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"4주운동프로그램" 검색결과 641-660 / 75,844건

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    야간근무 간호사 건강정책 제안
    되어야 한다.2) 피로 회복 프로그램 운영병원 내 헬스케어 전문가(운동처방사, 영양사, 상담사)를 연계한 회복관리 프로그램을 주 1회 이상 운영한다. 야간근무 후 참여 가능하도록 스케줄 ... 하거나 피로를 관리할 수 있는 프로그램이 전무하다. 병원 내에는 운동이나 정신건강상담, 영양관리 등의 회복관리 지원이 마련되어 있지 않으며, 간호사들은 스스로 피로를 견디는 데 의존 ... 을 구성하고, 심신 회복에 집중할 수 있는 서비스를 제공한다. 프로그램 내용은 가벼운 스트레칭 운동, 영양 식단 제공, 수면 위생 교육, 심리상담 등으로 구성한다.3) 야간근무 건강
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.09.19
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    청소년활동진흥원 홈페이지를 참고하여 자신이 거주하는 지역에 있는 청소년기관에서 실시하고
    한 이유(내 의견 중심으로)3) 양산시 청소년 댄스단4) 위의 프로그램이 필요한 이유(내 의견 중심으로)5) 청소년 자원 봉사단6) 위의 프로그램이 필요한 이유(내 의견 중심으로)7 ... 해야 하기에, 신입 오디션도 다음 해 1월 1 ~ 2주에 이행되기도 한다.2) 위의 프로그램이 필요한 이유(내 의견 중심으로)그리고 위의 양산시 청소년 합창단이 필요한 이유에 관 ... 한 활동을 도모하며 일취월장하여 필요하다고 느끼게 되었다.4) 위의 프로그램이 필요한 이유(내 의견 중심으로)그리고 이 양산시 청소년 댄스단이 필요하다고 느낀 이유를 내 의견
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.11
  • 건강교육 기말고사 정리본
    을 세우는데 있어 첫 번째 그리고 가장 중요한 단계이다.- 목표설정의 주된 목적은 성취하기를 원하는 명확한 목표를 수립하는 것이다. 체력 단련 프로그램을 시작하기에 앞서 목표를 글 ... 로 쓴 목록을 가지는 것은 운동 일정을 지속시키고 체력을 향상시킬 가능성을 증가시킨다.- 목표설정은 자신이 성취하기를 기대하는 것에 집중하도록 도와주고, 우선사항이 어떤 것인지 ... 순위를 정하도록 도와준다.- 목표 설정은 성공을 향한 동기 부여를 강화시킨다.- 체력 목표에는 세 가지 주요 형태가 있다.- 운동능력목표-심폐체력, 근력과 근지구력, 유연성을 향상
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.05
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    노인간호학 경도인지장애 인지기능향상 프로그램 필요성 및 활동내용계획서 A+자료
    목적1. 화병을 꾸미며 꽃을 어울리게 장식하고 꽃에 대해 얘기하면서 주의 집중력, 인지기능, 작업능력을 향상시킵니다.2. 꽃을 잡고 배치하며 소근육운동기능을 향상시킵니다.활동 내용 ... 하도록 한다.강의전개1. 꽃꽂이 사진들을 보여주며 예시에 대해 설명한다.2. 각자 원하는 화병과 꽃을 고른다.3. 고른 꽃에 대해 설명하고 고른 이유에 대해 이야기를 나눈다.4. 사용 ... 한 소감과 느낀점에 대해 이야기를 나눈다.2. 다음 주 진행할 프로그램에 대해 소개한다.3. 마무리 인사를 한다.상담프로그램프로그램명악기를 통해 자신을 표현하기일시장소대상자경도인지
    리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.31
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    2025년 상반기 요양원 급여제공결과평가 2가지 사례 작성함 (신체,인지,정서,기능회복,간호 및 처치-정기평가 항목 전부 포함하여 작성) 할인자료
    를 보입니다. 신체 기능 악화를 최대한 늦추기 위한 체계적인 재활 프로그램이 실시되고 있으며, 가족도 적극적으로 운동 참여를 독려하고 있습니다.4. 간호 및 처치박OO 어르신은 고혈압 ... 기초적인 근력 운동과 관절 가동 범위 운동을 꾸준히 실시하고 있습니다. 주 2회 물리치료사 지도 하에 침상 내 스트레칭, 손가락 운동, 무릎 굽히기 등의 동작이 포함되어 있 ... 요일)목 차1. 신체활동지원2. 인지.정서지원3. 기능회복훈련4. 간호 및 처치5. 종합적 평가요양원 급여제공결과 평가대상자명: 박OO / 여 / 만 89세1. 신체활동지원박OO
    리포트 | 6페이지 | 4,400원 (10%↓) 3960원 | 등록일 2025.06.09
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    사회복지 실습 및 정신건강사회복지 재활프로그램 운영 계획서 (신체건강)
    업 개 요가. 사 업 명 : 2021년 하반기 중증정신질환 재활프로그램(신체건강프로그램)나. 일 정 : 2021년 11월~12월(매 주 월요일, 금요일 1300~14:00 ... . 1400~15:00/ 회기 당 주 2회)다. 내 용 : ㉠ 신체 활동에 대한 중요성 설명㉡ 일상 생활 속 실내 스트레칭 교육㉢ 자신의 체중을 활용한 체중부하운동㉣ 의자를 활용한 전신 ... 참여자수사. 평 가 : 만족도 조사아. 진행방법 : ㉠ 유선으로 참여자 모집㉡ 각 대상자 5인당 1개 집단으로 2개 집단 대면으로 운영(주 2회)자. 장 소 : 본 센터 프로그램
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.17 | 수정일 2023.08.16
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    빈곤 독거노인의 건강성 회복을 위한 프로그램
    ③ 표적대상위기대상 중 빈곤 독거노인000명④ 실인원수위 표적대상 중 본 프로그램에서 수용 가능한 인원20명4. 사업 목적 및 목표목 적산출목표성과목표독거노인 건강 개선 지원주1회 ... 회, 만족도 제고 프로그램4. 생활만족도 80% 향상지지 체계 형성월1회, 평가회의 및 자조모임5. 프로그램 참여 지속률 85%주1회, 건강관리 지도6. 자립적 건강관리 능력 75 ... 상담: 건강 상태에 따른 개인별 상담 및 운동·영양 지도- 주 1회 신체활동 프로그램: 걷기, 스트레칭, 저강도 근력운동 등 체력 증진 활동- 정기 건강검진 연계: 보건소와 협력
    리포트 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.11.06
  • [ 중장년 여성의 태권도 수련 제약 요소에 대한 극복(활성화) 방안 ]
    . 결론4. 출처 및 참고문헌1. 서론운동하는 여성이 꾸준히 증가하고 있고, 여성 생활체육 참여율은 남성을 추월하였다. 특히 2022년 국민 생활체육 참여 실태조사 자료에 따르면 전체 ... 때문에 유연성과 근력을 모두 기를 수 있다. 태권도를 통해 신체 각 부위가 골고루 운동하게 되고 건강에 필요한 운동량을 공급해주어 체력을 향상하는 데 도움이 된다. 중장년 여성 ... 감을 느끼게 된다. 또 갱년기가 되면 식욕이 증가할 수 있고, 기초대사량이 현저히 낮아져 체중이 급격히 늘어날 수 있다. 그래서 균형 잡힌 식단 관리와 운동 관리가 더욱 절실해진다
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.26
  • 판매자 표지 자료 표지
    한국체육대학교 대학원 합격 학업계획서
    , 운동학습 및 행동조절, 상담이론 등 기초 전공과목을 수강하여 이론적 기반을 확립할 계획입니다. 이 과정에서 운동 수행 중의 주의 집중, 불안, 자기효능감, 몰입 등 심리 변인에 대한 ... 째로는 ‘현장 기반 연구와 프로그램 개발’입니다. 대학원에서 배운 이론을 실제 체육 현장에 적용하여, 청소년 및 일반인 대상의 운동심리 프로그램을 개발할 계획입니다. 이를 위해 체육센터 ... 았습니다.동참여 지속요인 분석 프로젝트’는 제 연구 방향을 더욱 명확히 해주었습니다. 100명의 중학생을 대상으로 운동참여 동기와 자존감의 관계를 설문조사 방식으로 분석했으며, SPSS
    Non-Ai HUMAN
    | 자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.11.07
  • 사회복지실천론_자신이 관심있는 분야의 복지기관 또는 시설의 인터넷 홈페이지를 방문하여 살펴보고 기관을 분석한 후 해당기관의 발전 방향에 대해 기술하세요.
    건강 증진 프로그램은 노인들의 신체적 건강을 유지하고 개선하는 데 중점을 두고 있으며, 정기적인 건강 검진, 운동 프로그램, 영양 관리 등이 포함된다. 예를 들어, 매주 진행 ... 서비스를 제공한다. 이러한 급식 서비스는 노인들의 영양 상태를 개선하고, 경제적 부담을 덜어주며, 사회적 고립을 예방하는 데 기여한다.3. 기관 운영 현황 분석3.1 프로그램 및 ... 서비스논현노인종합복지관은 다양한 프로그램을 운영하고 있다. 건강 증진 프로그램은 노인들의 신체적 건강을 유지하고 개선하는 데 중점을 두고 있으며, 정기적인 건강 검진, 운동 프로그램
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22
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    인천광역시중구시설관리공단 기간제근로자 헬스강사 자기소개서
    들을 지도하는 아르바이트 경험은 단순히 운동법을 알려주는 것을 넘어, 상대방의 생활 습관과 신체적 특성을 고려한 맞춤형 접근이 중요하다는 사실을 깨닫게 해주었습니다. 특히, 고령 ... 을 기록하는 개인 운동일지를 작성했고, 주 1회 개별 상담을 통해 피드백을 나누었습니다. 이 과정에서 제 시간 관리와 소통 능력이 부족하다는 점을 절실히 깨달았고, 이후에는 일정 ... 을 확산시키는 역할을 수행하겠습니다.4. 팀 내에서 협력하거나 문제를 해결했던 사례를 통해 본인의 강점과 이를 관련 분야에 어떻게 적용할 수 있는지과거 헬스장에서 일할 때, 운동기구
    자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.20
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    노인간호학실습 간호과정 3개 - 치매, 편마비
    운동 프로그램도 재밌게 참여해봐요.”간호평가진단번호평가날짜평가내용#19/8- 대상자는 9/4일부터 걷기 운동, 공놀이, 체조 등 다양한 운동을 하루도 빠짐없이 참여했던 것 ... . 50mg 복용 중임- BMI: 33.3 -> 고도비만- 혈압계 커프가 작아서 측정하기 어려움- 운동 프로그램에 참여하지 않음주관적 자료- “좋아하는 음식은 없는데 과자는 맛있어.” ... 에 대한 거부감을 줄인다.⑥ 대상자가 흥미를 가질 수 있도록 함께 운동 프로그램에 참여한다.이론적 근거: 억지로 운동하는 것보다 흥미를 유도하여 즐거운 환경에서 자발적으로 운동
    리포트 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.04
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회 단위로 진행되고 있는 지역사회복지 실천 프로그램(바우처사업, 지역사회 서비스 투자사업 등)을 조사하여
    에 1번, 1달에 4회 60분씩 이루어지고 1대 2~3으로 이루어지는 프로그램은 1주일에 1번, 한 달에 4번 이루어지며 2명을 대상으로 이루어지는 프로그램은 70분, 3명을 대상 ... 으로 이루어지는 프로그램은 90분이다. 서비스 가격은 18만 원으로 지원금은 12만 6천 원에서 162만 2천 원으로 본인 부담금은 1만 8천 원부터 5만 4천 원으로 나타난다 ... 본인 부담금은 2만 원이며 기간은 12개월로 최대 5년까지 이루어진다.장애인 맞춤형 운동 서비스는 코드 번호가 280209이다. 기준 중위소득 170% 이하이면서 만 4세 이하
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.01
  • 노인과 운동
    작용 약물 6) 진해거담제 3. 장기 가정 산소요법 4. 호흡 재활 프로그램  여러 가지 운동요법과 물리치료 , 영양관리 등의 종합적인 관리를 통해 환자의 운동 능력과 편안 ... 노인의 운동과 활동Ⅰ. 노인의 운동과 활동 1. 노화가 신체활동과 운동에 미치는 영향 2. 신체활동 및 운동 실태 3. 신체활동사정 4. 운동시 고려해야 할 노인의 건강문제 5 ... , 척추전만증 → 흉곽팽창을 제한 , 환기감소 = 운동을 조금만 해도 숨이차고 불편함 3) 심혈관계의 변화 4) 시각 , 청각 등의 감각계 변화 심근의 위축 → 심박출량 감소 혈관
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.15
  • 민간사회복지 조직인 자선조직화운동(COS)와 인보관운동의 특징을 비교분석하고 두 운동이 사회복지실천방법에 끼친 영향을 제시하고 현대사회에 필요한 운동이 무엇인지 자신의 생각을 제시하시오.
    Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 자선조직화운동의 특징2. 인보관운동의 특징3. 두 운동의 비교1) 접근 방식의 차이2) 철학적 차이3) 참여자 구성의 차이4) 지원 방식의 차이5) 사회복지 ... 실천에 미친 영향4. 두 운동이 사회복지실천 방법에 끼친 영향1) 자선조직화운동의 영향2) 인보관운동의 영향Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론19세기 후반에서 20세기 초반에 이르 ... 사회에 대한 깊은 이해와 신뢰를 구축하고, 주민들의 실질적인 필요를 파악하였다. 둘째, 교육과 문화 활동을 통한 자립을 지원하였다. 인보관운동은 주민들에게 다양한 교육 프로그램
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.07
  • 판매자 표지 자료 표지
    민주화운동기념사업회 2025년 제5차 공무직 교육운영지원 자기소개서, 직무능력기술서
    지만 반드시 필요한 역할을 성실히 수행한다’는 피드백을 받은 경험은 제게 큰 자신감을 심어주었습니다.또한 전문성을 체계화하기 위해 ‘시민교육 프로그램 기획과정’ 온라인 강의를 수강 ... 민주화운동기념사업회 2025년 제5차 공무직교육운영지원 자기소개서1. 민주화운동기념사업회에 지원하게 된 가장 주요한 동기는 무엇이고, 이와 연계하여 입사 후 민주화운동기념사업회 ... 에서 실현하고자 하는 목표를 기술해 주십시오.저는 ‘민주주의는 교육을 통해 완성된다’는 생각을 꾸준히 품고 살아왔습니다. 학부 시절 인권교육 관련 봉사활동을 하면서, 민주주의는 단지
    자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.08.03
  • 바쁜 현대인의 일상에서 행할 수 있는 사회체육활동을 개발하고 구체적인 실천방법을 제시하라
    도록 사회적 스포츠 활동을 조직할 필요성을 느꼈다.프로그램 내용 : 12주 크로스핏중년 남성을 포함해 운동에 참여하는 이들 중 상당수는 유산소 운동과 저항 운동에 싫증이 나서 빨리 ... 한 운동 중에서도 모드드리프트 동작을 섞어 주 3회 총 12개의 프로그램을 구성하는 것이 바람직할 것으로 생각된다. 12주 프로그램의 내용은 다음과 같습니다.유산소 운동유산소 운동 ... 한 주체를 찾고 적절한 프로그램 제안을 한다.본론사회체육활동 프로그램 대상자 : 중년 남성현대 직장인들은 생활습관, 사회구조, 환경변화에 따라 신체활동이 감소하고 운동부족을 경험
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.07
  • 판매자 표지 자료 표지
    EBS 다큐 학교 체육 미래를 만나다 감상문(체육이 학업에 미치는 영향)
    하는 프로그램이 있다. ‘EBS 다큐 학교 체육 미래를 말하다.’가 그것이다. 3년 전에 나온 이 프로그램을 보면서 다소 놀란 게 있다. 운동이 인지능력을 크게 향상시킨다는 주장이다 ... 이고 활동하면서 영어로 서로 이야기하면서 익힌다는 선생님의 인터뷰가 나온다. 그렇다면 어떻게 운동이 학습 효과를 높일까. 프로그램에서는 뇌과학연구소 교수의 인터뷰를 인용하면서 건강 ... 에 필수적인 것은 다 뇌에서 조정하는데 뇌 혈류량의 1/5, 산소의 1/4을 쓰는 뇌가 건강을 유지하는 데 가장 중요한 것이 뇌는 혈관 덩어리이기에 운동이 어떠한 방법보다 뇌 건강
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.11
  • 사회복지실천 현장 중 관심 있는 분야를 선택하여 관련 홈페이지를 참조하거나 또는 현장을 직접 방문하고 보고서를 제출하시오.
    방문하고 보고서를 제출하시오.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 샘터노인요양원2. 설립배경3. 현황4. 목적과 이념5. 프로그램 운용6. 운영의 실제적 문제와 해결방안Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고 ... 프로그램노인들의 신체 기능을 유지하거나 회복하기 위해 체계적인 운동 프로그램을 운영하고 있다. 주요 활동으로는 장수체조, 기능회복운동, 관절구축 예방운동 등이 있다. 장수체조 ... 프로그램이다. 관절구축 예방운동은 장시간의 비활동으로 인해 발생할 수 있는 관절 경직을 방지하며, 노인들이 더 오래 독립적으로 활동할 수 있도록 지원한다.(3) 사회적응 및 정서
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.18
  • 판매자 표지 자료 표지
    성인간호학 레포트, 다발성 경화증, 사례에 따른 간호진단6개 (비효율적 기도청결, 자가간호결핍, 활동지속성 장애, 신경인성 요실금, 낙상위험성, 고체온), 다발성 경화증 문헌고찰, 다발성 경화증 치료 및 간호, 간호과정
    을 용이하게 해준다. 4. 흡인을 시행하고 전?중?후 반응을 관찰한다. - 필요 시 suction(흡인)을 시행할 수 있음을 설명함. suction(흡인)을 통해 효과적으로 기도 내 ... 한 계획 및 수행 이론적 근거 1. 대상자의 정확한 활동기능수준을 사정한다. 정확한 대상자의 수준 파악 후 알맞은 운동프로그램을 계획 후 제공할 수 있기 때문이다. 2. 대상자에 맞 ... 는 적절한 운동프로그램을 제공한다. - 매일 수동적 ROM, 근육신전운동 및 힘을 강화하는 운동프로그램을 적용함 과도한 움직임은 피로를 유발하여 오히려 병을 악화시킬 수 있다. 3
    리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.21 | 수정일 2025.06.23
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