"복횡근"의 검색결과 입니다.

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천장관절 필라테스의 효과 뼈대 서혜부탈장케이스 탈장봉합술 해부생리학 근육 간호학과 해부학 근육

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"복횡근" 검색결과 41-60 / 199건

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[간호학과 해부학] - 근육계 한눈에 보는 표

회전, 노래, 호흡 발성복횡근/배가로근/transverse abdominis배근육 가장 깊은 곳의 수평적 섬유 근육등근육척주를 펴고 회전, 가쪽으로 굽힘얕은층위쪽의 승모근 ... 얼굴근육다양한 얼굴 표정을 만드는 역할, 7번신경전두근/이마근/frontalis눈썹 및 피부 안의 이마 근육안륜근/눈주위근/orbicularis oculi안검의 안족과 뒤쪽 ... 에 위치, 눈깜ㅃㆍㄱ이기, 눈물구륜근/입둘레근/orbicularis oculi입을 둘러싸고 있는 입술에 위치한 근육, 입 우 내밀 때광대근/관골근/zygomaticus입꼬리에 있

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| 시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.03 | 수정일 2022.07.08

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건강운동관리사 기출문제 + <정답 및 해설 포함>

예방을 위해 가장 중요한 코어 근육은? ① 대퇴사두근 ② 복횡근 ③ 비복근 ④ 삼각근 98. 운동처방 원칙 중 ‘개별화’가 의미하는 것은? ① 모든 사람 동일 처방 ② 연령·체력 ... 8. 어깨관절의 외전(abduction)에 주 작용을 하는 근육은? ① 대흉근 ② 삼각근 ③ 광배근 ④ 대둔근 9. 당뇨병 환자의 유산소 운동 강도 설정에 가장 많이 사용 ... 널리 쓰이는 지표는? ① 혈중 젖산 농도 ② 산소분압 ③ 체온 ④ 체수분 14. 슬개골 탈구 후 재활 초기에 피해야 할 운동은? ① 등척성 대퇴사두근 강화 ② 무릎 90도 이상

시험자료 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.09.29

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교정운동학 기출문제

. 신체 안정성의 핵심인 코어를 구성하는 주요 구조물은?① 광배근, 척추기립근, 외복사근② 대퇴직근, 복직근, 장요근③ 횡격막, 복횡근, 다열근, 골반저근④ 복사근, 대둔근, 햄스트링 ... 적 효과로 옳은 것은?① 근섬유 수축 촉진② 근방추 민감도 증가③ 골지건기관의 억제 활성화④ 근막 유연성 저하5. 무릎의 내반(Valgus) 자세를 교정할 때 우선적으로 강화해야 하 ... 는 근육은?① 중둔근② 대내전근③ 대퇴직근④ 비복근6. 정적 자세 평가에서 관찰되는 어깨 전방 돌출의 주요 원인은?① 전거근 약화② 상부승모근 과활성③ 하부승모근 단축④ 광배근

시험자료 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.20

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간호학과 전공 해부학 생리학 인체구조와 기능 호흡기계, 소화기계, 근육계통, 감각계통 간단 정리 !

배속빗근, 내복사근3. Transversus abdominis 배가로근, 복횡근4. External oblique 배바깥빗근, 외복사근골반가로막, 비뇨생식가로막 및 회음의 근육 ... ) : 가슴안과 abdominopelvic cavity(배골반안)사이에 위치함- 또 다른 들숨근육으로 external intercostal muscle (바깥갈비사이근)이 있 ... 음 : 갈비뼈 사이에 위치함- 호흡 사이에 안정 시,가로막 근육은 돔 모양이며,가슴막안쪽으로 솟아오른다: 허파의 용적을 작게 유지함, 이완된 바깥갈비사이근은 허파의 크기를 작게함-가로막

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| 시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.23 | 수정일 2024.04.12

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자궁근종 절제술 케이스~! 꼼꼼하게 작성하였습니다! A+

으로 Hooking하면서 mayo or bovie로 자른다.5. external and internal oblique(사선) and transversalis muscle(복횡근막)을 metzem ... 는 현미경적 크기에서부터 매우 큰 거대종양에 이르기까지 다양하다. 유형에 따른빈도를 살펴보면 근층 내 근종(80%), 장막 하 근종(15%), 점막 하 근종(5%)의 순서로 빈발 ... 한다.- 자궁이 커지는 동일한 증상으로 자궁선근증과 혼동할 수 있다. (자궁선근증: 자궁 가장 안쪽의 자궁 내막조직이 근육층으로 침투해들어가면서 자궁 전체적으로 혹처럼 변하는 질환

리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.29

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여성간호실습 분만실 checklist 체크리스트

교육을 하기 위함이다.방법케겔 운동 실천하기, 골반기저근의 상태 확인하기, 배가로근(복횡근) 강화하기, 자세 신경 쓰기, 건강한 체중 유지하기, 병원 방문하기39산소요법정의산소 ... 아 주위 신경까지 손상되면 요도 괄약근의 기능이 더 떨어질 수 있다.목적출산 후 요실금을 늦지 않게 제대로 치료하지 않으면 시간이 지나면서 만성 질환으로 발전할 수 있기 때문에 요실금

리포트 | 10페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.02.25 | 수정일 2024.03.18

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nasm-cpt 간단 요약본

갈래근스쿼트넙다리뒤인대안정근주요 작용근의 협력 동작이 일어나는 동안의 안정화체스트 프레스돌림근띠오버헤드 프레스돌림근띠로우돌림근띠스쿼트복횡근(배가로근)대항근주요 작용근에 대항체스트 ... 에 속해 있는 트레이닝 과정의 더 작은 범주10. 근지구력 : 장시간 수축하기 위한 근육의 능력11. 신경근 효율 : 운동의 모든 단계에서 모든 근육들을 효과적으로 수축하기 위한 ... 신경근계의 능력12. 슈퍼세트 : 두 가지 운동 사이에 휴식시간 없이 연속적으로 수행13. 힘 생성률 : 최소의 시간으로 최대한의 힘을 발휘하는 근육의 능력14. 인체 움직임

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| 시험자료 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.03.19

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보디빌딩 구술시험요약

소비된산소량에대해 배출된이산화탄소의양의 비율로 1에가까울수록 고강도운동*흡기와 호기: 흡기는 횡경막, 외늑간극, 사각극 / 호기는 내복사근,복직근,복횡근*최대심박수공식 : 220 ... 여 안정심박수를 더한값입니다.*지연성근육통DOMS : 운동 2-3일후 생기는 근육통으로 근섬유의 미세한파열과통증은 휴식과 스트레칭으로 완화*스포츠심장 : 운동으로 단련된 심장으로 1 ... 적 신체능력을 말함*체력의 구분 : 행동체력과 방위체력이 있고 행동체력은 근력,근지구력이고 방위체력은 질병저항능력을 말함*체력을 구성요소/기초생활체력 종류 : 근력, 근지구력, 심폐지구

시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.20

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생활체육지도사 2급 보디빌딩 구술

, 복횡근, 복사근, 복직근)들을 강화해 주는 것이 좋다.운동 동작으로는 데드리프트, 백스쿼트, 백익스텐션, 크런치, 리버스 크런치, 사이드 크런치, 플랭크 동작이 권장됨25. 파워존 ... 으로 상완이두근 보여주기프론트 랫 스프래드: 전면 광배근 펼쳐 보여주기사이드체스트: 측면으로 흉근 보여주기백 더블 바이셉스: 뒤돌아 상완이두근 보여주기백 랫 스프래드: 뒤돌아 광배 ... 근 펼쳐 보이기사이드 트라이셉스: 측면 상완삼두근 보여주기업도미널 앤 타이: 복직근과 대퇴사두근 보여주기3. 여자 피지크 규정포즈 4가지프론트 포즈, 사이드 체스트, 백포즈

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| 시험자료 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.10

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미용 임용 해부생리학 기출분석

.근③ 작용 : 복부를 압박④ 작용 : 늑골을 끌어내리거나 복강을 좁게 하여 복압을 높임◆ 몸통의 근육- 외늑간근- 내늑간극- 횡경막- 외복사근- 내복사근- 복횡근- 복직근- 승모 ... 화근육계근육의 형태와 기능근육의 구조근섬유201607번압정에 찔렸을 때 일어나는 현상을 근육구조 변화와 신경전달 방식으로 설명하기 위한 자료를 제시 후 작성방법에 따라 서술 ... 하여 전달됨㉠ 신경전달 물질인 아세틸콜린은자극을 전달하는 역할을 함근수축과신경201235번얼굴에 있는 표정근육의 수축과 이완에 대한 옳은 설명을 고르는 문제㉠ 근육 수축과 이완은 액틴

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| 시험자료 | 17페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.01.21

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웰니스와 삶의 질 중간 족보

의 위험성을 방어할 수 있는 것은 코어근육이다.3) 코어근육을 강화하면 요통이 예방되는데, 그 대표적인 코어근육은 횡격막, 비복근, 이두박근, 복횡근이다.4) 코어근육을 튼튼히 ... 설명의 질병은 무엇인가?추 간판의 수핵이 섬유륜을 찢고서 탈출된 경우를 말하며, 대부분은 후방, 후 측방으로 향해서 돌출하거나 탈출하기 때문에 요부 신경근을 압박하여 요통 혹은 좌골 ... 을 고르시오.1. 겉보기에는 날씬한 몸매인지 확인한다.2. 골격근과 체지방의 균형상태를 확인한다.3. 비만진단(BMI, 부위별 체지방, 내장지방, 복부지방률)을 확인한다.4. 암진단

시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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성인간호학 수술방 서혜부탈장 케이스스터디

(筋膜)이나 피부에 붙어 있다. 서혜인대의 안쪽 윗부분을 서혜관이 지나고 있다. 이 관은 서혜인대를 바닥으로 하여 외복사근과 복횡근의 근막에 의해 만들어진 관으로, 복벽내면의 입구 ... 는다. mosguito 2개로 양쪽을 잡고 가위로박리한다.⑧내 복사근을 sponge stick으로 박리하면 척수신경이 보이는데 다치지 않도록 조심하여 mosquito 2개로 부위를 잡아둔다.⑨탈장 취

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| 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.25

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웰니스와 삶의 질 2021년 1학기 중간고사 2020년 1학기, 2학기 중간고사 문제 족보

기 위한 저축과도 같다. 특히 코어근육을 강화해 나가는 것도 매우 중요하다. 다음 중 코어근육에 속하지 않은 것은 무엇인가?1) 횡경막 2) 이두박근 3) 다열근 4) 복횡근 5) 골

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| 시험자료 | 17페이지 | 9,900원 | 등록일 2022.10.07 | 수정일 2022.10.13

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코어 근육

※ 코어 근육 경계를 설명하고 대표적인 코어 근육들의 이름을 찾기① 코어 근육 경계 : 횡격막, 골반기저부, 다열근, 복횡근 등이 있다. 이 Local core muscle ... 처럼 받쳐주고 있는 근육이기 때문에 중력을 받으며 직립보행을 하는 인간에게 아주 중요한 근육입니다 .· 기시 : 좌골극, 정지 : 천골과 미골 사이(3) 복횡근 : 복벽을 편평하게 하 ... 는 대외 같은 작용을 하며 복부 내장을 압박하고 보호해 주는 근육이며 움직임에 있어서 가장 먼저 반응을 하는 근육이기도 합니다. 이러한 복횡근의 약화는 신체 불균형을 야기

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.07

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필라테스 스탓 5가지 기본원리 (KOREAN)

라고하는 복횡근을 활성화시켜 볼게요. Rower rib과 pelvic을 코르셋처럼 몸통과 척추를 감싸고 있어요. 그래서 요골반의 안정화를 제공해주고, 운동하는 동안에 복부 힘을 더

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| 시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.21

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근육의 이는 곳, 닿는 곳, 작용, 신경, 촉진

도록 보호신경 : T7~T12 갈비사이신경의 배쪽가지촉진 : 몸통굽히기를 할 때 복장뼈에서 두덩뼈까지 배의 앞안쪽면에서 만질 수 있다.(2) 복횡근(배가로근)이는 곳 : 샅고랑인대 ... 1. 근육조사? 복부근육(1) 복직근(배곧은근)이는 곳 : 두덩결합과 두덩뼈능선닿는 곳 : 5,6,7번 갈비뼈의 갈비연골, 칼돌기작용 : 몸통 굽히기, 뱃속의 장기가 압박되지 않 ... =엉덩이아랫배신경과 엉덩샅굴신경)촉진 : 만지기 어려우며, 이 근육에 비해 얕게 놓여있는 다른 배근육과 구별하기 어렵다.(3) 외복사근(배바깥빗근)이는 곳 : 아래쪽 8개의 갈비뼈

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| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.10.23

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플라이오메트릭과 코어 트레이닝

? • 복직근 , 내 , 외복사근 , 복횡근 • 요근 , 대둔근 , 중둔근 , 대퇴굴근 • 척추기립근 , 광배근 , 횡돌극근 모든 동작은 코어 (core) 로 시작된다 .클래식 ... 을 말함 . • 코어는 ? 인체의 모든 힘과 운동성이 발생하는 곳으로 우리가 몸을 움직일 때마다 중심을 잡아주 고 근골격 구조를 적절히 유지 시켜줌코어의 근육 • 어떤 근육을 사용 ... 복근 상복근 5 종 • • • • • 상복근 20 트위스트 다리들기 20 상복근 with elastic Air Kicking 20 Rolling 20클래식 등배근 5 종

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| 리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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스포츠 손상 정리

, 복횡근, 횡격막, 골반기저근⑥ 척주 구조→ 경추(cervical vertebra) : 7개, 흉추(thoracic vertebra) : 12개, 요추(lumbar vertebra ... * 허혈 * 출혈, 조직의 분리, 근육 경련 * 위축, 코르티코스테로이드, 켈로이드 와 두꺼운 반흔조직, 감염, 습도, 기후, 산소 공급, 건강, 연령, 영양⑤ 코어 근육→ 다열근 ... 하근(infraspinatus), Tenes minor(소원근), Subscapularis(견갑하근)⑩ 어깨 근육→ 1 group : Latissmus 활배근, Pectoralis

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.27 | 수정일 2020.07.07

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복직근

을 상승시킵니다.· 골반의 후반경사를 만듭니다.· 기능적 단위1) 협력근 : 복압을 증가시키는 작용 ← 복사근, 복횡근, 요방형근, 횡격막2) 길항근 : 척추를 굽히거나 젖힐 때 ... ● 복직근 ●① 복직 근 : 사람의 복부를 이루고 있는 근육의 하나로서 배 곧은 근 이라고 하며 길고 넓은 가죽 끈 모양으로 앞 배 벽을 이루는 주된 세로 근육이다.● 위치 ... - 기시 : 치골결합과 치골능, 정지 : 검상돌기 와 제 5 - 7 늑연골● 복직근의 기능 및 작용· 하부 흉추와 요추 굴곡의 일차적 발동기로 작용합니다.· 앞쪽 복벽을 긴장시켜 복압

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.01

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수술실 GS-Herniorrhaphy procedure

으로 감싸고 들어 올린다.(6)서혜관의 후벽(그림의 점선)을 이루는 복횡근막을 절개한다.(7) 정삭 내를 살펴보면 부풀어 올라있는 탈장낭(hernial sac)이 확인된다. 고환거근 ... heath)을 노출시킨다. 이 구조물은 복횡근막의 하부 경계부위가 두껍게 섬유화되어 있는 구조이며 서혜 인대의 원위부에서 서혜인대와 평행하게 주행한다. Iliopubic tract ... 의 중간 부위는 서혜 인대와 매우 근접하게 위치하지만 완전히 별개의 구조물이며 심층 복횡근층의 일부이다. 내복사근 밑에 있는 Conjoined tendon(복횡근아치)을 동정

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| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.05.28

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