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"수중운동체" 검색결과 81-100 / 2,434건

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    비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램 작성하세요
    운동과 영양 과제비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램 작성하세요.비만으로 인한 유형은 여러가지가 있다. 당뇨병, 고혈압, 이상지혈증, 관상동맥질환, 암, 호흡기장애등이 ... 있는 방법은 생활습관의 개선, 신체활동과 운동등이다. 대사증후군의 구성요인에 영향, 발병을 늦추거나 예방하는 것이다.비만시 체지방 감량 즉 체중 조절을 위한 운동이 중요하다. 지방 ... 분해를 통해 발생된 유리지방상을 소비에너지로 이용하여 체지방을 감소시키는 중요한 역할을 하는 것이 유산소 운동이다. 특별히 다이어트를 목적으로 하는 운동이기도 하다. 이때 낮
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.16
  • 체중 조절 및 체급경기를 위한 운동영양
    과 체중감량 차이가 있음 . 운동 선수는 체지방이 거의 없어 체중 감량은 상당한 노력 필요 운동선수의 체중조절을 위한 운동과 영양 프로그램 ① 신체 조성에 따른 개별화된 체중 감량 ... 체중 조절 및 체급경기를 위한 운동영양목 차 체중과 신체 조성 - 신체를 구성하는 원소와 화합물 - 신체 조성 평가 방법 - 체지방량 측정법 2. 체중 조절을 위한 운동영양 ... - 운동선수의 체중 감량 - 운동선수의 체중 조절을 위한 운동운동 영양 프로그램 - 체중 감량을 위한 식사요법의 원리체중과 신체 조성 - 신체를 구성하는 원소 산소 , 탄소
    리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.20
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    한양대학교 공과대학 일반물리학및실험1 기말고사 기출 13
    과 같이 수직으로 매달려 있다. 중력가속도의 크기가g=10.0m/s2 일 때 (가)[10점] 용수철의 늘어난 길이l _{1} 을 계산하라. (나)[15점] 이 질량체를 용수철 길이l ... _{1} = {mg} over {k} = {5.00 BULLET 10.0} over {20.0} =2.50m.나) 원점에서 아랫방향으로x 의 위치에 있는 물체의 운동방정식은m {d ... }} = {1} over {pi }Hz.복원력은 보존력이므로E= {1} over {2} mv ^{2} + {1} over {2} ky ^{2} 가 보존. 속력v 가 최대 (운동에너지
    시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.30
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    [야외교육] 체력의 종류와 체력증진방향에 대하여 레포트
    으로는 수중체중을 이용하여 체 밀도를 추정하여 일정공식에 대입, 체지방률을 산출하는 수중 체중 법 , 몸에 전류를 흘려 지방과 체지방을 가려내는 생체전기저항분석법 , 피부의 두께 ... 으로는 1RM, 악력테스트, 레그 프레스의 중량, 숄더 프레스의 중량, 버터플라이의 중량 체크 등이 있다. 다만. 과도한 근력 발달 운동은 오히려 성장에 방해 요인으로 작용할 수 ... 도 있습니다. 근력을 발달 시킬 수 있는 대표적인 운동들은 팔굽혀펴기(상체 근력), 위몸일으키기 (복근) 등이 있습니다.2. 순발력체력 요인의 하나로 근육이 세고, 거기에 그것
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.10
  • 중공실 emulsion 중합 예레
    . 실험 원리▶유화중합유용성 단량체를 계면 활성제에 의해 수중에서 유화시켜, 수용성 개시제를 사용하여 중합시키는 방법.중합은 단량체를 도입한 마이셀 중에서 이루어지며 일반적으로 고중합 ... -100 정도의 유화제들이 모여 마이셀을 만듦→물에 있는 개시제는 중합 온도에서 라디칼로 분해되어 마이셀 내부로 들어감.→한편 단량체는 분산상으로부터 확산하여 물로 나오고 다시 ... 마이셀 내부로 들어가 라디칼과 만나 중합 반응이 시작됨.→중합 반응이 진행됨에 따라 단량체 분산상은 단량체가 확산되어 나가므로 점점 작아져 없어지고, 중합이 일어나는 마이셀은 중합체
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.08
  • 본인이 거주하는 종합사회복지관, 노인복지관, 장애인복지관, 자원봉사센터 등 진행하고 있는 지역사회복지 사업에 대해 조사하시오.
    강화 지원 사업기능 강화 지원은 물리, 작업, 언어, 음악 치료, 심리 운동, 수중 운동 서비스를 제공하는 것이다. 영유아·청소년·성인에게 운동·인식·소통·사회적 스트레스 개선 ... , 음악치료, 수중운동으로 구성되어 있다. 장애인 가족 지원은 전문상담, 학부모 교육 프로그램, 방학 중 계절학교, 방과 후 프로그램, 주말 가족 프로그램 등을 운영해 가족 행복 ... 지원을 받는 아동들을 위한 개인·단체 심리운동 프로그램과 수중심리 운동 프로그램이 진행된다. 게다가, 의사소통 능력을 향상시키기 위해 언어 치료 프로그램도 시행되고 있다. 운영
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.08
  • 굵은골재의 비중 및 흡수율 시험, 체가름시험 보고서
    )③ 체를 규정별(체의 눈이 가는 것을 밑으로)로구분하여 쌓는다.④ 가장 위 체에 시료를 쏟아 넣는다.⑤ 체에 시료의 체면을 균등하게 상하 및 수평 운동하도록 1분 동안 각 체 ... 으로 철망태를 매달고, 이것을 수중에 침지시킬 수 있는 적절한 장치를 갖춘 것.③ 철망태④ 물탱크⑤ 흡수 천 : 굵은 골재 입자 표면의 수막을 없애는데 사용.⑥ 건조기⑦ 체2.2.2 ... 굵은골재의 성질………………………………………………………………………………………………………………………요 약체가름 시험에서는 체를 이용하여 콘크리트 배합설계 시 이용되는 골재의 입
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.20 | 수정일 2024.06.12
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    아주대학교 생물학실험1 (A+보고서) 원생생물 관찰
    하며 대부분 엽록체를 갖는 광합성을 하지만 삼투영양 섭식영양 등으로 살아가는 종류도 많으며 주로 바닥 표면에서 활주 운동을 하며 분열법으로 무성생식을 한다.규조류: 담수와 해수 ... 한 원생생물들은 여러 소기관들로 구성 되어 있는데 그 중에서 운동에는 위족, 섬모, 편모가 사용된다.위족: 아메바형 육질충류에서 특징적으로 나타나며 자신의 몸 외각 부분을 마음대로 ... 늘려 운동 및 섭식을 한다.섬모: 섬모충류 등의 체표나 섬모상피의 자유표면에 있는 운동성 섬유상 소기관으로 길이는 짧은 편이다.편모: 편모충류나 후생동물의 정자에서 볼 수 있
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.12
  • [성인간호학 A+ 조별보고서] 관상동맥질환 대상자의 손상위험요인 분석 및 활동수준 증진방안 모색
    질환자의 체질량지수와 체지방을 감소시키고, 저항운동은 체중 및 체지방 감소와 함께 혈중 지질을 개선하지만, 이러한 운동이 개별적으로 제공되었을 때 보다 함께 제공되었을 때 더 좋 ... 필요성에 대한 인식을 높여주고, 자기 효능감이 향상되도록 지지해주는 개별전략을 단계별로 활용하였다.4) 수중운동프로그램: 관상동맥 질환자에게 일반적으로 권장되는 운동요법은 유산소성 ... 운동이며 특히 수영은 순환기계 및 대사계의 개선을 통한 보다 근본적인 치료 효과를 가능케 한다고 하였다. 수중운동은 근골격계의 충격과 스트레스를 상당히 줄이면서 유산소성 능력
    리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.27 | 수정일 2024.09.03
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    [일반생물학실험]효모와 균류의 관찰
    한다.진핵균류에 속하는 대표적인 균에는 변형균문(Myxomycota)이 있다. 이는 세포벽이 없는 단세포체로 아메바운동을 한다. 단핵인 단세포체인 것이 있으나 일반적으로 다핵인 변형체 ... 가 가능하다. 따라서 효모는 과일, 꽃 또는 나무껍질 등 당이 존재하는 환경에서 잘 자란다. 효모는 대부분의 다른 균계의 생물체들과 같이 산소호흡에 의한 생장을 하나 공기가 없어도 당과 ... 과는 다른 한 계통적인 생물군으로 분류하고 있다. 균류는 어느 것에도 엽록소 등과 같은 동화색소가 없다. 따라서 고등식물처럼 광합성을 하여 스스로 양분을 만들지 못하므로 다른 생물체
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.18
  • [환경보건학개론 A형 2025학년도 1학기 기말과제] 교재에 소개되지 않은 국내외 환경오염 사건 한 가지를 선정하여, 1) 사건의 경과(사진 포함), 2) 원인 환경오염 물질 및 피해가 발생한 원리와 기전(mechanism), 3) 생태계 또는 인체 피해 현황, 4) 교훈 및 사건 이후의 변화를 조사하고 정리하시오.
    에게 물질적 풍요를 가져왔지만, 그 이면에는 각종 환경 문제와 생태계 파괴, 기후 위기라는 대가가 존재한다. 특히 중대한 환경오염 사고는 한 번의 사건으로 수많은 생명체와 인간의 삶 ... : 납(Pb), 비소(As), 수은(Hg), 카드뮴(Cd) ? 생물체에 미량으로도 심각한 독성 유발 ② 화학물질: 황산염(SO₄²?), 시안화물(CN?), 플루오르화물 등 ? 산성 ... 화 및 생물 독성 유발 ③ 기타 부유물: 미세입자성 물질(PM), 총부유물질(TSS) ? 수중 생물의 아가미 손상 및 광합성 차단 2) 노출 경로 및 오염 확산 방식 ① 수계 전파
    방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.05.14
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    건강운동관리사 필기 기출문제 + <정답 및 해설 포함>
    평가에서 사용되는 일반적 검사는?A. 1RM 근력검사B. 스트레칭 검사C. BMI 측정D. 트레드밀 최대하 운동검사80. 체지방률 측정에 수중체중법을 이용하는 원리는?A ... 해야 할 것은?A. 체지방 감소B. 근력 향상C. 심폐 기능 강화D. 관절 부담 최소화26. 근골격계 손상 예방을 위한 준비운동의 주요 목적은?A. 체온 상승 및 근육 신장B. 체 ... . 향상C. 유연성 평가D. 체지방 측정47. 운동부하검사 전 금식 시간으로 권장되는 시간은?A. 1~2시간B. 3~4시간C. 6~12시간D. 24시간48. 운동 중 혈압이 비정상
    시험자료 | 18페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.05
  • [방송통신대학교 2021학년도 2학기 중간과제물] 유아동작교육(D형)(갤라휴 신체동작교수법의 6단계를 설명하고, 이를 적용하여 유아동작활동계획안을 작성하여 현장적용방안을 제시하시오)
    한 체조와 큰 기구를 이용한 체조 등으로 발전시켜나갈 수 있다. 갤라휴의 신체동작교수법의 내용 중 특별한 점은 수중활동을 포함시키고 있다는 것이다. 그는 물을 매개체로 하여 인간 ... , 전문 동작을 제시하였으며 동작의 기본 유형으로 안정 동작, 이동 동작, 조작 동작을 제시하였다. 또한 동작 교육의 내용으로 게임 및 스포츠, 수중활동, 리듬활동, 체조 등을 제시 ... 하다고 강조하였다. 예를 들어, 리듬운동으로 동작교육을 실시한다면 처음에는 기본적 활동으로 시작한 후 리듬활동으로 전환하여 최종적으로는 포크댄스나 친교댄스를 하는 수준으로 발전해나갈
    방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.17
  • A++ 아동간호학 보고서 만성질환 아동을 위한 간호 및 관리 근이영양증(muscular dystrophy)
    아동의 체력이 감소할 수 있어 에너지 소모가 적은 활동이 권장된다. 이에 따라 수영과 같은 수중운동을 권장할 수 있다. 수중운동은 근력을 유지할 수 있고, 근육에 과도한 부담 ... 횡문근 형질막의 구성 성분인 디스트로핀-당단백질 복합체를 형성하게 하는 여러 유전적인 결함으로 발생하게 된다. 뒤셴 근이영양증은 출생아 1,000명당 0.2명에서 발생한다. X ... 염색체와 연관되어 열성으로 유전되므로 거의 남아에게 발생한다. X염색체 단완 21부분(Xp21) 유전자 이상이 관여하는 것으로 알려져 있으며, 이외에도 보통 염색체 우성이나 열성
    리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.25
  • 프로그램개발과평가 ) 자신이 거주하는 지역 사회복지관의 주요 사업별 또는 서비스 제공 기능별 프로그램 내용을 살펴보고, 우수 프로그램의 조건 및 프로그램 개발자로서의 역할에 대하여 논하시오.
    과 신체건강을 유지하고 향상시킨다. 감각통합은 감각정보를 조절하여 일상생활에서 적응력을 향상시킨다. 수중재활운동은 신체적 특성에 맞게 물속에서 근력과 심폐지구력의 신체능력을 향상 ... 도록 지원하는 사업이다. 운동기능, 작업기능, 감각통합기능, 수중운동기능, 인지기능, 언어기능향상과 스노즐렌은 자립지원계획회의를 통해 기능향상이 필요한 대상자들을 상황에 맞게 교육 ... ), 난타, 실생활요리가 있다. 성인문화여가사업으로 성인장애인을 대상으로 재활운동과 요가, 탁구, 댄스, 서예, 사물놀이, 미술이 있고 교육지원사업도 성인장애인과 발달장애인을 대상
    방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.10
  • 운동역학의 개요
    스포츠와 관련된 운동역학적 지식1. 운동역학의 개요1) 운동역학의 정의모든 생물체의 운동을 역학적으로 연구하는 분야 연구대상 : 인체, 미생물, 동물 등 광범위한 영역 Bio ... + Mechanics스포츠 장면에서 발생하는 인체 및 물체의 운동과 그 운동을 일으키는 힘에 대해 연구하는 학문 분야 Sport + Biomechanics생 체 역 학 ... 의 후류 면적이 줄어들어 전체적인 항력이 줄어든다.골프공의 운동역학• 2차원 분석법 3차원 분석법 • 자료 스무딩 • 수동계시 전자 계시 사진 판독 • 수중 촬영 수중운동 분석
    리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.15
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    다양한 호소생물의 관찰_예비
    종류이다. 단세포이지만 주로 군체를 이루고 인접한 세포들끼리 서로 고정되지 않고 평행하게 미끄러지며 운동하는, 활주운동이라 부르는 경우도 있다. 이런 규조류들은 세포벽이 매우 규산 ... 화 되어있기에 대량으로 퇴적이 이루어지면 규조토가 된다.부착 생물은 부착하는 곳에 따라 암반 부착 생물과 식물 부착 생물, 사질 부착 생물, 니질 부착 생물로 나뉘어진다. 수중 ... 한 역할을 한다. 이 중 이번 실험에서 관찰하게 될 플랑크톤은 수중에 떠다니며 스스로 이동 능력이 약하거나 없는 생물이다. 크기는 0.02mm에서 2mm 정도까지 다양하다.식물
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.20
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    레크레이션 프로그램을 구성하고 연령별 기대효과를 정리하시오
    할 수 운동수중 운동이 있다. 유산소 운동의 경우 대사성 질환을 예방하는데 도움이 많이 된다. 또한, 레크레이션 프로그램이 아니더라도 일상에서 쉽게 할 수 있다. 수중 운동의 경우 ... 게 한다. 세 번째, 신호등과 손잡고 일어나기 게임을 구성한다. 이는 공동체 프로그램이기 때문에 적응행동 능력을 키울 수 있다. 네 번째, 팀 과제로 암호풀기를 주어 팀워크를 키운다 ... 을 통으로 한 프로그램을 만들 것이다. 청소년들이 좋아하는 농구, 피구, 축구 등의 스포츠 활동을 구성한다. 이들 게임은 팀을 구성해야 하기 때문에 서로 낯선 친구들과 만나 공동체
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.08
  • 4주 1강에서 사회복지사의 다양한 역할에 대해 학습했습니다. 이를 토대로 사회복지실천을 하고 있는 현장 중 한 곳을 선정하여 그 기관에서 이루어지는 사회복지서비스를 조사하고 기관의 서비스별 사회복지사가 어떤
    건강증진활동, PCDS사업 등이 있다.기능 강화 지원은 물리, 작업, 언어, 음악 치료, 심리 운동, 수중 운동 서비스를 제공하는 것이다. 영유아·청소년·성인에게 운동·인식·소통 ... , 언어치료, 심리치료, 음악치료, 수중운동으로 구성되어 있다. 장애인 가족 지원은 전문상담, 학부모 교육 프로그램, 방학 중 계절학교, 방과 후 프로그램, 주말 가족 프로그램 등 ... 들을 위한 개인·단체 심리운동 프로그램과 수중심리 운동 프로그램이 진행된다. 게다가, 의사소통 능력을 향상시키기 위해 언어 치료 프로그램도 시행되고 있다. 운영지원과 기획홍보 부분
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.01
  • 4주 1강에서 사회복지사의 다양한 역할에 대해 학습했습니다. 이를 토대로 사회복지실천을 하고 있는 현장 중에 한 곳을 선정하여 그 기관에서 이루어지는 사회복지서비스를 조사하고, 기관의 서비스별로 사회복지사가
    건강증진활동, PCDS사업 등이 있다.기능 강화 지원은 물리치료, 작업치료, 언어치료, 음악치료, 심리운동, 수중운동 서비스를 제공하는 것이다. 이를 통해 영유아, 청소년, 성인 ... 도 진행한다. 물리치료, 작업치료, 언어치료, 심리치료, 음악치료, 수중운동으로 프로그램이 구성된다.장애인 가족 지원은 전문상담, 학부모 교육 프로그램, 방학 중 계절학교, 방과 후 ... 되며, 발달재활 서비스 아동과 서울시 교육청의 치료 지원을 받는 아동들을 위한 개인 및 단체 심리운동 프로그램과 수중심리운동 프로그램이 진행된다. 게다가 의사소통 능력을 향상
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.01
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2025년 10월 12일 일요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감