"필라테스 자세 평가"의 검색결과 입니다.

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"필라테스 자세 평가" 검색결과 41-60 / 155건

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세브란스병원_임상병리사_최종합격_자기소개서_자소서 전문가에게 유료첨삭 받은 자료입니다.

했습니다.이처럼 타인을 먼저 배려하고 헌신적으로 임하는 자세에 대한 긍정적인 평가를 받으며 재직 중인 병원에서 2차례 이달의 칭찬직원으로 선정된 바 있습니다.5. 열정/몰입 ... 와 확신으로 지원하게 되었습니다.입사 후에는 우선, 빠른 적응으로 귀원의 우수한 조직문화에 완벽히 융화될 것이며 항상 책임감 있는 자세로 주어진 역할을 완벽하게 수행하는 구성원으로 성장 ... 하도록 기여했습니다. 다른 팀원이 힘들어하거나 기피하는 부분을 자발적으로 도맡는 솔선수범으로 구성원들에게 자주 신뢰를 얻었고 유기적인 협업의 중요성과 낮은 자세의 리더십을 함께 함양

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 2페이지 | 4,800원 | 등록일 2025.02.14 | 수정일 2025.10.02

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[2026년 대비] 합격인증ㅇ, 2025년 가천대길병원 간호사 채용공고 후기

었고, 이소와 정신적 안정의 시간이 되었습니다. 필라테스를 병행하며 근력과 유연성을 함께 길러왔습니다. 몸의 균형과 자세 교정에 효과적이어서, 병원에서 요구되는 신체적 체력뿐만 아니 ... 라 안정적인 자세 유지에 큰 도움이 되었습니다. 꾸준히 필라테스를 해온 덕분에 수업 중 시범 역할을 맡은 경험도 있습니다. 체력은 중요한 자산이라고 생각합니다. 지속적인 운동으로 유산소 ... 주저하지 않고 환자에게 먼저 다가가게 되었고, 환자의 입장에서 생각하고 반응하는 자세를 더욱 확고히 하게 되었습니다. 한편, 저의 적극성은 때로는 단점으로 작용하기도 했

자기소개서 | 13페이지 | 10,000원 | 등록일 2025.07.05 | 수정일 2025.08.14

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<보건프로그램 개발과 평가> 운동 프로그램 개발

필라테스정서순화 및 집중력 향상 도모? 짐볼을 이용해 몸의 근육을 이완시킨다.? 폼롤러로 몸을 풀어주는 자세를 교육건강에 가까워지는비결, E-헬스건강한 신체로써 비만 합병증과 근육량증진? ... 프로그램 및 활동요법, 월별 사업결과)6. 6단계 평가 (평가의 종류, 평가의 결과 - 구조평가, 과정평가 결과평가, 성과평가)Ⅲ. 요약 및 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론1. 운동

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.09

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미용사 자기소개서

.2. 취미 및 특기제 취미는 다양한 스포츠 활동입니다. 특히 요가와 필라테스를 좋아하며, 이를 통해 건강한 몸과 마음을 유지하고 있습니다. 요가와 필라테스를 하면서 몸의 불균형 ... 일에도 두려움 없이 도전하고 끝까지 해내려는 자세를 가지고 있습니다. 이러한 성격 덕분에 어려운 상황에서도 긍정적인 마인드를 유지하며 문제 해결에 적극적으로 참여하고, 열정과 노력 ... 합니다. 이러한 성격으로 인해, 작은 실수를 방지하고 고객의 요구사항을 세심하게 반영할 수 있었으며, 이를 통해 고객들로부터 높은 평가를 받았습니다. 하지만, 제가 가지고 있는 성격의 단점

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.07

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일산 차병원 서류합격 자기소개서(2023)

하여 좋은 성적을 거둔 경험이 있습니다. 실습 평가에서 아쉬운 성적을 받고, 이를 보완하기 위해 주 2회씩 자율 연습을 진행하면서 동영상을 촬영했습니다. 자율 연습을 진행하기 전 ... 적으로 연습했습니다. 연습이 끝난 후에는 동영상을 확인하며, 문제점을 파악했습니다. 그 결과 다음 학기 평가에서 좋은 성적을 받을 수 있었습니다. ‘최고의 의료 수준’에 걸맞은 ‘최고 ... 의 간호’를 제공하여 일산 차병원의 발전에 기여하겠습니다.2. 입사 후 포부 및 비전진솔한 말솜씨와 경청의 자세로 다양한 배경, 나이의 사람들에게 편안하게 다가가는 것은 저의 장점

자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.10

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진에어 객실승무원 자기소개서

가격과 친근한 이미지를 유지하면서도, 안전과 서비스 품질에서 높은 평가를 받는 항공사입니다. 대학 시절 일본 여행을 위해 진에어를 이용했을 때, 승무원분들의 세심한 배려와 부드러운 ... 과 필라테스를 병행하며, 장시간 근무 환경에서도 집중력을 잃지 않도록 관리하고 있습니다.이러한 노력들은 단순히 ‘승무원이 되고 싶다’는 꿈을 넘어, 진에어의 가치와 고객 경험에 부합 ... 하는 인재가 되기 위한 준비 과정입니다. 앞으로도 변함없는 자세로 전문성과 따뜻한 마음을 함께 갖춘 진에어 객실승무원이 되고자 합니다.2. 진에어 객실승무원에게 가장 중요한 핵심 역량

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.14

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습관의 재발견 독후감

한다. 의지력은 믿을 수 있고, 쓸수록 더 강력해지기 때문이다. 단, 의지력에도 한계가 있기 때문에, 의지력을 고갈시키는 주요 원인인 노력의 정도와 어려움에 대한 과대평가, 부정적 정서 ... 없이 실패로 돌아갔었다. 아침마다 할 일 목록에 스트레칭 영상하기를 적지만 막상 퇴근 후 집에 돌아오면 편안한 자세로 앉거나 누워 딴 짓을 하며 미루다가 결국 잠자리에 들게 되 ... 곤 했다. 그런 주제에 언젠가 요가나 필라테스 자격증을 따보고 싶다는 큰 소망을 품어보기도 하고, 동기부여를 해보려고도 했으나 역시 실패였다. 요가학원 등록도 당장은 부담

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.30 | 수정일 2022.10.17

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최근 자율신경계의 중요성이 강조되고 있다. 자율신경계의 불균형 대해 간단히 설명하고, 자율신경계의 회복을 위한 효과적인 방법에 대해 제시하시오

과 매트 필라테스는 HRV 지표를 개선하여 교감·부교감신경 균형을 회복시키는 것으로 밝혀졌으며 특히 자세 변화가 적은 움직임이 부교감신경 활동을 촉진한다는 연구 결과가 있다. 수면 ... 회복 시 심박수의 감소 등과 같은 지표를 이용하여 자율신경계 장애를 평가한 결과 심혈관계 질환과 밀접한 관계를 보이는 것으로 나타났다. 예를 들어, 심근경색이나 급성심장사, 그리고 ... 하며 이들 기관 간 상호작용을 통해 체온 조절, 혈당 유지, 면역 반응 조절 등 생체 항상성이 실현된다. 교감·부교감신경의 균형은 HRV 지표로 평가되며, LF(low frequency

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.20

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스포츠의학검사론 ) 다음 중 1개의 과제를 선택하여 작성하기 1. 국민체력100 체력인증센터를 방문하여 본인의 체력 측정 및 평가 2. 스포츠의학검사론 강의록을 참고하여 본인 또는 타인의 체력 측정 평가. 국민체력1

스포츠의학검사론다음 중 1개의 과제를 선택하여 작성하기1. 국민체력100 체력인증센터를 방문하여 본인의 체력 측정 및 평가2. 스포츠의학검사론 강의록을 참고하여 본인 또는 타인 ... 의 체력 측정 평가국민체력100은 국민체육진흥공단에서 운영하는 체력 측정평가 및 운동상담과 처방을 해주는 대국민 무상 스포츠 복지 서비스로서 전국 75개소가 운영되고 있음체력측정 ... 예약 온라인 예약, 전화예약, 방문예약 방법이 있으며 자세한 내용은 국민체력 100 홈페이지를 참고하여 신청홈페이지 주소 : https://nfa.kspo.or.kr/main

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.15

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평생교육기관의 SWOT 분석 및 프로그램 분석, 평생교육기관 소개 , 프로그램 문제점 및 해결방안, 결론

내부의 환경에서 인적·물적 자원의 장단점을 분석하고자 하는 것입니다.이러한 평생교육기관에서 운영되고 있는 프로그램을 문제점을 중점으로 자세하게 분석하여 어떠한 방향으로 개선 ... 부족·평가 및 모니터링의 부족(효과분석 미흡)·유형화 된 프로그램 별 수가 작고, 문화예술 영역의 프로그램에만 치중되어 있음⑤시스템·행정조직에 대한 설명부족·학습자와의 상호작용 ... '인생재설계과- 시니어 시낭송 교육지도사문화예술- 신나는 줌바댄스(통합)- 소도구 필라테스(통합)- 속근육 탄탄 필라테스(통합)- 생활자수(초급)- 아로마 캔들(통합B)- 천아트

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.08

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2024년 무주군 일반임기제 8급 (물리치료) 자기소개서 및 직무수행계획서

는 운동을 즐기는 편입니다. 특히 요가와 필라테스에 관심을 가지고 꾸준히 수행하고 있습니다. 이를 통해 몸의 유연성과 근력을 향상시킬 뿐만 아니라, 정신적인 안정과 균형을 유지하는데 ... 하고자 합니다.대인관계저는 사람들과의 소통과 협력을 중요시 여기는 성격입니다. 대인관계에서는 상대방의 의견을 경청하고 존중하는 자세를 가지며, 서로의 의사를 공유하고 협력하여 문제를 해결 ... 며, 그들의 말을 경청하고 공감하는 자세로 대응합니다. 또한, 저는 문제 해결에 있어서도 협력을 중요시합니다. 복잡한 상황에서도 다양한 의견을 수렴하고 팀원들과의 원활한 협업

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.24

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자존감수업 독후감

다. 자존감의 가장 기본적인 정의는 ‘자신을 어떻게 평가하는가’다. 곧 자신을 높게 평가하는지 또는 낮게 평가하는지에 대한 레벨을 의미한다. 예를 들어서, “내 자존감은 100점 만점 ... 이 아니다. 감정과 연결돼 있지만 정확하게는 이성의 영역이다. 자존감이 회복이 되면 다른 사람들의 평가에 민감하게 반응하지 않는다.자존감은 노력하면 회복이 가능하다. 비유를 하자면 ... 한다. 하지만 이 모든 노력에 앞서 내가 나를 사랑하기가 되어야 한다. 그래야 사랑을 할 때 상대와의 관계에 집중할 수 있다.우리는 지나치게 타인의 관점에서 평가받고 사랑받는 것에 익숙

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.25

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

독감백신에 대항해 어느 정도의 항체가 형성되었는지를 혈액검사를 통해 평가했다. 그 결과 오른쪽 전전두피질의 전기활동이 가장 컸던 사람이 항체형성이 가장 저조하고, 왼쪽 전전두피질 ... 함이 많이 잠재워졌음을 느낄 수 있었다.2. 바디스캔바디스캔은 몸의 각 부분에 차례대로 집중하여 의식적으로 이완시켜주는 방법을 말한다. 시작을 위해선 먼저 편안한 자세로 앉거나 누워 눈 ... . 명상을 끝내기 전에는 몇 분 동안 호흡에 집중한다.예전에 필라테스를 배웠을 때 가끔 운동을 마무리한 후 했던 적이 있었는데, 레포트를 위해 자료를 수집하면서 그때 했던 것이 명상

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.01

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수원대 창업마케팅 a+ 레포트

의 특징 시간적 · 경제적 제약없이 집에서도 운동을 할 수 있음 . 정확한 운동자세를 영상으로 안내받을 수 있음 . 자신이 원하는 부위별 · 목적별 운동을 선택할 수 있음 . 홈 ... 은 아직 보편화 되어있지 않음 . 간접 경쟁자인 헬스장 , 필라테스 학원 등은 높은 비용이 발생함 . 간접경쟁자인 헬스장 , 에어로빅 등이 가성비를 바탕으로 한 다양한 혜택을 제공 ... 수 있음 . 자신의 BMI 를 측정할 수 있음 . 이용자 특성에 맞춘 홈트레이닝 서비스를 제공 . 부위별 목적별로 정확한 운동 자세를 담은 영상 제공 . 앱을 개발하는 과정

리포트 | 21페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.02

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스포츠재활의 현 상황과 미래

트레이닝 훈련 비디오 서비스를 제공한다. 미러 라는 기업 에서는 스마트거울인 미러를 보면서 거울에 투사되는 요가, 필라테스, 복싱 등 강사의 모습을 보며 운동을 할 수 있다. 신체조건 ... 언 FC와 계약을 맺고 두 달 간 시범적으로 구단 유소년 선수 관리를 맡게 됐다. 이들은 내년 1월 10일까지 8주 교육 일정으로 기본기 훈련, 기초근력 운동, 밸런스와 자세 교정 ... 에서 소개된 운동법을 정확하지 않은 자세로 갑작스럽게 무리하게 운동한 탓에 여러 가지 부상과 질환이 잇따르고 있습니다.2) 발목 염좌 : 주로 마라톤을 하시는 분들에게 발생하는 상해

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.19

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[유아건강교육]현재 본인의 신체적 정신적 사회적 건강 상태를 관찰하고 기술하시오 또한 본인의 건강을 개선하기 위해 어떤 노력을 할 수 있는지 구체적인 방안을 제시하시오 질병관리청 국가건강정보포털의 보건교육 자료실에 탑재된 손을 씻자 30초 영상을 활용한 교육계획을 세우시오 해당 영상을 유아들과 함께 보기 전에

과 중간에 스트레칭을 하면서 평소에 느끼던 통증이 감소되었으나 통증이 유독 심하게 느껴지는 날에는 물리치료를 받고 있으며, 방학에는 필라테스나 요가 학원에 등록해서 자세를 바르 ... 상태직업이 보육교사이므로 매일 의자가 아닌 바닥에서 근무를 하는 편이고, 높이가 낮은 책상을 주로 사용하므로 양반다리 자세를 하거나 쪼그려 앉는 시간이 많아 무릎에 통증이 생겼 ... 게 교정하고, 뻣뻣해진 몸을 단련하여 통증을 예방할 것이다. 또한, 평가가 좋은 마사지 상품을 골라 매일 퇴근하고 나서 그 상품을 이용해 뭉친 근육을 풀고 잘 것이다. 끝으로 매일

방송통신대 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.03.06

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2023년도 인하대병원 신규간호사 서류합격 자소서- 인증有

으로 발전했습니다.이러한 저의 경험들로, 어느 한 생명도 가볍게 여기지 않는 생명존중 정신과 주어진 일에 있어서 포기하지 않는 자세 및 정직을 바탕으로 진정한 전인 간호를 제공 ... 을 수 있었습니다. 이러한 역량을 바탕으로 환자의 작은 호소도 놓치지 않는 간호사가 되겠습니다.[존중의 자세를 지닌 간호사]‘사람들을 비난하기보다 그들을 이해하려고 노력하자. 그렇게 ... 다를지라도 이해하려고 노력하는 자세가 중요하다고 생각합니다.외과 병동 실습 중 다리 골절로 수술 후 병동에 돌아오셔서 부목을 착용한 것이 불편하다고 언성을 높이며 화를 주체하지 못

자기소개서 | 3페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.07.05

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2023년 중앙대학교 광명병원 신규 간호사 최종합격 자소서(합격 인증o)

을 빠르게 인지하여 기계를 준비하고, 시간에 맞춰 환자들의 활력징후를 측정해 간호사 선생님으로부터 높은 평가를 받았습니다. 입사 후 능동적인 자세로 꼼꼼하게 업무를 숙지하여 신뢰받 ... 는 자세를 갖추게 되었습니다.3. 팀웍/협력공동의 목표를 달성하기 위해 타인과 조화롭게 협력하는 자세를 갖추고 있습니다. 3학년 여름방학 때 코로나19 자가격리자 생필품 키트 제작 ... 를 계기로 라켓볼, 필라테스 등 다양한 운동을 하며 체력을 길렀습니다. 꾸준한 운동은 스트레스 해소에도 많은 도움을 주었습니다. 자금도 바쁜 생활 속에서 체력 강화 및 스트레스

자기소개서 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.02.03

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가천대 길병원 합격 자기소개서/자소서

,198자“꼼꼼하고 세심한 성격으로 항상 완벽한 결과를 도출해 내는 인재”신중하고 꼼꼼한 성격으로 세심한 환자 관찰을 통해 긍정적인 평가를 받은 경험이 있습니다.산부인과 실습에서 선배 ... 를 완벽히 수행해 나가는데 많은 도움이 될 것이라 확신합니다.“단점 개선을 통해 알게 된 원칙과 규정준수의 중요성”평소 책임감 있는 태도와 솔선수범의 자세로 다른 학생들이 기피하는 실습 ... 과 병원실습에서도 강점으로 발휘되어 긍정적인 평가를 받았습니다.실제로 정신과 병동 실습에서 입원생활에 적응하지 못해 우울감에 빠진 환자에게 먼저 다가가 적극적인 교감으로 긍정적인

자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.23 | 수정일 2025.05.08

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2022년도 가천대길병원 신규간호사지원서 및 면접꿀팁

도 성장한 기분이 들었습니다.대학에 입학한 후에도, 지역사회와 성당에서 꾸준한 봉사활동을 하며 도움이 필요한 사람에게 헌신과 사랑을 실천하고 배려하는 자세를 갖기 위해 노력했습니다.대학 ... 지만 환자분에게 헌신과 사랑을 실천하였다는 생각이 들었습니다. 덕분에 이후의 활동에서도 환자분들이 말씀하시는 호소 하나에도 경청하고 공감하며 적극적인 자세를 가지게 되었습니다.간호사 ... 으로 인해 고통 받는 환아들에게 전인적인 간호를 제공하고, 소아뿐 아니라 여러 힘들고 불안해하는 환자들에게 긍정적인 마음을 갖도록 격려할 수 있을 것입니다.[적극적인 자세]저의 장점

자기소개서 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.02.07

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