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"3.1운동 5.4운동" 검색결과 1,121-1,140 / 361,062건

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    사회복지실습 에서 사용할 수 있는 프로그램 (밝고 활기찬 생활을 위하여)
    표 1) 매일 운동을 하면서 신진대사를 원활하게 하고, 혈액순환을 촉진시킨다. 2) 긍정적인 마음으로, 항상 감사하며 생활하도록 돕는다. 3) 심신을 단련하고, 정서발달 및 활발 ... , 인근 도시. 3) 대 상 : 프로그램 참여 대상자 4) 세부사업내용 구분 주간 프로그램명 세부목표 세부내용 대상자 장소 1월 1주 O . T - P/G의 이해 및 실천 - P/G ... - 유튜브 시청하면서 따라 하기 3주 음악감상 - 정서발달, 긴장 완화 - 힐링 음악 듣기 4주 피부관리 - 클렌징 및 각질 제거 - 클렌징 크림, 각질제거기사용하기 5주 산책
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.26
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    성인간호학 CAD 정리
    → 흉통 유발 → 휴식 → 흉통 완화* usually relieved by rest and NTG4) stable angina 진단(1) 건강력 사정(2) 신체검진(3) EKG① 협심증 ... -pain 발생- 이른 새벽이나 한밤중에 주로 발생- 5~10분 내 호전- 경련유발검사로 진단 / 경련예방약물(CCB) 투여3) ACS① unstable angina② STEMI③ ... 이내 MI 진행 / 30% 5년 이내 MI 사망(1) Unstable angina- stable angina와 ami 중간 정도- 휴식 시에도 협심증 발생(2) MI- 심근세포
    시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.23
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    서울특별시장애인체육회 자기소개서 작성성공패턴 면접기출문제 입사예상문제 시험문제 인성검사 적성검사 지원동기작성요령 직무계획서견본
    업무가 희망직무가 되었나요?3) 그 업무를 맡기 위해서 특별히 준비한 내용이 있나요?4) 희망하는 직무를 맡기위한 기본적인 소양은 무엇이 있나요?5) 그 업무에 대해서 경험한 바 ... 하고 우수한 경기자를 양성하여 장애인스포츠를 통한 서울특별시 장애인 문화발전에 기여함을 목적으로 한다.가. 꼬리질문의 유형1) 입사하면 어떤 일을 하고 싶나요? (희망직무)2) 왜 그 ... 가 있나요?6) 경험한 바가 있으면 경험한 것을 이야기 해보세요.7) 어떤 면에서 그 직무의 개선점을 고민해 보았나요?8) 좋아하는 운동이 있나요?9) 어떤 면에서 좋아하게 되
    자기소개서 | 457페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.08.10
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    3.1만세운동 ppt
    통치 → 문화 통치 ( 민족 분열 통치 ) ⑤ 세계 약소민족의 민족 운동에 영향 : 중국의 5·4 운동 , 인도의 반영 운동Ⅱ. 민족 운동의 전개 무단 통치와 3.1 운동 1다음 ... 지난 시간에는 무엇을 배웠을까 ?3·1 운동이 일어난 배경과 그 전개 과정에서 나타난 특징을 파악할 수 있다 . 3·1 운동의 역사적 의의를 설명할 수 있다 .(55 쪽 ) Ⅱ ... . 민족 운동의 전개 무단 통치와 3.1 운동 1(55 쪽 ) 1. 3·1 운동의 배경 ① 국제 질서의 변화 : 민족 자결주의 , 사회주의 국가 등장 → 독립의 기회로 인식 ② 신한
    리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.03
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    물리실험 운동량과 충격량 보고서
    . 면적 값을 실험 결과 Page 5 표 1에 기록하고 나머지 내용을 작성한다.11. 각 시행에서의 운동량의 변화량(TRIANGLE {vec{p}} =m {vec{v _{f ... }}} `-`m {vec{v _{i}}})을 계산하여 Page 5 표 1에 기록한다.[운동량과 충격량] 이론 복습 및 정리[실험관련 이론 복습 및 정리]※ 일반물리 교재를 참고하여 간략 ... kg?m/s이다. 따라서 충격량과 운동량의 변화량은 약 0.032kg?m/s 차이가 난다.3) Trial 1의 충격량물체의 질량 m은 270.3g=0.2703kg, 충돌 전의 속도
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.16 | 수정일 2025.05.18
  • 인간과 운동 시험문제 만들기 리포트
    300kcal보다 더 소모하기 위한 고강도 운동을 하여야한다비만 치료의 효과적인 운동은 무산소 운동이다일주일에 3-5 회 운동하는것이 바람직하다운동 시간은 하루에 30분이면 충분 ... 인간과 운동 시험문제 만들기 리포트1. 건강한 생활을 하기위한 방식에 대한 설명으로 틀린 것을 고르시오①. 아침식사는 꼭하기②. 금연, 금주하기③. 7-8시간의 적당한 수면하기 ... 의 Wellness를 위한 행동입니다.3. 운동의 3단계에 대하여 틀린 것을 고르시오.①. 본 운동은 2가지로 유산소 운동과 FITT로 구성되어있다.②. 정리운동은 심박수 100
    시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.05
  • 경영의사결정론 ) K씨는 10월 한달동안 다이어트를 하기 위한 계획을 수립 중이다. 다음 표와 같이 3가지 운동에 대해 시간당 비용과 다이어트 효과를 조사하였다. 현재 여유자금은 5만원이며, 10월 한달동안 여유시간은
    181p~193p 또는 강의자료 38p~44p 참조)Q3) 모든 운동들을 1시간 단위로만 할당할 수 있다는(예를 들어 죠깅 3.7시간 할당할 수 없음, 3시간 또는 4시간만 할당할 수 ... _{2} +10x _{3} LEQ 50(5만원 제약)- 총 가용시간 제약x _{1} +x _{2} +x _{3} LEQ 10(10만원 제약)- 운동별 가용시간 제약x _{1 ... } LEQ 5x _{2} LEQ 5x _{3} LEQ 54) 모든 운동의 시간은 음이 아니어야 한다.x _{1} GEQ 0x _{2} GEQ 0x _{3} GEQ 0Q2) 디자인된 최적
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.19
  • 부동과 관련된 변비
    부동과 관련된 변비간호과정1. 간호사정1) 주관적 자료2) 객관적 자료2. 간호진단1) 진단명2) 진단 설명3) 주요 원인3. 간호목표1) 단기목표2) 장기목표4. 간호계획 및 ... ) "변비가 심해지면 배가 더부룩하고 아프기도 해요."(5) "오랜 시간 침대에 누워 있어서 그런지 배변이 점점 더 어려워진 것 같아요."2) 객관적 자료(1) 환자는 최근 3일 ... 을 통해 장의 운동성을 증진시킬 것이다.- 환자는 변비 예방을 위한 올바른 식습관과 생활 습관을 유지하며, 장기적으로 변비 증상이 개선될 것이다.4. 간호계획 및 이론적 근거1
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.10
  • E러닝 이러닝 웰니스와삶의질 강의요약본 최신
    . PNF는 운동을 담당하는 축 전반; 대뇌-척수-운동신경-근육에 작용하여 빠른 기능 회복을 돕습니다.2. 유연성을 제하낳는 요인으로 내적요인이 아닌 것은?1. 뼈2. 건3. 인대4 ... . Dynamic stretching3. PNF : Proprioceptive Neuromuscular Facilitation4. Ballistic stretching5. Passive s ... 1.다음에서 설명하는 스트레칭으로 옳은 것은?이것은 단순한 스트레칭이 아니라 능동적인 근활동이 동반되는 운동으로, 근육을 늘리는 것뿐 아니라 수축시키거나 수동
    시험자료 | 177페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.16
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    [합격] 화이자제약 자기소개서 한국어버전
    이 름거주 주소이메일주소 / 연락처학력사항2008. 03 – 2014. 02ㅇㅇㅇㅇ대학교- ㅇㅇㅇ 전공, ㅇㅇㅇ 복수전공- 학점 : 3.87/4.5 (2009년1학기, 2010년 ... 1학기, 2011년1학기 성적우수장학금)경력사항2013. 02 – 2013. 04ㅇㅇㅇ회사, 마케팅기획부 인턴- 법인설립, 전도성 입자 시장 조사, 창업기념 이벤트 기획- 예산기획 ... 하여 매주 전략 발표- 기업에 경영전략 제안, 산학연계 프로모션이벤트 기획 및 지원LG전자 ‘Lifegram’ 제품 기획 전략 제안서 작성LG생활건강 ‘BEYOND’ 1호점 개점
    자기소개서 | 7페이지 | 6,900원 | 등록일 2024.07.27
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    1~4주차 강의자료 내용 요약정리
    주제: 1~4주차 강의자료 내용 요약정리 1.1주차 요약정리 1)1교시 요약정리 2)2교시 요약정리 3)3교시 요약정리 2.2주차 요약정리 1)1교시 요약정리 2)2교시 요약정리 ... 3)3교시 요약정리 3.3주차 요약정리 1)1교시 요약정리 2)2교시 요약정리 3)3교시 요약정리 4.4주차 요약정리 1)1교시 요약정리 2)2교시 요약정리 3)3교시 요약정리 ... , 테니스, 배구 등이 포함된다. 스트레칭은 모든 근육군마다 4회 이상 주 2-3일은 수행해야 한다. 요가나 기공체조, 동적 스트레칭 등이 있다. 자신의 몸에 맞는 운동강도를 알기 위
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.22
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    신체기동성 장애 간호과정 1개 (간호계획 9개, 간호수행 9개 포함) 수술 후 통증, 근력저하 대상자 적용
    . 진단적 중재4-2. 치료적 중재4-3. 교육적 중재5. 간호수행6. 이론적 근거7. 간호평가8. 느낀점9. 참고문헌#1.간호사정주관적 자료“수술 부위가 아파서 침대에서 움직이 ... . 간호사정2-1. 주관적 자료 (Subjective Data)2-2. 객관적 자료 (Objective Data)3. 간호목표3-1. 단기목표3-2. 장기목표4. 간호계획4-1 ... 내 자율적인 이동을 수행한다.대상자는 7일 이내 자가 운동법 3가지 이상을 정확히 설명하고 일상생활에서 이행한다.간호계획간호수행이론적 근거진단적1.1일 2회 통증 NRS, MMT
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.09.14
  • 성인간호학 실습 -요통
    의 건강한 삶을 연장시키고 긍정적인 생활로 되돌아가고자 이 연구를 시작하게 되었습니다.Ⅱ. 자료 및 방법1. 입원기간 :2. 병 동3. 대 상:4. 연구방법요통 예방 및 개선을 위한 ... 이 가능하며, 요추는 시상면 방향으로 위치하므로 전후방운동이 가능하나 회전 및 측굴운동이 방지되고 있다.(4)인대 및 근육척추의 인대는 척추의 안정성을 유지한다. 척추체를 중심 ... 에서 3~5배 정도 많이 발생한다. 따라서 성장기의 아동을 정기적으로 관찰하고 사정하여 척추측만증을 조기에 발견하는 것이 매우 중요한다.3. 진단방법통증이 심하고 오랜 기간 치료에 반응
    리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.18
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    NASM CPT 50문제 2탄
    안정화 운동에 추천되는 템포 P.291 2/0/2 3/1/0 1/0/1 4/2/116. 말초신경계는 ( ), ( ) 로 나뉜다 P.19 체성신경계 , 자율신경계 교감신경계 , 부교 ... . 탄수화물 1g 은 ( )kcal 의 에너지를 공급한다 P.389 9 4 5 819. 각각의 운동을 어떻게 수행할 수 있을지에 대한 중요한 요소들 P.289 급성변수 프로그램 설계 ... 보시길 바랍니다 4. 시간적 여유가 있으신 분들은 각 opt 모델 표의 운동 종목 , 운동 횟수 , 단계 , 세트수 , 반복 횟수 , 속도까지 외우시면 2~5 문제는 2 초 안
    시험자료 | 19페이지 | 14,900원 | 등록일 2023.01.23
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    로샤 검사 총 정리 (임상심리사 공부를 하면서 로샤에 대해 전체적으로 이해할 수 있도록 정리한 자료입니다.)
    의 특징은 무엇인가? 결정인의 범주 7가지1) 형태 : F 2) 운동 : M, FM, m 3) 유채색 : C, CF, FC, Cn 4) 무채색 : C', C'F, FC' 5) 음영 ... * 반응을 부호화하고 채점하기 위해 반드시 확인해야 하는 9가지 사항1반응영역 2발달질 3결정인 4형태질 5쌍반응 6반응 내용 7평범반응 8Z점수 9특수점수1 반응영역(위치 ... 치 않은 대상(구름, 연기)이다. 4) v (모호반응) : 하나의 대상을 언급했는데 그 대상이 형태가 일정치 않거나 없다.3 결정인 : 반응을 결정하는데 영향을 준 잉크 반점
    시험자료 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.06
  • 물리치료학 ) FITT-VP + PICO 를 이용하여 CASE STUDY- 특정인물을 정해서 케이스스터디 형식
    STUDY- 특정인물을 정해서 케이스스터디 형식으로 작성목차1. 대상자2. PICO 모델 활용3. FITT-VP 모델을 적용한 운동 프로그램 구성4. 결론 및 기대되는 결과5. 출처 및 ... 전부터 만성적인 요통을 호소하기 시작했으며, 특히 장시간 앉아 있거나 일어설 때 통증이 심화된다고 한다. 환자의 주관적 통증 등급은 1~10 중 5로 측정되었으며, 이는 환자 ... 는 62세 남성으로, 장시간 앉아 있는 사무직 업무로 인해 요추에 과부하가 가해지고 있다. 환자는 6개월 이상의 통증을 겪고 있으며, 통증은 1~10 척도에서 5로 측정된다.- I
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.18
  • 낙상위험성 간호과정
    4. 간호계획 및 이론적 근거1) 진단적 계획 5개-> 이론적근거 5개2) 치료적 계획 9개-> 이론적근거 9개3) 교육적 계획 3개-> 이론적근거 3개5. 간호수행 17개6 ... 속도는 1.5m/s로 측정되었으며, "조금 더 빠르게 걷고 싶어요"라고 환자가 긍정적인 반응을 보였다.(7) (4월 3일)환자에게 스트레칭 및 ROM 운동을 실시하였다. 환자 ... 주세요"라고 교육하였다. 보호자는 "자주 해보라고 격려해보겠습니다"라고 말했다.6. 간호평가(1) 단기목표대상자는 1일 후 4/3 아침에 보행 시 발을 끌지 않고 균형을 유지
    리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.30
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    루게릭 병 간호사례와 간호진단, 간호과정 2가지 비효과적 호흡양상, 자가간호결핍
    고 완전운동범위를 수행할 수 있으나 저항을 이기지 못하는 경우)MAS: 1+(약간의 근긴장도 증가, 접힘증상과 가동범위 ½ 범위에서 약간의 저항)54세 남환 A씨는 4개월 전 손발 ... 을 측정한다.(3) 지속적으로 호흡수치를 모니터링한다.(4) 증상 악화를 대비하여 보조적으로 인공호흡기를 적용한다.(5) 환자 호흡 완화를 위해 흡인을 실시한다.(6) 폐렴이 합병증 ... 를 진행해야 한다.NursingImplementation(수행)(1) 대상자에게 호흡운동을 격려한다.(2) 한달에 한 번 대상자의 심폐기능을 측정한다.(3) 매일 호흡수치를 모니터링
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.07
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    가톨릭대학교 성빈센트병원 자소서
    가톨릭대학교 성빈센트 자소서목차1. 성장과정2. 성격 및 특기사항3. 생활신조4. 지원동기 및 장래계획5. 역량 및 업적성장과정 900byte“봉사의 진정한 의미는 행복의 전파 ... 을 상급대학병원에서 하였습니다.1달 동안 초등학교에서 보건 교생실습을 한 적이 있습니다. 그중에 교생실습 4주 동안 초고도비만 1학년 학생을 아침마다 1시간 동안 학교운동장 3바퀴 ... 를 돌리고 달리기도 2번을 시킨 다음 보건실에 와서 체중 무게를 재었고, 운동에 재미를 붙여주기 위해 노래도 틀어주고 재밌는 이야기도 해주며 운동을 같이 해주었습니다. 운동 1달
    자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.10.16
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    가톨릭대학교 부천성모병원 자소서
    가천대학교 부천성모병원 자소서목차1. 성장과정2. 성격 및 특기사항3. 생활신조4. 지원동기 및 장래계획5. 역량 및 업적성장과정 900byte“봉사의 진정한 의미는 행복의 전파 ... 을 상급대학병원에서 하였습니다.1달 동안 초등학교에서 보건 교생실습을 한 적이 있습니다. 그중에 교생실습 4주 동안 초고도비만 1학년 학생을 아침마다 1시간 동안 학교운동장 3바퀴 ... 를 돌리고 달리기도 2번을 시킨 다음 보건실에 와서 체중 무게를 재었고, 운동에 재미를 붙여주기 위해 노래도 틀어주고 재밌는 이야기도 해주며 운동을 같이 해주었습니다. 운동 1달
    자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.10.16
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2025년 10월 10일 금요일
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