"아침식단"의 검색결과 입니다.

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"아침식단" 검색결과 901-920 / 6,535건

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지역사회간호학실습 방문간호 케이스스터디 [간호진단 및 간호과정 5개]

에안플라그정1일 2회 아침, 저녁 식전-만성동맥폐색증에 의한 궤양, 동통 및 냉감 등이 허혈성 제증상 개선중외시그마트정1일 2회 아침, 저녁 식전-협심증 치료제- 질병에 대한 지식 ... 식단)→ 집에서 밴드로 할 수 있는 운동을 실천하고 있다.2. 6월 3일 까지 대상자는 고혈압에 대한 올바른 관리법을 실천하였다. - 목표달성→ 대상자가 고혈압 식이를 실천 ... 하고 있다.(잡곡밥, 채식위주의 저염 식단)→ 고혈압 약을 규칙적으로 복용하였다.→ 집에서 밴드로 할 수 있는 운동을 실천하고 있다.3. 6월 3일 까지 대상자는 질병과 관련한 약품

리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.04

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영양 관련 교양 식사일기 레포트입니다. 유일하게 교수님께 칭찬받았고, A+ 받았습니다.

Day 1날짜2019. 3. 11 월요일날씨비기분기분 좋은 월요일특이사항선배님과 만나기로 해서 저녁을 늦게 먹을 예정.구분장소음식/음료배고픈 정도식사 시 상황기분아침(8 시 45 ... 분~9시)집사과 한 개바나나 한 개요거드 130ml0/5과제를 시작하면서 매일 아침을 챙겨 먹기로 다짐하며 배는 안고프지만 챙겨 먹었다.잠 덜 깸.점심(13시40분~14시12분)집 ... 하게 오늘따라 너무 피곤해서 낮잠을 잤다.구분장소음식/음료배고픈 정도식사 시 상황기분아침집X0/5늦잠을 잤고 1교시 수업이라 밥 잘 챙겨 먹자 해놓고 둘째 날부터 벌써 밥 안 먹

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.05

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약 4개월에 걸쳐 20키로 빼는 법

, 이소라 다이어트같은 유튜브를 보며 홈트를 해주었다. 식단 같은 경우는 먹고 싶은 것은 다 먹되 유치원용 식판을 사서 그 안에서 후식까지 해결하였다. 유치원용 식판은 식판이되 작 ... 를 놓고 먹을 수 있는 것이다. 그때의 식단을 말하자면 아이스크림을 먹고 싶을 때에는 요거트를 얼려 먹었다. 밥은 곤약을 섞어 먹었고, 비빔면을 먹고 싶을 때에는 해초국수를 먹 ... 는 데 한몫 한 것 같다.1학년 여름방학에 다시 10키로 가까이 뺄 때에는 아침을 먹지 않거나 과일만 먹었다. (수박이나 체리 이런 것을 먹었다.) 점심에는 일반식을 먹었지만 빵

노하우 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.23 | 수정일 2021.11.08

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임상영양학

한다.당뇨병의 예방과 치료를 위해서는 체중 조절이 가장 중요하다. 적절한 칼로리 섭취와 균형 잡힌 식단을 통해 체중을 조절하면, 인슐린 저항성을 개선하고, 혈당 조절을 개선할 수 있 ... 식습관 관리- 아침, 점심, 저녁을 규칙적으로 먹고 과식을 피한다.- 고단백, 고섬유 식품을 섭취하고 단순당과 포화지방을 제한한다.- 탄수화물의 섭취량을 조절하고 혈당 수치 ... 이 감소하면 인슐린 저항성이 개선되어 혈당 조절이 좋아진다. 체중 조절을 위해서는 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동이 필요하다.2) 균형 잡힌 식단당뇨병 환자는 혈당을 조절하기 위해 한다.

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.22

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[A 레포트]인간행동의 심리학적 이해-일상생활 속에서 작동하는 신경화학물질(신경전달물질과 호르몬) 3가지 이상을 소개하고 이러한 신경화학물질들이 원활하게 작동할 수 있게 만드는 생활 속의 구체적인 실천 방법을 제시하시오.

하는 아침에 만들어집니다. 따라서 식사를 통해 뇌가 운동하는 데 요구되는 에너지를 섭취하여 뇌를 활성화시켜야 합니다. 아침 식사를 거르면 뇌에 공급해야 하는 혈당이 부실해 사고력 ... , 집중력을 떨어뜨립니다. 너무 많이 먹기보다는 포만감이 계속되는 고단백이 많은 넉넉한 식단을 먹는 것이 좋습니다.꾸준히 배워나가라피부가 나이 먹듯이 뇌에 있는 신경세포가 나이를 먹

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.24

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(생애주기영양학) 영양소 및 영양성분에 대한 다음 문제 (1)~(3) 모두에 답하시오

하여 제시하시오.2.‘2018 국민건강통계’를 참고하여 최근 (2018년) 청소년기의 ‘아침식사 결식률’과 ‘하루 1회 이상 외식률’을 조사하여 제시하고, 청소년의 아침식사 결식의 원인 ... 아침 식사 결식률 및 하루 1회 이상 외식률1) 청소년 아침 식사 결식률2018 국민 건강 통계에 따르면, 청소년기(12~18세)의 아침 식사 결식률은 37.4%이다.2) 청소년 ... 하루 1회 이상 외식률2018 국민 건강 통계에 따르면, 청소년기(12~18세)의 하루 1회 이상 외식률은 46%이다.3) 청소년 아침 식사 결식의 원인과 문제점(1) 청소년

방송통신대 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.04

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살빼기운동과영양조절 중간고사 족보(A+받아가세요)

마셔서 포만감을 빨리 느껴 식사량이 줄도록 한다.④ 아침에 일어나 한잔, 자기 전에 한잔 마시는 것도 좋으며 공복에 여러번 자주 마시는 것도 좋다.13. 우리는 모에 좋다는 특정 ... 음식을 먹으면서 다이어트를 하는 경우를 종종 보게 되는데 균형 잡힌 식단을 해야 한다. 다음 설명이 잘된 것은?① 트랜스 지방의 WHO 권장량은 총 칼로리의 1%이고, 식물성 지방 ... 인 불포화 지방산의 산패를 막기 위해 질소를 첨가하면 트랜스지방이 된다.② 지중해 식단은 좋은 지방이 풍부한 식사로 심혈관계 질병을 예방하는데 효과적이고 운동을 함께 할 경우 질병

시험자료 | 22페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.04

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아인슈타인이 괴델과 함께 걸을 때 독후감

었다. 아인슈타인은 베토벤과 모차르트를 좋아했고 기름진 독일 요리에 탐닉했지만 괴델은 월트 디즈니 영화를 좋아했고 환자들의 식단, 이유식, 변비 등으로 그럭저럭 살아왔다. 어떻게 서로 ... 다른 이 두 사람이 아침에 연구실로 출근하고 낮에 집으로 돌아오는 길에 독일어로 활기찬 대화를 나눌 수 있었을까? 그 당시에, 괴델은 사람들에게 널리 알려지지 않았고, 아인슈타인

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.02

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(지식부족 간호진단 교육자료) 당뇨병 DM, 불충분한 혈당조절과 관련된 지식결핍

적 자료- 2023년 본원에서 당뇨(type 2 Diabetes Mellitus) 진단받음- 10/31 08:00 아침식단으로 병원 당뇨식이 대신 빵과 주스 섭취하는 모습- 10/30

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.07.25

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미래사회 학생의 하루 시나리오

이지만, 태구는 그렇지 않다. 학교등교시간이 학생들의 건강과 아침잠, 아침밥을 챙겨 먹으라는 캠페인으로 훨씬 늦어졌기 때문이다.태구의 기상은 인공지능인 미미가 책임진다. 미미 ... )인공지능인 뽀삐는 태구의 식단도 책임진다. 뽀삐는 태구의 신체 분석을 했다. 태구는 지금 단백질 부족이다. 얇아진 머리카락, 약해진 손톱에서 그것을 알 수 있었다. 그리고 태구 ... 의 단백질 함량이 높고, 탄수화물의 함량이 적은 식단을 권했다.■진로시간(오후 1:00)미래 사회에는 직업의 등장과 쇠퇴 속도가 빠르다. 이유는 이전의 직업들을 인공지능이 발전

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.02.06 | 수정일 2021.10.25

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뇌졸중

수 없어요.”(4)“자꾸 숨이 차고 기운이 없어져서 앉아서 쉬어야 할 때가 많아요.”(5)“아침에 일어나면 몸이 너무 무겁고 나가기가 힘들어요.”(6)“지난 몇 주 동안 몸 ... 의 영양 상태를 평가하고, 체력 회복을 위해 필요한 영양소가 충분히 공급되고 있는지 확인한다. 뇌졸중 후, 체력이 부족한 환자는 고단백, 고칼로리 식단을 통해 회복을 촉진할 수 있 ... 를 작성하여 환자가 규칙적으로 잘 먹을 수 있도록 돕는다. 또한, 식사 후 혈당 수치가 적정 범위 내에 있는지 주기적으로 체크하고, 필요시 식단을 조정하여 환자가 최적의 상태

리포트 | 37페이지 | 4,300원 | 등록일 2025.03.17

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변비 간호과정

가 풍부한 식단을 제공하면 변이 부드러워지고 자연스러운 배변이 촉진될 수 있다.- 복부 마사지를 시행하면 장운동이 자극되어 변비 완화에 도움이 된다.복부 마사지는 복부 근육을 이완 ... 이 된다들어 배변을 원활하게 한다는 점을 설명한다. 하루 1.5~2L의 물을 섭취하는 것이 이상적이며, 아침에 일어나자마자 미지근한 물을 한 컵 마시는 것이 장운동을 자극하는 데 도움 ... 하는 방법도 제안할 수 있다.(13) 고섬유식의 필요성과 식단 조절 방법을 교육한다.섬유소는 변의 부피를 증가시키고 장운동을 촉진하는 역할을 하므로, 충분한 섬유소 섭취가 변비 예방

리포트 | 33페이지 | 4,300원 | 등록일 2025.03.09

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신체돌봄부족(지역)간호과정

에 대해 불편한점에 대해 사정한다.1. 임플란트 부분2. 저작운동에 대한 불편함보건교육방문 간호사방문 간호시? (혈압) 고혈압 식이에 대해 교육한다.-고혈압 식이에 대한 식단표 및 ... 팜플렛영양사방문 간호 시? (당뇨) 당뇨식이에 대해 교육한다.-당뇨식이에 대한 식단표 및 팜플렛영양사방문 간호 시? (혈압, 당뇨) 혈압과 당뇨의 정상수치에 대해 교육한다.-팜플렛운동 ... ) 스스로 공복혈당을 측정하여 정상범위에 있는지 확인하였다.-장소: 자가-시기: 일주일에 한번(월) 아침밥 먹기 전 공복 상태에서 체크-내용: 스스로 혈당을 측정한 뒤 혈당 결과를 어플

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.18

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자신의 가족 건강을 위해 가장 우선시되어야 할 것에 대해 논의하기

도 든다. 가족의 건강을 위해 가장 우선시해야 할 것이 무엇인지 고민 중이다.2. 본론(1) 문제해결을 위해 노력했던 점들가족의 건강은 하루아침에 이루어지는 것이 아니다. 꾸준 ... 음식 중심으로 식단을 짜고 가공식품이나 인스턴트 음식의 섭취를 줄이기 위해 노력 중이다. 어려서부터 채소와 과일을 섭취하는 습관은 오랜 건강 유지에 도움이 되리라 생각된다. 주말에는 가족이 함께 요리하는 시간을 통해 건강한 식생활에 대한 관심을 높이고 있다.

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.29

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[위더스-직업진로설계]꿈의 목록 100가지를 작성해 보고 작성 후 느낀 점과 앞으로 어떻게 실천할 것인지에 대한 구체적인 방안을 제시하시오.

산책을한다.20) 하루에 만 보 걷기를 채운다.21) 아침은 스트레칭으로 하루를 시 작한다.22) 항상 바른 자세를 유지한다.23) 다리를 꼬지 않는다.24) 매일 영양제를 챙겨 ... 먹는다.25) 매년 건강검진을 받는다.26) 채식 위주의 식단을 한다.(3) 취미와 관련된 꿈27) 클라이밍에 도전한다.28) 골프를 배운다.29) 스킨스쿠버를 배운다.30

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.04

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직업진로설계_1~5주차를 통해 진로, 자기이해, 미래설계 등의 내용을 학습하였습니다. 꿈의 목록 100가지를 작성해 보고 작성 후 느낀 점과 앞으로 어떻게 실천할 것 인지에 대한 구체적인 방안을 제시하시오.

에서 봉사 활동하기③ 가족과 함께 건강한 식생활 계획 세우기④ 고양이 미용사 자격증 취득하기⑤ 자연 다큐멘터리 제작하기⑥ 드론을 활용한 자연 촬영 프로젝트⑦ 아침 운동 습관 만들 ... 기⑧ 직장에서 리더십 프로그램 참여하기⑨ 가족과 함께 주말마다 영화 보기⑩ 새로운 악기 배우기(피아노)⑪ 매년 새로운 도전 목표 세우기⑫ 건강한 식단 계획 세우기⑬ 역사와 관련

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.04

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2025년 요양원 급예제공결과평가 및 그에 따른 급예제공계획서(급여결과평가 반영하여 급여제공계획서 작성)

되었습니다.? 현실 인지 자극: 날짜 맞추기, 식단 확인, 오늘의 날씨 대화 등을 매일 반복? 정서 표현 프로그램: 주 2회 그림 색칠, 추억의 음악 듣기, 회상 이야기 나누기 등을 통해 감정 ... 습니다. 또한 피부가 약해 마찰에 의한 손상 위험이 있었기에 다음과 같은 간호 처치를 제공하였습니다.? 혈압 및 호흡 모니터링: 매일 아침 혈압과 산소포화도 측정, 호흡 상태 이상 시

리포트 | 7페이지 | 3,900원 (10%↓) 3510원 | 등록일 2025.06.18

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외식산업의 발전 배경을 4가지 요인으로 구분하여 설명하시오

적으로 많이 가지고 취미, 특기 활동을 하는데, 이때, 외식도 하나의 일상이 된다. 이들은 아무리 일하는 시간이 길어도 9시간 이상 일하지 않으며, 아침 9시까지 회사에 출근한 이 ... 다. 이들은 매일 메뉴를 달리하며, 식당을 달리하며 식단을 바꾸어 제법 다채로운 식사를 하기도 하지만, 생각보다 많은 독신이 단골로서 특정 식당들을 점찍어 이용하기도 한다. 이런 문화

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.24

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자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를

그리고 우울증 예방에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다.(2) 신선하고 균형 잡힌 식사적절한 양과 균형 있는 식단을 통해 필수 영양소를 골고루 섭취하는 식사는 성공적인 노화에 필수 ... 은 자세를 유지해야 하며,‘꼰대’같은 말투 대신 진정으로 공감해서 나오는 조언 등도 센스다. 말과 행동에서 우러나오는 센스는 당신의 품격을 높여준다. 하지만 센스는 하루아침에 익힐

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.22

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부정맥

하다. 이를 위해 간호사는 환자에게 적합한 식단을 제공하고, 저염식 및 건강한 식사 준비에 대해 지속적인 교육을 제공한다.생활습관 개선 및 운동 계획:향후에는 심박출량을 유지하기 위해 ... 이 저염식, 고섬유질 식단을 교육한다.-> 이론적 근거 (치료적 근거)▷고염식은 고혈압 및 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있으며, 심방세동 환자에게는 부정적인 영향을 미친다 ... 계획에 대한 협조를 계속할 것이라고 말했다.6. 간호평가(1) 단기목표대상자는 4월 12일 심박수를 자가 측정하고 기록하는 방법을 익혔다. 또한, 매일 아침과 저녁으로 심박수

리포트 | 39페이지 | 4,900원 | 등록일 2025.04.24

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