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"자기관리전략" 검색결과 541-560 / 66,386건

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스포츠심리학-스포츠 수행을 높이기 위한 심리기술훈련 및 전략에 대하여

을 극대화하는데 필요한 정신적인 전략과 기법을 말한다.심리기술훈련은 이러한 심리기술을 이용하여 최상의 경기력을 발휘할 수 있도록 선수들에게 자기 조절 기술을 습득하도록 도움을 주 ... 스포츠 수행을 높이기 위한 심리기술 훈련 및 전략에 대하여 논하시오.스포츠에 있어 심리기술이란 운동수행자의 생각과 감정을 조절하여 스포츠 상황에서 겪는 스트레스를 극복하고 경기력 ... 는 훈련과정을 말한다.Martens에 따르면 심리기술 훈련 방법은 5가지로 분류되고 있다.1) 심상기술 2) 심리 에너지 관리 3) 스트레스 관리 4) 주의집중 기술 5) 목표설정

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.11

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가족상담의 초기, 중기, 종결 과정 동안에 각 단계별로 다뤄야 할 부분을 설명하시오.

는 가족 구성원 간의 상호작용과 스트레스 요인에 초점을 맞추며 상호작용 개선과 스트레스 관리 전략을 개발하기 위해 협력합니다.① 가족 시스템의 이해와 해석상담사는 초기 단계 ... 원들 사이의 긍정적인 상호작용을 촉진하는 방법을 도움으로써 가족의 결속력을 강화시킵니다.④ 스트레스 관리 및 대처 전략 개발가족 구성원들은 다양한 스트레스 요인에 직면할 수 있 ... 습니다. 상담사는 스트레스 요인을 파악하고 구성원들에게 적절한 스트레스 관리 방법과 대처 전략을 제시하여 적응력을 향상시키고 스트레스를 해소할 수 있도록 돕습니다.중기 단계에선 가족

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.07

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A+ADHD의 특징에 대해 분석하고 치료 및 교육 방안에 대해 논하시오

으로 업무 기억력과 기획력을 높이기 위한 다양한 전략과 스킬을 알려줄 예정입니다. 학부모 교육과 상담은 ADHD 환아에게 필요한 지원과 관리 전략을 학부모가 이해하고 익히는 데 도움 ... 에 따라 치료법이 다를 수 있어 가족, 교사, 전문가의 협조가 중요합니다. 무엇보다 일관된 지원과 관리 전략을 제공하고 적극적인 환경에서 자율과 사회력을 키우는 것이 목표입니다.4 ... . ADHD의 교육방법교육심리학은 맞춤형 교육전략과 인지연수 프로그램 개발을 통해 ADHD 아동에게 학습 어려움과 활동 어려움을 극복하고 주의력과 자기조절 능력을 향상시킬 수 있는 방법

리포트 | 5페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.09.12

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재난 또는 사건 등을 통해 얻은 외상 후 스트레스 장애 극복 방안을 설명하시오. 서론

.외상 후 스트레스 장애 극복 방안자기관리 전략외상 후 스트레스 장애를 극복하는데는 개인의 적극적인 자기관리가 중요합니다. 이는 규칙적인 운동, 영양균형 잡힌 식사, 충분한 수면 등 ... 의 자기 인식과 타인에 대한 인식을 왜곡시키고, 감정을 관리하는 능력을 저하시킵니다.과도한 경계심(조마조마함)과도한 경계심은 외상 후 스트레스 장애에서 자주 보이는 증상으로, 개인 ... 기본적인 건강 관리부터 스트레스 관리, 호흡과 이완법 등의 심리적 자기조절 방법에 이르기까지 다양한 형태를 가질 수 있습니다. 특히, 마음의 건강을 위해 마음을 표현하고, 긍정적인

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.24

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특정 기업의 재무상태표와 손익계산서를 다운(각각 3년간) 받아서, 비율분석을 실시하여 유동성, 안전성, 수익성 등을 분석하시오.

를 통해 당좌비율을 개선할 수 있다.부채 관리부채의 증가를 억제하고, 자본을 증가시키거나 부채를 감소시키는 방향으로 재무구조를 개선해야 한다.수익성 개선매출 증대 전략을 세우거나 비용 ... 는 인사라면, 다음과 같은 전략을 제안해볼 것이다.첫째, 재고 증가 문제는 주로 공급과 수요 예측의 정확도가 떨어지는 경우 발생한다. 따라서 수요 예측 및 재고 관리를 위한 데이터 ... 분석 능력을 강화하고, 효율적인 재고 관리 시스템을 도입하여 재고를 최적화하는 데 집중할 것이다.둘째, 판매비와 관리비가 증가하는 문제를 해결하기 위해서는 효율적인 영업 전략

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.30

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평생교육방법의 원칙에서 자기주체화 혹은 자기주도적 역량 개발에 대해서 학습을 하였다. 평생교육방법에 있어서 자기주도학습의 개념과 필요성 그리고 의의를 중심으로 설명을 구체적으로 하시고 지금까지 학습자 자신의 교육 및 학습경험 등을 토대로 자신의 자기주도학습 경험을 적용하여 기술하시오. 추가로 자신이 자기주도학습을 향상시킨 방법이 있으면 수행했던 방법 3가지

, 학습 전략의 선택 등에 영향을 미치며 이는 학습자의 성과와 성공에 중요한 역할을 합니다. 자기주도학습은 학습자의 자기의식을 활성화시키고 학습자가 주도적으로 자신을 관리하고 개발 ... 하고 관리하는 과정을 의미합니다. 자기주도학습은 학습자의 학습 태도와 능력을 향상시키며 지속적인 학습과 성장을 이루어내는 데에 중요한 역할을 합니다.Ⅱ. 본론1. 자기주도학습 ... 없이도 학습자가 스스로 학습을 계획하고 추진하는 것을 의미합니다. 자기주도학습은 학습자의 자기의식, 동기부여, 학습 전략 등을 개발하고 강화하여 지속적이고 효과적인 학습을 이루어내

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.06

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제6장 평가 시스템

된다.성과관리의 거시적 모델속성, 행위, 결과의 관계. 나아가 전략적 방향성과 성과의 유형에 따라서 속성, 행위, 결과의 관계가 영향을 받는다. 마지막으로 상황적 제약의 영향으로 조직 ... 의 사업전략이 요구하는 핵심직무를 잘 수행하는 방향으로 가게 하는 것이다.관리적 목적평가를 임금, 승진, 해고, 인센티브 지급 등의 목적을 위해 사용하는 것을 말한다. 고과자들이 이런 ... : 핵심역량은 친밀한 관계 형성 -> 직원 만족을 통한 고객만족을 창출함으로써 경쟁우위를 가져가고자 하는 것이 이런 기업들의 인력관리 전략이다.2. 신뢰성고과측정의 일관성을 말

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.22

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지역사회건강간호학 지역사회에서 진행하는 간호사업, 문화적 다양성과 관련된 보고서

적으로 실천하는지는 의문이다. 따라서 만성질환인 골관절염의 특성상 대상자가 잔여 생존 기간동안 스스로 지속적인 자기관리 실천을 할 수 있도록 집단 모임 프로그램 이외의 중재 전략 ... 가설4IV. 연구방법41. 연구 설계42. 연구 대상53.골관절염 자기관리 모바일 앱 개발54. 연구 도구65.자료수집 및 연구 진행66. 자료 분석7V. 연구결과71.일반적 특성 ... 에 대한 동질성 검정72. 종속 변수에 대한 동질성 검정83. 골관절염 자기관리 모바일 앱 사용84. 가설 검정8VI. 논의 및 결론8VII. 본인생각9I.참고문헌박주영, 손정태

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.07

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[생산관리] 제품수명주기와 서비스수명주기의 차이점에 대해 조사하시오.

프로모션에 많은 투자가 필요하다. 생산관리의 관점에서 도입기에는 대량생산보다는 소량생산에 중점을 두는 것이 바람직하며 타 회사와의 제품 차별화전략이 선호된다. 산업구조는 소규모 ... 해서비스수명주기란 시간의 변화에 따른 매출을 기준으로 도입, 성장, 성숙, 쇠퇴의 단계로 구성된다. 앞서 살펴본 제품수명주기와 유사한 점이 많으나 생산관리와 관련한 실행전략측면 ... 관리 측면에서는 이 시기에 경쟁우위전략을 개발하고 소비자로 하여금 브랜드 선호를 유도해야 한다. 또한 반복구매를 유도하는 등의 노력이 필요하다.셋째, 성숙기이다. 성숙기에 접어들

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.22

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기업 경영과 비즈니스 전략 2025-1학기 기말고사 교안

기업 경영과 비즈니스 전략_9주차01. 학습에 앞서* 노키아의 몰락a. 세계 최대 휴대전화 제조업체- 블랙베리 스마트폰 개발- 핀란드의 대표기업- 2002년부터 약 10년간 ... 스마트폰 계 1위 차지- 노키아의 ‘공급망 관리’(세계 각지에서 좋은 부품을 싸게 사들임) 모델은 매우 뛰어남b. 몰락의 이유ㄱ. 1위의 자만심- 1996년 e-mail을 보낼 수 있 ... 에 관심이 없음ㄴ. 전략적 제휴- Symbian을 스마트폰의 표준 OS로 계획함- cf. 구글: 개방성에 기반을 둔 안드로이드 전략- cf. 애플: IOS를 통한 열광적 소비자층 확보

시험자료 | 118페이지 | 14,000원 | 등록일 2025.06.07

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기업경영과 비즈니스 전략 (Reuters, 스티브잡스)

한 하락세를 맞았다.Glocer은 이를 예상해 인터넷 기반 기술의 패러다임 전환을 오랫동안 주장해 왔었지만 관리자들의 자기잠식효과 우려 때문에 반대를 받았었다. 기존 시스템이 잘 작동 ... 성에 악영향을 미친다는 자기잠식효과를 우려했기 때문에 인터넷 기반 시스템 전환을 반대했다.기업에 시기를 고려하지 않고 다양한 변수가 찾아와 변화를 일으킬 수 있다는 점은 당연하다. 관리 ... 라 한 순간에 기업의 추락을 야기할 수도 있다. 이를 인지하며 경영자는 이러한 관리자들에 대해 단호한 결단을 내릴 수도 있어야 한다.물론 기업의 전략에 대한 부분은 같이 모여 서로

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.12

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기업의 자금조달 방법과 방법별 장단점에 대해 설명해보세요.

조달 전략을 수립해야 한다. 따라서 이번 연구에서는 다양한 자금 조달 방법의 특성을 분석하고, 기업의 재무 전략 수립에 필요한 정보를 제공할 것이다.2. 본론가. 자기 자본을 통한 ... 하다. 다양한 자금 조달 방법을 이해하고, 각 방법의 장단점을 평가하는 것은 기업의 재무 전략을 수립하는 데 필수적인 과정이다.자금 조달은 기업이 새로운 사업을 확장하거나 기존 사업을 유지 ... 방법은 그 특성과 장단점에 따라 선택되어야 한다.우선, 주식 발행은 기업이 자본 시장에서 자기 자본을 조달하는 방법으로, 주식을 발행하여 자본을 확보하는 것이다. 이 방법은 기업

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.01

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[A+레포트] 학교폭력 청소년의 가해 행동을 감소시키기 위해 행동수정모델의 개념과 기법(4가지 이상)을 적용하여 구체적으로 개입 과정을 계획하고, 예상되는 효과 및 한계에 대하여 논하시오

를 통해 청소년은 자신의 행동을 스스로 인식하고 조절하는 능력을 키운다. 자기 모니터링, 목표 설정, 자기 보상과 같은 전략을 통해, 청소년이 자신의 행동을 스스로 관리하고, 부정적인 ... 와 같은 형태일 수 있다. 하지만 이 기법은 신중하게 사용되어야 하며, 청소년이 행동과 그 결과를 명확히 이해할 수 있도록 해야 한다.세 번째 기법은 자기관리 기술의 개발이다. 이 ... 은 바람직한 행동과 부적절한 행동의 구분을 명확히 이해하게 된다. 이러한 이해는 장기적으로 자기 조절 능력을 향상시키는 데 기여한다. 둘째, 자기관리 기술의 개발은 청소년이 스스로

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.11

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현대를 살아가는 현대인들이 경험하는 적응상(가정, 직장, 학교 등)의 어려움은 어떤것이 있는지 사례를 들어 설명하고, 이에 대한 상담의 필요성과 개인이 겪는 문제별로 어떠한 상담 방법이 적용될 필요가 있는지 기술하시오

의사소통 기술과 갈등 해결 전략을 학습하고 실제 상황에서 적용하는 방법을 배울 수 있습니다. ? 스트레스 관리 스트레스 관리 상담을 통해 스트레스 원인을 파악하고, 자기 관리 기술 ... 와 업무 관리에 대한 조언을 얻을 수 있습니다. ? 자아실현과 목표 설정 개인 상담을 통해 자아실현과 목표 설정을 위한 지도와 도움을 받을 수 있으며, 자기 자아의 이해와 자아개발 ... 과 긍정적인 대처 방법을 습득하여 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있습니다. ? 직업적인 문제 직업 상담을 통해 직업 선택과 진로 개발에 대한 지원을 받을 수 있으며, 직무 스트레스

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.08

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통합학급을 담당하게 되는 교사로서 갖추어야할 자질과 이를 갖추기 위한 노력을 무엇일지 토론해보시오.

을 통해 다양한 학생들의 요구를 충족시키고 있다고 응답하였다. 이는 교사가 고정된 교육 방식에서 벗어나, 학생들의 개별적 요구에 맞춘 교육 전략을 개발하고 적용할 수 있는 능력 ... 능력 인내심을 갖추어야 하며, 이는 통합학급의 성공적인 운영과 학생들의 전인적 발달에 필수적인 요소이다.나. 자질을 갖추기 위한 노력과 전략통합학급 교사가 필요한 자질을 갖추기 위 ... 해서는 지속적인 노력과 체계적인 전략이 필요하다. 첫째, 전문성 향상을 위한 지속적인 교육과 훈련이 필수적이다. 한국교육개발원의 2023년 보고서에 따르면, 통합학급 교사의 약 80

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.14

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사회복지프로그램, 언어발달, 학습, 사회성, 자기통제력 강화 등 다면적 접근을 통한 발달(지적)장애아동의 역량강화 지원 프로그램

자 선정 / 사전준비언어교육그림 동화언어발달기초학습기초학습보드게임사회성자기관리(자립)사회기술실습평가프로그램 평가 및 향후 계획3) 기관 연계협력 전략협력 기관명세부 사업명협력 계획 ... 사업계획서1. 사업명 : 언어발달, 학습, 사회성, 자기통제력 강화 등 다면적 접근을 통한 발달(지적)지체장애아동의 역량강화 지원 프로그램2. 사업 내용 및 추진전략1) 사업 ... 참여자 모집전략(1) 참여 대상 및 인원핵심 참여자00지역 언어발달, 학습, 사회성, 자기통제력 강화 등 다면적 접근을 통한 역량강화 지원 프로그램 참여에 관심 있는 13세 이하

리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.20

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학습이론 중 반두라의 사회학습이론에서는 관찰과 모방이 매우 중요하다고 강조한다. 더 나아가 자기효능감을 강조한다. 자기효능감은 무엇이며 자기효능감을 높이기 위한 방안들도 있다. 자기효능감에 대한 나의 경험을 바탕으로 자기효능감을 높이기 위해서 필요한 것은 무엇이라고 생각하는지 자신의 의견을 정리해 보시오.

이 개인의 삶에 미치는 영향을 이해하고, 구체적인 전략을 도출하고자 합니다.Ⅱ. 본론1. 자기효능감의 정의자기효능감은 자신의 능력에 대한 신뢰와 목표 달성에 대한 믿음을 의미하는 심리 ... 으로 여겨집니다.자기효능감의 수준은 학습, 의사결정, 스트레스 관리 등 다양한 영역에 영향을 미칩니다. 높은 자기효능감을 가진 사람은 실패를 극복하고 재도전할 가능성이 높은 반면, 낮은 자기 ... . 높은 자기효능감을 가진 사람은 어려움을 긍정적으로 극복할 수 있다는 믿음으로 효과적인 대처 전략을 사용하며, 정신 건강에 좋은 영향을 미칩니다.교육 분야에서 자기효능감의 역할

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.01

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자기경영노트 인강 필기(중간고사)

끊임없이 지식을 쌓고 개선하여 개발하고 혁신하는 인간* 최고지식경영자 : 주요 임무는 지식경영과 관리에 대한 학습을 장려하여 조직의 경쟁력을 근본적으로 늘리고 전략과 비전을 제시 ... 으로 성과를 낸다.5.체계적인 의사결정은 시끌벅적한 전술이 아니라 올바른 전략이다.< 2-2 : 시간관리 방법과 시간을 낭비하게 만드는 일들 >- 학습목표1. 지식근로자의 시간관리기법 ... 가 큰 개선 작업의 결과Q. 체계적인 시간관리를 위한 자기진단질문 3가지는 무엇인가요?A.1. 전혀 필요가없는 일, 즉 어떤결과도 거둘 수 없는 완전한 시간낭비형 일은 무엇인가2. 내

시험자료 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.11 | 수정일 2021.01.13

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간호대학생의 식습관에 대한 건강행위, 건강관리 자기효능감 및 동기의 영향 (Effects of Health Behaviors, Health Self-efficacy and Motivation on Eating Habit of Nursing Students)

본 연구는 임상실습 전 단계 간호대학생의 식습관에 대한 건강행위, 건강관리 자기효능감 및 동기의 영향을 확인함으로써 바람직한 식습관 형성을 위한 중재 마련에 근거자료를 제공 ... , 비활동적 여가활동 평균 3.55점, 건강관리 자기효능감 평균 3.94점, 자율적 동기 평균 5.79점, 통제적 동기 평균 3.65점이었다. 식습관, 건강관리 자기효능감, 자율 ... 적 동기, 스트레스 관리는 정적 상관관계가 있었고 비활동성 여가활동은 식습관과 부적 상관관계가 있었다. 회귀분석 결과 건강관리 자기효능감과 자율적 동기는 식습관에 긍정적 영향을 주

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.31 | 수정일 2025.06.05

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전략적 직무관리를 통하여 개인과 조직은 동반 성장할 수 있다는 이유와 구체적 사례를 설명하시오

전략적 직무관리를 통하여 개인과 조직은 동반 성장 할 수 있다는 이유와 구체적 사례를 설명하시오1. 서론최근 기업의 경쟁력에 영향을 끼치는 가장 중요한 원천 중의 하나는 우수 ... 에서 인적자원관리의 중요성과 가치는 그 어느 때 보다도 강조되고 있다, 전략적 직무관리는 조직의 비전과 목표를 달성하기 위해 인력을 효과적으로 배치하고 개발하는 프로세스로, 이는 단순히 ... 업무 배치가 아니라 개인의 역량과 성장 방향을 고려하여 직무를 설계하고 관리하는 것을 의미한다. 전략적 직무관리는 조직과 개인 간의 상호 의존적인 관계에서 동반 성장의 핵심 요소

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.18

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