"근육조정력"의 검색결과 입니다.

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"근육조정력" 검색결과 8,081-8,100 / 10,214건

체육 지도안 - 체조

은 리듬 체조의 기본 움직임 방법을 이해하고 소근육과 관련된 다양한 활동을 통해서 순발력, 협응성, 조정력 등을 기르며 창의적인 신체 표현 능력과 협동심을 기르기 위하여 설정 ... 의 특성에 알맞은 움직임을 찾아낼 수 있도록 학생들의 탐구력을 최대한 자극하여 창의력을 발휘하게 하며, 친구와 함께 호흡을 맞추고 실수도 인정하는 학습 분위기를 조성하여 협동심을 기르 ... 및투명한 통줄이 좋다.?겨울에는 내한성이 있는 부드러운 줄이 좋다.손잡이 길이?줄넘기 손잡이의 길이는 길수록 줄의 회전력이 커서 빨리 돌아가므로 특히 초보자나 어린이들은 손잡이

리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.24

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[운동]등척성운동, 등속성운동, 플라이오메트릭의 비교

program을 보여준다.Ⅵ. 플라이오메트릭 운동의 예순발력을 강화하기 위한 트레이닝 방법으로서, 근육의 신장반사를 불러일으키는 등척근 운동에 과부하를 줘 근조직학적 또는 근신경 ... 의 최대부하가) 정도로 겨우 할 수 있는 무게로 증량을 하여 한 8회 정도로 반복 실시한다.근력의 지구력을 높이기 위해서는 40%정도의 부하로 1세트에 15-20회 실시 하며 25 ... 회 정도 실시할 수 있게 되면 무게를 증가 한다.이렇게 무게를 이용하여 근육의 움직임에 저항을 만들어 운동 한다고 해서 저항성 운동 이라고도 부른다.Ⅱ. 등척성 운동

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.05.30

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미숙아 질병고찰

출혈이 가장 주요한 사인이고 폐렴, 패혈증, 수막염 같은 감염도 중요 사인이며, 생후 1주 이후에는 감염으로 주로 사망한다. 보통, 출생 시 체중이 1500g 이상이고 근육의 탄력 ... 보온의 불충분, 체중에 비하여 큰 체포면적, 신체 활동 저하와 빈약한 근육 발육에 의한 전체 열발생 부족의 결과이다.저체온은 산혈증, 무호흡, 사망을 초래한다. 그 기전을 보면 저 ... 능력 부족 및 혈액의 세균 억제 능력 또는 살균 능력이 감소되어 있으며, 백혈구 수는 충분하나 식균 능력이 약하여 방어력이 없다. 또한 만삭아에 비해 피부나 점막이 감염에 대해 보호

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.27

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운동과 건강, 스키&스노보드 안전

한 정신력과 자기충족의 욕구에 대한 성취 력을 가질 수 있다는 자명한 사실 앞에 우리 대학생 모두는 다시 한번 운동의 필요성을 인식하지 않으면 안 된다. 왜냐하면, 체력이 뒷바침되 ... 지 않는 정신력이 란 단시간의 성과를 얻는 데 큰 힘이 발휘되지만, 결국에는 체력에 대한 한계에 부딪히게 된다. 강인한 체력은 반복된 운동에서 얻어진 산물이다.또 다른 측면에서 체력 ... 이란 모든 동적이고 창조적 활동을 위한 기초가 되는 것으로서 매일매일 반복된 육체적 또는 정신적 노동활동을 유지하는 능력도 체 력의 절대적인 영향 내에서 결정되어질 수가 있

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.01

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운동처방

, 반응 시간, 그리고 협응력과 유연성에 따라 절대적이고 상대적인 근력, 근육량, 특수 근력(파워 또는 근지구력)을 향상시킨다. 이 트레이닝은 특히 가각의 스포츠 종목에서 요구하는 동작 ... 으로 하고 경기력 향상을 우선으로 하는 처방이 주가 된다. 운동처방의 방법으로 엘리트 선수들의 트레이닝 방법을 한번 살펴보겠다.엘리트 선수들의 트레이닝 목표기술과 수행력을 향상 ... 시키기 위하여 코치의 지도를 받는 선수들은 트레이닝 목표를 성취해야 한다.1)신체의 다각적 발달선수는 전반적인 체력 향상을 위하여 다각적 신체 발달이 필요하다, 그 목적은 지구력과 근력

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.10.16

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간호현장별 노인간호사의 역할

을 양질의 삶으로 영위할 수 있도록 여가활동을 포함한 사회적 서비스도 제공되어야 한다. * 임상실무 전문가 * 노인 자가간호 증진자 * 질병예방 * 교육자가족 상담자 * 조정자 ... * 환경관리자 * 연구자 역할◆ 장기요양시설에서 간호사 역할입소한 노인들의 현재 질환을 비롯한 질병력과 간호력, 정서적 안녕을 포함한 포괄적인 건강사정의 시행 및 기록 정기적인 노인 ... , 체위교환, 관절운동 등 검사행위 가검물 채취 및 검사의뢰, 산소포화도 검사, 뇨당 검사, 혈당검사 투약 및 주사행위 투약관리, 근육주사, 혈관주사, 수액감시 및 관찰 교육, 훈련

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.11.15

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체육의 분류와 인간의 성장발달

를 조장해야 한다. 두 번째로 소년기의 체육은 근력, 지구력이 부족하므로 신경 근육 운동으로서 조정력을 기르는데 중점적인 지도가 필요하다.(초등학교 시기). 세 번째로 청년기의 체육 ... 은 움직임의 욕구가 강한 시기로써 움직임의 올바른 습관이 중요한 시기라 할 수 있다. 이 시기에는 근력, 지구력이 발달(왕성한 시기)하는 시기로서 개인의 소질과 능력에 따라 특유 ... 으로서 평생체육 또는 생활 체육으로 불려지고 있다. 성인 및 근로 청소년을 대상으로 한 체육활동을 말한다. 마지막으로 군대체육은 명랑한 병영생활과 전투력 증강, 사기 충전의 기여

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.08.28

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[유전공학]이기적 유전자

논쟁이나 진화 논쟁에서 끈임없이 중심적인 위치 를 차지하며 선도적인 발언을 하고 있다. 유머 있는 문장력과 논리적 구성력은 정평이 나 있으며 지금은 구미에서 가장 인기 있는 생물학 ... 고, 거대하고 쿵쿵거리며 나아가는 로봇 안에 안전하게 있다. 그것들은 원격 조정으로 외계를 교묘하게 다루고 있다. 그것들은 우리 모두에게 있다. 즉 그것들은 우리의 몸과 마음 ... 자에게는 잘 이해되어 있고 현재로는 생물체의 활동 에 널리 포함되어 있다고 알려져 있는 기타의 원리가 포함되어 있다. 원격 조정하는 식으로 외부에서 전달되는 의식은 전혀 없

리포트 | 136페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.09.23

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운동의 종류

는 능력, 즉 전신지구력을 향상 시키며 스트레스를 해소시켜 정신적 안정을 얻게 한다. 그리고 같은 거리를 운동 했을 경우 조깅과 거의 같은 양의 에너지가 소비되어 체중조절에 매우 ... 시키게 되면 근육이나 무릎, 발목 등의 관절에 통증이 올 수도 있다. 특히 과다 체중자의 운동량 증가에는 특별한 주의가 필요하며 반대로 운동으로 단련된다. 체력이 좋은 사람이 걷기운동 ... 에 상해의 위험이 적고 과격하거나 신체적인 접촉이 적기 때문에 남녀노소 누구에게나 권장할 만한 종목이며, 스스로 이해하고 터득해야 하는 종목이기 때문에 인내심과 집중력을 향상

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.03.30

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장애아동이란

) 신경운동적 병리: 조음기관의 근육들을 통제하는 중추신경계나 말초신경계에 결함3)행동장애-유아기에 특정한 애착대상, 적절한 행동훈련 부재, 부모의 과잉보호, 일관성 없는 양육 방식 ... 아동 수당을 상향조정하고 수당을 지급하는 대상을 점진적으로 확대하며 자애 유형별로 가정의 부담금액에 편차가 있음을 고려하여 지원액을 차등 산정 할 필요성일 제기된다.8)장애인 성폭력 ... 명성폭력상담소 피해 현황33.5%21.9%44.6%이 같은 결과는 여성장애인의 경우 물리적 폭력 앞에 저항력이 약할 수밖에 없어 강간과 같은 극단적 성폭력 피해자가 되고 있고, 성

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.05.27

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경제학적 사고방식

)의 결과에 관한 사고방식이 매우 유사하다. 궁핍한 환경에서의 생존경쟁에서 적절한 변이가 일어난 생물이 살아남듯이 기술혁신은 기업의 경쟁력을 향상시킨다. 경제학과 생물학 사이에 존재 ... . 따라서 시장불균형이 왜 해소되지 않는가, 또한 그것이 어떻게 조정되는가에 관한 문제의 해결에 더욱 노력해야 한다고 주장하고 있다.Ⅴ. 21세기 : 견고함과 유연성의 공존을 향하여1 ... 의 도래를 예견하기에는 너무 이른 감이 없지 않나 생각된다.둘째, 수확체증의 원리는 주지하다시피 전통 경제학에 있어서 일종의 아킬레스 근육과 같다. 그래서 주류 경제학과 비주류 경제학

리포트 | 9페이지 | 11,000원 | 등록일 2010.07.08

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[생활체육보디빌딩] 생활체육보디빌딩

에 대한 적극적 활동으로 대처하려는 행동력( 실행활을 해나가는 데 필요한 체력 및 능력)-정신적 작업능력(신속성, 정확성, 지구성)- 운동 발현 능력 : 근력, 순발력 (근육, 신경 ... )- 운동 지속 능력 : 지구력 (근 지구력, 전신 지구력)- 운동 조정 능력 : 조정력(평형성, 교치성, 민첩성), 유연성(관절의 가동 범위). 근력 : ·골격근이 수축하여 생긴 ... 힘 (뼈를 잡아당겨 운동을 발생)·악력, 각근력, 배근력, 완력.. 순발력 : ·근육이 짧은 시간에 폭발적으로 수축하는 힘·달리기에서 다리를 차는 힘(단거리 달리기), 높이뛰기

시험자료 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2004.11.20

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[아동간호학] 아동의 통증관리

기전에 영향을 미치는 것으로 생각된다. 뇌에 의해 해석된 과거 경험과 학습된 행동은 통증에 대한 최종적인 행동반응을 조절·조정하는 효과를 갖는다. 따라서 관문기전은 굵거나 가 ... 은 통증에 대한 지각 및 양상에 대한 표현을 위한 어휘력 부족 등에 의해 사정이 어렵다.4) 통증관리 중재의 타당성에 관한 인식 부족아동에게 적절한 통증중재를 위해서는 간호사 ... 과 결과를 이해한다.3) 통증의 양과 강도를 묘사하고 자신의 감정을 표현할 수 있다.4) 어린아동들보다 통증의 징후를 적게 나타내는 경향이 있다.5) 근육긴장도가 증가하고 신체적 움직임

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.06

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피로회복방법

을 자는것도 바람직하다.낮의 15분간의 수면은 밤중의 2시간 수면의 효과가 있다고 한다. 또한 눈을 감고 호흡만 조정해도 피로는 회복된다.하지만, 수면시간이 긴 것도 바람직하지 않 ... 므로 도리어 잠을 깨게 되어 잠자리가 좋지않게 된다.한편 입욕은 체온을 상승시킬 뿐 아니라 피로로 굳어진 근육을 풀게하고 릴렉스 효과도 있다. 탕내에서 즐거운 생각을 하면서 여유를 가지 ... 이 쌓이지 않고 곧 분해되게 해주는 것이 비타민B(현미, 보리, 좁살, 콩류, 감자, 효모, 장어, 우유, 김, 표고, 계란류, 치즈, 담뿍장 등)을 충분히 섭취해야하며, 저항력을 기르

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.04.29

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고혈압

(가족력)이 가장 중요하다. 전체 고혈압 환자중 약 90%는 일차성 고혈압이며 나머지 약 10%가 이차성 고혈압이다.1)본태성 고혈압 위험인자①종족 - 백인에게서보다 흑인에게 고혈압 ... 동맥의 내경을 좁게만들어 심장의 혈액공급을 방해하고 만약 관상동맥이 막히면 심장근육으로 피가 흐르지 않아서 심장근육의 괴사가 일어나는 심근경색증을 초래한다. 혈관이 가늘어 질수록 ... 심장은 같은 양의 피를 신체의 각 부분에 보내기 위해 더 많은 일을 해야 되므로 심장의 근육이 지나친 운동으로 비대해지고 탄력성을 잃게되고 비대해진 만큼 심장의 용적은 줄어든다

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.20

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[예체능]호신술의 이해

은 공간에서 많은 사람들이 할 수 있으며 유연성과 조정력을 높이고 기술수준의 향상에도 한 몫하고 있다.또 중추신경의 긴장을 풀고 스트레스를 제거하며 신전을 반복함으로써 근의 펌프 ... 집중력과 사력을 다 하려는 자세를 갖추는 것이다. 이러한 자세가 갖추어지면 상대의 심리상태와 행동의 기미를 간파에 상대편이 위해를 가하기 전에 범행의지를 사전에 봉쇄하거나 차단할 수 ... 다. 그래서 스트레칭이 필요하다.일반적으로 스트레칭은 상해를 방지하는 하나의 수단이며 과로로 지친 근육을 풀어주며 생리적 기능의 회복, 상처예방에 효과가 있어 주목 받아왔다. 스트레칭은 좁

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.14

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소아과병동 케이스 스터디

, 황달)동공-크기(오른쪽, 왼쪽 지름 mm)빛에 대한 반응조정력 대칭성시야 결막(충혈, 염증)안구동공 좌우 크기 3-5mm왼쪽에 약간 충혈있음대광반사 있음귀: 청력, 외이이도분비물고막 ... 의 갑작스런 발열-농성의 객담과 기침-호흡이나 기침에 의해 악화되는 늑막성 흉통-그르렁거리는 호흡, 벌렁거리는 코, 호흡보조근육의 사용 등과 동반되는 빈호흡-빠르고 반동이 있는 맥박 ... 진단 좋은것이라 생각한다.(2) 가족력HT ( - ) DM ( - ) TB ( - ) CA ( - )(3) 과거력- 없음(4) 현병력발병당시～입원당시 : 2003. 9. 4

리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.04.14

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[체육과 건강]안구건강

에서 시작된 얼짱, 몸짱 문화는 순식간에 온 국민의 관심사로 떠올랐다. 40대의 나이에 20대의 몸을 지닌 봄날 아줌마는 깜짝 스타가 됐고, 미소년의 얼굴에 근육질의 몸을 가진 권상우 ... 권상우와 같은 탄력있는 복근과 가슴근육을 가지고 있고, 모든 여성들이 바라는 현영과같은 S라인의 몸매를 갖고있다 하더라도 정작 앞을 볼 수 없다면 무슨 소용이 있을까?신체의 모든 기관 ... 에 하고 있으나, 시력훈련으로 본래의 자연시력을 되찾는 "NEVS 시력회복 프로그램"이 각광을 받고 있습니다.[ 근시 ],각막이나 수정체의 굴절력이 강하거나, 안구의 앞뒤 길이

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.05

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cardiovascular diseases

의 필수부분2. 체계의 분활부위에서 요구되는 변화조정 위해 융통성이 있어야 한다.3. 순환계는 분활구역에서 요구되는 광범위한 대사 활동에 대처할 수 있는 충분한 근력 보유Heart ... (동맥질환-동맥경화증)1. Arteriosclerosis(동맥경화증): 증막의 탄력근육조직에 Proteoglycna과 칼슘염이 침투하여, 섬유화조직으로 대치되고 변화되는 것.혈관 ... 죽종-원인* 위험요인내인성 요인환경적인 요인질환? 성 : 남 > 여? 유전 - 조기 심장질환의 가족력, 가족성의 고지질혈증? 성격 : A형의 성격? 흡연? 식이 : 풍부한 포화지방

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.02.08

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워터파크 현황과 발전방향

물놀이 공간으로 앞으로 무한한 잠재력을 지니고 있는 레저의 장이다. 우리나라에서는 1980년대 중반 이후 소득과 여가시간의 증가, 자동차의 보급 확대 그리고, 휴일 휴가 패턴 ... 의 구조와 기능으로 고객의 만족을 극대화 하고 있다.또한 전 제품을 수입에만 의존하던 본 제품을 국내최초 국산화함으로써 불필요한 외화 낭비를 막고 크게는 국가의 경쟁력도 높일 수 있 ... -10-04][출처] 신자재·신공법만이 경쟁력이다 (주)디자인파크개발 Soft Play system|작성자 야간비행안양워터랜드경기도 안양시 만안구 석수동 안양 예술공원?TEL 031

리포트 | 61페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.03 | 수정일 2017.03.21

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