"수영훈련프로그램"의 검색결과 입니다.

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운동 프로그램 웨이트 트레이닝 스포츠 인터벌 트레이닝 트레이닝의 원리 성인병에 대하여 기관방문보고서 트레이닝방법론

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"수영훈련프로그램" 검색결과 1,261-1,280 / 2,394건

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운동과영양 기말고사 예상문

스럽게 편다..(4) 어깨-뒤로당겨내린다.(5) 손-양손에컵을살짝쥔모양을상상.문제 31.유산소 운동 프로그램 작성 시 자신에게 가장 잘 맞는 훈련법을 찾는 방법이 아닌 것은?(1) 단계 ... 티드로윙.(2) 인클라인덤벨프레스.(3) 벤트니데드리프트.(4) 덤벨쇼울더프레스.(5) 크런치머신.문제 23.수영사고의 특징 중 관계가 없는 것은?(1) 과로.(2) 50세 이상 ... 다발.(3) 음주 후 수영.(4) 잦은 잠행(잠수).(5) 심장발작 혹은 뇌졸중의 위험 존재.문제 24.운동 중수분 섭취는 어떠한 역할을 하는가?(1) 체온조절.(2) 체온증가

시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.07.06 | 수정일 2020.03.11

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골드코스트

사람 손에 앉기를 좋아하는 찬란하게 아름다운 야생조류들에게 모이를 주는 프로그램도 있다.타이거 아일랜드는 벵갈 호랑이를 사육하며 사육사가 훈련시키는 세계 4대 호랑이 사육장 중 ... 과 성숙한 호랑이를 보러 몰릴 정도로 인기가 있는 곳이다. 1998년 시작된 드림월드의 호랑이 사육 프로그램은 훈련을 겸비한 공원의 보존활동이 강화되었다.타이거 아일랜드는 드림월드 ... 으며, 오스트레일리아의 최대의 해양공원이다. 화려한 수상 스키쇼 돌고래와 물개의 귀여운 곡예 등 다양하게 펼쳐지는 쇼프로그램을 즐길 수 있으며, 수상제트 코스타, 속도를 즐길 수

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.07.06

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12주 운동 프로그램

면록 수영, 수중에어로빅, 근력운동, 테니스, 스키, 골프 등 새로운 운동을 시도하고 그 활동영역을 넓힌다. 또한 YMCA, 체육센터, 헬스클럽 등에서 운영하는 스포츠 운동프로그램 ... 목 차Ⅰ. 머리말Ⅱ. 운동1. 필요성2. 효과3. 유의사항Ⅲ. 나의 운동 프로그램1. 운동 목표 설정2. 운동 종류 결정3. 운동 강도 결정4. 운동 시간 결정5. 운동 빈도 ... 결정6. 운동 단계의 구분7. 운동 프로그램Ⅳ. 맺음말Ⅰ. 머리말운동과 건강운동프로그램을 작성하기 위해서는 우선 자신의 흥미를 가지고 있고 꾸준한 운동이 가능하면 그 운동의 실제

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.22

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공동모금회 프로포절- 한무보 가정 아동을 위한 역량강화 프로그램

Ⅱ. 배분신청서1. [프로그램사업] 배분신청서 표준 양식미기입⇒접 수연 번2013년도 배분신청서(프로그램사업 신청용)신청기관정보기 관 명대 표 자고유번호(사업자등록번호)전화번호 ... 강화 프로그램사업기간2013.01.01~2013.12.31서비스지역실인원수20명서비스단가832,000원사업대상√ ① 아동/청소년 ② 장애인 ③ 노인④ 여성/다문화 ⑤ 지역사회 ... ⑥ 해외지원서비스내용___① 교육/훈련 ___② 기초생활/생계/주거 √ ③ 보호/양육/안전___④ 심리/정서/상담 ___⑤ 여가/문화/예술 ___⑥ 의료/건강___⑦ 인식개선

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.08.03

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성폭력에 관란 인권 보고서 (ppt)

성교육 프로그램 구성 지도자 훈련 시 성교육 프로그램 배치 성폭행 보험 구성 사회적 권력자에 의한 성폭력 처벌 강화 선수가 직접 지도자 선출 선수가 지도자 연봉 결정감사합니다{nameOfApplication=Show} ... 들과 성추문으로 사임 모 중학교 수영팀 감독 , 성관계 요구로 사임 지방 모 여자 중학교 농구부 감독 교사 , 선수 성폭행으로 사임 모 여자 고등학교 농구팀 감독 , 선수 성폭력 파문 ... 합숙훈련 개선 체육지도자 자격 강화 체육지도자 아카데미 운영스포츠 성폭력 근절 방안 출처 : 문화관광부 · 교육인적자원부 · 대한체육회내가 생각한 대응 방안 어린 운동 선수 대상

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.07.21

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수중운동에 관한 PPT자료

와 거기에 따른 유익한 수영프로그램들이 가치있는 것으로 인식되고 있다.수중운동의 금기증- 불안정한 협심증과 초기 심장장애 - 호흡기 기능장애나 신장질환, 심한 말초혈관 질환 - 출혈 ... 수중운동운동치료총론 발표 8조수중운동의 정의풀(pool)또는 탱크(tank)에서 다양한 깊이의 침수를 이용해 신장, 근력강화, 관절 가동술, 균형, 보행훈련과 지구력 훈련을 포함 ... 의 목적과 적응증- 관절가동범위 운동의 촉진 - 저항훈련의 시작 - 체중지지 활동의 촉진 - 도수기법의 적용강화 - 환자에게 3차원적 활동의 제공 - 심혈관계 운동의 촉진 - 기능

리포트 | 42페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.04

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TKR

, 내전근 발목 펌프운동안정화 운동 하지유연성 프로그램 보행운동 보호적 유산소 운동 수영 프로그램, 자전거와 걷기전 단계 계속됨 (적절하게 진전) 기능적 작업을 위한 특정 도구운동목표 ... 를 넘어 전체 체중부하로 증가단계기간수술 전 프로그램최대 보호기 1~2주최소 보호기 3~6주회복기 6주 이하환자상태제한된 관절가동범위 관절 통증으로 무능력수술 후 2틀내에 재활 ... 근력강화 수술 전 유연성 수술 후 운동안내 수술 후 침상 이동성과 이동법 보조기구를 이용한 보행훈련수동적관절가동범위운동 능동보조운동과 능동 관절가동성 근 고정: 사두근, 슬괵근

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.01.27

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수영 초보자의 근력 트레이닝 프로그램

수영 초보자의 근력 트레이닝 프로그램1) 종 목 : 수영 (초보자)2) 기 간 : 8주 적응기간(일반 주비기), 8주 최대근력(특수 준비기), 6주 파 워, 근 지구력(시합 준비 ... (10)세트5휴식 인터벌3-6분6주당빈도2-3(4)프로그램주1-2주3-4주5-6주7-8주훈련빈도60분(주3회이상)60분(주3회이상)80분(주3회이상)80분(주3회이상)운동종목?팔꿈치 ... -10분6주당빈도2-37운동의 리듬/스피드아주빠르게프로그램주1-2주3-4주5-6주훈련빈도60분(주3회이상)60분(주3회이상)80분(주3회이상)운동종목?Stretch cord?M-B

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.09.12

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장애인 복지관을 다녀와서 느낀 점과 인터뷰

재활(정보화)장애초등학생 컴퓨터교실사회심리재활심리치료, 방학프로그램(친구야!놀자), 학교연계사업(디딤돌친구들), 모자수영교실, 특수학급 체육연계지원, 형제캠프주간보호주간보호, 사회 ... 적응훈련, 등원지도, 식사 및 간식지도,지역공동체 사업 등[청소년과 함께]여가활동 및 사회적응력 향상을 위한 프로그램을 제공합니다.사업구분이용 프로그램직업재활(정보화)교육장애청소년 ... 다양한 프로그램을 제공합니다.사업구분이용 프로그램의료재활물리치료, 작업치료, 집단운동지도직업재활구인·구직상담, 취업알선, 직업적응훈련, 보호작업훈련, 정신장애인 취업준비반, 지원

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.14

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연령에따른스포츠지도

보다는 높고 청소년기보다는 낮은 계륵?! 근력 = 성인의 약 30% 운동신경 = 성인의 약 70% 흥미 위주의 다양한 프로그램. 기본기 위주(바른 자세교정) 비엘리트성 지향.2 ... 불안. 채찍과 당근의 적절한 조화. 기초체력, 전문훈련 위주. 일부 종목의 정상화에 따른 감정 컨트롤.4. 청년후기 및 성인완숙미, 노련미. 동기유발 = 심리적 지도. 단점 보완 ... 및 체력훈련.5.성년기사회생활에 따른 과로, 스트레스, 과음과 같은 사고요인을 억제 하기 위한 지도. 골격 및 근육계의 변화에 따른 지도. 1)근력과 근지구력 2)유연성 3)지구력

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.10.15

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각 나라별 노인체육의 실태와 현황

- 1981년 농구, 수영, 역도, 육상, 체조, 등 8종목에 걸쳐 선수 155명, 코치 12명, 행정가 7명으로 켄버라에 거주하며 훈련하는 기관으로 시작 지금은 국가 전반 ... 체육이란정 의노인을 위한, 노인에 맞는, 노인의 체육고령화 시대에 노인의 특성에 맞게 프로그램을 개발하여 시행하는 것노인 체육이란경제성장률 둔화, 노인부양에 대한 국민부담 가중 ... 한 노령화의료비 부담이 증가경제 활력 감소경제 성장률감소노인 체육의 필요성체육프로그램은 노인의 건강을 해결해줄 수 있는 유일한 대안고령화 사회와 고령사회에 진입에 대비책의 한 방법

리포트 | 28페이지 | 10,000원 | 등록일 2010.09.24

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프랑스의 체육

되었다 . 특히 1940 년 11 월 26 일 스포츠에 관한 훈련을 통해 체육 , 위생훈련 , 직업교육 , 합창 , 야외생활에 대한 준비 등을 포함하는 프로그램을 교육과정에 포함 ... 되거나 수영장이 있으면 수영이 추가되었다 . 20 세기 초반까지 중등학교에서 스포츠프로그램은 지식교육을 가르치는 다른 교과에 비해 소외당했다 . 펜싱 , 체조 , 댄스 , 복싱 ... 무결한 국립 체육연구소가 있는데 , 이곳은 체육지도자의 양성뿐만 아니라 일류 육상 및 수영선수를 조직적으로 만들어 내고 있는 거대한 공장의 구실을 하고 있는 것이다 .스포츠 내용

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.16

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아동간호학-아동비만의현황을정리,아동비만관리서비스아동비만의원인과해결방안

/ 조깅 및 튼튼이 체조 / 혈액검사08:00 아침 식사09:00 1단위와 바꿔먹기 / 게임 -- 꿍꿍따 게임10:30 운동프로그램(수영, 체력강화)13:30 점심 식사14:30 ... 다.Ⅲ. 소아비만과 운영프로그램의 실태1. 소아비만의 실태2006년 보건복지부에서 주최한 비만심포지엄의 자료에 따르면 현재 우리나라 소아 청소년의 비만율은 전체 10.2%, 남자 ... -신장별 50백분위수 체중)/신장별 50백분위수 체중*100신장별 50백분위수 체중은 「1998년 한국 소아 및 청소년 신체발육 표준치」자료를 이용함2. 소아비만예방 프로그램의 실태

리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.12

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체육학습내용

에 적용될 때 움직임의 개념은 더 가치를 발휘한다. 움직임은 달리기, 수영, 사이클 같은 연속적 운동기술, 체조기술, 야구의 수비기술 등 계열적 운동기술, 던지기, 받기, 차기 등 불 ... 평가, 체육프로그램평가, 학교평가가 있다. 둘째, 평가 영역은 지적영역(인지, 지식), 심동적 영역(실기), 정의적 영역(태도)로 체육 평가는 세 영역 모두 강조하는 면이 있 ... 기능을 하는지 여부에 따라 진단평가(학습이나 훈련 시작전 학습자 수준, 태도 흥미 파악하여 어떤 내용 교육 필요한지), 형성평가(중간평가로 목표에 도달할 수 있도록 계획을 수정하기

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.07.12

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[보건교육]그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용한 노인을 위한 운동교육

를 측정해야 한다.위의 조건에 적합한 운동으로는 걷기, 조깅, 수영, 사이클링, 보트 젓기, 솔로 테니스, 스포츠 댄스, 게이트볼 등을 들 수 있다.2) 처음에는 워킹 프로그램이 권장 ... 운동교육 프로그램 구성 요소Ⅲ. 한빛노인회관의 [PRECEDE-PROCEED 모형]을 적용한 노인을 위한 운동교육1. 선정된 대상의 인구 사회적 특성2. 1단계: 사회적 진단 ... : 수행1) 수행계획2) 노인 운동 프로그램 구성 요소3) 준비운동4) 노인을 위한 운동 프로그램5) 정리운동6) 주의사항8. 7단계 : 과정평가9. 8단계 : 영향평가10. 9단계

리포트 | 18페이지 | 3,800원 | 등록일 2009.04.06

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고령 노동자 고용

증과 불안동료와 감수성 훈련을 제공한다. 근무 시간 중에 다른 의사에게 전화 통화를 허용 및 지원한다. 상담 및 직원 지원 프로그램에 대한 정보를 제공한다.*2보조공학 관련 도구 ... 청소년을 위해 설계된 수영기저귀이다. 수영복을 착용했을 때 안감은 의류 폴리 직물의 부드러운 양털로 되어 있다. 허리와 다리의 탄력 제공은 안정성을 더해준다. 벨크로 스타일 ... 나라 노인 aaaaaaaa고용 정책 및 프로그램에 관한 - 고령근로자의 업무상 재해 예방{nameOfApplication=Show}

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.06.28

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서퀴트

이다.서킷 웨이트 트레이닝을 구성할 때에는 스포츠 종목에 따라 차이를 두고 프로그램을 계획해야 하며, 특히 체조, 레슬링, 단거리 달리기, 단거리 수영 등과 같은, 근력이 경기력 ... 에 중요한 영향을 미치는 경우에는 서킷 웨이트 프로그램을 근력 증대를 위해 계획해야 하고, 장거리 육상, 장거리 수영, 사이클 경기처럼 유산소 능력이 경기력에 많은 영향을 미치 ... 라는 요소를 더하여 근육, 호흡, 순환기능의 점진적 발달을 목적으로 하는 트레이닝 법을 말한다. 또한, 근력이나 지구력 발달을 목적으로 여러 가지 운동을 여러 번 반복하는 지상훈련방법

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.09

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Sports의 어원적 의미,스포츠의 특징,스포츠의종류,스포츠의기능,스포츠의 어원적 의미

스포츠라고 해도 반드시 경쟁을 전제로 하는 것은 아니다. 예를 들어 수영은 스포츠이지만, 혼자 즐기는 수영은 놀이의 성격이 있는 반면에 경기대회에서 하는 수영은 게임의 일종이 ... 포우 다양하다. 경기로서의 스포츠의 경우를 보자. 우선 기록 경기와 득점 경기가 있다. 기록 경기는 육상이나 수영처럼 누가 더 빨리, 더 높이, 더 멀리 기록을 남기는지를 시합 ... 들이 이에 해당한다. 스포츠는 또한 개인적인 것과 단체적인 것으로 나뉠 수 있다. 대체로 육상과 수영(계주와 계영의 경우는 예외), 그리고 투기종목의 경우는 개인 경기로 치러지

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.05.06

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임용고사 교육학 수업모형 비교분석

, 탐구법②구체적인 지식이나 기능획득 : 프로그램수업, 연습과 훈련방법③인간의 특성과 과정을 중시 : 역할놀이, 모의실험, 문제해결, 탐구훈련, 가치명료화 방법④사회적 기능을 기르 ... 을 교과내용에 알맞게 절적히 적용해야 한다.예를 들면, 개념을 가르치기 위한 모형은 수영을 가르치는 데는 효과적이지 않다. 본래 가르친다는 것은 상당히 복잡하고 역동적인 과정이 ... 교수법, 유의미 수용학습, 탐구 교수②학습자가 주도하는 모형 : 완전학습법, 개별화 교수법, 프로그램 교수, 개념획득 교수법, 개념발달 교수법, 집단조사, 소집단 협동학습법③교사와

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.19

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장애를 가진 부모와의 인터뷰

이나, 직업 훈련 프로그램으로 이어졌으면 하는 바라는 바이다.24. Q: 자녀가 취업하기까지의 양육 방법A: 지금은 아이가 안쓰럽지만, 언제까지나 내 품에서 보듬고 있을 수만은 없 ... 이 교육 받을 수 있는 곳이 부족하다. 또한 앞에서 말했듯이 복지관 프로그램을 연계되도록 만들어서 직업 훈련까지 받을 수 있게 하면 좋겠다. 그리고 다양한 복지 제도에 대한 홍보 ... 은 학교와 복지관의 프로그램에 의존하고 있다. 교육에서는 그렇게 어려운 점이 없었지만 아무래도 주위 시선이 가장 견디기 힘들었다. 이건 아이 역시 마찬가지라고 생각한다.8. Q

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.05.26

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