"스키운동의효과"의 검색결과 입니다.

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레저스포츠 전방십자인대파열 필라테스 체육원리 스키 장비 고지혈증 경영전략

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"스키운동의효과" 검색결과 941-960 / 3,273건

나의 반성적 스포츠 입문기 & 지도모형 접근 방식

때부터 스키를 접해본 친구들도 있었고, 지난번 스키캠프에 참여했던 친구들도 많았지만 나는 처음으로 스키를 접하게 되었다. 그래도 정말 솔직하게 난 내 자신이 운동신경이 뛰어나 ... 지만 가장 인상 깊었던 종목은 지난겨울 방학 때 학교 캠프를 통해 배우게 된 스키였다. 대학에 들어오기 전까지 스키는 나의 로망의 스포츠였지만, 사실 난 스키를 부유한 사람들만 즐기 ... 는 사치스러운 스포츠라고 생각하고 있었다. 왜냐하면 스키를 즐기기 위해서는 비싼 스키장 입장료와 이용료는 물론이거니와 그 장비를 마련하기 위한 비용 또한 만만치 않기 때문이다. 그래서

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.01

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응급실 골절 Fracture CASESTUDY

이 나타난다. 외과경의 매복골절 시에는 대부분 정복이 필요치 않으며, Belpeau 붕대(clavicular strap의 일종)와 팔걸이로 지지해준다. 팔이나 어깨가 골절되면 운동 제한 ... 으로 인해 관절이 굳어지기 쉽다. 그러므로 예방을 위해 대상자가 할 수 있는 범위 내에서 추 흔들기 운동을 통해 손상된 팔을 회전하거나 외전 하도록 한다. 통증을 유발시키지 않는 범위 ... 내에서 운동을 한다면 조기 관절운동으로 인한 골편 전위는 일어나지 않는다. 치유 기간은 6-8주 정도이며, 2-4주 동안 테니스 같은 과격한 운동을 피한다.(2) 상박간부

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.06.23

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스키의 역사

게 선택한다. 보통 3부분으로 나누어진다.1) Top : Top은 플레이트의 가장 앞부분으로 턴을 할 때 휘어지면서 스키어의 운동을 리드하는 아주 중요한 역할을 한다.2) Center ... 한다.샤프트 끝 부분이 뾰족하기 때문에 운동선수 및 주위에서 관람하는 스키어도 주의하는 것이 안전하다. 스틱이라고 하며 자기 신장에서 40-50cm를 빼는 것이 최상의 길이가 된다.스키 ... , 방수는 물론 방풍의 기능까지 스키복이 갖춰야 하는 기본 기능을 잘 살펴보도록 한다. 눈에서 활동하기 편하고 방수효과가 있는 옷이면 무엇이든 무방하나 초보자의 경우 많이 걷고 서있

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.11

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[에어로빅][유방암][비만][수중 에어로빅]에어로빅의 의미, 에어로빅의 유래, 에어로빅의 기본 원칙, 에어로빅과 유방암, 에어로빅과 비만,에어로빅과 수중 에어로빅 분석(에어로빅)

. 에어로빅의 기본 원칙1. 운동의 빈도2. 근육 훈련3. 인체의 선4. 스피드, 각 근육의 훈련과 저항력5. 트레이닝 효과6. 과부하의 원칙7. 완전한 동작8. 위험한 징후Ⅴ ... 이어야 한다. 그리하여 운동처방을 잘 하려면 운동을 할 때 우리 몸이 나타내는 기능의 변화와 운동의 생리적 효과에 대한 지식을 잘 이해해 둘 것을 전제로 한다. 운동의 효과에 대한 ... 이 된다. 특히 운동부족은 현대인의 체력을 현저히 약화시켰다 .운동의 생리적 효과는 거의 직접적인 해결책이 될 수 있다.건강이란 단순히 무병 상태가 아니라 신체적으로나 정신적으로 외부

리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.07.16

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웰빙과 웰다잉

에 다국적 패스트푸드 업체인 맥도널드가 처음 들어오면서 자국의 전통적인 미각이 잊히는 것을 우려한 이탈리아에 슬로푸드 운동에서 부터 시작되었다. 말 그대로 슬로푸드 운동은 빨리 조리 ... 된는 자본주의 문명 전반에 제동을 걸고 있다. 아울러 멸종위기에 처한 전통음식과 음식 재료를 지키고 품질 좋은 재료를 제공하는 소생산자를 보호하자는 운동까지 포함하고 있다. 여기 ... 기 위해 특히 발달한 스포츠문화를 말한다. 헬스,낚시,등산,자전거,행글라이딩,패러글라이딩,초경량비행기,스키,스카이다이빙,스쿠버다이빙,스노우보드,요가,명상 등이 있으며 격렬한 스포츠

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.11.03 | 수정일 2016.08.01

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2015 소비자 트렌드

적 노출 이라는 점에서 차별성을 가짐 직접 광고보다 예산 절감 효과 기업의 신뢰도 및 인지도 상승 “ 그들이 각 SNS 에서 어떻게 활동하는지 파악하고 조사하는 작업 후 스토리텔링 ... 스러운 바이럴 효과를 가져옴3. 네오비트족 직접적인 사회체험 사교적 소통 스테이케이션3. 네오비트족 네오비트족 이란 ? 2015 년 소비 트렌드를 만들어 내는 신 소비계층으로 획일적이고 ... , 운동 , 여행 등 자신을 개발하는 분야에 관심 高 미디어를 통한 간접체험보다 자신이 직접 체험하는 활동을 선호 통계자료3. 네오비트족 ‘ 네이버 데이터 랩 ’ 을 통한 2015

리포트 | 30페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.06.06 | 수정일 2016.06.20

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전방십자인대파열 케이스

이후가 가능- 운전은 한달 혹은 1달 반 이후 가능- 조깅은 3~4 개월 후에 가능- 간단한 취미 운동은 4~6개월 후 가능- 축구나 스키 등 과격한 운동을 제외한 테니스, 골프 ... 에 부딪혀 발생하는 손상으로 스키, 농구, 축구경기에서 부딪히면서 무릎이 밖으로 꺾이는 외전(valgus)에서 많이 발생하며 다른 구조물의 손상을 많이 동반한다.4. 증상1) 관절 ... 혈관게 된 결과)초기 손상으로 인한 통증과 부종은 2-4주 후에 소실되나, 불안정성은 남아있게 된다.5. 진단1) 병력 : 운동 중 감속시 무릎이 뒤틀리고, 구부러지고, 무릎이 빠지

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.04.17 | 수정일 2016.03.03

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[아동간호학] 상해아동 간호

, 이를 찬물이 담긴 컵에 담아서 치과에 가지고 간다.동상(Frostbite)-장시간 썰매를 타거나 스키를 탄 후에 종종 발생함.-동상부위는 항상 천천히 따뜻하게 한다. 갑자기 가온 ... , 청색증-Atropine sulfte 투여, 중증 중독시 Pralidoxime iv6)진정제, 수면제 : 도취감, 운동 실조, 호미-위세척 후 활성탄 치료-요의 알칼리화 : s ... -자전거용 헬멧의 착용 : 뇌상해, 머리부상 위험성 감소의 효과4. 질식사고-레고조각이나 단추같은 물건을 입에 물지 않도록 한다.-누워있을 때는 먹을 것과 마실 것을 주지 않는다.

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.10.02

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서양사 문화충돌 - 20세기 회화와 음악

추상미술로 계승 , 다다이즘과 초현실주의와 함께 20 세기의 회화운동의 혁신적 양대 산맥으로 자리매김함 .바실리 칸단스키 , 즉흥바실리 칸단스키 , 즉흥 30피에트 몬드리안 ... 으로 보색효과가 일어나 강렬한 색채 대비가 일어나고 이로 인해 그림에 입체감을 부여해줌 . ‘ 야수파의 중심 ’ 앙리 마티스 (1869~1954 ) - 점묘나 선 , 직선 , 곡선 ... . ‘ 청기사파 (Der Blaue Reiter)’ 와 신 조형주의 ( 데스틸 ) : 아름다움을 내면으로 표현한 추상 미술의 등장 . 1) ‘ 청기사파 ’ : 바실리 칸단스키 (1866

리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.06.26

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스키에 관한 모든것

는다고 한다.2. 스키의 특성과 효과스키는 연령의 제한 없이 남녀노소 누구나 즐길 수 있다. 하지만 날씨의 영향을 많이 받기 때문에 대부분 스키장은 인공눈을 사용하는데 영하 이하의 온도 ... ) 특성스키는 슬로프에 따라서 다양한 기술을 구사할 수 있으며 중력을 이용한 추진력을 통해 빠른 속도감을 느낄 수 있을 뿐만 아니라 건전한 여가 활동의 기회를 제공한다.2) 효과스키 ... 는적으로 상하운동에 의해서 회전한다. 하지만 근래에 등장한 카빙스키는 기본적인 상하운동 보다도 좌우운동을 강조하고 있다. 좌우운동은 무게중심의 위치를 스키 바깥쪽에 위치시키는 것

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.14

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스키의 용어, 스키의 특성, 스키의 효과, 스키의 역사, 스키의 역학, 스키의 기술, 스키의 경기내용에 관한 분석(스키, 스키의 용어, 스키의 특성, 스키의 효과, 스키의 역사, 스키의 역학, 스키의 기술, 스키경기)

시키고, 외부 온도 변화에 따른 체온 조절 능력을 높이는 효과도 있다. 뿐만 아니라 추위를 극복하는 과정 속에서 인내심과 극기심과 기를 수 있는 운동이다.특징, 효과적인 면에서 스키 ... 스키의 용어, 스키의 특성, 스키의 효과, 스키의 역사, 스키의 역학, 스키의 기술, 스키의 경기내용에 관한 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. 스키의 용어1. 용구1) 내 엣지(Inside ... 를 향하게 하는 자세이다.19) 선회운동(Rotation)스키를 돌리기 위해 행하는 신체운동으로 다리의 비틀림이 주체가 된다.20) 커브(Steering)스키어가 설면

리포트 | 21페이지 | 7,500원 | 등록일 2010.02.18

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수상스포츠

은 레포츠이다.팔, 다리, 허리, 관절 등을 많이 사용해 전신 운동이 되고 보트의 속도에 비례한 물살로 인해 인체 요소 요소에 마사지가 되어 신경통에도 효과가 있다.필요한 장비스키복 ... 전에 꼭 준비운동을 하셔야 합니다.선착장(수상스키장)에 인명구조원이 있는지 확인하시고 운동을 시작하셔야 합니다.로프가 몸에 감기지 않게 조심한다.운동을 할 때에는 스키복 ... *래프팅스킨스쿠버수상스키요트***래프팅(Rafting)이란?고무보트를 타고 계곡의 급류를 헤쳐나가는 레포츠**아득한 옛날 원시인들이 타고 다녔던 뗏목 근래 미지의 땅을 찾아 나선

리포트 | 47페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.18

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지역간호실습,사례보고서,광산구보건소케이스,보건소케이스,지역간호케이스

: 2011년 96417건에서 2012년 117441건으로 증가금연, 영양, 절주, 운동, 비만, 구강보건 교육은 증가 안전관리, 성교육, 위생교육은 감소약물오남용 교육은 이뤄지지 않 ... 개소, 국악원, 전수회관 없음공공체육시설 : 2011년 52개소에서 2012년 55개소로 증가간이운동장, 축구장, 테니스장, 생활체육관, 롤러스케이트장, 야구장, 수영장, 국궁장 ... 단련장, 골프연습장, 무도학원, 수영장, 종합체육시설 존재요트장, 조정장, 카누장, 빙상장, 승마장, 썰매장, 무도장, 스키장, 자동차경주장 없음등록된 골프장 1개소 없어짐청소년수련

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.07.12

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놀이발달에 영향을 미치는 요인

되어 스밀란스키의 사회극놀이 훈련효과에 관한 연구와 이숙재의 상상놀이 참여빈도에 관한 연구에 의하면 유아의 지능지수와 관련없음을 보고하였다.따라서 인지적 자극을 줄 수 있는 다양한 놀이 ... 이 증가함에 따라 놀이의 형태나 유형도 점차 다양해지며, 복잡해진다.혼자놀이→또래놀이→상징놀이→협동놀이→규칙이 있는 게임 등으로 발달하게 된다.출생~3세까지: 감각기관과 신체적 운동기술

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.03.24

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제 12장. 놀이 지도

? 파튼(parten)의 사회적 참여 단계와 스밀란스키(smilansky)의 인지적 놀이 단계를 병합장애영아를 위한 놀이 발달 척도? 벨스키와 모스트의 영아 놀이 발달 척도 보완? 자유 ... ? 부모와 전문가들이 참여하여 인지적, 사회 정서적, 감각 운동적, 의사소통과 언어적 수준을 평가하는 6단계의 놀이 평가? 놀이 평가 도구- 장애 영유아에 대한 자료를 얻는 여러 사정 ... 의 성공감과 독립감을 증진시킬 수 있는 놀잇감 배치를 고려할 수 있음발달 수준적합한 놀잇감감각운동기의연습놀이 수준1. 감각과 근육을 사용하는 놀잇감 : 감촉을 느낄 수 있고, 누를

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.04.20

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인간공학적 메모리 폼 베개의 설계제안

신체 통증점과 인대점을 누러주는 스파이더 라인은 운동 후의 근육통증과 피로를 막아주고, 신체순화 및 부상방지에 효과적이다. 면보다 40% 가벼운 초경량성, 양방향 공기순환, 99 ... 를 제공하는 것, 인간의 조작을 위한 제어, 복잡한 인간-기계계를 위한 관계 등도 포함하여 인간의 작업설계, 인간-기계계의 설계, 인간이 조작하는 기계부분의 설계 등을 가장 효과 ... 의 장점은 위쪽은 재떨이용으로 쓰이고 아래 부분은 일반 휴지를 넣는 곳으로 쓰일 수 있다는 것이다. 담뱃재와 일반 쓰레기를 효과적으로 분류할 수 있지만 사람들이 위생상 불편함을 느낄 수

리포트 | 30페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.01.20

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진리란무엇인가

’는 기능이나 역할을 말하는 것이다. 모든 이론적 사유는 객관적으로 존재하는 실재를 반영하는 것이 아니라, 단지 객관세계를 이해하고 삶을 더 효과적으로 살아가기 위해서 사용하는 도구 ... 하고 효과적으로 이끌어 갈 수 있다.Ⅱ. 절대주의 진리설과 상대주의 진리설한편, 진리에 대한 철학 이론은 절대주의 진리설과 상대주의 진리설로 나눌 수 있다.- 절대주의 진리설에 따르 ... 의 진리를 다른 진리에 지속적으로 시험하고 상대화하는 끊임없는 운동에서만 획득 할 수 있다.진리란 결코 하나의 최종적인 확신으로서 주장 될 수 있는 것은 아니다.즉 그러한 것을 추정

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2011.09.01

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성인간호학 실습

능력고려)- 조깅은 3~4 개월 후에 가능- 간단한 취미 운동(recreational exercise)은 4~6개월 후 가능- 축구나 스키 등 과격한 운동을 제외한 테니스, 골프 등 ... 의 진단1) 병력: 운동 중 감속 시 무릎이 뒤틀리고, 구부러지고, 무릎이 빠지는 느낌이나 힘이 빠지는 느낌을 갖고 넘어질 때 무릎에서 ‘퍽’하는 소리가 나고 곧 무릎이 부어오르 ... 한 경우 시행할 수 있다. 인대 중간에서 파열된 경우에는 봉합후 인대가 느슨해져서 충분한 효과를 얻기 어렵다.인대 재건술 :슬개건, 장경인대, 박건, 반건양건, 또는 인조인대로 파열

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.05.26 | 수정일 2015.06.20

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웰니스와 삶의 질, 에이쁠짜리 총정리본

적인 운동 -> 노년기 체력 강화운동의 효과 - 운동시 증상: 체온 상승, 호흡수 심장박동수 증가운동의 효과: 장시간의 운동으로 인하여 나타나는 인체의 변화체력증진, 노인성 질환 ... 시간 20~30분 정도 지속운동강도: 노인의 경우: 40~60%운동빈도: 주당 3~4회운동의 효과가 높고 안전한 운동 : 수영, 달리기, 걷기, 자전거타기, 정적 근력운 동, 체조 ... 하고 있음- 경험적으로 운동이 건강에 유익하다는 것을 알고 있음* 생명체의 몸이 움직인다는 것 = 자연의 섭리* 고도화된 물질문명으로 인해 자연의 섭리 거역* 규칙적인 신체활동

시험자료 | 123페이지 | 7,900원 | 등록일 2013.12.05 | 수정일 2013.12.16

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스키 레포트 깔끔한 정리

스키의 과학적 운동원리스키에는 중력, 관성, 가속도, 작용과 반작용, 원심력과 구심력 등 여러가지 힘의법칙이 적용된다. 스키에 작용하는 기본적인 힘은 중력이다. 미끄럼틀을 탈 때 ... 속도(운동하는 물체의 단위 시간 내의 속도의 변화량)가 커지는데 이것은 자신의 위치에너지가 운동에너지로 전환되면서 가속도가 붙는다. 만약 스키를 타고 똑바로직선으로 내려온다면 ... 기V자 오르기로 준비 운동을 한다면 더할 나위 없다.a. 계단 오르기 (side stepping)계단 오르기처럼 한발 한발 이동시켜 오르는 동작이다. 양 폴을 집고 스키는 엣지

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.13

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