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"비만식단" 검색결과 521-540 / 5,642건

  • [아동간호학] 9. 학령기 아동과 청소년의 건강증진과 건강문제
    해짐  새로운 음식 회피, 편식 O + 혼자 간식을 찾아 먹을 수 있음(3) 키∙몸무게∙BMI 백분위 계속 관찰(4) 영양상태∙식단에 대한 정보를 수집[보호요인] 영양가 있는 음식 ... + 음식 선택 = 활력∙학업∙전반적 건강과 관련O(5) 건강에 좋은 간식, 칼슘 섭취, 과일∙채소 섭취, 탄산음료 절제, 가족식사 권장(6) 건강유지활동 목표: 비만을 비롯한 만성
    시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.22
  • 판매자 표지 자료 표지
    탄수화물에 대해 기술하시오.
    한 에너지원으로 작용하며, 일상적인 식단에서 큰 비중을 차지하고 있는 영양소입니다. 탄수화물은 주로 포도당 형태로 분해되어 두뇌와 신체 움직임에 필요한 에너지를 공급해주기 때문 ... 어, 비만이나 당뇨병과 같은 질환 발생에 영향을 줄 가능성이 있습니다. 반면 복합 탄수화물은 분해 속도가 느려 혈당을 좀 더 안정적으로 유지하도록 도와주므로, 이와 같은 만성 질환 ... 이 늘어날 수 있고, 극단적으로 제한하면 피로와 탈수 현상으로 인해 피부와 모발 건강이 악화될 수 있습니다. 그러므로 적절한 탄수화물 섭취와 균형 잡힌 식단 구성이야말로 건강과 미용을 동반 상승시키는 합리적 방법이라고 할 수 있습니다.
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.04
  • 영양과다 간호과정
    비만 대상자영양과다간호진단 간호과정1. 간호사정1) 주관적 자료2) 객관적 자료2. 간호진단1) 진단명2) 진단 설명3) 주요 원인3. 간호목표1) 단기목표2) 장기목표4. 간호 ... ) "어렸을 때부터 단 음식을 자주 먹었어요. 그래서 지금도 그런 게 끊기지 않아요.“2) 객관적 자료(1) 대상자는 BMI(체질량지수)가 30kg/m²로, 이는 비만 범주에 속하 ... 며, 체중 과다를 나타낸다. 비만은 여러 만성 질환의 위험 요소로 작용할 수 있기 때문에, 이를 적절히 관리하는 것이 중요하다.(2) 최근 3개월 동안 체중이 5kg 이상 증가
    리포트 | 16페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.02.19
  • 판매자 표지 자료 표지
    생활과건강_일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. (9)
    성과 관련되는 유전자들이다. 환경적인 요인은 중심비만을 유도하는 식단, 적은 활동량, 나이, 스트레스 등이 속한다.심장질환이나 당뇨병, 뇌졸중을 비롯해 건강 문제의 위험성을 증가 ... 시킨 5가지 위험요소들 인 고혈압, 고혈당, 고중성지방 혈증, 낮은 고밀도지단백 콜레스테롤 그리고 중심비만 중 3가지 이상을 한 개인이 가지고 있는 것을 대사증후군(metabolic s ... , 현재 전 세계는 대사증후군의 범 유행을 확산되어 있다.유전적인 요인에 하나로 중심비만(central obesity)이 있다. 동양인 기준 여성은 허리둘레가 85cm 이상, 남성일
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03
  • 2021 생활과건강
    한 생활 습관을 기르기가족 참여 요청비만관리에 관심을 갖고, 가족의 도움을 요청, 함께할 수 있는 식단관리 및 운동관리도 함께 참여할 수 있도록 한다.3.심장에 혈류가 부족하여 발생 ... 체질이라는 말을 들어왔지만 나이가 들어가며 빠지지 않는 뱃살과 점치 늘어가는 몸무게로 유지하고 있다. 일반적으로 중등도 비만으로 갈 수 있다는 체형을 가지고 있다. 이렇게 중등 ... 도 비만이 될 수 있다는 생각을 가지고 있으면서 점차 비만과 관련된 질환들을 예방해야 하는 상황이다.40대 부터 세포의 노화 현상이 일어나게 된다. 그리고 이러한 노화로 인하여 다양
    방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.07 | 수정일 2022.07.26
  • 열량
    ,500명을 대상으로 식습관과 체중 간의 상관관계를 조사한 결과, 과일과 야채 등을 많이 먹는 사람들이 체중 감소에 효과적인 것으로 나타났다.또 다른 실험으로는 101명의 비만 여성 ... 을 대상으로 6개월간 A그룹은 물과 섬유질이 많은 과일과 야채를 섭취시키고, B그룹은 저지방 식단을 섭취하게 한 결과, A그룹은 0.5kg 감소, B그룹은 6.8kg 감소를 하
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.11
  • [최신자료] EBS명의 살을 빼야 하는 진짜 이유 감상문 / 코로나비만 / 코로나19 / 비만 / 비만 질환
    살과의 전쟁#비만 #비만질환#코로나19 #코로나비만- [EBS명의] 살을 빼야 하는 진짜 이유 -살과의 전쟁- [EBS명의] 살을 빼야 하는 진짜 이유 -서론새해 결심 순위 ... 들이 일어나는지 알기가 어렵다. 이번 감상문에서는 ‘살을 빼야하는 진짜 이유’라는 프로그램을 통해 비만의 경우 체내의 변화와 함께 이를 극복할 방법과 감상문을 말하고자 한다.어떤 내용 ... 이 지난 지금 활동의 제약과 늘어난 식사량으로 고도비만 환자들이 증가하고 있다. 미디어에서는 비만 자체의 문제보다 고도비만으로 인해 동반되는 대사 질환이 많아 목숨을 위협하고 있
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.15
  • 판매자 표지 자료 표지
    영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오.
    , 일정한 시간, 일정한 횟수를 고려해 과식이나 과다 섭취를 막아 주고, 영유아의 식습관을 충분히 이해해서 식단을 작성하는 것도 방법 중 하나이다.②운동 요법소아비만을 예방하기 위해 ... 영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 영유아 비만의 문제점2. 영유아 비만의 원인3. 영유아 비만을 예방하기 ... 위한 방법1) 영유아 비만의 예방2) 올바른 식습관 지도방안Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오.Ⅰ. 서론현대사회에서 경제
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.08
  • 판매자 표지 자료 표지
    아동건강간호학 논문 요약
    한 아동은 미참여 아동에 비해 비만의 위험성이 높아지는 것으로 나타났다. 이 결과들은 낮은 지원단가로 인해 상대적으로 값이 싸고 열량이 높은 식품을 주로 선택할 수 밖에 없는 상황 ... . 비만 방지 등 체력 및 여가 증진에 관한 사항③ 국가와 지방자치단체는 매년 물가상승률 등을 반영한 급식최저단가를 결정하고 제2항제3호에 따른 급식지원 시 이를 반영하여 지원 ... 는 필요한 간호 중에서 ‘대상자 교육’이 가장 중요하다. 각 지방의 아동은 영양지식과 관련된 불균형으로 보호자가 부재인 상황에서 스스로 아동급식카드를 이용하여 식단을 구성하는 제한이 있
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    치매의 정의와 예방 방법에 대해 서술하세요
    이 되고 나아가 고지혈증, 당뇨, 비만 등을 예방할 수 있다. 고지혈증, 당뇨, 비만은 뇌혈관 질환 위험인자로서 치매를 발병시키는 요인인 것으로 알려져 있다. 따라서 치매 예방을 위해 ... 우리는 꾸준히 운동을 할 수 있어야 하는 것이다.라. 식단 구성에 주의할 필요가 있다.학자들의 연구결과에 따르면 비타민 C, E, 항산화제, 불포화지방산이 치매의 위험성을 낮추
    리포트 | 4페이지 | 7,900원 | 등록일 2022.06.29
  • 판매자 표지 자료 표지
    [성인간호학실습] 당뇨병 사례보고서 간호진단 3개, 간호과정 3개
    가 되는 것은 아니며, 여러 가지 환경적 요인이 함께 작용해 당뇨병이 생기게 된다.환경적 요인① 비만: "뚱뚱하면 일단 당뇨병을 의심하라"는 말이 있듯이 비만은 당뇨병과 밀접한 관련 ... 이 있다. 비만 상태가 계속되면 인슐린이 혈당을 잘 낮추지 못하고, 췌장의 인슐린 분비기능도 점점 떨어져 당뇨병이 생긴다.② 노화: 당뇨병은 중년 이후에 많이 발생하며, 연령이 높 ... 아질수록 발병률이 높아진다.③ 식생활: 탄수화물(설탕 포함)과 지방을 과다 섭취하면 체중이 늘고 당뇨병이 발생한다.④ 운동 부족: 운동 부족은 비만을 초래하고, 근육을 약화
    리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.27 | 수정일 2024.06.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    간호과정_천식_ 간호과정3개
    - 이름: 방OO- 성별: 남성- 나이: 29세- 직업: 무직- 키: 178cm- 체중: 163kg- BMI: 51.4 (고도비만)5. 특이사항- 이전에도 밤에 움직이면 숨이 찬 적 ... 이 있으나 이번처럼 심하지는 않았음- 누워있을 때도 호흡곤란 발생- 야간에 증상 악화되어 119 신고- 최근 체중변화나 접촉력은 확인되지 않음1. 천식과 비만으로 인한 비효율적 ... 는 불안 문제를 우선적으로 다뤄야 합니다. 또한 지속적인 흡연과 고도비만 상태는 질병 관리에 대한 지식부족을 보여주며, 이로 인한 활동제한은 전반적인 건강상태 악화로 이어질 수 있
    리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.11.05
  • [학교보건] 학교간호과정 '비만' (초등학교대상)
    다 □ 모른다 □4. 학생은 비만 예방을 위해 식단을 조절하거나 규칙적인 운동을 하고있습니까?하고 있다. □ 가끔 한다 □ 전혀 하고있지 않다 □5. 학생은 소아비만을 관리하지 않으면 성인 ... □ 일반적 목표OO초등학교 비만율을 2020년 4월 137명(21%)에서 2021년 4월 16%로 감소한다.□ 구체적 목표1. OO초등학교 학생들은 상반기 비만 예방 교육프로그램 ... 을 통해 비만의 예방중요성 인식이 60% 증가한다.2. 5학년 6학년 고학년 학생 80% 이상 상, 하반기 비만 예방 및 관리 활동 관련 프로그램에 참여하고, 비만학생의 비율
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.02 | 수정일 2021.11.19
  • 경상북도 구미시 지역사회간호 보고서
    .0224902020.0171.514.24.65.92.9650.032,465출처 : 환경부,「수질오염실태보고」(2) 건강상태1)주민의 질병 이환상태 (2017년 기준)① 비만율: 경북 ... 다.지역사회 간호문제원인 (관련 요인)#1. 높은 고혈압 유병률? 고혈압 진단 경험률이 낮고, 숨어있는 환자를 발굴하기 어려움#2. 높은 비만율? 격렬한 신체활동 실천율의 감소? 연령 ... ) 우1회 고혈압 대상자들을 위한 식단 관리 교육을 실시한다.기간2021년 09월 01일 ~ 2022년 2월 28일장소구미시 구미보건소대상구미시에 거주 중인 고혈압 진단 경험자, 고
    리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.14
  • [a+취득자료] 영유아기 영양의 중요성을 설명하고, 바람직한 양육자의 역활을 논하시오.
    소화기 장애나 비만의 원인인 폭식 습관이 간혹 형성되기도 하는 것으로 보고되고 있다. 그러므로 이 시기에 바람직한 식습관을 형성하는 것을 도와줄 수 있는 영양교육이 필요하다고 하 ... 은 영유아에게 소화기 장애를 발생시키기 쉬우며, 비만의 원인이 되기도 한다. 좋은 식습관 형성으로 충분한 영양을 섭취한 유아의 경우에는 다방면에서 개인의 잠재가능성을 충분히 발휘 ... 을 고려하여 영양적으로 균형 잡힌 식단을 제공하고, 식습관 형성의 측면에서도 편식, 식사위생, 식사예절 등의 지도를 담당하고 있다. 유아의 식습관은 일상생활의 양육자의 행동 속
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.08
  • 판매자 표지 자료 표지
    (2025학년도 1학기 중간과제물, 생활과건강, 공통형) 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제이다. '고혈압 전 단계에서는 고혈압으로의 진행을 막기 위해 예방적 차원의 노력이 요구되므로 임상적으로 중요한 의미를 갖는다. 1. 고혈압은 원인에 따라 일차성
    .1) 식이요법(DASH 식단 중심)2) 운동요법(규칙적인 유산소 및 근력 운동)3) 체중 관리 및 비만 예방4) 스트레스 관리 및 생활습관 개선5) 혈압 모니터링 및 정기 검진3 ... 과 운동소로, 나트륨 섭취 감소, 칼륨 및 마그네슘 섭취 증가, 건강한 지방 섭취 등이 포함된다. 대표적인 혈압관리 식단으로 DASH(Dietary Approaches to Stop ... Hypertension) 식단이 권장된다.(1) 나트륨 섭취 감소하루 나트륨 섭취량을 2,300mg 이하(이상적인 권장량은 1,500mg 이하)로 줄인다. 가공식품, 인스턴트 음식
    방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.05
  • 생활과건강 ) 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제. 고혈압 전 단계에서는 고
    의 주요 위험 요인으로 간주한다. 비만으로 인해 심장이 더 많은 혈액을 펌프질 해야 하며, 이에 따라 혈관 벽에 가해지는 압력이 증가하게 된다. 더불어 신체 활동 부족도 혈압 상승 ... 부전, 신부전, 뇌졸중 등 심각한 합병증을 초래할 위험이 있다. 따라서 일차성 고혈압의 예방과 관리는 매우 중요하며, 이를 위해 정기적인 혈압 측정, 균형 잡힌 식단, 꾸준한 신체 ... 만 역시 혈압 상승에 큰 영향을 미치며, 비만으로 인해 심장이 더 많은 혈액을 펌프질하게 되어 혈관 벽에 가해지는 압력이 높아진다.기저질환 요인엔 이차성 고혈압의 주요 원인은 신장질환
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.26
  • 판매자 표지 자료 표지
    건강을 위한 제안
    %, 내장 지방지수는 9로 경도 비만인 상태이다.- 요즘 운동을 하지 않아 마침 다이어트가 필요하다고 생각했는데 수치를 보니 더더욱다이어트를 해야겠다는 생각이 들었다.2. 운동2012년 ... 고 조깅으로 대화가 가능할 정도로 속도로 달리기를 하다보니 달리기에자신감이 붙어서 오래 달리고 싶다는 생각이 들었다.3. 식습관직업군인생활로 인해 식단에 대해 한번도 고민해본 적 ... 이 없었다. 하지만 평소에 식습관을생각하면 개선이 필요하다고 생각이 든다. 평소 고기를 좋아해서 365일 삼시세끼 고기만먹어도 좋다라고 생각하고 부대에서 식단으로 고기가 나오면 몇 번
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.10
  • 영양교육 대학원 면접질문 30문항 & 우수답변 (+ 추가 면접 1분 자기소개, 면접 팁)
    을 실감했습니다.11. 영양교육에서 다뤄야 할 최신 이슈는 무엇인가요?최근에는 비만 문제와 이에 따른 만성질환의 증가가 중요한 이슈로 대두되고 있습니다. 특히 청소년들 사이에서 영양 불 ... . 올바른 식습관을 교육하여 만성질환 예방과 건강한 삶을 유지하는 데 기여하고, 특히 경제적 부담이 큰 비만과 같은 문제를 해결하는 데 중요한 역할을 하고 싶습니다.15. 영양교육 ... . 영양 교육에서 다루는 중요한 주제는 무엇인가요?영양 교육에서 중요한 주제는 균형 잡힌 식단, 적절한 칼로리 섭취, 필수 영양소의 중요성 등입니다. 특히 현대 사회에서는 비만, 당뇨
    자기소개서 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.07.05
  • 섭식 장애 환자, 간호 진단 간호 과정 1. 신체상 혼란
    정신간호학 간호 과정섭식 장애거식증 (anorexia)환자간호 진단간호 과정1. 비만에 대한 병적 두려움과 관련된 신체상 혼란참고 문헌간호 진단비만에 대한 병적 두려움과 관련 ... 된 신체상 혼란간호 과정간호진단비만에 대한 병적 두려움과 관련된 신체상 혼란사정주관적자료“ 날씬한 것이 다 건강하다고 해요. 저는 오래 살꺼예요.”“ 건강해 지기 위해서 굶는 거예요 ... . 비만에 대한 대상자의 감정과 태도를 사정한다.-> 비만과 강박적인 섭식행동은 사랑과 양육의 결여에 대한 보상이나 친밀감에 대한 방어와 같은 심리적인 요인에 깊이 근거한 것일 수
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.06
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2025년 08월 08일 금요일
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