"근력강화 프로그램"의 검색결과 입니다.

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웨이트트레이닝 운동 프로그램 노인운동 필요성 노인 운동 운동처방프로그램 실버체조

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"근력강화 프로그램" 검색결과 741-760 / 3,744건

비사용 증후군 위험성 간호진단

성을 유지하고 있다. 운동 프로그램에 꾸준히 참여하며, 과거보다 체력과 근력이 향상된 모습을 보인다. 정신적 자극 부족과 관련된 비사용 증후군 위험성 (Risk for Disuse ... 프로그램을 설계하여 시행한다. 이를 위해 환자의 신체 능력과 현재의 건강 상태를 고려한 맞춤형 운동 계획을 수립한다.- 환자에게 근육 강도를 회복하는 운동의 중요성을 교육 ... 하고, 일상적인 활동에 점진적으로 참여하도록 유도한다.- 환자에게 운동의 진행 상황을 점검하고, 적절한 피드백을 제공하여 동기 부여를 강화한다.- 환자의 상태를 지속적으로 모니터링

리포트 | 25페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.27

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2026년 대비 강남차병원 간호사 면접 자료(합격O)

성을 더욱 발전시키고자 KALS 자격증을 추가로 취득했습니다.역량을 강화하고자 하는 진취적인 사고와 정신이 저의 강점이라 생각했습니다. 강남차병원에서 제공하는 체계적인 교육프로그램 ... 환자 중심 간호를 실천하는 간호사가 되겠습니다. 저는 역량을 강화하고자 하는 진취적인 사고와 정신을 가지고 있습니다. 입사 후 1년 동안 기본직무교육을 통해 신규 간호사 적응 ... 꾸준히 주 3회 1시간씩 유산소와 근력 운동을 함께하고 있습니다. 건강한 체력관리 또한 자신의 역량으로 생각하며 꾸준히 관리하겠습니다.3. 면접 후기 & 팁면접후기병원에 들어가면 앞

자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.07.04

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A+ 낙상예방 CQI 보고서

서비스▶ 병원 내 감염관리: 감염 예방 프로토콜 강화 - 표준 감염 예방 절차 강화 및 의료진 교육 정기적 실시: 감염 사례 모니터링 및 보고 체계 구축 ? 실시간 감염 사례 추적 ... 환자 식별: 낙상 예방 장치 설치 ? 병실에 미끄럼 방지 패드 및 안전 난관 설치: 정기적인 낙상 예방 교육 ? 낙상 예방을 위한 의료진 및 환자 교육 프로그램 운영▶ 약물 사고 ... 예방: 약물 관리 시스템 강화 ? 전산화된 약물 관리 시스템 도입: 약물 교육 및 확인 절차 강화 ? 약물 투여 전 철저한 확인 절차 이행: 약물 사고 보고 체계 구축 ? 약물

리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.15

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일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활 습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오.

군을 예방하는 데 중요한 역할을 한다. 규칙적인 신체 활동은 체중 관리, 근력 강화, 심혈관 건강 증진 등 다양한 건강 혜택을 제공하며, 스트레스 해소와 정신 건강에도 긍정적인 ... 아 꾸준히 실천하는 것이 중요하다. 예를 들어, 출퇴근 시 걷기나 자전거 타기를 통해 일상적인 신체 활동을 증가시키거나, 주중에 짧은 시간 동안 집에서 할 수 있는 근력 운동을 도입 ... 저항성을 증가시키고, 심혈관 질환의 위험을 높인다. 따라서, 알코올과 담배를 줄이거나 끊는 노력이 필요하다. 예를 들어, 음주 횟수와 양을 줄이고, 금연 프로그램에 참여함으로써 건강

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.22

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노인 낙상의 위험 환경 평가 및 예방 전략에 대한 분석

(accidents)는 65세 이상 노인의 사망원인 5위. 사고사의 원인 중 낙상이 약 2/3출처 : 백현욱 외(2003), 고위험 노인을 위한 낙상 예방프로그램의개발과 적용 ... , 내출혈등빈혈, 과호흡증, 저혈당증세 등대사성 이상암, 폐질환, 면역계 손상질환만성 질환체지방, 하지근력, 유연성, 균형능력의 저하, 보행 장애근골격계 약화환경적 요소요실금 등 ... 프로그램의개발과 적용에 관한 연구, 보건복지부, 인제대학교 의과대학2002년, 최근 1년간 낙상 경험자(N=116명) 중 낙상 종류 분포 (지역사회 거주노인)양로원 입소 노인

리포트 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.21

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운동과건강1) 멀티미디어 강의 1강을 참고하여 5가지 건강영역을 평가하여 그 중 자신에게 개선이 필요한 건강영역을 개선하기 위한 생활습관 만들기 계획서를 작성하시오0k

방법들은 전신의 움직임을 필요로 하고 혈액순환을 촉진시킴과 동시에 심폐기능을 강화시키는 공통점을 가지고 있으나, 운동의 선택 및 적용에 있어서 반드시 적용 대상과의 적합성 그리고 ... 형태를 갖도록 해야 한다. 운동 형태를 선택할 때에는 재미를 통해 운동프로그램을 지속할 수 있으며, 자신의 체력에 적합하여 비교적 편안하게 실시할 수 있는 운동으로 선택하는 것 ... 로 하자.예를 들어, 신체적 건강이 부족하다고 판단되어 심폐체력 및 근력 향상을 목표로 계획서를 작성한다면, 4강 심폐지구력과 건강, 5강 근력과 건강 강의 내용을 참고하기로 한다.Ⅱ

방송통신대 | 5페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.05.03

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재활 전문가의 역할, 업무분야, 실제사례, 간호실무와의 차이점

적 능력을 평가하고 진단한 후 운동 프로그램을 계획·지도·관리하는 업무를 담당한다. “건강·체력증진, 질병 또는 운동 시 손상 의 예방 및 증상의 개선, 재활 등을 목적으로 건강교육 ... 적 역할 >① 의사에 대해서는 진료와 치료에 대한 보조자로서의 역할② 환자에 대한 체력검사③ 운동프로그램의 작성④ 환자에 대한 운동지도 및 운동 의학적 교육 실시⑤ 응급처치 등 ... 선수의 손상예방을 위한 훈련프로그램수립이다.2) 작업 치료사작업치료사는 신체적, 정신적, 그리고 발달과정에서 어떠한 이유로 기능이 저하 된 사람에게 의미 있는 치료적 활동(작업

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.16

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물질관련 및 중독장애 간호

-> 회복기(2) 중추신경자극제특성 : 알코올이나 다른 물질을 병용하면 억제 효과 강화로 치명적 결과 초래, 사망에 이름.교차내성(약리작용이 비슷한 다른 약을 사용함으로써 생긴 약제 작용 ... , 두통, 오심, 체중감소, 근력 감퇴 등독성 정신증 : 편집망상, 환청, 환시, 환촉, 이유없는 폭력금단 증상불쾌한 기분, 피로감, 생생하면서도 기분 나쁜 꿈, 식욕 증가, 정신 ... ~250mcg/day적절한 영양에 대해 교육② 심리적 치료 : 치료자는 친절하고 무비판적이면서도 확실한 한계를 설정해야 함.동기강화상담동기 부족을 결점으로 보지 않고, 대상자가 가진

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.17

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여가프로그램계획서,일지 및 대장

- 계 획 서 -- 구성안내 -- 특이사항 -- 기 록 지 -20**년노인요양전문시설******요양원사명 : 어르신의 삶의 향상,안전,건강,즐거움여가프로그램구성1. 여가프로그램 ... 향상을 위한 여가 프로그램은반드시 필요하다. 특별히 노인시설에 입소한 노인들은 늘어난 시간을 즐겁게 보내기보다는 막연한 무위로 보내기 쉽고 신체적으로 자존감이 저하된 채 삶의 의욕 ... 을 잃어버리는 경우가 있으므로 건강과 직결된정신생활과 정서에 활력을 주고 사회적 유대감을 유지시키기 위해 여가프로그램을 적절히 활용하여 재활과 삶의활력을 주는 환경조성 및 친구

서식 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.08

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현재 우리사회에서 논의되고 있는 유아발달과 관련 이슈를 심층적으로 조사한 후 보고서를 작성하시오.

을수록 유아의 정서 발달에 부정적인 영향을 미치며, 이는 유아의 행동 문제로 이어질 수 있다.이를 해결하기 위해서는 부모 교육과 양육 지원 프로그램이 강화되어야 한다. 부모가 유아 ... 이 축소되고, 양육의 질이 저하되면서 유아의 정서 발달 문제가 심화되고 있다.유아교육의 질적 문제 또한 중요한 이슈로 다루어지고 있다. 유아 발달에 적합한 교육 프로그램과 환경 ... 의 근력 발달과 균형 감각에 문제를 초래할 수 있다. 또한, 눈의 피로와 시력 저하를 유발할 수 있으며, 수면의 질에도 부정적인 영향을 미친다. 한국소아청소년과학회에 따르면, 5세 이하

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.20

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성인간호학 SCI case study (간호진단 3개, 간호과정 3개)

한 상지의 저항운동, 경사로나 바닥이 울퉁불퉁한 곳에서 바퀴의자 밀기, 보조기 착용한 채 목발을 이용한 보행, 농구, 수영 중에서 선택한다.③ 근력강화 운동 :-훈련의 3가지 원칙 ... 는 감각기능과 약간의 운동기능이 남아있는 경우, D는 감각기능과 상당한 운동기능이 남아있는 경우(주요 근육의 근력이 반 수 이상에서 3/5이상)로 표시한다.예를들면, 진단명에 C5/C6 ... (m) C7/C8(s) SCI(ASIA-B) secondary to C5 Fx & DL‘라고 표시되어 있다면 ’‘운동기능은 우측이 경수 5번, 좌측이 경수 6번까지 근력이 3/5

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.01 | 수정일 2021.05.27

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9. 스포츠 움직임 프로그램 체험1

여마의 신경세포와 밀도를 높여준다. 신경생리학에서는 신체활동이 두뇌의 작업처리속도를 늘리고 기억력, 사고능력을 강화한다고 이야기한다. 그렇기 때문에 움직임 프로그램을 통해 학생 ... 주제 9. 스포츠 움직임 프로그램 체험1 목차 I. 서론 2 II. 본론 3 1. 스포츠, 포괄적인 움직임 3 1) 움직임의 개념 정의 3 2) 현대적 의미의 스포츠 유형4 2 ... . 스포츠 움직임의 개념 정의 5 3. 스포츠와 구별되는 움직임 교육의 필요성 5 4. 움직임 프로그램의 사례 1. 초등학생 움직임 프로그램 6 1) 프로그램의 내용 소개 6 가

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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지역스포츠로서의 태권도 프로그램 활성화 (1)

목 차급 수7단성명O O O주 제지역스포츠로서의 태권도 프로그램 활성화목차Ⅰ.서론지역스포츠로서 태권도 프로그램의 다양성 및 중요성Ⅱ.본론1.태권도 정의2.태권도장 지역별 현황3 ... .지역스포츠로서의 태권도4.지역스포츠로서의 태권도 프로그램 활성화 방안1)브랜딩을 통한 부정적 인식 개선2)전략적 마케팅 및 홍보 필요3)노인대상 프로그램 기획III.결론Ⅳ.참고문헌 ... ). 이외에도 부산에 위치한 만덕1동 행정복지센터에서는 ‘어르신 건강 놀이터’로 ‘태권도 프로그램’을 실시하고 있다. 만 60세 이상의 어르신들 18명이 일상에서 활력과 건강을 유지

시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24 | 수정일 2024.02.12

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<현역의대생> 축구상해_탐구보고서_체육(세특)

에도 체력 훈련을 통해 어깨 부위, 허리 부위, 다리 부위와 발목의 근력을 강화 시켜주면 부상 방지와 기량의 향상을 기할 수 있다.FIFA(Federation International ... 축구 상해 탐구보고서1. 정의축구는 강력한 체력을 단련시키고 동료들과의 경기를 통하여 바람직한 인간 형성을 유도하고 그 즐거움을 맛볼 수 있는 운동이다. 또한 하체의 근력과 장 ... /min 이상이 되기도 하며 최대 혈중 젖산 농도는 12mM/L 이상이 되기도 한다. 심폐지구력뿐만 아니라 무릎과 발목, 허리 등의 뛰어난 근력이 요구되므로 비시즌이나 시즌 중

리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.04 | 수정일 2024.04.08

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사회복지사 실습일지(2024년 구법)

다양한 프로그램과 서비스를 제공할 수 있다. ○ 놀이의 목적 1. 신체 활동 증가 - 팔과 어깨 근육을 사용하는 동작으로, 근력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 2. 균형 및 협 ... 하는 부분에도 힘을 쏟고 있다는 점이 인상 깊었다. 이 밖에도 성폭력·가정폭력의 피해자 회복 프로그램과 더불어 가해자의 교정 프로그램을 통하여 재발 방지에 힘쓰는 업무를 하고 있다는 점 ... 의 서비스를 제공하고, 심리검사와 심리치료를 통하여 피해자 치료 회복 프로그램을 운영하고 있으며, 폭력예방교육, 자살예방교육, 양성평등교육, 성교육 등을 통해 가정폭력과 성폭력

서식 | 100페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.02 | 수정일 2025.01.07

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유방암 환자 수술 후 어깨 재활 운동 고찰 (Review of Post-Operative Shoulder Rehabilitation Exercise for Breast Cancer Patients)

을 한다. 둘째, 어깨관절 기능부전을 위한 어깨관절 기능운동 후 근력강화 운동을 시행한다. 따라서 일상생활의 불편함을 개선하고 상위 단계의 운동을 진행하기 위해서 어깨 관절의 기능부전 ... 고 있다. 본 연구는 유방암 생존자를 위한 운동 프로그램의 내용 및 구성을 확인하고 초기 운동 프로그램 개발의 자료로 사용하고자 한다. 문헌 검토를 통해 검색된 연구 논문을 고찰 ... 한 결과 어깨 및 상지의 재활 운동이 초기에 선행되어야 한다. 운동프로그램 순서로 첫째, 어깨관절의 가동범위를 회복하기 위한 근막이완요법 및 스트레칭을 주당 빈도수가 높게 시행

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.05 | 수정일 2025.06.09

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장기요양기관 사업계획서(요양원, 주간보호, 방문요양 등 장기요양기관)

.12 ? 사업개요 주변 지역 취약계층 대상으로 건강증진 및 여가 문화생활 등 프로그램을 제공하고자 함. ? 서비스 대상자 - 말벗이 필요한 독거노인 - 주간동안 돌봄이 필요한 경증 ... , 여가.문화생활 등의 프로그램을 제공하여 노후의 건강증진 및 생활안정을 도모하고 그 가족의 부담을 덜어줌으로써 취약계층의 삶의 질을 향상하고주민 간 네트워크 구축 및 사회적 가치 ... 유치원에서 보호하며 중식 및 간식 등을 제공하고 건강증진 프로그램 및 여가.문화생활 프로그램 등을 제공한다. ? OOOOOO 지원 예산 범위 내에서 서비스를 제공한다. ① 대상자

리포트 | 21페이지 | 6,000원 (10%↓) 5400원 | 등록일 2023.05.26 | 수정일 2025.03.10

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비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램 작성하세요

과목명 : 운동과영양주제 : 비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램 작성하세요.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 운동 계획1) 마른 복부 비만 유형2) 전신비만 유형2 ... 기 때문에 중요하다.따라서 본론에서는 비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램을 작성함으로써 일상에 도움이 되는 연구를 진행해 보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 운동 계획1) 마른 복부 ... 한 유산소 운동, 잘못된 근력운동을 피해야 한다.(2) 운동 방법체지방을 잃으며 동시에 근육량을 늘리기 위해 운동의 비율은 적당히 유지하고 강도 또한 지나치지 않게 자신에게 적절한 강도

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.19

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평생교육으로서 태권도 수련 활성화 방안 (8)

Ⅲ. 결론81. 요약 82. 한계점 9참고문헌10Ⅰ. 서론1. 연구의 필요성사회의 발전에 따라 건강과 웰빙에 대한 인식이 지속적으로 높아져 건강상태를 강화시킬 수 있는 스포츠 ... 게 하며 외부환경의 변화에 주의 집중하기 때문에 자신을 괴롭히는 문제에서 벗어나게 하는 좋은 계기를 제공한다(조영득, 2015). 태권도는 수련을 통해 근력, 순발력, 근지구력 ... , 심폐 지구력, 민첩성, 평형성 등의 신체 능력 강화와 주의 집중력 향상, 심리적 안정 및 스트레스 해소 등의 여러 긍정적인 측면을 가지므로 평생교육 및 생활체육으로서 자리잡아 이

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24 | 수정일 2024.02.12

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파킨슨병, 다발성 경화증, 간질 간호과정 (간호과정만)

한다.?관절범위 운동과 근력 강화운동은 침범되지 않은 신체의 기능을 유지한다.감각이상, 부동과 관련한 피부 손상 위험?피부 손상이 없다.?감각 장애 있음?부동 상태임?요실금 있음?전신 ... 적으로 수행한다.?모든 관절의 운동을 실시하여 경축을 예방한다.?등장성, 등척성 운동을 하여 근육을 강화한다.?운동 전 온찜질을 한다.?보행 시 정상적인 팔 흔들기를 격려한다.?발걸음 ... 과 격려 등의 강화요법으로 지지해준다.?적절한 물리적 환경을 제공해주고 가족적 지지기반을 이용하게 한다.?환자의 에너지 수준보다 무리하게 수행하면 실패하여 좌절할 수 있다. 내구성

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.22

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