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"저탄수화물고지방식단" 검색결과 1,161-1,180 / 1,669건

  • 소화성궤양환자 1일식단
    (g)탄수화물(g)저지방지방지방식사흰죽백미602208.83.960.2422.5맑은조개국조갯살700.847.609.100.770.49계란당근찜계란50173.25.25.21당근 ... 식단 설명소화성궤양의 식단은 환자가 식사를 하는데 있어서, 자극성이 없어야 하기 때문에, 음식을 부드럽게 넘길 수 있는 연식과 비슷한 음식들로 식단을 짰으며, 저 섬유소를 섭취 ... .404.160.04깻잎찜깻잎250.57.250.980.131.60연두부조림두부400.531.603.361.401.28간식토스트·식빵35199.752.732.1717.37저지방우유우유
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    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.18
  • 식단작성
    과일군2--24100◎ 식단 분석표1일음식명재료명분량(g)곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군열량(kcal)단백질(g)지방(g)탄수화물(g)저지방지방지방아침김치볶음밥백미903313 ... )탄수화물(g)저지방지방지방아침찹쌀밥찹쌀301112.22.220.1224.36백미602208.83.960.2446.08콩나물국콩나물350.510.51.750.490.56갈치구이 ... (g)탄수화물(g)칼로리(Kcal)곡류군714-161700어육류군저지방군182-50중지방군32415-225고지방군188-100채소군24-640지방군1-5-45우유군16611125
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.09.28
  • 예방
    소농도조정저농도 -정제 소맥분, 식염-국소적(불소도포) -자가도포-세치제,불소용액고농도 -전문가〃-불화나트륨, 불화석산성불화인산염★ 수돗물 불소농도 조정 ★◈ 개발과정 1) 발견기 ... 큰 요인◈ 단백질, 지방의 치아우식병과의 관계- 탄수화물 섭취량이 상대적으로 감소하기 때문에 상대적으로 이롭다고 함◈ 치아우식병과 식품 - 기초식품(성장발육과 건전생활 유지) ... 경부 ? 절단연 ? 원심7) 기타 : 양치액, 잇몸맛사져, 러버컵★ 칫솔질교습법 ★◈ 목적 : ① 치면세균막을 제거하고 재형성을 방지② 음식물 잔사와 착색으로부터 치아 청결③ 치
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    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.03
  • 췌장질환, 변비 식단
    )지방(g)당질(g)곡류군1122253어육류군저지방182중지방21610고지방000채소군71421지방군420우유군166과일군224합계6638298이완성변비의 식단4. 설사환자(1 ... 지방97218중지방185고지방0채소군61218지방군0.52.5우유군16611과일군224합계11831.5283식단1식단22. 경련성 변비(1) 경련성변비의 원인과 증상경련성 변비 ... g (열량의 25%)④ 지방 1,900×0.15÷9 = 31.6g (열량의 15%)교환단위1일 교환 단위수식품교환군교환단위단백질(g)지방(g)당질(g)곡류군1020230어육류군저
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    | 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.05
  • 보건교육4C 장년 여성남성의 비만관리교육 그린의 프리시드프로시드모형을 적용0k
    경제성장과 더불어 생활환경이 변하고 식생활이 서구식으로 변화되어 탄수화물, 야채등과 같은 식물성 식품의 섭취가 감소하고 동물성 단백질이나 지방의 섭취가 증가함에 따라 과체중과 비만 ... 드시는 경우가 있어 비만으로 이어지고 있다. 남성의 경우 모임에 참석하여 폭음과 고지방 육류 섭취로 인하여 비만으로 이어지고 있다.60대는 건강한 노년을 대비할 수 있는 마지막 ... 으므로, 감하여 에너지를 지방으로 소비하고 기초대사율을 높이는 것이다.- 강도 : : 최대 심박수의 60~75%. (저, 중강도 운동)- 빈도 : 20분부터 점차 1 시간까지 증가, 주당
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    | 방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.03.31 | 수정일 2020.03.26
  • 식생활 및 식습관에 관한 분석
    생활과 식습관 양상에 기대를 걸면서 지금부터 평가와 분석을 하고자 한다.Ⅱ.나의 식생활과 식습관에 대한 분석1.열량 영양소(탄수화물, 단백질, 지방)에 대한 분석과 개선방안나의 영양 ... 다. 우선 나의 섭취 에너지형태나 식습관에 대해 분석해보면 위에서도 일일 필요량에 568.5Kcal가 모자란 것이 증명 되었듯이 하루 필요량보다 모자라게 섭취하고 식단은 저열량 중심 ... 채식위주의 저열량 식사를 하고 되도록이면 국이나 찌게의 섭취는 피했다. 그리고 사탕, 과자, 아이스크림 등의 고열량 간식류나 햄버거, 콜라등의 "empty calory food
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    | 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.01.13
  • 급성간염하루식단
    : 0.5g 이하 / 머스크멜론, 자두 : 0.6~1.0g)급성 간염 환자에게는 고열량, 고단백질, 고탄수화물, 중등 지방, 고비타민, 저섬유질, 저염(8∼10g)식을 제공 ... 탄수화물(64%), 단백질(17%), 지방(19%)탄 수 화 물 (350g)단 백 질 (80~100g)지 방 (20~50g)2. 식품교환법을 활용하여 1일 식단 구성하기1 ... )283÷23 ≒ 12.5--100곡류군12.5287.5+ 2551③ (95-51=44)44÷8 = 5.5-1250어육류군저지방(5.5)3.5-287175중지방2-1610150고지방--
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    | 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.04
  • 당뇨병 팜플렛
    는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것)을 특징으로 한다. 제2형 당뇨는 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부족, 스트레스 등 ... < 당뇨병의 예방 >? 하나 ! 비만 예방지방과 설탕이 많은 고열량 식품의 섭취를 줄이고 비만을 방지한다.? 둘 ! 약물 남용 금지약물 남용은 당뇨병의 원인이 될 수 있 ... 는다.④ 발톱은 직선으로 다듬는다.정의당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징
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    | 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.07.12
  • 당뇨병 환자를 위한 식사계획
    적으로 계획표 . 당뇨식품 교환표 - 교환단위당 영양소 함량교환군탄수화물(g)단백질(g)지방(g)열량(㎉)곡류232-100어육류 - 저지방-8250중지방-8575고지방-88100채소32 ... 어 지방의 함유된 정도에 따라 저지방군, 중지방군, 고지방군의 3가지로 분류함- 1교환단위 : 저지방군은 단백질 8g, 지방 2g, 에너지 50㎉,중지방군은 단백질 8g, 지방 5g ... 교환단위로 한다면(식단작성자가 결정);이 3 식품군의 탄수화물, 지방, 단백질의 양을 계산한다.② 위 3 식품군의 탄수화물의 합은 68g이므로 232g을 더 공급해야 탄수화물 필요
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    | 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.08.03
  • 위장질환
    이 풍부한 음식, 동물성 지방과 단백질을 적게 섭취하면서 고탄수화물 식이를 하는 경우이다. 다른 요인으로는 악성 빈혈, 위축성 위염 및 위점막의 장점막변이(intestinal ... : 음주를 즐기지 않았지만, 식사를 제때 하지 않고, 고 탄수화물 식과 한번 먹을 때 과식하는 식습관 때문.식단 작성 시 주의점 : 현재는 건강 회복으로 정상인과 같은 식단 ... : 62kg비만도 : 정상 (52kg~65kg)하루 필요 열량 : 2,100kcal곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군저지방지방102474221단계* 에너지 적정 비율20세 이상
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    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.31
  • 당뇨병(Diabetes mellitus)
    과 관련 있다.2. 당뇨병의 임상증상{당뇨병의 증상은 대체로 인슐린의 작용 부족으로 인한 대사 장애의 결과로 나타난다고 할 수 있다. 인슐린은 탄수화물 대 사, 단백질 대사, 지방 ... 질 대사에 모두 관여하기 때문에 우리 몸에 인슐린이 부족하거나 인슐린을 받아들일 세포의 저항성 이 증가될 경우, 우리 몸에 필요한 3대 영양소인 탄수화물, 단 백질, 지방질 등 ... 은 대사 장애를 일으키게 된다. 당뇨병의 초기에 는 탄수화물 대사에 장애가 일어나나 이 시기에 당뇨병이 잘 조절되지 않으면 단백질 대 사, 지방질 대사도 장애가 나타난다.당뇨병의 3대
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    | 리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.08.28
  • 만성질환
    , 폭식, 야식을 하지 않는다.당뇨에 좋은 음식1.야채, 채소, 미역, 다시마, 톳 등의 해조류2.콩, 두부, 청국장등의 식물성 단백질3.잡곡밥,검은쌀,닭고기,생선,계란흰자,저지방 ... 이다.고혈압은 18세 이상의 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우를 말한다. 고혈압은 크게 두 가지로 분류할 수 있는데, 원인 질환 ... 이 밝혀져 있고 이에 의해 고혈압이 발생하는 경우를 이차성 고혈압이라고 하며, 원인 질환이 발견되지 않는 경우를 본태성(일차성) 고혈압이라고 한다. 전체 고혈압 환자의 약 95
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    | 리포트 | 25페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.11.27
  • 인간과 건강 (건강체중유지)
    적으로 건강에 도 좋지 않다.? 고단백질/저탄수화물 다이어트- 이 다이어트의 핵심이론은 신체가 과도한 수준의 포도당을 다룰 때 지방의 저장을 촉진 시키는 인슐린을 단기순환 역할이다. ... chapter 6- 신체는 에너지의 소비보다 공급이 많을 때 , 그 결과로 과량의 에너지는 지방 형태로 저 장 되고 이러한 지방의 지속 적인 체내 축적은 결구 비만으로 이어진다. ... - 지방이 일차적인 열량 공급원이 되면 신체를 산성화시키는 대사 노폐물이 생산됨.- 결국 정장된 단백질도 보통 식이 탄수화물에 의해 공급되는 , 신경계 작용에 필요한 포도 당
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    | 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.23
  • 간경변증환자 1일식단
    ---111일식단음식명재료명분량(g)곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군열량(kcal)단백질(g)지방(g)탄수화물(g)저지방지방지방아침쌀밥쌀밥2103306.65.670.4266 ... 리 (kcal)곡류군12.224.4-280.61220어육류군저지방2164-100중지방1.814.49-135고지방-----채소군7.515-22.5140지방군4.9-24.67-220 ... -섭취칼로리 : 2100kcal-탄수화물 * 단백질 * 지방 비율결정탄수화물, 단백질, 지방 ( 65 : 15 : 20 )탄수화물 : 2100 × 65/100 ÷ 4 = 341
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    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.18
  • 고혈압 식단
    고혈압 식단◎ 섭취 칼로리⇒ 1900kcal◎ 탄수화물 단백질 지질 비율⇒ 당질 : 단백질 : 지질 = 65: 15: 20당질 = 1900kcal x 65/100 ÷ 4 ... )지방(g)탄수화물(g)칼로리(Kcal)곡류군1020-2301000어육류군저지방군182-50중지방군21610-150고지방군-----채소군816-24160지방군3.5-17.5-157 ... 11--중지방군2-11고지방군----채소군82.53.52지방군3.511.51우유군21-1과일군2.5-1.51◎ 식단아침점심저녁전복죽콩나물무침상추겉절이찐감자우유검은콩밥맑은무국버섯볶음
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    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.10
  • 갑상선 기능 항진증식단작성
    유군과일군열량(kcal)단백질(g)지방(g)탄수화물(g)비타민A(μg)비타민C(mg)칼슘(mg)인(mg)저지방지방지방아침찹쌀밥백미602210.04.10.647.80.00.03 ... 교환수단백질(g)지방(g)탄수화물(g)칼로리(Kcal)곡류군10.220.4-234.61020어육류군저지방군0.541-25중지방군21610-150고지방군188-100채소군714 ... 갑상선 기능 항진증 식단 작성◎ 섭취 칼로리⇒ 1800kcal (=60kg*30kcal)◎ 탄수화물 단백질 지질 비율⇒ 당질 : 단백질 : 지질 = 65: 15: 20당질
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    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.10.25
  • 운동과 다이어트
    적으로는 하루 800칼로리 이상을 공급하면 저열량 식단(LCD), 800칼로리 이하를 공급하면 초저열량 식단(VLCD) 라고 한다. 보통 저열량 식이는 자신의 평소량보다 20-30 ... .③ 과일은 아무리 먹어도 살이 찌지 않는다.과일은 예상외로 고칼리로 식품에 속한다. 채소는 비타민이나 미네랄이 풍부하고 식이섬유도 많으며 대부분 저칼로리인 반면에 과일은 여기에 당분 ... , 팔굽혀펴기, 덤벨등이 있으며 근육을 키우는데 효과적이며 근육은 기초 대사량을 늘리게 지방이 쉽게 연소되거나 생기지 않게 한다. 이렇듯 운동의 효과면에서 유산소 운동과 무산소
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.05.12 | 수정일 2016.05.06
  • 우유섭취현황과 필요성
    보다 두유에 더 많이 함유, 지방탄수화물은 우유에 더 많이 함유성 분두 유우 유성 분두 유우 유수분(g)88.688.6칼슘(mg)18.5100단백질(g)4.42.9나트륨(mg)60 ... .390지방(g)2.53.3철(mg)1.50.1탄수화물(g)3.84.5비타민B1(mg)0.040.04회분(g)0.620.7비타민B2(mg)0.020.15나이아신(mg)0.620 ... 의 지질: 필수 지방산인 리놀산, 리놀레산(콜레스테롤양 저하,동맥경화증, 고혈압, 심장병, 뇌졸중 예방능력)우유와 두유의 비교두유의 지방은 주로 불포화 지방산으로 구성되어 있
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    | 리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.18 | 수정일 2013.12.31
  • 특수식단
    1. 특수인의 식단1) 노인의 식단① 칼로리 섭취을 저하(소화기능의 저하로 소화액의 분비가 감소)② 지방은 식물성 지방으로 섭취, 양질의 단백질 섭취③ 야채?과일을 충분히 섭취 ... , 지방, 단백질 증가㉡ 비타민, 무기질은 충분히 섭취② 고혈압 식이요법㉠ 설탕, 당분이 많은 식품은 피함(비만일 경우- 저칼로리 식사 )㉡ 부종이 있으면 수분을 제한㉢ 염분 ... 을 제한③ 심장병 식이요법㉠ 충분한 영양 공급, 지방 제한(식물성 지방 섭취)㉡ 소금 제한④ 신장병 식이요법㉠ 단백질을 제한, 고지방?고당질 식사㉡ 부종이 잇기 때문에 소금 제한㉢ 자극
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    | 리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.05.04
  • 제6장 기능성 재료 및 신소재 발표ppt
    -저칼로리 식단 (고지방-고칼로리;멜라토닌 생성 저해) 멜라토닌 부작용 : 졸음, 두통, 위장장애, 우울증, 숙취 등멜라토닌(Melatonin)가르시니아 캄보지아가르시니아 캄보지아 ... 증가  유해산소, 석회화 작용.=칼슘 과다 축적, 송과선 감소 생활습관 개선(멜라토닌 생성 촉진) 야채위주 식습관, 비타민B3, 비타민B6의 섭취. 전자파 접촉 줄이기. 저지방 ... 계에 드물다.HCA의 4가지 이성체 중 1개, 체내 탄수화물과 지질대사 방해 = 다이어트 메카니즘에 작용가르시니아 캄보지아HCA의 주요기능지방합성의 방해, 지방분해 촉진 = 비만억제기능.
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 95페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.26 | 수정일 2023.07.26
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