"근육이완법"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

자연분만 케이스 자궁근종 NSVD 급성통증 제왕절개 간호력 정상분만 케이스 제왕절개간호진단 분만실 간호과정 NSVD 간호과정

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"근육이완법" 검색결과 101-120 / 20,143건

분만법의 종류와 그에 필요한 훈련

의 기억, 한가한 바닷가에서의 휴가● 이는 체내에서 엔돌핀 분비를 증가시키고 이로써 통증을 감소시키는 효과가 유발된다.(2) 이완법● 진통으로 온몸이 경직되면 근육에 젖산이 축적 ... .(3) 호흡법● 목적 -① 자궁수축 시에 산소를 충분히 공급하고,② 동시에 근육 및 체내 조직의 이완을 도모하며,③ 불규칙해지는 호흡을 바로잡아 산소와 태아에게 산소공급을 원활히 할 ... 체조로 의식을 명상상태로 안정시켜 근육을 이완시키도록 하며, 복식호흡을 기본으로 한 소프롤로지식 호흡법으로 분만 시 태아에게 산소를 충분히 공급하고 자궁의 활동을 촉진한다.(1

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

<정신건강간호학> 주의력결핍 과잉행동 장애(ADHD) 치료 중재 기법 - 인지행동치료 (보고서용)

며, 다른 인지행동기법이나 지지정신치료 혹은 통찰정신치료와 함께 사용할 수 있다. 대표적인 이완요법 중 하나는 점진적 근육이완법으로, 근육의 긴장은 불안과 관련이 있으며, 긴장된 근육 ... - 불안 완화 기법 : 이완요법, 바이오피드백, 체계적 탈감작, 감각기관에 노출홍수법, 반응방지- 새로운 행동 학습 기법 : 모델링(대리학습), 형성법(유영화), 토큰경제, 역할극 ... 의 , 부모 교육 등이 있다.1. 불안 완화 기법2. 인지의 재구조화 기법3. 새로운 행동 학습기법이완요법바이오피드백체계적 탈감작감각기관에의 노출홍수법반응 방지사고와 감정의 감시증거

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.21 | 수정일 2025.03.28

다운로드 장바구니
판매자 표지

호흡과 관련된 불안 간호과정

합니다.Peplau의 대인관계 이론에 따르면, 의료진과의 치료적 관계 형성은 대상자의 불안 감소와 자기효능감 증진에 중요한 역할 중 하나이다.치료적10.불안 감소를 위해 점진적 근육 이완요법 ... 을 1일 2회 시행한다.대상자에게 오전 10시와 오후 4시에 20분간 점진적 근육 이완 요법을 지도하고 함께 수행하였다. 발부터 머리까지 순차적으로 각 근육군을 긴장시켰다 이완 ... 시키는 과정을 반복하였다. 이완 요법 전후의 효과를 평가하고, 대상자의 주관적인 불안 감소 정도도 함께 기록하였다.10.점진적 근육 이완요법은 신체적 긴장을 완화시켜 불안을 감소

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.13

다운로드 장바구니
판매자 표지

인간행동과 사회환경 과제 행동주의 치료기법을 설명하고, 실제 임상현장에 어떻게 적용될 수 있을지에 대해 논의해 보시오

에 근거하여 순위를 정하며 근육을 이완시킨 상태에서 낮은 수준의 자극에서부터 시작하여 높은 수준에 이르기까지 경험하게 하여 불안이나 부정적 반응행동을 줄여간다. 불안을 일으키는 자극 ... 에 대해 각각 불안 위계표를 만들었다. 둔감화 과정은 치료자가 내담자에게 충분히 근육을 이완하도록 지시하면서 시작되었다. 치료사는 다음과 같이 말했다. 지금 전 당신에게 여러 가지 ... 을 상상하는 것을 멈추고 당신의 모든 주위를 다시 한 번 근육을 이완시키는데 집중하세요. 이제 저녁에 집에서 공부하고 있는 당신을 떠올립니다. 오늘은 시험 한 달 전이지요. (잠시

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

정신간호학 불면증 간호과정 1개 (문제리스트 포함, A+자료, 자세히 작성됨)

, 환경적 요인 등을 종합적으로 사정함으로써, 개인별 맞춤형 간호 중재 계획을 수립할 수 있다.14. 수면에 도움을 줄 수 있는 호흡법과 근육 이완법에 대해 교육한다.14. 복식 ... 호흡은 심호흡을 통해 부교감신경계를 자극하여 심박수와 혈압을 낮추고, 신체를 이완시켜 수면을 촉진한다. 근육 이완법은 근육을 순차적으로 긴장시키고 이완시켜 신체의 긴장을 해소 ... 을 확장 시키고 전신의 혈액 순환을 원활하게 하여 근육의 긴장을 완화하고 몸을 이완시켜 숙면을 유도한다. 또한 체온이 0.5°C~1°C 정도 떨어졌을 때 깊은 잠에 빠질 수 있

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.10.05

다운로드 장바구니
정상만삭분만 케이스스터디/PBL

게 많이 문지르면 자궁이 이완되는 원인이 되거나 자궁 근육의 피로를 초래할 수 있다.2) 자궁수축을 위한 약물 투여- 만출 직후 자궁수축을 자극하기 위한 수축제를 투여① 과거분만 시 ... . 자궁저부를 부드럽게 마사지한다.2. 냉요법을 시행한다. 30~60분 정도의 간격을 두고 얼음주머니를 30분 정도 적용한다.3. 상상 기법을 사용한다.4. 이완 요법을 적용한다.5 ... 한다.1. 규칙적인 호흡을 통해 체내에 산소를 충분히 공급함으로써 근육이나 조직의 이완을 도와준다.간호평가(Evaluation)분만 1, 2, 3기 동안 효과적인 통증 조절을 하여 산없다.

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

아동간호학>아동의 통증사정과 중재, Newborn care

여 염증산물인 Histamine, bradykinin, prostagladin 등을 제거하여 통증을 적게 하고, 근육을 이완시켜 긴장과 불안을 완화시키고 그에 따라 통증이 감소한다.2 ... 법이다.3) 이완요법(relaxation)- 통증완화를 위해 흔히 사용되는 방법으로 자율 신경계의 활동을 변화시켜 통증반응에 영향을 주는 것이다. 이완이란 비교적 골격근의 긴장 ... 과 불안이 없는 상태 그리고 마음과 근육이 조용하고 평온한 상태이다. 이완요법으로는 심호흡이나 근육이완, 명상 등이 있다.4) 상상요법(guided imagery)- 아동의 상상

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.27

다운로드 장바구니
판매자 표지

정신- 인지치료

행동을 익히게 함6) 체계적 둔감법: 자극을 단계적으로 부여, 자극에 의한 불안을 서서히 경감7) 점진적 근육이완법: 신체일부 -> 전신으로 진행, 10초 긴장 뒤 20초 이완8 ... ) 홍수법: 강한 불안자극에 노출9) 바이오피드백: 생체기능을 의식적으로 조절 / 고혈압, 불안, 공포, 편두통, 근육경련 대상자10) 혐오치료: 혐오자극을 제공하여 부작용 행동 ... 행동주의 이론1) 고전적 조건화, 파블로프: 불안, 공포반응 치료에 응용, 불안, 공포를 학습을 통해 중성자극으로: 체계적 둔감법, 홍수법2) 조작적 조건화: 행동의 증가- 강화

리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.30

다운로드 장바구니
안전과 생활 - 시험문제 만들기 11단원~14단원 과제 및 시험 예상문제

을 예방하기 위한 준비운동의 목적으로 옳지 않은 것은?답 : ⑶ 손, 발목 스트레칭을 하면 근육 이완의 폭을 줄여준다. ⑴ 축구 경기 중 손, 발목의 움직임을 원활히 하기위해 손 ... , 발목 돌리기 스트레칭을 한다.⑵ 목과 머리를 이용해 골을 넣는 경우가 있기 때문에 목 돌리기 스트레칭으로 근육을 이완시킨다.⑶ 손, 발목 스트레칭을 하면 근육 이완의 폭을 줄여준다 ... . ⑷ 직접적인 하중, 충격에 노출될 수 있는 허리 부상을 예방하기 위해 허리 돌리기를 한다.⑸ 어깨 돌리기를 하여 가동범위를 늘려주고 근육을 이완시켜준다.문제 해설 : 손, 발목

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.12 | 수정일 2021.05.13

다운로드 장바구니
아동간호학 실습 - 불안완화 교육자료

아동 교육자료 - 부모를 위한 불안완화교육 -서 론 호흡이완법 근육이완 법 불안완화를 위한 차 수술 전 간호 수술 후 간호 목차서론 이 자료는 입원 아동의 부모님들을 위해 준비 ... 호흡합니다 . 1 일 2 회 , 10 분 이상 하는 것을 추천합니다 . 길게 숨을 내뱉습니다 .근육 이완법 불안감을 느끼면 근육이 긴장해 굳어지기 때문에 근육 이완법을 통해 근육 긴 ... 의 내용 중 궁금한 점이 있으시면 담당간호사에게 문의해주시길 바랍니다 .호흡 훈련법 가쁜 호흡을 조절해 심신을 편안하게 이완시켜 스트레스를 감소 시켜줍니다 . 1. 편안한 의자

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.12

다운로드 장바구니
판매자 표지

실제 상담현장에서 행동주의 상담이 줄 수 있는 장점과 제한점을 설명해보세요

의 기술(1) 체계적 둔감법1/ 근육이완 절차2/ 위계구성3/ 둔감절차(2) 모델링(3) 사고 정지(4) 인지적 재구성(5) 토큰 보상치료(6) 혐오치료3) 장점4) 제한점* 참고 ... 다. 근육의 긴장이완 훈련은 불안의 위계표를 작성한 뒤 위계에 따라 학습하면서 불안 정도를 줄이는 방법이다.[1] 근육이완 절차근육긴장은 불안과 관계가 있다는 것이므로 근육이 이완 ... 될 수만 있다면 불안은 감소될 수 있다. 따라서 근육을 일부러 이완할 수 있도록 훈련을 한다.[2] 위계구성내담자의 문제와 관련된 구체적이면서도 현실적인 문제 상황들을 묘사한 뒤 최저

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.20

다운로드 장바구니
[A+인증]만성통증 간호과정(사정자료 조직화, 간호진단, 간호과정)

의 감각 형태를 포함시킴으로써 통증이 감소할 수 있도록 전환요법을 교육하였음.-*점진적 근육이완을 교육하였음.-통증 시 전화요법과 이완요법을 하도록 격려하였음.*점진적 근육이완: 환자 ... 가 주근육의 긴장과 이완에 집중해서 전체 근육긴장을 풀어주는 구조화된 이완운동단기목표 : 달성대상자는 1일 이내에 NRS 점수가 1점으로 나타남.장기목표 : 달성대상자는 통증 ... , 신체질량지수 증가, 비효과적 성 양상, 손상요인(필수적이지 않음), 허혈상태, 영양결핍, 근육 손상, 신경압박, 외상후 증상(예: 감염, 염증), 과도한 컴퓨터 사용(주당 20

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.27

다운로드 장바구니
판매자 표지

분만 중 산모의 안위증진을 위한 비약물적 간호 중재

한 시간을 가진 후 눈을 뜨고 현실로 돌아오는 훈련을 반복합니다.② 이완법－ 이완법의 목적은 온몸의 힘을 빼면 근육의 피로가 줄어들고 ‘릴렉신’이라는 물질이 분비되고 이는 다시 ... 습니다.3. 동기 - 정서체계적 전략－ 통증을 피하거나 이에 대항하려는 반응은 동기-정서 체계에서 일어나므로 다른 체계적 통증완화 전략은 근육이완을 도모하지 않으면 그다지 효과적이 ... 에서 이완하도록 피부접촉 또는 말로 암시를 줍니다. 이완요법의 사용은 통증으로부터 주의전환을 하기위한 방법도 되고, 근육의 긴장을 완화시켜 자궁에 가해지는 불필요한 압력은 감소

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.06 | 수정일 2023.04.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

유도분만, 무통분만 사례보고서[여성간호학 사례보고서, 여성간호실습, 여성케이스]

-Se손바닥으로 복부를 마사지하도록 한다. 4. 조용한 환경을 제공한다. 1. 진통제를 투여함으로써 산모의 통증 경감에 도움이 된다. 2. 호흡법과 근육이완법은 통증을 완화시키고 이완 ... 을 제공하여 대상자가 편안할 수 있도록 한다. 1. 비약물적 완화요법에 대해 교육한다 - 호흡법, 근육이완법, 체위변화, 경찰법 2. 통증이 있을 시 보호자가 지지할 수 있도록 교육 ... 을 돕는다. 3. 복부근육의 이완을 증진하고 복강 크기를 증가시켜 자궁과 복벽 사이의 마찰과 불편감을 완화시킨다. 또한 생식기 근육의 이완으로 하강을 돕는다. 4. 조용한 환경

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

A+!! 성인간호학 정맥고혈압/고혈압 문헌고찰 자료입니다!

에 의해 발생되는 동맥과 달리, 정맥은 평상시에 혈압이 발생하지 않는다. 특히 정맥은 전체 순환혈액량의 70% 정도가 정맥혈관 내에 유지되어 있다가 근육의 수축, 이완운동이 발생될 때 ... 적인 혈류 방향 (다리→심장)과 반대인 중력에 의해 발생한다. 그러나 걷게 되면 종아리 근육의 수축, 이완이라는 펌프작용이 일어난다. 이로 인해 중력의 방향의 ‘마이너스 혈압’이 ... 이고 종아리 근육의 수축, 이완을 원활하게 하면 정맥압을 낮출 수 있다.적정 체중 유지: 복부 비만, 과도한 체중 증가는 다리 하체의 압박을 높이므로 적정 체중을 유지한다.② 하루

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.13 | 수정일 2025.02.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

우리의 삶에서 일어나는 사건에 대한 자동적인 사고가 우리의 정서적 반응과 행동을 유발한다

에 적절하게 대처함으로써 건강 증진에 기여할 수 있다. 이완요법의 종류로는 점진적 근육 이완법, 자가 발생 훈련법, 이완반응 유도법, 복식호흡 법, 명상, 음악요법, 향기요법 ... 를 가경우 원활한 횡격막 운동과 강한 복압을 동반하는 호흡운동을 일으킴으로써 심신의 긴장을 이완하는 작용을 할 수 있기 때문이다. 심호흡 이완법 중 오므려 숨쉬기는 몇 초 동안 코 ... : 심호흡 법의 또 다른 방법 중의 하나인 횡격막 호흡, 즉 복식호흡은 이완 훈련의 기본으로 비교적 부작용을 초래하지 않고 지속적으로 사용할 수 있으며 안전하고 조절하기 쉬워 자연

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

라마즈 분만 도울 수 있는 프로그램

시키는 효과 유발-이완법: 출산 시에는 공포, 발안 및 자궁근육 수축과 관련되어 전신이 긴장된 상태-> 연습을 반복적으로 해야함머리끝부터 발끝까지 온몸의 힘을 빼는 것, 좌측위를 취하 ... 에 대한 반응으로 호흡법과 이완요법을 훈련시킴으로써 대뇌피질에 대한 자극을 차단시켜, 통증에 대한 자각을 감소시킨다는 이론 성립시켰습니다.Lamaze분만법은 Pavlov의 조건반사 ... 되면 호흡법 및 이완법, 연상법을 이용하여 통증에 대한 감각을 완화시키고자 합니다.->임산부가 분만과 출산에 관한 지식을 습득하고 몸과 마음의 준비를 함으로써 진통의 강도를 줄일 수 있

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.30

다운로드 장바구니
판매자 표지

2026 대비 2025년 국립암센터 신규간호사 스펙+자기소개서+AI+기출 면접 질문(암직무답변 제공) (올인원!! & 최종 합격인증 O)

아프게 놓는법근육주사할 부위의 근육을 충분히 이완시켜야 통증이 완화될 수 있습니다. 따라서 환자에게 편안한 상태로 눕도록 교육하고 필요에 따라 정서 지지를 해줄 수 있습니다. 피하 ... 방법/진단법종양표지자검사, 세포검사, 생검, 방사선 등이 있습니다.종양표지자검사는 종양에 의해 생성되거나 종양에 대한 인체의 반응으로 생성된 물질에 대한 검사입니다. 세포검사 ... 하는 는 약물을 구강으로 투여하는 것으로 대부분 소장, 일부 구강, 위 점막을 통해 흡수됩니다. 비경구 투여는 구강이 아닌 피내, 피하, 근육, 정맥 등으로 약물을 투여하는 것

자기소개서 | 19페이지 | 28,000원 | 등록일 2025.02.02 | 수정일 2025.08.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

2025년 LG이노텍 생산직 직무 합격 자기소개서

해왔고, 주기적으로 눈 피로 완화 스트레칭과 손 근육 이완 운동을 하며 장시간 작업에 대비해왔습니다. 이는 실무에서 꾸준한 집중력 유지에 도움이 될 것이라 확신합니다. ... 는 다음과 같은 준비를 해왔습니다.첫째, 기술 자격증과 실습을 통한 현장 대응력입니다.저는 기계정비기능사, 전자기기기능사, 용접기능사 자격증을 취득하며 다양한 장비의 구조, 조작법

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.19

다운로드 장바구니
노인간호학 ) 노화에 대한 사회학적 이론 중 지속이론을 상세히 설명하고, 노인에게서 볼 수 있는 지속성의 구체적인 예를 1가지 이상 제시하시오

반강근육운동’은 골반 근육이 약해지고 볼반 출구가 약하여 발생한 스트레스성 요실금 환자를 치료하기 위하여 고안된 운동방법이다. 요도 주위 근육의 수축과 이완을 반복하여 요의를 느끼 ... 는 것과 동시에 골반강의 근육을 신장시켜 방광의 용량을 늘리는 효과를 볼 수 있다.기본적으로 매일 최소 10번씩 4세트로 진행하여 요도 주위 근육의 수축과 이완을 반복해 준다 ... . 가능하다면 이상적인 25번씩 4~6세트로 실시하여 하루 100회 이상을 수축과 이완하는 것이 좋다. 골반강근육운동은 크게 세 가지 자세가 있다.? ‘앉은 자세’는 엉덩이를 깔고 앉

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.23 | 수정일 2024.07.12

다운로드 장바구니

이전10개 1 2 3 4 567 8 9 10 다음10개

파워링크

신청하기