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"운동영양학" 검색결과 101-120 / 46,649건

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    수분은 우리가 섭취하는 가장 중요한 영양소이다. 만약 물이 없다면 다른 어떤 영양소로로 그 효과를 발휘할수 없다. 각각의 영양소 형태가 그 효과를 발효하기 위해 수분이 어떻게 필요한지 설명하시오
    과목명 : 운동생리학주제명 : 수분은 우리가 섭취하는 가장 중요한 영양소이다. 만약 물이 없다면 다른 어떤 영양소로로 그 효과를 발휘할수 없다. 각각의 영양소 형태가 그 효과 ... 를 발효하기 위해 수분이 어떻게 필요한지 설명하시오서론수분은 우리가 섭취하는 가장 중요한 영양소 중 하나입니다. 수분은 다른 모든 영양소의 효과를 발휘하기 위해 필요합니다. 각각 ... 의 영양소 형태가 수분과 상호작용하여 다음과 같은 방식으로 그 효과를 발휘합니다.본론1. 탄수화물수분은 탄수화물을 분해하고 대사하는 데 필요합니다. 소화 과정에서 수분이 적절하게 제공
    리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.07
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    스포츠영양학 정리본
    시키기 위한 생리적, 심리적, 생체역학적 과정에 영향을 미치는 영양학적운동능력향상보조제의 체계화된 예에너지 기질의 공급탄수화물: 유산소성 해당작용을 위한 에너지 기질크레아틴: 크레아틴 ... < 건강, 체력, 스포츠를 위한 영양 >1-1. 필수영양소와 영양소섭취권장량1) 무엇이 필수영양소인가?- 탄수화물, 지방(지질), 단백질, 비타민, 무기질, 물- 필수영양소 ... (essential nutrient): 인체에서 필요하나 체내에서 전혀 만들 수 없거나(=불가결한 영양소) 적절한 양을 생산해 낼 수 없는 영양소- 다량영양소(macronutrient
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    | 시험자료 | 84페이지 | 8,900원 | 등록일 2022.11.03
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    지역사회간호학-스트레스 관리 프로그램 계획서 ,A 보장, 교수님한테 칭찬받음
    서신 띄우기· 스트레스와 영양관리(식사요밥)?우편?엽서주1회전화상담· 적극적인 참여 유도· 건강증진행위 실천정도 파악· 특히 개별운동 유무 파악?전화기?메모지 준지주1회가정방문 ... , 운동할 때 주의점?강의?질의 응답?시범/실습?PPT 강의자료금(7)· 영양이 풍부한 식사 방법과 식사 일기 쓰기?PPT 강의자료2운동 훈련· 스포츠 댄스?시범 및 실습?카세트주 ... 1회서신 띄우기· 운동의 이점, 원리, 방법, 효과?우편?엽서주1회전화상담· 적극적인 참여 유도· 영양이 풍부한 식사 실천 유무 파악?전화기?메모장 준비주1회가정방문· 스트레스
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.20 | 수정일 2024.03.28
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    운동수행능력 극대화를위한 식사전략
    스포츠 영양학 1주차 과제- 운동수행능력을 높이기 위한 운동전 식사전략000000 000많은 선수들이 운동전에 하는 식사가 운동 퍼포먼스를 발휘하는데 중요한 요소라고 생각 ... 한다. 이는 선수뿐만 아니라 평소에 운동을 하는 일반인들도 체감 할 수 있는 생각 이다. 실제로 운동을 할 때에 언제 무엇을 먹어야 하는지에 대한 고민이 있었지만 정확한 정보를 찾 ... 기가 어려웠다.영상자료를 통해 운동전후의 식사에 대한 기준을 알 수 있게 되었다. 운동전에 하는 식사는 특히 에너지로 사용되는 ‘탄수화물’ 및 ‘신체 체액’의 수치를 퍼포먼스 극대
    시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.14 | 수정일 2023.03.28
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    2102 운동영양학특강 중간고사
    ■ 2021학년도 2학기 운동영양학 특강 중간고사 과제1. 식사일지 작성(개인 24시간 회상법) :? 식사일기 (조사날짜 : 2021년 10월 27일 수요일)? 이 름식사섭취식품 ... (음식명)재료명섭취분량(목측량)영양소(열량/kcal)식사장소아침(8시)현미 시리얼흰 우유현미옥수수우유15g10g200ml54110120집간식(10시)아이스 아메리카노커피470ml ... 에 따라 계산해 보면=66.51+9.56*52+1.85*160-4.86*33 = 699.25 Kcal 을 도출해 볼 수 있다.3. 식사일지 및 안정시 대사량을 작성 한 후 섭취 영양
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.02
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    살빼기 운동과 영양조절 기말 족보
    살빼기 운동과 영양조절 기말 족보인체는 나이가 들어감에 따라 체내의 수분이 서서히 줄어드는 노화의 과정을 겪고 있다. 다음 중 맞는 것은?정답 : 젊은 사람은 세포내 수분이 42 ... : 소화를 지연시키는 역할을 함으로써건강을 위한 운동이나 식이...정답 : 실제로 근육의 성장은 운동을 얼마나9.3대 영양소와 그 외 열량은 내지...정답 : 지방은 열량을 내 ... 는 영양와 갈등이 있게 되면 식욕과 성욕으로 해소하려는 경향이 생기게 되고...운동의 종류와 가구도 다양하지만 우리 신체는 남녀가 구성이 달라 에너지 사용도 다르고...정답 : 30분
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.06
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    스포츠영양학_1개월간(4주) 주3일 식단 기록과 신체활동 기록
    스포츠영양학1개월간(4주) 주3일 식단 기록과 신체활동 기록차 례1)부천FC 소속 프로축구선수의 1개월간(4주) 주3일 식단 기록2)신체활동 기록1) 부천fc 소속 프로축구선수 ... 여 점수를 올리기 위하여 노력한다. 경기력을 향상하기 위해 스포츠에 영양학적 원리를 적용하는 새로운 연구 분야가 스포츠 영양학이다. 최고 수준의 체력과 정신력 향상을 위한 트레이닝 ... , 스무디2) 신체활동 기록아침에 운동장을 3 바퀴 돌며, 근지구력을 올린다. 개인 스트레칭을 위한 몸 풀기 운동을 한다. 점심시간 경기를 위한 선수들과의 경기 연습과 컨디셔닝
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02
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  • 자료 표지
    소화기능/영양 및 대사/면역기능/운동기능/혈액기능 장애아동의 간호
    다뇌압상승 → 고혈압 → 폐부종 → 심부전: 호흡수증가위장관장애변비모유영양아 변비 덜생김목표: 규칙적 대변배출, 팽창직장 축소,설사증상: 탈수,영양장애, 전해질불균형, 피부손상
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    | 시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.26
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    성인간호학 2021] 경장영양+당뇨병
    병 자기관리를 증진하기 위한 식이요법과 운동요법에 대한 간호교육 내용을 제시하시오. 또한 생리학적 지표 평가를 포함한 교육효과 평가방법을 기술하시오.성인간호학 성인간호학 성인간호학 ... 성인간호학 2021년 한국방송통신대학교 성인간호학 중간과제물 2021년 방송대 성인간호학 중간과제물 2021년 방통대 성인간호학 중간과제물 경장영양 지원방법의 유형 당뇨병의 만성 ... 과 운동요법에 대한 간호교육 내용을 제시하시오. 또한 생리학적 지표 평가를 포함한 교육효과 평가방법을 기술하시오.1. 해당 환자의 당뇨병 자기관리를 증진하기 위한 식이요법과 운동요법
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    | 방송통신대 | 14페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.04.16 | 수정일 2021.09.10
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    노화과 건강증진
    노화와건강증진목차 노화의 개념 노화의 특징 건강증진의 정의 노인의수면 노인의운동 노인의영양 노인의음주 노인의흡연노화의개념 나이 드는 것 과 노화 - 유사개념으로 혼돈 / 혼용 ... 적으로 건강상태의 수준을 향상시키는 것입니다 . 이것은 넓은 의미에서의 보건활동으로서의 중요한 측면이고 종래 , 환경위생학 · 영양학 등을 중심으로 해서 전개되어 왔는데 앞으로도 더욱 넓 ... . ④ 균형운동 - 최근에 낙상의 경험이 있거나 보행에 문제가 있는 낙상 위험군의 경우에는 주당 3 일 이상 균형 운동 하는것이 좋습니다 .노인과영양 나이가 들어감에 따라 여러 가지
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    | ppt테마 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.09 | 수정일 2021.05.11
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    A+ 노인간호학실습 노인 활동 프로그램 3개
    노인간호학실습- 활동 프로그램 계획서 -운동 프로그램필요성노화로 인해 대상자의 활동량이 감소하고 그로 인해 병원내에서는 변비와 함께 우울감이 쉽게 올 수 있다. 따라서 활동량 ... 성과지표자료자료수집방법자료수집시기목표참고명단표간호기록지(변비사정과 GDS점수)프로그램 별 출석점검환자사정매회영양관리 프로그램필요성노화로 인해 대상자의 식욕감소로 인해 식사량이 감소 ... 하고 필요한 영양섭취가 부족하여 기력이 떨어진다. 따라서 식사량이 저하된 노인환자를 대상으로 영양관리에 대한 교육과 즐거운 식사방법을 실시하여 식사에 대한 즐거운 기억을 남길 수
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.21
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    근력과 근지구력
    의 구조와 기능 (Muscle Structure and function) 2 신경근 생리학 (Neuromuscular Physiology) 3 속근과 지근 섬유 (Fast-and ... Production) 6 근육 운동의 유형 (Types of Muscle Activity) 8 근력평가 (Evaluating Muscle Strength) 10 근력장비 (Strength ... Equipment) 7 열린 사슬 운동과 닫힌 사슬운동 (Open and Closed Kinetic Chain Activity) 9 근육활동의 등급 (Gradations of
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    | 리포트 | 72페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.05
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    보건교육계획안(당뇨관리) -지역실습
    게 먹go, 운동하go 싱겁게 먹go 나트륨 적게 먹는방법 시장보기 - 영양성분표의 나트륨양을 꼭 확인하기 -가공식품보다는 자연식품으로 선택하기 -염장식품은 되도록 선택하지 않 ... 당뇨관리 보건교육계획안 XX대학교 간호학과 과목: 지역사회간호학실습(1) 실습지: 보건소목차 01 01. 당뇨 OX퀴즈 02. 당뇨는 무엇인가?? 02 03 04 01. 당뇨병 ... 좋은음식 03. 4go 실천운동01 01. 당뇨 OX퀴즈 02. 당뇨는 무엇인가?당뇨가 있는데 아침 공복운동 해도 될까요? 제목을 입력해주세요 제목을 입력해주세요 제목을 입력해주
    ppt테마 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.07
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    방통대 2021년 간호학과 4학년 1학기 성인간호학 중간과제물 1. 경장영맥 지원방법의 유형과 영양액 종류, 보관 및 오염 예방 방법, 주입방법 및 합병증에 대해 서술하시오. (10점)
    가 정상범위 더 높게 나타나 인슐린 투여를 고려하게 되었다. 해당 환자의 당뇨병 자기관리를 증진하기 위한 식이요법과 운동요법에 대한 간호교육 내용을 제시하시오. 또한 생리학적 지표 ... 종류 및 여러 가지 주의사항과 만성질환의 대표 질환인 당뇨병의 만성 합병증 및 운동과 식이요법에 대하여 지금부터 서술하고자 한다.2 본론1. 경장영맥 지원방법의 유형과 영양액 종류 ... ~250ml 이상이면 위장운동촉진제 투여, 지속적 주입방법 사용, 소장급식 등 고려영양불량 환자에게 너무 빨리 혹은 대사요구량을 초과한 과도한 영양분을 투여하였을 때 나타나는 부작용경장
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    | 방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.14
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    생활체육지도사 2급 보디빌딩 실기 및 구술
    생활체육지도사 2급 보디빌딩목차협회최신규정생활체육론보디빌딩규정스포츠인권웨이트 트레이닝운동영양학운동생리학응급처치(경기인)경기인이란경기인은 선수, 지도자, 심판, 선수관리담당자이 ... 긴급에 휴식시간을 점진적 감소디센딩 원리: 매 세트 실시마다 중량을 감소 후 실패 지점까지 반복● 운동 배열의 원리큰 근육을 쓰는 다중 관절 운동 → 작은 근육을 쓰는 단순 관절 ... 운동*다중 관절 운동: 2가지 이상 관절 사용, 많은 힘 발휘 (스쿼트, 데드, 벤치)*단순 관절 운동: 1가지 관절 사용, 많은 힘 X (덤벨 컬, 덤벨 플라이, 레그 익스텐션
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    | 시험자료 | 25페이지 | 6,400원 | 등록일 2022.07.14 | 수정일 2025.04.20
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    성인간호학
    성인간호학 성인간호학 성인간호학 성인간호학 경장영양 당뇨병 만성합병증 간호중재방법 식이요법과 운동요법에 대한 간호교육 내용 2021년 한국방송통신대학교 성인간호학 중간과제물 성인 ... 간호학 경장영양 당뇨병 만성합병증 간호중재방법 식이요법과 운동요법에 대한 간호교육 내용 2021년 방송대 성인간호학 중간과제물 성인간호학 경장영양 당뇨병 만성합병증 간호중재방법 ... 식이요법과 운동요법에 대한 간호교육 내용 2021년 방통대 성인간호학 중간과제물 성인간호학 경장영양 당뇨병 만성합병증 간호중재방법 식이요법과 운동요법에 대한 간호교육 내용 성인간호학
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    | 방송통신대 | 15페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.03.31
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    생리학 정리본
    서론제1장 서론생리학의 개념생명체가 생명을 유지하기 위해 필수적인 활동을 어떻게 수행하는지 연구하는 학문.생물과학 분야의 한분과로 생체의 기능 연구, 해부학과 달리 구조가 어떤 ... 한 용어.세포활동에 필요한 ATP분자를 생성하는 것을 포함.소화계와 호흡계에 의해 영양분과 산소가 혈액내에 유지, 심혈관계에 의해 영양분과 산소가 세포에 분배, 내분비계에서 분비 ... 상체 등의 운동 중추 존재반사작용으로 평형을 유지하므로 의식적으로 자세를 조절하지 않아도 지구중력장내에서 정상적으로 서 있는 자세를 유지소뇌소뇌는 자세유지 운동기능을 관장하고 있
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    | 시험자료 | 126페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.18
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    성인간호학실습 A+ 바터팽대부암[Whipple's OP] 케이스스터디,간호진단4개
    성인간호학 실습케이스스터디- 바터팽대부 암 -AOV cancer제출일실습병동과목실습기간담당교수학번/이름목차Ⅰ. 서론1. 문헌고찰Ⅱ. 본론1. 임상자료 수집2. 수술력3. 검사실 ... 기관에 발생하는 선종과 마찬가지로 화생(metaplasia)이나 형성이상(dysplasia)을 통해 팽대부선암으로 전환할 수 있는 전암병변이다. 팽대부암은 병리학적으로 장형 ... mg/dL1.000.67▼0.67▼▼신장질환알부민 (Albumin)3.5-5.2 g/dL4.53.2▼3.3▼▼영양부족빌리루빈 (Bilirubin)0.2-1.2 mg/dL1.30
    리포트 | 22페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.15 | 수정일 2024.11.24
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    [A+] conventional osteosarcoma 골육종 간호진단 6개 간호과정 2개(급성통증, 영양부족 위험성), 문헌고찰 모두 포함 아동간호학실습
    아동간호학실습conventional osteosarcoma사례보고서[목차]I. 문헌고찰(진단명: conventional osteosarcoma)- 정의- 발생 현황- 원인- 병태 ... 생리- 증상 및 징후- 진단- 치료- 예후- 간호II. 데이터 수집III. 간호과정- 암세포로 인한 질병과정과 관련된 급성통증- 오심, 구토, 식욕부진과 관련된 영양부족 위험성 ... - 침습적 처치와 관련된 감염위험성- 사지기능의 손상, 통증과 관련된 운동장애- 사지기능의 손상, 통증과 관련된 낙상위험성- 항암화학요법 부작용으로 인한 탈모와 관련된 신체상 혼란I
    리포트 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.17 | 수정일 2025.02.28
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    고급 영양학, 골다공증에 대하여 ( 골다공증 관련 물질과 원인 등)
    고급 영양학< 골다공증의 정의와 골다공증 관련 요인 요약 >* 골다공증이란 노령화에 따른 뼈의 용해량이 생성량보다 많아져 골질량과 골밀도가 감소하는 골격 대사 이상이나 칼슘 대사 ... 활동의 감소는 골다공증 유발과 진행의 중요 요인이므로 골격이 위축되는 것을 걷기, 산보, 조깅 등 물리적인 힘이 가해지는 운동으로 예방하는 것이 좋다.- 에스트로겐과 기타 호르몬골
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    | 리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.07
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2025년 12월 11일 목요일
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