"근력의 수축방법"의 검색결과 입니다.

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"근력의 수축방법" 검색결과 5,401-5,420 / 5,718건

[정형외과학] 추간판 탈출증(HNP)

이 좌우된다.?즉, 신경을 자극시키지 않는 위치를 생리적으로 취하게 됨으로써 허리가 휘고 자세가 삐뚤어지게 됨.?* 근력 감퇴?추간판 탈출로 신경이 압박되면 하퇴부의 근육위축과 압박 ... 의심을 하게 되며, 확실히 하기 위해 여러 가지 방법이 사용된다.?최근 방사선 검사와 최신 진단장비의 발달로 진단이 매우 쉬워졌다.* 하지 직거상 검사법?무릎을 편 상태에서 서서히 ... 이 일어나는 것이며, 같은 방법으로 검사를 시행하여 발목을 위로 제낄 때 통증이 더욱 악화됨* 단순 방사선(Simple Radiography)?전후방 사진상 요추의 측만 소견

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.08.03

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성인병과 운동재활

{주 제: 각종 운동재활 및 방법과목명: 운동재활론담 당: 박상훈 교수님제출일: 2005년 4월 7일소 속: 실버복지과학 번: 0419018이 름: 이혜림☆☆☆ 목 차 ☆☆☆I ... 범위 운동 및 조절--근육의 이완/스트레칭-근육간의 협조, 근력, 지구력--근육 운동 촉진--기능적 운동 및 훈련--고유 감각/균형/밸런스 운동--유산소 운동 및 피트니스 회복 ... 에 의해 혈관이 수축하여 혈압이 상승하며 동맥이 직접적으로 손상되고 이곳에 혈 소판이 많이 침착되어 동맥경화가 유발하게 되므로 금연한다.-혈압이 높으면 동맥의 압력이 높아져서 동맥

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.21

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[체육학] 운동이 순환계와 근육계에 미치는 영향

으며, 일정한 강도 이상의 운동을 지속적으로 하면 심장의 근육은 비대해져서 그 용적이 커지게 된다. 이러한 심장을 스포츠심장이라고 하는데 심장의 강한 수축으로 1회에 보다 많은 혈액 ... 을 내뿜어 인체의 각 기관과 조직에 공급하게 된다. 그럼으로써 전신의 혈액순환을 위해 평상시에도 심장이 수축하는 심박수를 줄여주어 심장의 부담을 덜어줄 수 있어 오랫동안 운동을 지속 ... 적으이에 비하여 근력도 증가한다. 또한 운동을 규칙적으로 계속하면 관절의 혈액순환을 촉진하여 관절이 부드러워지며, 스트레칭에 의한 근육의 신전반사와 함께 관절주의의 인대 및 근육

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2002.05.29 | 수정일 2020.06.04

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[간호학과] 투석환자 관리

하다.5) 혈액투석 환자의 운동방법혈액투석 환자가 규칙적으로 운동을 하면, 혈압조절이 쉬워지고, 근력이 증가하고, 심장질환과 뇌졸중을 일으키는 혈중지질의 수치가 낮아지며, 뼈가 튼튼 ... 하는 방법이다. 혈액이 투석기의 반투과성 막 안을 통과하는 동안 투석액은 투석기의 반투과성 막바깥 부분을 통과하게 되어 혈액과 투석액 사이의 반투과성 막을 사이에 두고 물질이 이동 되 ... , 장기투석시 이용되는 체내 동정맥루와 이식술이 있다. 단위시간당 충분한 혈액을 공급할 수 있어야 하며 다시 정맥으로 유입가능하고 반복 사용할 수 있어야 한다.① 일시적인 접근 방법

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.29

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[아동간호학]뇌성마비환아의 재활 간호

1. 뇌성마비 아동의 치료목적은? p.22. 뇌성마비 아동을 치료하는 방법? p.23. 뇌성마비 아동에게 조기 치료가 필요한 이유는? p.24. 뇌성마비 아동을 둔 부모의 역할 ... 의 운동, 특히 균형을 조절할 수 있도록 해야 한다.2. 뇌성마비 아동을 치료하는 방법?치료는 표준화된 한 가지 방법은 아니다. 치료과정은 개개 아동에 맞추어 다양하고 융통성 있 ... 게 적용해야 한다. 뇌성마비 아동의 운동발달을 촉진하는 운동치료 기술은 새롭게 계속 개발되어 가고 있다. 현재까지 나와 있는 대표적인 치료방법들은 운동조절과 학습이론, 보이타(독일 및

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2006.05.04

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보디빌딩과 스포츠 의학

는 통증이 가장 심한 곳은 움푹 패였거나 튀어나와 있다. 부분적으로 근육을 수축시켜야 하지만, 걷고 설 때마다 통증과 마비증세가 생긴다.3도의 파열은 근육 둘레가 완전히 파열 ... 된 상태를 이르러 근육을 수축시킬 수 없다. 이것은 갑자기 스프린팅을 하는 동안 일어난다. 근육의 찢어진 끝은 공처럼 부어 피하에 큰 혹을 형성하고 내출혈이 심해진다. 심하게 찢어진 ... 를 쉬는 것이 좋다. 같은 근력강화 트레이닝에서는 중량의 무게나 반복의 수를 함께 증가시키는 것은 위험한 일이다. 훈련을 시작하기 전에 준비운동과 스트레칭을 갖추고 운동이 끝난 후

리포트 | 56페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.24

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[테니스] 테니스 상해와 예방

을 준비운동으로 충분하게 실시하도록 합니다.테니스를 잘하기 위해서는 심폐지구력, 근지구력, 유연성, 근력, 순발력, 민첩성 등의 체력요소가 잘 단련되어 있어야 합니다.테니스 기술 ... 에 통증을 느끼면 테니스엘보라 진단할 수 있습니다. 테니스엘보를 방지하기 위해서는 손의 팔꿈치 아래의 근육이 충분한 근력을 유지할 때까지는 테니스와 같은 운동은 실시하지 않 ... 위해 근육을 강화시킬 수 있는 방법을 시행한다.그리고 증상이 어느 정도 감소되면 완치되었다고 성급히 판단하여 곧바로 운동을 재개하는 경우를 종종 볼 수 있다. 그러나 테니스엘보

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.14

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운동과 건강

서 운동부족의 문제점 속에 있다는 것을 시사한다 그러나, 운동을 하더라도 운동처방·방법에 대한 무지로 효과를 보지못한다.(성인병을 치료할 목적으로 하는 운동이라면 의학지식을 반드시 ... 의 운동강도·시간·빈도로서는 운동의 효과를 기대할 수 없는 수준유산소운동이나 근력운동에 좋다고하는 오래걷기, 조깅, 등산과 수영, 싸이클링 등 어떤 형태의 운동이든 인체내의 활동 ... ·진다.뼈가 튼튼해진다. 40ℓ까지 혈액을 순환시킨다.⑧혈류의 재분배 기전→비활동적 신체부위의 동맥은 반사적으로 혈관이 수축되고 활동적 신체부위의 동맥은 반사적으로 혈관이 확 장

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2002.12.29

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체조의 종류와 의의

운동조는 활용방법과 목적에 따라 일련, 교정, 짝, 꾸미기, 보건, 미용 체조로 나눈다.ᆞ일련체조신체 발달에 도움이 되는 여러 가지 동작들을 체계적으로 연결하여 실시하는 운동 ... 의 체중이나 힘으로 저항을 주고 받으며 다양한 동작을 표현 하는 체조이다. 짝 체조는 주로 신체의 유연성 향상과 자세 교정을 목적으로 한다. 또한 근력, 교치성, 평형성, 조정력 등 ... 을 목적으로 하는 체조이다.(2) 기계 체조기계 체조는 기구를 사용하여 동작의 아름다움과 기술을 겨루는 경기이며 고도의 복잡한 기능과 기술을 요하기 때문에 강한 근력과 유연성이 필요

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.15

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[성인간호] TKRA(인공 슬관절 치환술)환자의 수술 전후 간호

rotation (30-40)* 근력 평가법5100% Normal중력과 충분한 저항 하에서 능동적 정상 관절 운동475% Good중력과 어느 정도의 저항 하에서 능동적 정상 관절 운동 ... 350% Fair중력만 이기는 능동적 관절 운동225% Poor무중력 상태에서 능동적 관절운동110% Trace근육 수축은 있으나 능동적 관절 운동은 불가능00% Zero근육 수축 ... (distraction test)는 인대 손상 유무 를 검출하는 방법이며, 반대로 슬관절을 향하여 압력을 가하는 마멸 검사(grinding test)는 반월상 연골 손상에서 양성

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.04.03

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[운동과 건강] 성인질환과 치료

: 신장, 체표면적, 총수분량, 세포수, 조직, 골밀도, 신경, 근육, 기초대사율 등? 기능적 노화현상: 혈류량의 감소, 간기능 및 신경전달속도 저하, 환기량 감소, 근력저하, 시력 및 ... 마비(Heart Failure) 등- 분류: 심근허혈, 심근의 수축과 이완장애, 혈류차단, 부정맥 등.? 심비대(심방비대, 심실비대), 관상동맥질환(협심증, 심근경색), 부정맥 ... , Holter 심전도 등을 실시할 수 있다.- 치료원칙과 방법? 협심증: 약물요법(칼슘차단제 등), 수술요법(경피적 관상동맥 성혈술, 관상동맥 우회술), 운동요법(규칙적인 운동, 적정체중

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.06

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[간호학개론] 재활간호의 모든것

가 이루어져야 함.- 자세에 대한 사정, 관절각도기에 의한 측정, 손의 근력검사, 관절의 운동범위검사, 유연 성과 지구력검사- 운동은 근력과 관절의 기능을 유지시키고 기형을 예방하며 순환 ... 하여 신체를 지지하는 외형 장치(4) 배설기능①배뇨훈련?실금은 개인의 신체상을 손상시키고 독립성을 감소시킨다.?배뇨훈련의 한 방법으로 생체회환체계를 통하여 대상자는 비뇨기계 괄약근 ... 을 수축시키 는 것을 배울 수 있으나 만일 조절이 안되면 스스로 인공도뇨를 실시할 수 있도록 도 와야 한다.?배뇨조절의 열쇠는 신체상태와 충분한 양의 수분섭취와 정규적인 배뇨습관에 있

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.20

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[간호] 피부 및 감각장애와 간호

≪피부 문제와 간호≫1. 노화에 따른 생리적 변화1)피부변화: 외피변화로 주름, 두꺼워진 조갑, 흰머리피부문제에 도움이 되는 방법1거칠거칠한 옷, 빳빳하게 풀 먹인 천과 같이 ... 피부를 자극하는 의복피하기2체위변화3알맞은 피부영양과 보습을 위한 목욕용 오일, 로션의 사용 or 마사지43~4일에 한번 잘 씻기2)체온의 변화: 비효율적 혈관수축, 심박출량 감소 ... 질량이 감소한다.2)근력: 25세 이후 매년 2%씩 감소한다.·하지근력이 상지근력보다 더 현저히 저하된다.·근섬유의 수적 감소뿐 아니라 근섬유 위축도 동반되어 근육의 모양이 변화

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.09.02

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[신경외과]적외선전신체열영상차단기(DITI), Brain Scan

이 천연색으로 촬영 시각화 된다.통증에 대해 객관적으로 평가, 측정, 진단할 수 있는 방법으로써 히스테리 신경성 질병 (특히 꾀병)을 실제 통증과 구별 가능하다.비뇨생식계의 이상 유무 ... 분석 방법색(높음) 빨강 > 주황 > 노랑 > 녹색 > 파랑 (낮음)-염증을 느낄수록 진한 적색으로 나타나고 한증을 느낄수록 청색으로 나타난다.-말초나 무릎, 엉덩이들은 정상이 ... 계통이 나타난다.9. DITI 병명별, 부위별 판독법신경통으로 한쪽 다리가 시리다면 이 부위의 온도는 신경 속의 교감신경이 수축해 혈관이 좁아지므로 온도는 낮아지며 대칭되는 다른

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.05.25 | 수정일 2016.07.07

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[심리학, 인체학]고원, 슬럼프, 인체의 지렛대에 대하여

는 상황에서, 그리고 근육들이 운동에 저항하고 있거나(편심적 수축) 또는 운동을 조절하고 있 는 경우에 동기력은 힘의 잇점을 갖고, 저항력(근력)은 운동범위의 잇점을 갖 ... 력이 아닐 때- 예를 들어, 등척수축에서 중력이 신체를 움직이고 있고, 근육이 저항으로 작용하고 있을 경우에-골격근의 지렛대 작용은 제2종에 속하여, 여기에서(이 경우에는, 근력)저항 ... 화되거나 비효과적인 연습방법을 사용 하였을 때 나타난다.3) 처방무리한 연습을 피하고, 정신적 안정을 찾아야 하며, 정확한 원인을 찾아내도록 노력하며, 올바른 인식과 식견을 갖는다. 또

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.09.24

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[트레이닝] 유산소운동과 무산소운동에 대하여

고 때는 들이마시는 방법으로 운동하여 효과를 도울 수 있도록 한다.일반적으로 근력을 위한 트레이닝에서는 중량을 무겁게 사용하는 반복횟수는 적게 한다.그러나 근 지구력이나 순발력 등 ... 에 활용된다.운동을 심하게 하지 않으면서도 근육을 적당히 수축?이완시켜 최대의 효과를 거두려면 운동 강도, 운동 지속시간, 운동 빈도 등이 고려되어야 한다. 운동 강도는 최대운동 ... 와 빈도, 횟수를 늘리는 것도 좋다.2. 운동의 종류와 방법가)상체운동상체 운동은 목, 가슴, 상두근과 이두근, 팔 등이 속한다. 1세트를 6~8회정도 반복하며 세트 사이에2~3분간

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.14

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[재활운동]수중재활운동

안정 상태를 유지: 전신을 이완시킨 후 스트레칭, 수중마사지, 지압 등을 장애에 따라 적용.: 통증 없이 관절의 운동과 근력을 보완시킬 뿐만 아니라 근육 및 신경마비, 감각기능 ... 에서 이루어지는 치료기술들을 종합한 것.: 수중에서의 근육재활(re-education), 강화, 척추의 수축과 신장, 이완, 근육의 긴장상태 억제 등에 세계적으로 이용: 부력, 교류 ... 함.3) 방법: 고유수용성 신경 근을 촉진시키기 위한 근 저항운동으로써 지상에서의 PNF법을 보완한 기법임.☞ Halliwick이란 무엇인가?유체역학(Hysrodynamic)과 신체

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.03

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[물리치료] 비정상적 보행의 종류와 보행분석

과 달리기는 지지와 추진력을 제공하기위해 ‘교대로 두 다리를 사용하는 이동의 한 방법’으로 정의 될 수 있다. 여기서 달리기를 배제하기 위해서는 ‘적어도 항상 한 발은 지면에 접촉 ... 들은 기본적으로 평가에 포함된다. 이들 변인들에는 발짝길이, 보폭, 분당 발짝수, 보행주기율과 보행속도가 해당되며, 이들은 간단한 방법으로 측정할 수 있고 유용한 정보를 제공 ... learance)를 위해 요구된다. 보행시 정상적인 슬관절 운동의 최대굴곡과 최소굴곡 범위는 연구방법에 따라 다양할 수 있다. 또한 다양한 보행속도와 관련되며, 대상자 특성과 체지분절

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.04.05

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[보건과 체육] 보건과 체육

. 질문내용1-2 . 진단2 . 성인병 검진(당뇨병,심혈관계질환,고혈압)2-1 . 질문내용2-2 . 진단3 . 체력측청 및 평가3-1 . 체력측정단계1 상지근력 측정하기2 복근 ... 력 측정하기3 유연성 측정하기4 하지근력 측정하기5 심폐능력 측정하기3-2 . 측정 결과1 상지근력2 복부근력3 유연성4 하지근력5 심폐능력3-3 . 비만도4 . 운동프로그램처방5 ... 로 되돌아올 능력 곧, 이완능력을 잃어버리게 되면 스트레스반응이 계속 활성화 → 불안, 불쾌감 유발, 관상동맥 수축으로 인한 혈액응고의 급증, 코티졸과 그 밖의 스테로이드 호르몬이 과다

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.07.30

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[의학정보]갑상선

(triiodothyronine) 두 종류로 나누어지며 이는사람의 몸에서 매우 중요한 역할을 한다.태아기에는 성장 및 발육, 특히 뇌와 골격계의 발육에 필수적인 역할을 하며 산소 소모 량, 심장의 수축 ... 고 여성에 호발한다.#전신증상: 체중감소, 식욕증진, 더위를 참지 못함, 신경쇠약, 근력약화, 땀 분비 증가,안구 돌출증, 심박출량 증가, 잦은 배변, 불규칙한 월경#특징: 갑상선기능 ... 는의 3가지 방법이 있다.1)약물치료약물을 이용해 치료하는 방법으로 갑상선기능항진증과 저하증에 이용되며 항 갑상선제로 1-2년간 약물치료를 한다. 초기에는 투약량이 많지만 치료

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.07.28

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