"필라테스의 효과"의 검색결과 입니다.

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필라테스 현대인의여가생활 필라테스 레포트 필라테스 역사 가천대 길병원 룰댄스

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"필라테스의 효과" 검색결과 761-780 / 800건

미래사회와 스포츠

을 갖게 되고 건강, 체형관리형, 사회적 관계 등에 중점을 둔 운동을 선호하게 될 것이다.고령화 사회의 스포츠 활동노인의 스포츠 참여 효과2. 건강이나 체력 증진 효과적4. 행복 ... 효과와 오락성을 아울러 갖춘 형태 Entertainment + Sports = Spotainment(스포테인먼트) '문화는 처음부터 유희되는 것이며 유희 속에서 유희로서 발달 ... 가, 필라테스, 태보등건강과 체형관리형 스포츠기존의 스포츠를 새롭게 창조하거나 적용하는 스포츠로 즐거움과 참여를 강조하며 신체적 장애를 가지고 있는 사람들에게도 접합하게 변형시킬 수 있

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| 리포트 | 28페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.07.02

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[스포츠]요가, 진정한 자아의 영원한 자유를 위하여

) 종교적인 박터 요가6) 밀교적인 만트라 요가3. 요가의 효과 (현대인에게 요가의 의의)4. 요가 수행 시 주의 사항5. 요가 수행 시 묘사와 분석1) 요가 수행 시 묘사 (즉각 ... 가 수행시 주의 사항스트레칭은 요가의 체위에서 유래 된 것이 많다. 특히 미국쪽 에서 그러한 경향이 많은데 요즘 유행하는 "필라테스"의 창시자 조셉 필라테스도 요가와 선 등을 그

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| 리포트 | 23페이지 | 7,000원 | 등록일 2007.06.01 | 수정일 2022.02.16

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[기획서]Life Style Fair 2006전시회 기획서

배경 2)기대효과 3)전시회Identity 2. 기 획 개 요 1)전시개요 2)전시품목 3)행사규모 4)Floor Plan 3. 운 영 계 획 1)전시 프로그램 2)세미나 프로그램 ... , 각종 부대행사의 유기적 결합을 통한 Boom-up효과적인 사전 마케팅과 완벽한 현장운영둘셋넷다섯Life Style Fair 20063. 기획 개요 -1)전시개요행사명 ... - 2) 세미나/포럼 프로그램15:00누구나할수있는 전통사혈 요법(따주기)심원기자연치유연구소15:00필라테스 소개임규돈대한필라테스14:00힐링타오 장기 마사지이여명힐링타오12:00

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| 리포트 | 32페이지 | 5,000원 | 등록일 2005.12.15

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[유럽인의 삶과 문화] 유럽인의 웰빙문화

는 데 효과적. 흡연이 자극과 이완을 통해 쾌감을 유발하는 것 같이 운동도 비슷한 효과를 촉진.필라테스요가1900년대 초에 독일의 조셉 필라테스에 의해 처음 개발된 정신 수련법이 ... 주를 즐겨마시는 식습관 때문이다.'프렌치 패러독스'란 이런 역설적인 상황을 일컫는 신조어이다. •성인병 예방과 심장병, 동맥 경화, 고혈압, 치매, 노화방지 등에 효과 ②빵과 치즈 ... 심혈관 질환과 암, 성인병을 예방 •호르몬 분비를 정상화, 세포노화 억제 •변비와 다이어트에 효과적 •최근에는 화장품으로도 사용 ②토마토 •노화방지에 탁월한 성분이 함유 •각종 암

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| 리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.07.29

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픽사에 대한 모든것

조지 루카스가 특수 효과만을 위한 애니메이션 작업을 원하자 결별. □ 애플 컴퓨터 설립자인 스티브 잡스가 조지 루카스로부터 (1000만) 달러에 픽사를 사들임. 화소(Pixel) ... 에하나의 아이디어로 나타낼 수 있다고 생각) □ 다른 종류의 상품 개발업자들와 수많은 문제를 풀기 위해 효과 적으로 일하는 사람들 또한 창조성에 포함된다고 생각 □ 첫 아이디어 ... 는 없다. - 문제 해결의 가장 효과적인 방법은 절차 없이 바로 커뮤니케이션을 할 수 있게 해주는 것이다.픽사의 세가지 운영원칙□ 누구나 아이디어를 내는데 안전해야 한다. - 내부

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| 리포트 | 30페이지 | 3,500원 | 등록일 2008.12.20

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요가 학습지도안

) 소단원 : 요 가2. 단원 설정의 이유1) 교재 선정 면체육활동은 신체활동의 본능적 욕구를 충족시키는 효과적인 수단이다.즉, 체육활동은 인간의 신체적 본능을 건전하게 표출 ... 적 안정을 얻을수 있다.3)사회적 가치현대사회는 시대에 유행하는 운동들이 있기 마련이다. 최근에는 요가와 필라테스 등 개인의 정신적 안정과 심신의 단련을 위한 운동이 사회적 이슈 ... 해서 안다.· 요가의 기본지식과 특성을 이해한다.· 신체활동을 통해 얻을 수 있는 효과의 대해서 알 수 있다.2)기능적 측면· 요가의 기본 동작을 정확히 할 수 있도록 기본동작

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| 리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.04.28

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17차(17茶)의 마케팅 분석

한 마케팅 - 젊은 여성소비층의 구매력 - 웰빙 분야의 소비 욕구 증가기회(O)- 차 컨셉 한계 - 한방제품의 역효과 - 비슷한 유형의 신제품들의 범람위협(T)S + O = 고성장 ... 을 위해 차 본연의 맛을 강조한 프리미엄 '17차'를 개발 이는 기존의'17차'와 프리미엄 '17차' 서로간에 Win-Win 효과를 볼 수 있을 것으로 기대프리미엄 '17차' 판매 ... ' 전용자판기설치 : 건강, 다이어트에 관심이 많은 여성 이 즐기는 요가, 필라테스 공간에 '17차'를 중심으로 한 남양유업 제품 전용 자판기를 설치새로운 유통경로 개척Price전략

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| 리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.04.11

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[사업계획서] 온라인쇼핑몰 사업계획서

편리하게 자신의 美를 개발하고 가꾸어 나갈 수 있도록 콘텐츠 제공 B. 저렴한 비용으로 최대의 효과와 만족을 느낄 수 있는 정보제공 및 혜택 ③. 신뢰성 및 건강에 대한 업체 연계 ... 댄스.필라테스 유익한 유료서비스제공 ②. 제공서비스 A. 新 정보의 빠른 정보 갱신 B. 성형 美, 자연 美 에 대한 정보 무료 제공 C. 자기관리 다이어리 콘텐츠 제공 E. 식단 ... 한 사이트의 침투강점(Strength) - 전문화된 서비스 효율적인 고객관리 효과적 체계적인 프로그램 - 20대 30대 여성을 위한 아름다움 욕구 충족사업전략마케팅 전략 수립 1

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| 리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.09.12

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체중 감량을 위한 운동 처방- 운동처방과 체중 조절의 필요성

으로 향했다. 늘어난 자신의 몸을 좀 더 날씬하고 튼튼하게 만들어 보기 위해서이다.요가와 필라테스 등의 수련자들도 늘어나게 되었고, 아직도 몸 짱 아줌마처럼 되기 위한 몸부림은 계속 ... 을 위한 보다 적극적이고 효과적인 방법이다. 체중을 감소시키려면 섭취한 에너지양 보다 더 많은 에너지를 소비해야 하는데 운동만큼 효율적으로 에너지 소비를 늘리는 방법은 없다. 운동 ... 운동은 산소를 섭취하는데 무리가 없어야 하며 오랜 시간동안 운동을 지속할 수 있어야 한다. 이러한 점이 바로 유산소성 운동이 체중조절에 효과적인 이유라고 할 수 있다고 한다.유산소

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| 리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.11.18

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[논문]퍼스널 트레이너의 스펙이 임금에 미치는 영향

가 누구인지에 관심이 쏠리기 시작 했다.개인 트레이너에게 효과를 보는 케이스가 늘어나면서 현재는 퍼스널 트레이닝 제도가 일반화 되고 있는 시점이다 하지만 이러한 개인 트레이너라는 제도 ... 과 GX룸(Group Exercise=에어로빅, 태보, 올바디컷, 스피닝, 스탭, 하이로우, 댄스, 요가, 필라테스 등) 유산소기구(런닝 머신, 사이클, 일렉티컬, 스탭퍼 등

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| 리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.05.22

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[평생교육]평생교육기관분석

를 도입증강) 활용으로써 건강한 신체를 가질 수 있다필라테스일반인필라테스는 몸을 유연하고 균형있게 가꾸어 주고 잘못된 자세를 바로잡아 주며, 근육을 강화시키는 동시에 부드럽게 만들 ... 어 준다. 궁극적으로 필라테스의 모든 동작들은 몸과 마음을 일치시켜, 무리한 노력과 힘을 들이지 않고도 아름다운 몸을 가꿀 수 있도록 이끌어 준다.음악교육성악교실일반인'건강하고 윤택 ... 자원 및 업체에 종사자 - 일반인가베지도자과정을 통하여 가베교육의 다양한 효과를 유아교육현장에 있는 교사들에게 전달하여 보다 체계적인 유아교육의 활성화를 도모몬테소리교육지도자유아

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| 리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.01.03

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[마케팅]남양유업 17차(17茶)의 마케팅과 향후 전략

미쉽게 디자인으로 S라인 이미지 이효리와 성유리라는 'BIG STAR'전략+슬림한 바디 라인과 검은콩의 기능을 함께 부각시키는 광고 → 효과적인 promotion환경 분석경쟁사분석 ... 강점(S)약점(W)전지현 효과 低칼로리(0Kcal), 無카페인이라는 '다이어트, 건강음료' 이미지 부각 일반녹차와 다른 성분 부드러운 맛 체중 조절성분 등 건강영양소 함유일반적인 ... 의 소비 욕구 증가 해외시장 진출 개척 가능녹차 컨셉 한계 한방제품의 역효과 계속되는 신제품들 및 미투 제품 업계 전반적으로 모델의존도가 크다SWOT분석[SO 전략][WO 전략]웰빙

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| 리포트 | 49페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.07.09

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SPA에 모든것.

)가 있는 전신 및 얼굴 관리-반나절과 종일 코스의 스파 트리트먼트 프로그램 -휴식공간-헤어서비스, 매니큐어, 패티큐어, 스파(건강식 등의 선택시설과 개인 트레이너, 요가(필라테스 ... 은 연구와 함께 그 효과가 주목받고 잇다. 현재 미국 스파의 3% 정도가 메디컬 스파로 운영되고 잇으며 이는 점차적으로 증가되고 있다. 메디컬 스파는 말 그대로 치료를 목적으로 하 ... 에서 사용하는 욕조로 에어버블 기능과 워터젯 기능이 간단하게 구현되어 있다.비쉬샤워 Vichy Shower- 고객이 누운 상태에서 전신에 샤워 효과를 주는 기기로서, 프랑스 비쉬지방

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| 리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.09.29

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[교육학]부산지역 평생교육기관 최근동향과 프로그램 비교.분석

학너지(스트레스 해소) 소비로써 I.Q를 발달시키며 운동에너지(체력증강) 활용으로써 건강한 신체를 가질 수 있다필라테스일반인필라테스는 몸을 유연하고 균형있게 가꾸어 주고 잘못된 ... 자세를 바로잡아 주며, 근육을 강화시키는 동시에 부드럽게 만들어 준다. 궁극적으로 필라테스의 모든 동작들은 몸과 마음을 일치시켜, 무리한 노력과 힘을 들이지 않고도 아름다운 몸 ... 할 / 종합복지관/ 놀이방 교사 및 아동관련 학원 및 업체에 종사자 - 일반인가베지도자과정을 통하여 가베교육의 다양한 효과를 유아교육현장에 있는 교사들에게 전달하여 보다 체계적인

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| 리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.11.28

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[교육공학]수업체제설계세부과정

을 가장 효과적으로 전달 할 수 있는 수업 매체를 선정하여 활 용할 수 있다.1. 수업 주제 분석2. 주제- 스트레칭 -선정이유 : 교실에서 할 수 있는 간단한 스트레칭으로써 장시간 앉 ... 지는 아래와 같다.1. 헬스, 무용, 에어로빅, 체조, 요가, 필라테스 를 배워본 적이 있다① 있다② 없다2. 1번외 운동을 전문적으로 배워 본적 있다.① 있다② 없다3. 운동 ... 은 태권도, 축구등 스트레칭과 깊은 관련이 없는 운동을 경험한 적이 있고, 10명의 학생은 스트레칭과 관련된 헬스, 무용, 에어로빅, 체조, 요가, 필라테스을 배운적 있다. 그 중

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| 리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.06.21

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웰빙과 로하스

보호에 적극적이다. 3. 재생원료를 사용한 제품을 구매한다. 4. 주변에 친환경제품의 기대효과를 적극적으로 홍보한다. 5. 지구환경에 미칠 영향을 고려해 구매를 결정한다. 6 ... 아름다움을 갖추어 간다는 것이다. 이에 따라 요가나 필라테스를 하는 모습도 볼 수 있다.Well-being Lohas소비자의 Life Style▶ 생필품의 사용에 있어서도 환경

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| 리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.13

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영화 300 을 통해 본 역사적 사실

로써의 자긍심과 애국심을 사실적이고도 극적으로 소화해 내며 관람객들을 감동시킨다.그래서 이번 역사보고서의 주제를 영화 '300' 의 역사적 배경을 테모필라테스 전투를 중심으로 영화의 배경 ... 과 부강을 목표로 한다는 것을 뚜렷하게 나타내고 있다.또 두 번째로 내가 피부로 느낄 수 있었던 역사적 사실은 스파르타군이 진격해 나갈 때 그들은 효과적인 전력을 발휘하기 위해, 또한 ... 를 걸친 채 싸우도록 해 장면의 미적인 효과를 고려한 것이기도 하다.또한 전투방식은 아래의 그림과 같이 진법을 활용했는데 팔랑크스 대형이라고 하여 방패를 앞에 세우고 투창을 사이사이로

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| 리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.11.14

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기업들의 웰빙(Well-being)전략 분석

한 고객관계를 유지하여 시너지를 창출하는 것도 웰빙 트렌드의 마케팅 전략이 될 수 있다. 이를 위해 소비자의 소비환경과 라이프 스타일 속에서 개별 소비자에게 가장 효과적인 만족을 줄 수 ... 성장하고 있어서 선발자가 어느 발상의 전환을 통해 미개척 시장을 찾아내는 새로운 컨셉의 마케팅이 효과적이다. 대부분의 마케터들이 자신의 노력의 80퍼센트를 기존 마케팅 전략에 매달리 ... 부분이다. : 반신욕 다이어트, 요가 다이어트, 아로마 다이어트, 한방 다이어트 : 요가, 태보, 복싱, 필라테스, 헬스, 마사지, 스파, 명상 : 유기농 쌀, 유기농 야채, 생식

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| 리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.05.25

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혈액형 A에 대한 모든것~

다. 릴랙스효과가 있는 카모마일 허브티를 시험해보도록.②한잔 정도의 붉은 와인, 커피나 녹차도 체질에 잘 맞다.* 다이어트에 효과적인 식품대구, 고등어, 두유, 콩, 국수, 당근 ... 을 향상시켜준다. 요가의 궁극적인 목표는 해탈에 있으나 현대인들에게는 건강법으로 더 각광을 받고 있다.필라테스허벅지, 골반, 어깨 등 몸의 긴장을 풀어주는 동시에 체내의 작은 근육(특히

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| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.18 | 수정일 2016.12.24

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[간호학]관절염 환자의 자조관리

한다. 악력계를 이용하여 악력(주먹쥐는 힘)을 측정하거나 중력에 대항하 는 힘 정도를 측정한다.3) 운동의 일반적 원칙?온찜질한 후 관절운동을 하명 효과적이다.?체중부하에 대비하여 불안정 ... 를 사용 유도하는 완만한 동작으로 신체의 균형을 이끌어낸다는 점이 큰 특징.국내에서도 웰빙 바람과 함께 명상과 호흡을 기본으로 하는 요가와 필라테스가 폭발적인 인기를 끌고 있는 가운데 ... 하면서도 절제된 힘이 느껴진다.타이치 동작이 끝난 후에는 필라테스 동작을 이용한 근력 운동이 이어지고, 유연성을 길러주는 요가 동작으로 마무리된다. 1시간 동안 뉴타이치를 하고 나

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| 리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.11.09

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