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"복횡근" 검색결과 101-120 / 199건

  • 여성건강간호학 용어정리
    qu융모54testosterone테스토스테론22positive sign of pregnancy임신의 확정적 징후55transversalis fascia복횡근막23 ... preeclampsia자간전증56transversus abdominis muscle복횡근24presumptive sign of pregnancy임신의 추청적 징후57trimester석달25
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.11.25
  • 신생아, 소아의 정상발달과 원시반사 발표자료 ppt
    . 내복사근 , 복횡근 , 외복사근 - 골반 배측굴곡 및 회전 전거근 - 지탱점 어깨로 이동 비스듬히 앉기 지탱점 : 어깨 엉덩이 팔꿈치 뒤집는 과정과 이를 멈추기 위한 평형 조절 양손 ... ↓ / 입 벌어짐 필요 자세 : 경부 몸통 상부 신장 – 몸통 하부 , 골반배측 굴곡 상박 굴곡 , 내전 – 족관절 배굴 , 발 중립 * 경부신장 - 신전근과 굴곡근의 동시수축 골반 ... 이동 - 복근 회전기능 작용 7 개월 : 손 - 발 - 눈 - 입 협동 양발을 손으로 가지고 놀며 발을 입안에 넣음3) 생후 3 기 뒤집기 근육 경부 근육 동시수축 복직근
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 38페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.11.07
  • 요추의 신체 검진
    에의 잠재의식적 패턴이 정상으로 돌아올 수 있다 .복횡근 운동 환자가 복횡근과 다열근을 동시 활성화 한다 . 압박 공기주머니와 혈압계 커프 압력을 약 40mmHg 에서 10 초 ... 정도 유지체간 경사운동 경사진 곳에 앉아 체간의 정렬을 흐트린다 . 체간을 수직으로 유지한 상태에서 다열근과 복횡근을 동시활성화 시킨다 . 점차적으로 더 과장된 자세에서 체간 ... 는다 . 양성반응 : 장무지신근이 반사적으로 족저 굴곡 대신 배측 굴곡 증상 : 탈출 , herniation 에 의한 잠재적인 상부 운동뉴런 손상Oppenheimer’s sign 검사
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 103페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.04.01
  • 코어운동에 대하여
    1. 코어운동이란?정의에 대해서 이게 몸통 그리고 체반을 지지하고 균형을 잡는 역할을 한다1) 코어근육(1) 복횡근(Transvers abdominis)가쪽 배부분의 가장 속 ... 층기능-뱃속의 장기압박, 내장이 중력에 의해 흘러내리지 않게 받쳐 줌-몸통회전, 흉요건막 장력증가-배바깥근육와 배속빗근을 돕고, 배안내장을 압박하여 갈비뼈를 밑으로 당김기시점-6번 ... 으로 된 막으로 횡격막의 위쪽은 가슴, 아래쪽은 배로 구분이 되며 가로막이라고도 한다.가슴안과 배안을 경계로 하는 둥근 지붕 모양의 골격근육기능혈관, 신경, 식도 등이 통과한다. 숨
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.09
  • 요가와 필라테스
    을 말한다. 필라테스의 모든 운동은 복부를 중심으로 이루어지며, 몸의 중심인 척추를 바로 세우기 위해 하복부를 단련시키고, 특히 복횡근과 복사근의 운동을 중요시 한다.3) 조절 ... 야 말로 심호흡의 핵심이라 여겼다. 예를 들면 젖은 수건을 쥐어짜듯이 폐를 쥐어짜야 한다는 것이다. 일반인이 보통 사용하는 상흉부로 들이쉬고 하복부로 내쉬는 것과는 다르다. 중앙근 ... 시키면서 근력강화에 중점을 둔 운동이다. 근련강화에 중점을 둠으로 기초대사량이 증가하고 그 결과로 살이 빠지는데 도움을 준다.
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.05.14
  • 필라테스(Pilates)에 대해서 기술하시오
    성을 동시에 갖추고 척추가 교정되는 효과가 있다. 복부와 등, 허리, 엉덩이를 중심으로 사지를 움직여 안정성 위에 운동성을 이루어 내게 한다. 골반저 근육부터 끌어 올려 복횡근을 사용 ... 함으로 단전을 강하게 해주어 잘못된 자세에서 벗어나 하지를 부드럽고 바른 자세로 사용할 수 있게 한다.둘째, 체력 향상을 뒷 받침해주는 근력, 근 지구력, 유연성 등의 근육효과
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.05.26
  • 수술실 충수돌기염 A++ 간호과정자료입니다.
    . 내복사근 절개- 복사근속을 겸사 끝머리나 매스 손잡이로 약간만 열어준 다음 외상방과 내하방을 향해 근구로 벌려서 외복사근과 함께 열어주면 복횡근 근막이 노출된다.4. 복막 절개 ... - 복횡근근막과 복막을 같은 선상에서 가로를 절개하여 복강을 연다.5. 복직근초전엽절개- 복직근 초외연의 약 1.0cm~1.5cm 안쪽에서 복직근초전엽을 종절개하고 복직근초를 연다 ... 에 부종, 발적이 심할때는 쌈지뜨기를 피하고 3~4침 장막, 근층 결절 봉합을 해서 매몰한다.약명/성분명모비눌주사1ml(Mobinul Injection 1ml)성분
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.01
  • 수술실케이스- 충수절제술 케이스스터디
    약간만 열어준 다음 외상방과 내하방을 향해 근구로 벌려서 외복사근과 함께 열어주면 복횡근 근막이 노출된다.4. 복막 절개- 복횡근근막과 복막을 같은 선상에서 가로를 절개하여 복강 ... 을 연다.5. 복직근초전엽절개- 복직근 초외연의 약 1.0cm~1.5cm 안쪽에서 복직근초전엽을 종절개하고 복직근초를 연다.6. 충수 절리- 충수를 찾아내어 수술창 밖으로 끌어내 ... , 근층 결절 봉합을 해서 매몰한다.약명/성분명모비눌주사1ml(Mobinul Injection 1ml)성분Glycopyrrolate 글리코피롤레이트 0.2mg/ml용법.용량마취시)
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.09.18 | 수정일 2016.08.03
  • Musculoskeletal Myths
    intrinsic muscles such as transverse abdominus are the keys to stability많은 운동요법/재활 프로그램은 복횡근을 단독으로 단련 ... 에 따라 각 근육의 역할 비중은 커지거나 작아질 수 있다...PAGE:14복횡근 운동 측정법(TrA preferential activation ratio)을 신뢰할 수 있 ... 는가?Manninon et al. (2008, 2010)에 따르면 복횡근이 어느 정도의 비중으로 수축을 하는지에 대한 측정법이 신뢰가 떨어지므로 임상에서의 사용에 의문이 제기된다.측면복벽
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.09.22 | 수정일 2016.09.27
  • 판매자 표지 자료 표지
    [골프레포트]골프 사용근육
    을 말하며 크게 복횡근, 횡경막, 골반저근, 다열근. 이렇게 4가지로 분류할 수 있다. 허리를 안정적으로 지지하게 해주는 근육인 코어근육을 단련하면 마치 복대를 찬 것과 비슷 ... 에서만 하는 운동이 아니고 필드에 나가기 때문에 다양한 지형과 환경에 있을 수 있는 상황에도 영향을 받게 된다. 이런 이유로 평상시 트레이닝 프로그램에 신체정렬을 비롯하여 근밸런스 ... 때 시선은 위쪽 손끝을 향하고, 팔은 바꾸어 같은 요령으로 반복한다.3) 트리 운동운동 목표 - 몸 전체 근력 및 균형감각 향상과 발목 폄근 강화효과 - 몸의 자세를 곧게 유지
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.10.11
  • 판매자 표지 자료 표지
    생활체육지도자 2급 보디빌딩 구술시험 기출문제
    에는 상완근, 상완이두근, 상완삼두근 또 전완부에는 척측수근굴근, 요측수근굴근, 요측수근신근 복부에는 복직근, 내외복사근, 복횡근 마지막으로 하부에는 대둔근, 대퇴사두근, 대퇴이두 ... 하는등 비정상적인 방법을 동원하는것을 말합니다.19. 스포츠 심장병적으로 비대해진 심장이 아닌 운동으로 발달된 심장으로 운동성 서맥의 원인이 됩니다.20. 호흡에 사용 되는 근육사각근 ... , 복직근, 횡격막, 외늑간근, 내늑간근입니다.21. 골격, 근, 건, 인대골격은 뼈를 말하고, 근은 근육을 지칭하며, 건은 뼈와 근육의 연결부위이고, 인대는 뼈와 뼈를 이어주
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.07.09
  • 발란스 서킷 트레이닝
    / 머리 위 2 가지 동작으로 시행한다 .7. ANATOMY 요추 - 횡극근 그룹 , 척추 기립근 , 요방형근 , 광배근 복부 - 복직근 , 외복사근 , 내복사근 , 복횡근 고관절 ... - 대둔근 , 중둔근 , 요근 하지 - 대퇴사두근 , 비복근 , 가자미근 주된 트레이닝 근육 척추 기립근 , 요방형근 , 광배근 , 대퇴 사두근 , 비복근 , 가자미근8 . 자세
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.03.26
  • 골퍼의 능력 향상을 위한 피지컬 트레이닝
    도그즈코브라관련근육관련근육주동근육이차근육주동근육이차근육복직근, 복횡근, 대요근외복사근, 골반저근, 등 하부 신근광배근, 등 하부 신근, 전거근대둔근, 늑간근,전경골근짐볼 펠빅 쓰 ... 러스트다이나믹 차일드 포즈관련근육관련근육주동근육이차근육주동근육이차근육대요근, 복횡근외복사근, 내복사근, 복직근삼각근, 중간 승모근, 하부 승모근대흉근, 소흉근, 전거근힐 터치월 엔젤 ... 관련근육관련근육주동근육이차근육주동근육이차근육복횡근, 내복사근, 외복사근, 중둔근, 이상근대요근, 등 하부 신근, 요방형근광배근, 내복사근, 외복사근, 회전근개흉요근막, 요방형근
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.05.03
  • 건강운동관리사 완벽대비 예상문제(기능해부학)
    많이 관여하는 근육은? ①① 복직근 ② 외복사근 ③ 내복사근 ④ 복횡근해설) 몸통 굴곡의 주동근은 복직근이며, 외복사근과 내복사근은 보조근으로 작용54. 부동관절에 대한 설명 중 ... 이 아닌 것은? ③① 뼈와 뼈를 연결한다.② 뼈와 뼈 사이의 마찰을 감소시켜 준다.③ 근수축을 담당한다.④ 뼈가 서로 연결되어 골격을 형성한다.해설) 근수축은 골격근이 담당한다.4 ... 은 어깨관절이며, 탈구도 빈번히 발생한다.8. 가슴부위의 호흡에 관여하지 않는 근육은? ④① 횡격막 ② 외늑간근 ③ 상후거근 ④ 외복사근해설) 외복사근은 가슴부위 호흡(흉식호흡)이 아니
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.06.05 | 수정일 2017.01.06
  • 요추 건강 운동 교실
    초간 유지 후 다리를 편다. ※ 이때 고개를 들면 안 된다.바로 누운 자세에서 수건을 배 밑에대고 복횡근을 끌어올려(drawing-in) 요추의 2-3분절을 거치는 다열근을 동원 ... 하도록 한다. 이때 항문괄약근을 미세하게 조절하여 골반저근을 함께 작용 하도록 한다. 그외에 바로누운자세, 벽에등을 맞댄자세, 옆으로 누운자세등의 변화를 통해 심부근을 동원할수있 ... 도록 교육한다.요추 심부근 운동2. Slowly bring your knee3. Slowly raise your buttocks네발 자세 운동Side Bridge Exercise*건강한 척추를 맞이하세요!!운동 으로~~{nameOfApplication=Show}
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.07.14 | 수정일 2020.05.29
  • 보디빌딩 수업 후기
    거나 보이진 않는다. 손바닥을 아래로 보게 한 뒤 팔을 구부려보자. 이때 수축하는 근육이 상완근이다. 복부주변의 근육에는 복직근, 내. 외복사근, 복횡근이 있다. 흔히 말하는 복근 ... 은 바로 복직근이며 중앙 복직근 옆에는 외복사근이 있다. 외복사근 안쪽에는 내복사근이 있으며 보이지 않는다. 그리고 가장 복부안쪽에는 복횡근이 자리잡고 있다. 전완굴근은 일반적으로 손목 ... 의 해부학 용어이다. 대흉근은 손으로 직접 만져지는 가슴근육의 맨 바깥쪽부분이다. 근데 소흉근은 대흉근 안쪽에 있기 때문에 만져지거나 보이지는 않는다. 상완이두근은 흔히 이두박근이
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.11.22
  • 상부요로 해부학
    (Psoas major muscle)외측 : 복횡근 (Transversus abdominis muscle)후방 : 허리네모근 (Quadratus lumborum muscle)상부 ... 2. 해부학상부요로의 해부학 (Anatomy of Upper Urinary Tract)콩팥 (Kidney)콩팥은 상요추 양측에 위치하는 후복막의 장기이다.내측 : 대허리근 ... 에 비투과성고유판 (Lamina propria)평활근① 내종층 (Inner longitudinal layer)② 외환층 (Outer circular layer)**하부요관 : 내종
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.12.07
  • 통증, 급성통증, 만성통증, 요통, 허리 척추질환, 요통의 원인과 진단의 전략, 요통의 관리, 요통에 관한 모든 것
    들을 대상으로 요부 안정화 운동 효과를 연구하였다. 실험군은 10주동안 복횡근과 다열근의 강화 운동을 실시하였고, 대조군은 전통적인 물리치료 실시 ⇒ 실험을 한 30개월 후에 대조군 ... pulposus) (2) 증상 ① 요통: 심한 요통과 함께 근경직을 동반하며 요추부의 정상적인 만곡이 감소되어 flat back을 나타내고 요통은 운동을 시키면 더욱 증가되고 안정 ... 을 취하게 되면 감소되는 특징 ② 요통이 호전되면서 하지 방사통이 나타남 ③ 압통: 근경직과 더불어 침범부의 인대 위에 존재하며 촉진에 의하여 국소 압통이나 좌골신경통을 유발 ④ 감각
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 82페이지 | 4,000원 | 등록일 2015.03.12
  • 필라테스!!
    목 차1. 방법2. 특징 및 효과3. 호흡참고문헌리 허먼 저노수연 외 2명 역대한미디어1. 방법1) 호 : 아래배를 이용해서 숨을 내쉰다. 복횡근, 복사근, 복직근을 배꼽아래 8 ... 들이 마시고 횡경막 위쪽 가슴으로 들이 마신다.2. 특징 및 효과1) 들숨과 날숨의 위치가 다르다. 들숨은 가슴, 날숨은 복부2) 호흡을 통해서 몸매를 만들 수 있다. 특히 복횡근을 단련
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.20
  • Core Muscle
    )과 포괄적 근육(global muscle)으로 분류하였다.국소적 근육(local muscle)은 복벽의 심부에 내재하는 근육들로서 복횡근, 다열근, 내복사근,(후부섬유)등을 말 ... 한다.요추의 근육들광범위 근육들 (동적, 위상성, 토크발생)국소 근육들(자세, 긴장성, 분절적 안정자)복직근외복사근내복사근(전섬유)장늑근(흉추부분)다열근대요근복횡근요방형근횡격막내복사근 ... (후섬유)장늑근과 최장근(요추부분)요통환자들은 심부 안정화 근육계의 기능부전을 가지고 있다. 다열근의 심부섬유 및 복횡근과 같은 국소근육들은 척추간의 뻣뻣함에서의 일반적인 증가
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.28
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감