장 적합한 몸의 자세를 말하며, 똑바로 활강할 때(직활강, v자형 활강 ... 를 걸어서 정지한다.⑤초보적인 브레이크 조작은 양발의 뒤꿈치 안쪽을 밀어서 벌려, 스키를 v자형으로 한다.(8) 직활강의 기본자세두 스키를 평행으로 가지런히 하고, 위에서 아래 ... 로 똑바로 미끄러져 내리는 것을 직활강이라고 한다.스키어에게는 제각기 체형상의 차이가 있다. 키가 큰 사람, 작은 사람, 뚱뚱한 사람, 야윈 사람, 다리가 O형인 사람. X형인 사람 등

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| 리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.04

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[스포츠] 스키의 기술

으므로 폴 동작과 리듬을 잘 맞추어야 한다.응용기술1. 직활강(schuss)직활강을 잘 할 수 있으면 스키는 매우 즐거워진다. 직활강은 아주 단순한 기술의 하나이지만, 바른 자세를 유지 ... 하고 속도를 제어하기 위한 기본 기술이 요구된다. 이와 같은 직활강은 방향 전환을 하지 않고 양 스키를 가장 편안한 자세로 평행하게 벌린 다음, 중심을 양 발에 균등하게 주고 폴 ... 라인 방향으로 똑바로 내려가는 것을 말한다.2. 사활강(traverse){사활강은 슬로프 위에서 폴 라인을 따라 아래로 내려가는 직활강과는 달리 폴 라인을 가로질러 이동하는 기술

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.07.04

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체육·스포츠의 미학적 이해

함 과격함 끈기강인성요트 레이스 장대높이뛰기 역도광대 높음·큼 중량감·중후넓이 높이 무게공간성단거리경주의 스타트 스키의 직활강 댄스기민·미첩 활력 율동·강약재빠름 가속성 리듬시간

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| 리포트 | 45페이지 | 4,000원 | 등록일 2009.10.09

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[레져스포츠] 스키의 기본기술과 스키장비의 구성 및 역할

미끄러져 내리는 것을 직활강이라고 한다.스키어에게는 제각기 체형상의 차이가 있다. 키가 큰 사람, 작은 사람, 뚱뚱한 사람, 야윈 사람, 다리가 O형인 사람, X형인 사람 등 한 ... 장소나 코스에 들어서면 달리거나 과도하게 스피드를 내는 동작은 삼가야 하며 점진적으로 발전시켜 나가도록 한다.5. 활강 자세두 스키를 평행으로 가지런히 하고, 위에서 아래로 똑바로 ... 를 V자로 넓혀 사면을 비스듬히 활강하면서 폴 라인을 향하도록 하고 계곡쪽에 하중을 준 것을 에지 바꿈으로써 턴이 이루어진다. 즉, 계곡쪽 스키에 체중을 더 많이 실으면서 사면

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.01.05

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[스키] 스키

을 들여서 올라갈 수 있다. 활강의 첫걸음이 직활강(直滑降)이다. 스키를 가지런하게 하여 발다닥 전체로 디디고, 발목과 무릎을 가볍게 굽혀 활강한다. 이때 발끝과 무릎, 얼굴의 선 ... 이 일직선이 되어 경사면과 직각을 이루는것이 이상적이다. 사활강(斜滑降)은 직활강의 요령으로 경사면에 비스듬히, 스키를 가지런하게 하여 체중을 아래쪽 발(골자기쪽)에 싣는다.사활강 ... 의 가르미슈파르텐키르헨(Garmisch-Partenkirchen)에서 개최된 제4회 동계 올림픽경기대회에서는 활강경기와 회전경기, 즉 알펜종목이 정식으로 채택되어 오늘날까지 실시

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| 리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.09.28

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