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"요통동작" 검색결과 461-480 / 1,953건

  • 임산부 요가 수업의 효과
    가 좋은 임산부 요가를 진행 할 때에는 호흡과 동작의 효과로 요통을 완화시킬 수 있으며, 피로감과 나른함을 경감시켜 기분이 좋아지게 된다. 또한 출산의 고통을 완화시켜 순산할 수 있 ... 도록 도와주며 출산 후 빠른 회복을 돕는다.임산부 요가수업은임산부 개월 수에 맞는 수업타임이 개설되어야 하며 개월 수에 맞는 동작설명과 주의사항들로 전문성 있는 강사들이 수업을 진행 ... 게 한다.- 바른 자세로 체형을 교정하며 요통. 관절통. 부종을 예방한다.- 임산부 요가로 신체 근육 단련을 통해 출산 후 산후회복을 도모한다.2) 단점- 임산부 개인마다 신체컨디션
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.12.18
  • 판매자 표지 자료 표지
    [A+ 과제] 체력과 생활습관병
    - 윗몸일으키기 : 어떤 일을 계속적 또는 반복적으로 행할 때 얼마나 오랫동안 유지할수 있는가 하는 능력을 측정하는 것으로 운동보족에 의한 요통을 예방하는 동기부여나 보강운동의 효과 ... 판정에 많이 이용한다.(3) 유연성 - 앉아 윗몸 앞으로 굽히기 : 유연성은 활동할 때 모든 동작의 관절이동 범위를 측정함으로써 유영성의 정도를 알수 있는데 관절의 가동범위는 관절
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.06.18 | 수정일 2019.06.20
  • 여성간호학 임부간호 정리
    이 짧아져 요통 호소- 물건 들 때 허리 구부리지 말고 무릎을 굽혀 쪼그리고 앉는다.- 고양이 자세로 위아래로 골반 흔들기 -> 요통감소에 도움이 되며, 복직근을 강하게 함.- 임부 ... - 바른자세 유지 & 지지적인 임부용 브래지어 착용 & 아기 안거나 들어올리는 동작14. 원인대 통증_자궁지지인대- 커진 자궁 때문에 인대의 과다한 긴장으로 발생- 휴식 시 좋은 신체 ... 자세 유지_쪼그려 앉기: 경련완화15. 관절통, 요통, 골반압박감- 바른자세- 굽 낮은 신발- 복부지지- 단단한 바닥에서 취침- 임부용 거들 사용임신 3기 불편감 [28주~분만전
    시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.14
  • 질병의 원인, 진행과정, 진단검사 요약
    한다.하층에 암이 국한되고 림프절에 전이가 없는 단계.자각증상이 없어서 환자는 깨닫지 못함- 2기 : 암이 근육층까지 침범했고 주변 림프절을 침윤한 단계.복통, 요통 등의 자각증상 ... .진행 시 요관 폐쇄에 의한 수신증 및 신부전 증상, 골 전이에 의한 뼈의 통증, 척추 전이로 인한 요통 등이 나타난다.③ 진단검사- 직장수지검사- 직장경유 초음파검사- bone sc ... 는 측두엽부터 시작해 전두엽, 후두엽, 두정엽에 아밀로이드가 쌓임→ 뇌세포의 기능을 마비시키고 파괴→ 알츠하이머③ 진단검사- 신체검사와 신경학적 검사- 정신상태 검사- 일상생활동작
    리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.03.17
  • [보건교육] 지역사회간호학 실습 보건교육 교안 자료입니다 (강추!!)
    게 해주며 여성들에게 생리통이나 생리불순에도 매우 좋습니다.3. 손등박수한쪽 손등으로 다른 한 손등을 때려주는 동작입니다. 손등을 골고루 자극시켜주고 양손을 번갈아가며 박수 ... 를 칩니다.손등박수는 요통이 심하거나 척추가 바르지 않은 사람에게 효과가 있습니다.4. 손가락 끝박수열손가락을 마주대고 손가락 끝 부위만 댄 채로 박수를 칩니다. 손가락 끝을 자극하면 눈 ... 는 손바닥을 주먹으로 쳐주는 동작입니다.손바닥에는 심장과 폐 , 장 그리고 심폐에 관련된 경락이 있어 손바닥을 부딪치는 동작은 심폐기능과 호흡기능 그리고 혈액순환에 도움을 줄 수 있습니다.
    리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2018.08.29
  • 지역사회간호학 직업 관련성 질환과 관리 방안 레포트 A+
    ”은“반복적인 동작, 부적절한 작업자세, 무리한 힘의 사용, 날카로운 면과의 신체접촉, 진동 및 온도 등의 요인에 의하여 목, 어깨, 허리, 상·하지의 신경·근육 및 그 주변조직 ... , 업무수행 장소의 구조 등이 근골격계에 부담을 주는 업무로서 반복 동작이 많은 업무, 무리한 힘을 가해야 하는 업무, 부적절한 자세를 유지하는 업무, 진동 작업, 그 밖에 특정 ... , 사회 심리적 요인으로 구분할 수 있으며, 이러한 요인들이 복합되어 나타난다고 볼 수 있다.① 작업 특성 요인?- 반복적인 동작을 계속적으로 수행되는 작업?- 무리한 힘을 요구
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.27
  • 판매자 표지 자료 표지
    체조경기의 종목의 역사, 유래, 규칙 등
    하게 필수적 신체활동이 극소화되어가고 있는 도시화된 고도 산업화 사회에 살고 있는 현대인은 운동부족을 일으키기 쉽다. 운동을 적게 하면 심장병, 당뇨병, 요통, 신경과민, 비 ... 나 사용하는 용구 등을 고려한다. 이상의 사항을 뚜렷이 파악하고 나면 운동의 내용 ?강도 ?실시시간 ?사용기구 ?실시방법은 저절로 결정된다. 주의할 점은 ① 무미건조한 동작 ... . 체조의 종류, 구체적 내용1) 남자체조(1) 마루운동마루운동은 구획된 사방 12㎡의 탄성 마루 위에서 공중돌기 동작과 힘, 균형, 유연성, 물구나무서기 및 조화로운 리듬의 동작
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.11.29
  • 판매자 표지 자료 표지
    일상생활관리(신체)프로그램(식사지원하기, 옷입히기, 몸단장하기, 배설관리하기)중 한가지를 선정하여 서비스지원 계획서
    을 동반하기가 쉽다.?넷째로, 노년기에는 신체질병의 증상이 매우 다양하게 나타나며,정형적이지 않다.?다섯째로, 노년기에는 일상생활동작을 하는데에 있어서 저하가 나타나며 와상 상태 ... 며, 골다공증, 신경통, 요통, 좌골통, 디스크도 발생을 한다.이러한 현상이 나타나기에, 현재 제공되어지고 있는 재가복지서비스에도 일상생활관리, 즉 신체적인 부분들을 지원을 해주고 있 ... , 과제를 정리하면서서론의 내용을 잠시 다시 언급을 해보려고 한다. 노인의 특성 가운데의 하나인데, ‘노년기에는 일상생활동작을 하는 데에 있어서 저하가 나타나며 와상 상태를 일으킬수 있
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.11 | 수정일 2018.09.13
  • 성인간호학 A+케이스,수술과 관련된 급성통증, 이동능력 장애와 관련된 낙상위험성 간호과정
    ...”- 수술 부위 통증 NRS 점수가 6점으로 측정됨.-통증양상사정 결과 쥐어짜는 듯한 통증양상 확인됨-대상자가 요통을 호소하는 모습이 관찰됨- 11월 29일 ... .대상자와 보호자에게 통증의 원인과 통증을 유발하는 동작을 설명한다.5.① 대상자에게 수술 후에 통증임을 설명하였다.② 대상자에게 몸을 움직일수록 허리의 통증이 심해질 거라고 대상
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.05.04
  • 분만의 종류와 진통 완화법 컨퍼런스
    를 눌러 주거나 경찰하고, 발바닥 위의 지압점을 눌러준다. 이는 분만 동안 요통을 완화하는데 유용.② 분만 중의 진통조절과 이완- 전신에 분포된 혈위를 모두 지압하는 것은 전신 ... 분만 2기(아기 머리가 보이기 시작)에 자궁수축과 동시에 온 힘을 모아 밑으로 길게 내려미는 동작을 하면서 도중에 빠른 흉식호흡.(2) 스프롤로지식 분만법- 정신의 평안과 안정
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.04
  • 웰니스와 삶의 질 기말요약집
    은 경 증가하는 경우임)턱을 내민 자세>>등이 굽어짐>>허리뼈 앞굽이를 더 늘이게 됨>>요통 악화!!4.좋은 자세>>턱을 당기고 등골 펴기!!>>허리의 휘어짐 감소!!*시력문제 시 ... 흡연하기/신문 읽기 xxxxxxxxxxxxx7.올바른 베개 사용`드러누워 쉬는 경우>>낮은베개 사용/////옆으로>>어깨 넓이정도베개필요(목뼈 옆으로 구부린상태는 피하자!!!)`요통 ... 예방을 위한 베개 사용>>>조금 딱딱한 느낌의 요 사용!!`이미 요통있는경우>>양 무릎 뒤쪽에 큰 베개를 끼워넣어 넓적다리,무릎관절을 가볍게 굽힘````운동```` 요통환자
    시험자료 | 35페이지 | 6,000원 | 등록일 2018.12.05
  • 정형외과 실습 전 공부해야 하는 내용
    시행(3) HNP (척추간판탈출증) 환자 간호 herniated nucleus pulposus추간판이 돌출되어 요통 및 신경 증상을 유발하는 질환? 원인추간판이 노화됨에 따라 ... 중앙의 수핵은 더 이상 섬유륜에 쌓여있지 못하고 방사성 균열 사이로 비집고 나와 추간판 탈출증을 유발? 증상요통과 함께 다리가 아프고 저린 방사통탈출된 추간판이 신경근을 자극 ... 절단 5가지 형태① 발가락 절단(엄지발가락 제외) 나머지 작은 발가락 상실은 경미한 장애를 가져옴(엄지발가락 포함) 균형, 걸음걸이, 보행 시 추진동작에 영향을 미치기 때문에 심각
    리포트 | 18페이지 | 10,000원 | 등록일 2020.01.31 | 수정일 2020.06.26
  • 지역사회간호학실습 (보호센터) A+받은 레포트 입니다! (진단2, 과정2) 상세하게 기술되어 있습니다!
    2005년 7월, 센터 입소2005년 8월, 정신병원 입원2015년 2월, 센터 입소 ~1.신체상태(일상생활동작 수행능력)※ 표기 : X ? 완전도움△ - 부분도움○ - 완전자립항목확인 ... ■ 고혈압 □ 저혈압 □ 협심증□ 심근경색증 ■ 뇌혈관질환 □ 기타근골격계□ 관절염 ■ 요통, 좌골통 ■ 기타 척추질환□ 골다공증 □ 기타신경계□ 치매 ■ 뇌경색 □ 파킨슨병□ 두통 ... 골의 관절주위염, 요통, 좌골통에이유에프 정80mg구역, 구토, 변비, 설사, 복부팽만감, 복통, 식욕부진, 어지럼, 졸림위·십이지장궤양, 위염, 역류성식도염, 수술후 궤양, 비
    리포트 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.01.29
  • 환자돌보기(재활환자, 중환자, 뇌졸중환자)
    치료자세조절 향상과 정상적인 움직임으로 기능을 최대화 하는 훈련통증치료근골격계에 관련된 통증완화 치료보행 및 균형훈련균형능력 향상을 통한 독립보행 및 사회복귀를 위한 치료요통치료 ... Medx 장비와 허리운동을 통한 요통완화 치료부종치료임파부종 마사지, 압박치료, 붕대/스타킹요법을 통한 부종감소 치료2). 작 업 치 료종 류내 용기능적 활동상지기능의 증진을 목적 ... 으로 하는 수행능력 훈련일상생활 동작훈련식사, 옷입기, 화장실 이용 등 신변처리 및 이동훈련연하재활삼키는 기능의 향상인지재활기능적 작업수행을 위한 집중력 기억력, 실행기능 훈련3
    리포트 | 174페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.12
  • [치료적간호중재] 테이핑요법, 테이핑요법의 정의, 테이핑요법의 작용기전, 테이핑요법의 연구논문
    -658)2. 통증 테이핑 요법을 받은 실험군은 안정이 통증이 실험전보다 평균 3.56 감소되었고, 대조군은 실험전보다 실험 후에 0.3이 감소되었다. 동작 시 통증이 대조군운 실험전 ... 하다고 보고되고 있는 다른 치료법들과의 비교 연구가 이루어져야 할 것으로 생각된다.3-5. 만성요통환자의 접착용 테이핑 재활요법의 효과( 경산대학교 간호학부 최연희, 세명대학교 간호 ... 학과 백경신 (1998) )1.연구대상 1998년 4월 20일부터 6월 20일까지 D시 3개의 한방 병․의원에 만성요통을 주 호소로 통원 치료하는 대상자로서 다음과 같은 기준
    리포트 | 37페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.01.31
  • 골프 상해 - 원인, 증상, 치료법 [A+ 받은 자료, 교수님이 매우 칭찬]
    었다. 이처럼 많은 골퍼들을 괴롭히고 있는 여러 가지 통증들에 대해 자세히 알아보고 그 예방 및 치료법을 살펴보도록 하자.* 골프에 의해 발생될 수 있는 상해 *늑간 신경통, 요통 ... 어깨와 허리부위의 가동 범위를 넓혀줌으로써 관절의 유연성을 꾀할 수 있고 근육의 긴장을 완화시켜 자유롭고 쉬운 동작을 가능하게 하여 관절 및 근육의 부상을 방지할 수 있다.* 목 ... 한 조절, 손가락의 보조기나 테이핑 등* 팔꿈치 외측 상과염(골프 엘보우) *- 원인1) 왼쪽에 오는 경우: 임팩트 때 무리하게 팔꿈치를 펴는 동작을 하면서 생긴다.2) 오른쪽에 오
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.12.08
  • 성인간호학 실습 - 뇌졸중교육
    있다 . )뇌졸중환자의 재활치료 (+) 1. 자가관절운동 ( 상지에 자발적 움직임이 있는 경우 적용 )뇌졸중환자의 재활치료 (+) 2. 요통 체조 수술 후 1 개월 이내에 할 수 ... 있는 아주 가벼운 운동 수술 후에는 관절의 가동범위를 넓혀 주는 것이 무엇보다 중요하므로 통증이 없는 범위 내에서 동작을 시행 - 각 동작을 6~8 초동안 유지하고 3~5 회 반복 ... 동작 훈련- 간단한 줍기 운동이나 던지기 운동만으로도 재활운동이 된다는 사실 !!!생활가이드 ① 중풍은 신체 이미지에 손상을 주기 때문에 몸을 깨끗이 유지하는 것이 좋다 . ② 욕창
    리포트 | 29페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.02.04 | 수정일 2018.02.06
  • 성인간호-추간판탈출증(HNP)케이스
    다. 이 질환은 거의 대부분이 가벼운 외상이나 무리한 동작 후 발생하며, 최근에는 바르지 못한 자세로 인해 추간판 탈출증이 점차 증가하는 추세이다. 추간판 탈출증을 일으킬 수 있 ... 여 알아보고자 본 연구를 시행하였다.2. 문헌고찰1) 원인추간판 탈출증은 추간판이 돌출되어 요통 및 신경 증상을 유발하는 질환을 말한다. 척추 사이에서 충격을 흡수하는 추간판 ... 다. 추간판(디스크)의 손상은 요통을 일으키는 주된 원인이 된다.3) 증상과 징후추간판탈출증의 증상은 탈출된 추간판이 주변을 지나는 신경조직을 압박하면서 발생합니다. 그러므로 만약
    리포트 | 30페이지 | 4,000원 | 등록일 2018.10.26
  • 지역간호학 사업계획서(요통)
    Ⅰ.서론▣ 요통에 대한 사업계획서 선정 이유Ⅱ.본론▣ 사업계획서▣ 평가기준▣ 기대되는 결과Ⅲ. 결론▣ 느낀 점Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.서론▣ 요통에 대한 사업계획서 선정 이유근골격계 질환 ... 이란 반복적인 동작, 부적절한 직업자세, 무리한 힘의 사용, 날카로운 면과의 신체접촉, 진동 및 온도 등의 요인에 의하여 발생하는 건강장해로서 목, 어깨, 허리, 상.하지의 신경 ... 되고 있다. 근골격계 질환의 종류에는 근막통증후군, 요통, 수근관증후군, 내·외상과염, 수완진동증후군이 있는데 그 중에서 요통이란 반복적인 비틀거나 구부리는 자세, 무거운 물건
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.10.05
  • 수술실 사례연구 보고서/수술실 케이스스터디/OR case study/OR 사례연구보고서/회복실 사례연구 보고서/회복실 case study/회복실 케이스스터디
    diabetes허리를 펴는 동작을 할때 요통을 호소하게 된다. 척추 분리증이 진행되면 척추가 바로 아래 척추에 대해 앞으로 이동하는 척추 전방 전위증이 발생할 수 있다. 가장 흔한 경우로 5번 ... 있고, 오래 걸으면 다리가 저리고 당기는 증상(신경인성 파행)이 발생할 수 있다.④ Spondylolisthesis의 진단요통이 있는 환자에서 눌러서 아픈 통증(압통)이 있
    리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.05.06 | 수정일 2023.03.05
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2025년 08월 07일 목요일
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