"트레이닝종류"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

웨이트 트레이닝 운동지도자 역할 트레이닝의 종류 보디빌딩 구술 ATP-PC시스템 스포츠의학 심리학 느낀점 멘탈트레이닝

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"트레이닝종류" 검색결과 1,121-1,140 / 2,941건

판매자 표지

((청소년 아동 육아도서 감상문 A+ 강추자료 )) 믿는 만큼 자라는 아이들를 읽고 - 가수 이적의 어머니인 여성학자 박혜란 지음

박혜란의 육아 이야기다. 서울대 출신 가수들 중 하나인 이적은 “전공수업 중 보컬 트레이닝이 있냐는 소문이 돌 정도”라며 너스레를 떨었다. 이적과 형제들은 삼형제가 전부 서울대 ... 사람 다 호기심이 많은 성격인 탓에 사들이는 책의 종류는 한마디로 잡스러웠다. 만화책에서부터 시집들, 월간 종합지들, 계간 문학지들, 소설책에 여행 안내서, 야구 해설서, 당구 교과서 등 온갖 종류의 단행본이 구입 대상이었다.

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.01.09

다운로드 장바구니
생활과 건강

기 쉽다.>>웨이트 트레이닝웨이트 트레이닝의 운동 강도는 어떤 중량에서 몇 번을 반복할 수 있는가를 기준으로 운동강도를 결정하는 것이 가장 합리적이다. 이 반복 횟수에 따라서 ... 웨이트 트레이닝의 효과를 조절해서 자신이 원하는 운동 효과를 얻을 수 있다. 웨이트 트레이닝을 통해서 순발력, 근력, 지구력의 상승효과를 얻을 수 있지만, 중량의 무게와 중량의 반복 ... 이 약한 사람은 운동 강도를 낮게 잡아도 심폐지구력이 좋아진다. (결국, 운동 강도는 사람에 따라서 개인별로 결정을 해야 하는 것이다.) ?3. 운동의 종류운동의방법? 매일 운동

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.05.23

다운로드 장바구니
성공하는 사람의 이미지 메이킹

. 컬러 이미지 연출8. 복장9. 보이스 트레이닝(Voice Training)10. 셀프 리더십(Self leadership / 자기 경영)참고문헌1. 이미지(Image)란?이미지 ... 다.다. 컬러 이미지 메이킹의 종류1) 내추럴(Natural) 이미지자연이 포용하고 있는 정다움, 온화함 등을 생활 모습에 반영한 것이다.자연의 이미지를 그대로 살린 흙이나 나무

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.07.08

다운로드 장바구니
근력운동의 효과

사용된 근육군 수축의 형태와 속도 트레이닝 강도에 따라 결정된다. 따라서 등척성 운동에서 원래의 훈련 각도를 벗어난 운동은 근력 향상 효과가 떨어질 수밖에 없다(박훈기, 2007 ... macrocycle, 중주기mesocycle:3∼4개월, 소주기microcycle:2∼6주로 구성된다(박훈기, 2007).근력운동strength activities의 종류근력운동의 종류는 가슴 ... density:BMD에도 영향을 미쳐 골다공증osteoporosis 예방, 치료 효과가 있다(노자와 히데오, 2002).운동 전과 후의 신체 특성(문정화, 2006)근력 트레이닝s

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.26

다운로드 장바구니
강아지 아이스크림,애견산업,애견시장,브랜드마케팅,서비스마케팅,글로벌경영,사례분석,swot,stp,4p

용량 ○△ 저지방□ 무설탕□ 29◎ 세분시장설명 Ⅱ. STP ㅣ Segmentation 트레이닝형 훈련 할 때 훈련견이 더위에 지쳐있거나 훈련견을 혼내고 난 후 충성심 유발을 위한 ... 로 집에서 휴식 할 때 간단한 소용량 아이스크림을 소비하고자 하는 욕구가 있음 노멀형 30 트레이닝형 , 가족형 , Pet poor 형 , 노멀형으로 구분시장의 매력도 애완견 훈련소 ... 가 증가함에 따라 애완견 아이스크림을 트레이닝 후 보상형으로 주기 때문에 시장의 매력도가 큼 자사와의 적합성 3 온도대 의 유통망을 고루 우유 . 발효유의 냉장유통망을 가지고 있

리포트 | 44페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.12.10

다운로드 장바구니
영양섭취 타이밍과 근육발달 요약 레포트

웨이트 트레이닝 요약 레포트1. 영양섭취 타이밍과 근육발달가. 영양섭취타이밍약 20년전 시작되었다. 그 이전에는 단순히 근육을 만들고 근력을 증가시키기 위한 스포츠 영양학의 암흑 ... 을 발휘하려면 적절한 양과 종류의 영양소가 시기적절하게 공급되어야 한다. 결과적으로 적절한 시점에 적절한 내용의 음식 섭취가 이루어지면 운동 후 회복을 극대화하고 근육의 크기

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.02.07

다운로드 장바구니
[성균관대 스포츠마케팅과 미디어] 제10과 스포츠 상품 전략

의 연봉을 때, 위와 같이 스포츠 상품을 스포츠 이벤트, 스포츠 용품, 스포츠 트레이닝, 스포츠 정보 4가지 유형으로 구분할 수 있다.2. 스포츠 상품의 라이프사이클스포츠 상품은 사람 ... 이고, 가로축을 너비(Breadth)라고 한다. 그 상품 라인 안에 있는 서로 다른 종류, 유형의 상품들, 스케이트지만 가죽이냐 주형이냐 하키냐 피겨냐 등은 서로 다른 상품 종류이

시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.03.15 | 수정일 2017.04.17

다운로드 장바구니
A+ 경영정보시스템(사물인터넷, 증강현실, VR)을 활용한 소설

고기도 한,두마리만 비실비실 돌아다닐 뿐 이전에 보고 받았던 정도의 생물체의 종류와 숫자 만큼은 절대 아니었다. 닉은 분명히 이 미묘하고도 이상한 낌새를 알고 있었다. 그는 훈련 ... 을 진탕 먹는 본능이 그것을 압도했다. 또한 이전의 훈련했던 가상 트레이닝 상황보다 너무나도 난이도가 낮은 실전이였으므로 그는 애초에 긴장의 필요성을 느끼지 못했다. 잡스가 입수

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.07.02

다운로드 장바구니
피자헛 마케팅케이스 연구 : 피자헛 기업현황과 성공요인/ 피자헛 마케팅 4P,STP,SWOT분석/ 피자헛 새로운 마케팅전략 제안

, 파스타 조리사가 3개월간의 트레이닝 및 테스트를 거친 후 현장으로 투입되는 투스카니 쉐프 인증제를 도입하였다.2) 소비자 행동을 예측하지 못한 파스타헛 마케팅의 실패그러나 호기 ... 피자헛은 스파게티나 샐러드면에서는 종류도 적고 맛도 그다지 뛰어나지 않 다. 피자에 비해 이러한 사이드 메뉴의 개발에는 소홀한 듯 하다.Opportunities(기회)?수요층의 확대

리포트 | 19페이지 | 4,900원 | 등록일 2016.11.18

다운로드 장바구니
탁구1

의 역사나 경기규칙과 같이 운동 자체와 관련된 특성에 대한 지식을 말하며, 스포츠과학적 지식은 체육학의 하위 학문인 스포츠생리학, 트레이닝론, 생체역학, 스포츠심리학 등 ... ·임팩트·팔로스루로 세분할 수 있다. 또한 응용기술은 푸시·스매시·커트·서브·리시브·로빙·드라이브로 구분할 수 있다.?2. 탁구의 스포츠과학적 지식?가. 스포츠생리학·트레이닝 ... )근력근수축에 의해 발생하는 물리적인 힘·?팔 근력：농구공 던지기, 곤봉 돌리기, 깍지끼고 당기기, 팔굽혀펴기 등·?아령을 이용한 트레이닝：가벼운 아령을 쥐고 속도를 변화시키면서 1

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.05.24

다운로드 장바구니
kcu 운동과 비만

. 다양한 변형 종류가 존재할 정도로 인기도 많으나 일단은 가장 표준적이고 어떤 기구도 사용하지 않는 훈련 방법을 먼저 숙지한 후 점핑 스쿼트에 대해 설명하겠습니다. 먼저 하프 에어 ... 있습니다.[출처] [네이버 지식백과] 점핑 스쿼트 [Jumping squat] (체육학대사전, 2000.2.25, 민중서관)[출처] 쿠보타 미노루(窪田登) 『우이다 트레이닝 바이블 ... 』, 모리나가(森永) 제과 주식회사 건강사업부[출처] 야마모토 요시노리(山本義?),『체지방을 줄여 근육을 붙이는 트레이닝』, 나가오카(永岡)서점 『멋진 몸 the best

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.07.18 | 수정일 2019.06.17

다운로드 장바구니
웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 지식구조, 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 스트레칭과 유산소운동, 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 호흡, 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 기술과 방법 분석(근육운동)

웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 지식구조, 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 스트레칭과 유산소운동, 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 호흡, 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩 ... )의 기술과 방법 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 지식구조Ⅲ. 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 스트레칭1. 유연성의 효과2. 유연성에 영향을 미치는 요소들3 ... . 스트레칭 테크닉의 종류1) 반동을 주는 스트레칭(ballistic stretching)2) 정적인 스트레칭(static stretching)3) PNF(Proprioceptive

리포트 | 15페이지 | 6,500원 | 등록일 2010.03.18

다운로드 장바구니
스키장 안전사고와 예방

스노우보드 자동차공학과 00000000 000 스키장 안전사고와 예방 과목명 학과 학번 이 름 : : : :목 차 스키장 안전사고의 종류 안전사고 예방대책 스키장 안전수칙 출처 ... 스스로 넘어지는 과정에서의 사고 스키장 안전사고의 종류스키장 안전사고의 종류 1. 다른 사람과의 충돌로 인한 사고 스키장에서 일어나는 충돌사고는 스피드를 동반하기에 심각한 부상 ... 휴식하라 . 평소에 운동을 통해 충분한 체력을 유지해라 . 안전장비를 확실히 점검하라 . 기본 트레이닝을 열심히 하라 . 음주는 절대적으로 위험하다 . 자기 능력에 맞는 슬로프

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.11.09

다운로드 장바구니
스트레칭의 관하여

...............................................................................................................................................1p3. 스트레칭의 종류 ... 는 고도의 질적, 양적 트레이닝을 필요로 하므로 근육과 관절은 과사용(over use)상태가 되고, 근육이 급속히 수축되어 끊어지거나 근, 건과 인대의 상해라고 하는 여러 가지 스포츠 ... 하여 착안한 것 등 다양한 형태의 스트레칭이 이루어지고 있다.3. 스트레칭의 종류1) 정적 스트레칭한 자세로 서서히 부드럽게 30~60초 동안 정지하여 시행하고, 스트레칭하는 근육

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.07.18

다운로드 장바구니
심장질환과 운동법

의 끝과 정맥의 끝을 이어주는 매우 가는 혈관으로, 우리 몸에 영양과 산 소를 전달하고 이산화탄소와 노폐물을 조직으로부터 받아들이는 역할을 한다.Ⅱ.심장 질환의 종류와 원인, 치료법 ... 에서 반복한다.1)유산소 트레이닝 방법과 형태지속적 또는 간헐적 트레이닝 방법 어느 것이라도 심폐 지구력을 증가시킬 수 있다. 지속적 트레이닝은 운동 사이에 휴식을 취하지 않으면서 저 ... 강도 및 중강도에서 실시되는 한 번의 계속적인 유산소 운동을 말한다. 미리 선정한 강도의 유산소 운동을 여러 차례 간헐적으로 실시한다. 연구결과는 지속적과 간헐적 트레이닝이 심폐

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.03.18

다운로드 장바구니
u-health 도입, 유-헬스, 유비쿼터스 와 의료 (U-healthcare) ,발표 PPT

유비쿼터스와 의료개요 U-health 이란 ?? U-health 필요성과 진행과정 U-health 서비스 종류 U-health 의 장점과 단점 U-health 해결과제 U ... . 분석한 결과를 환자에게 피드백 해준다 .U-health 서비스 종류 서비스 내용 의료 텔레매틱스 구급 시스템의 신개념 의료 서비스로 환자의 생체 신호의 이상발생시 모니터링 센터 ... 와 응급병원등이 gps 와 연계하여 긴급 출동 온라인 휘트니스 서비스 사용자의 일정 , 건강상태 등을 체크후 이를 바탕으로 트레이닝의 진척관리나 조언을 온라인 상에서 제공 모바일

리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.12.03

다운로드 장바구니
경희대학교 박우성 교수님 인적자원관리 기말고사 범위

) Human resource planning(HRP) : 기업이 특정한 레벨의 output을 미래에 얻기 위해서 적절한 수와 종류의 사람을 얻기 위하여 사용하는 process1 ... 가지 종류1) Deficiency error(결핍오류) : 측정되어져야 할 것들이 포함되지 않았을 때2) Contamination error(오염오류) : 측정이 원하지 않는 영향 ... - empirical validity의 두 가지 종류1) concurrent validity(동시 타당도) : 동시에 두 가지의 측정이 행해질 때, selection과performance

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.12.03

다운로드 장바구니
운동계획표 입니다.

으며 길어질 경우 몸이 쉽게 지치고 오히려 악영향을 초래할 수 있으므로 지속시간을 약 40~55분으로 하였으며 세트 사이의 휴식시간은 1분으로 하였다.종류(Type) : 유산소운동 ... 의 종류를 정하는데 우선 가장 간편하고 손쉽게 할 수 있는 운동을 찾으려 했다. 그래서 조깅을 떠올리게 됐고, 또 하나로 흥미유발을 통한 지속적인 운동을 위하여 본인이 좋아하는 축구 ... ) : 푸쉬업 또는 가벼운 무게의 아령으로 몸을 풀어준다.스트레칭 (5~10분)본 운동 (웨이트트레이닝 / 40~55분)세트간 휴식시간은 1분으로 했으며, 각 종목당 2세트씩 시작

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.18

다운로드 장바구니
판매자 표지

뇌심혈관계질화

뇌심혈관질환이란?순환기계질환의 종류심혈관계 질환뇌혈관계 질환o 허혈성 심장질환 - 협심증 - 심근경색증 o 기타 : 선천성, 류마티스성, 고혈압성,심부전 등o 출혈성 뇌혈관질환 ... 는 것보다, - 일주일에 3일 이상, 1회에 40분~1시간씩 지속적으로 하는 것이 중요 한 번에 과도한 힘을 사용하는 운동은 심혈관계에 부담이 많다. (100m달리기, 웨이트 트레이닝

리포트 | 86페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.07.12

다운로드 장바구니
근력트레이닝[등장성, 등척성, 등속성 트레이닝]

를 들어올릴 것인지를 결정하는 것이다. 최대 근력을 향상시키기 위한 등장성 트레이닝은 1회당 사용하는 운동의 종류는 4∼8가지가 적당하며, 반복 횟수는 1∼5회가 바람직하다. 세트 ... ■ 근력트레이닝[등장성, 등척성, 등속성 트레이닝에 대하여]근력을 최대로 얻기 위해서는 근수축이 최대한 일어날 수 있을 만큼 근육에 과부하를 가해야 한다. 근력을 기르는 중량 ... 부하 운동 방법은 등척성트레이닝(정적 훈련법)과 등장성트레이닝(동적 훈련법)으로 구분한다.①등척성 트레이닝 은 근의 길이를 변하지 않게 하면서 근력을 발휘하는 운동 방법으로, 담벽

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.11

다운로드 장바구니

이전10개 52 53 54 55 565758 59 60 61 다음10개

파워링크

신청하기