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"비만식단" 검색결과 421-440 / 5,644건

  • 사회복지공동모금회 아동청소년 지원사업서.
    2019년 사회복지공동모금회 아동청소년 지원사업서기관명이원지역아동센터고유번호(사업자등록번호)사업명가정에서 시작하는 올바른 식단교육사업기본정보연차√①1년차 ②2년차 ③3년차 ④기타 ... 전화E-mail직위실습생휴대폰Fax2019년 복권기금 아동청소년 방학프로그램 지원사업 사업계획서1. 사업명: 가정에서 시작하는 올바른 식단교육2. 사업 필요성최근 맞벌이 부부 ... 한 다른 지역아동센터에서도 간식과 석식을 제공하기는 하나, 평소 가정의 바람직한 식단 구성 및 조리된 식사를 가정에서 하는 습관을 가진 가정을 찾기는 어렵다는 것에서 문제의식을 느꼈
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02
  • A++ 보건교육학 보건교육모형을 적용한 건강행위 개선 방향 보고서 PRECEDE-PROCEED 모형
    를 라서 흡연과 음주를 줄이고 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 실천하는 것은 건강관리에 필수적인 부분이라 할 수 있다. ① 흡연율 흡연율은 만 19세 이상 인구 중 평생 5갑 이상 ... 관리청, 「국민건강영양조사」 2022. 2022년 기준 월간 폭음율은 48.3%로, 2017년 52.7%, 2020년 51.9%보다 감소했음을 확인할 수 있다. ③ 비만비만 ... 율은 만 19세 이상 인구 중 체질량지수(BMI)가 25 이상인 비율을 의미하며, 비만은 만성질환 발생의 중요한 원인으로 주목받고 있다. 비만은 가공식품의 섭취 증가, 영양 과잉 섭취
    리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.26 | 수정일 2025.02.28
  • 판매자 표지 자료 표지
    영유아기 영양관리의 중요성과 영양관리가 아동발달에 미치는 영양을 설명하고 바람직한 영유아 식생활지도방법에 대해
    이 될 수 있다. 고혈압은 과다한 소금 섭취와 관련이 있다. 고혈압은 특히 비만인 영유아들에게 위험하다. 따라서 소금 섭취를 되도록 줄이고 영유아가 저염식 식단에 익숙해 질 수 있 ... 게 유지하고, 나아가 올바른 식생활 태도를 만들고 또 그에 익숙해지기 위해서는 신체활동과 식생활에 관한 주의 깊은 교육이 반드시 필요하다.최근 식생활의 서구화 등으로 인해 영유아의 비만 ... 부모의 식습관을 따라가게 되어서 부모와 비슷한 음식을 먹고, 트랜스지방에 과다 노출 되게 될 소지가 높다. 그렇게 되면 결국 아이는 또래에 비해 비만해 질 것이고, 신체 발육에 크
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.03
  • 판매자 표지 자료 표지
    WHO(세계보건기구) 및 여러 학자들이 제시한 (정신)건강의 정의, 건강의 기준, 건강한 사람들의 특징 등을 인용하여 지금 현 자신이 건강한 상태인지, 아닌지 기술하고, 자신이 보다 건강하기 위해서는 어떤 것들을 어떻게 보강할 것인지 여러 학자들의 주장을 인용하여 적으시오
    다. 또한, 균형 잡힌 식사는 비만을 예방하고 면역력을 강화하는 데 도움을 준다.두 번째로, 규칙적인 운동은 건강한 생활 방식의 중요한 요소이다. 세계보건기구(WHO)는 성인 ... 에게 주당 최소 150분의 중간 강도 유산소 운동을 권장한다. 이는 심혈관 건강을 개선하고, 비만과 당뇨병 등의 만성질환을 예방하는 데 효과적이다. 또한, 규칙적인 운동은 스트레스 감소 ... 와 , 비만, 심장 질환 등의 건강 문제와 관련이 있다. 연구에 따르면, 매일 7시간 이상의 수면을 취하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 비만 발생률이 50% 낮다. 충분한 수면
    리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.14
  • 생활과건강 2023년 중간과제물 1) 자신의 생활습관 점검 특징을 기술, 대사증후군 예방 관리 실천방안 2) 75세 박씨 필요한 응급처치 시행방법 기술
    을 유지하는 데 필수적이다. 또한 식단 관리는 건강한 삶을 유지하는 데 매우 중요하다. 우리가 먹는 음식은 우리의 신체적 건강에 직접적인 영향을 미치기 때문이다. 올바른 식단은 우리 ... 다.?3) 식단 관리 생활습관① 식단 관리를 통한 건강한 삶 유지본인은 건강한 생활을 위해 영양 요구량을 충족시키는 표준 식사를 중심으로 식사관리 생활습관을 유지하고 있다. 아침 식사 ... 를 도와주고 있다. 식사를 준비하면서는 건강한 식재료를 선택하고, 비만 예방을 위해 과다한 기름이나 조미료를 사용하지 않도록 노력하고 있다.그리고 일주일에 2~3회 정도의 육류
    방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.31
  • 판매자 표지 자료 표지
    유아교육기관에서의 바람직한 급식 운영계획에 대하여 서술하시오
    의 위생적인 처리를 바탕으로 당일 조리가 된 음식은 당일 소모한다.(4) 신선한 식품을 이용하여서 원아들의 기호를 고려한 균형이 잡힌 식단을 작성한다.(5) 편식이나 비만원아의 교정 ... 에서 급식을 하게 되면 균형이 잡힌 식사를 제공 받을 수가 있다. 급식은 영유아들의 발육과 성장에 필요한 영양소를 계산하여서 균형이 잡힌 식단을 구성해 주기 때문에 하루에 필요한 영양요구 ... 변동이 될 수 있음2) 식단관리 기본계획(1) 기본식단의 내용을 중심으로 식품선택의 다양화로 식습관을 바람직한 방향으로 유도를 할 수 있도록 작성을 한다.(2) 성장의 발육에 필요
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.22
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회간호학실습 가족간호과정 A+CASE 자신있숴 (성적인증O)
    방문이 관찰됨2질병에 대한 부적절한 인식둘째가 BMI 30.27로 비만이지만 아직 비만과 관련된 질병인 피부 알레르기가 나타나도 건강 식단관리나 운동, 체중관리가 하나도 이루어지 ... 에서 도을 꾸준히 복용하고 있다- 어머니는 위염이 있어 식단조절과 응급처치에 관한 지식이 있고 질병에 대한 지식이나 해결방법 등은 대체적으로 알고 있어 많은 도움이 된다- 둘째 아들 ... 지만 식단관리를 잘 되고 있지 않고 있다- 둘째는 운동 생각은 하나 실천하지는 않는다.- 혼자 생활을 하는 할아버지는 연세와 신체적 허약감으로 인해 자가간호능력이 상당히 떨어져 있어 위생
    리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.29 | 수정일 2025.08.06
  • 우리나라의 식생활 특성과 문제점
    함과 효율성이 크게 느껴지기 때문이다. 하지만 청소년기 때부터 이러한 즉석식품의 맛에 길들여 있으면 식습관을 쉽게 바꾸지 못해 소아비만, 고혈압, 당뇨병 등 위험한 만성 질환이 초래 ... 적 열량이 높지 않지만, 패스트푸드는 단위 무게당 열량이 매우 높아 포만감을 위해 조금이라도 과식으로 이어지면 비만이 되기 쉽다. 그러나 이것은 높은 열량만 가지고 있을 뿐, 칼슘 ... 에서 가장 빛을 발한다. 하지만 상당히 많은 수의 사람들은 이 사실을 알지 못하고 특정 영양소의 섭취에 대해 오해하여 식단을 바람직하지 못한 방향으로 바꾸려는 행동을 보인다. 대표
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.12
  • 판매자 표지 자료 표지
    [식사가 잘못 됐습니다] 건강 독후감
    는 당뇨병을 비롯한 생활습관병, 비만 치료를 전문으로 하는 AGE 마키타 클리닉을 열고 환자를 진료하고 있습니다.[ 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 소개 ]책을 읽으면서 인상 깊 ... 가 부르다는 인식이 되기 때문에 과하게 먹는 것을 피할 수가 있고 적절하게 건강한 식사를 할 수가 있게 됩니다.[ 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용 ]비만의 원인을 지방으로 생각 ... 는 식단을 하기는 힘들기에 탄수화물 섭취량을 서서히 줄여가면서 체중을 줄이고, 조금 더 건강하게 삶을 살아가는 방향으로 목표를 삼고자 마음을 먹게 되었습니다. 운동을 함께 병행
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.17 | 수정일 2023.12.18
  • 영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오(A+)
    [리포트]아동영양학영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 영유아 비만의 원인2. 영유아 비만 예방이 중요한 이유3. 영유아 ... 비만 예방방법4. 시사점 및 나의 견해Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌1Ⅰ. 서론아동영양학은 영유아의 올바른 성장과 건강한 신체 유지에 중요한 역할을 한다. 그러나 현재 우리 사회에서는 점점 ... 더 많은 영유아들이 비만으로 인한 건강 문제를 겪고 있다. 이는 영양 균형이 깨진 식습관, 신체 활동의 부족, 유전적 요인 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있다.따라서 본론
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.09 | 수정일 2023.04.20
  • 판매자 표지 자료 표지
    건강관리_비만 예방의 필요성에 대해 설명하시오.
    건강관리 비만 예방의 필요성에 대해 설명하시오. 제목 : 비만 예방의 필요성에 대해 설명하시오. 1. 서론 비만은 현대인들에게 가장 관심이 높은 질병군중 하나다. 하루에도 온라인 ... 과 수많은 미디어 매체를 통해 비만에 대한 글이 올라오며 연예인이 다이어트에 성공한 모습을 SNS에 업로드하면 큰 이슈가 되기도 한다. 현대인들이 비만과 다이어트에 뜨거운 반응 ... 을 보이는 것은 비만이란 질병이 외모와 직결되기 때문일 것이다. 하지만 비만 관리를 해야 하는 진짜 중요한 이유는 외모가 아닌 건강을 위해서이다. 비만은 단순히 체중이 많이 나가는 것
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07
  • 대구광역시 남구-지역사회보고서
    , 앞산운영횟수, 참여인원운영일지, 참가자 BMI비만관리식단교육주 1회 식단 교육 실시영양사,지역사회간호사2021년 9월 ~ 12월 말 까지남구보건소개최건수운영일지간호진단 #3구강건강 ... 수준남구대구 시남자 현재흡연률38.435.2연간음주자의고위험음주율17.713.6비만율(자가보고)29.828.7중증도신체활동 실천율12.117.8어제 점심식사 후칫솔질 실천율60 ... 흡연율남구 38.4% > 대구 시 35.2% 전국> 34.3%: 남자 흡연율이 대구 시 및 전국보다 높은 수치영양과체중의 위험남구 29.8% > 대구 시 28.7%: 비만율(자가보
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.14
  • 판매자 표지 자료 표지
    현대인의 질병과 영양 1차 대사증후군 토론 할인자료
    한국의 현대인들은 바쁜 시간을 쪼개어 운동하고 식단 또한 건강식을 섭취해나가는 추세입니다. 실제로 2022년 1월 OECD에서 발표한 자료에 따르면 한국성인비만율은 5.9%로 선진국 ... . ####의견>> 우리나라의 경우에는 비만의 복합적 발병이 우세합니다. 중성지방이 올라가고 hdl이 떨어지면서 비만의 생기게 되는데 이는 많은 원인들에 의한 결과입니다. 비만 ... 만, 고혈압 중 발병률이 가장 높다고 생각 되는건 비만인데요.>> 하루 평균 7~9시간 정도를 앉아서 생활하는 직장인이나 학생들은 따로 운동시간을 가지지 않는다면 살이 찌는 것이 당연
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 (10%↓) 2250원 | 등록일 2022.04.11 | 수정일 2022.10.14
  • 판매자 표지 자료 표지
    (생활과건강) 위(stomach)는 식도를 지나온 음식물을 저장하는 기관이다. 위의 해부생리적 특성을 상세히 기술하시오
    는 증상을 5가지 쓰고, 각각을 상세히 설명하시오(10점).4. 비만의 유형 2가지를 제시하고, 각각의 특성을 상세히 비교하여 설명하시오(5점).5. 마리 야호다가 제시한 정신건강 ... 장애, 편측 마비2) 감각 장애3) 언어 장애4) 인지 장애5) 시야 장애4. 비만의 유형 2가지를 제시하고, 각각의 특성을 상세히 비교하여 설명하시오1) 지방세포 증식형 비만2 ... 식품, 육류 위주의 식단으로 식사하는 경향이 있다고 한다. 위염을 예방하기 위해서는 영양이 골고루 분포된 다양한 식단을 천천히 소량씩 먹되 식사를 한 뒤 올바른 신체 선열을 유지
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.04 | 수정일 2022.03.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    2형당뇨(type2 diabetes mellitus)
    요인들이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 가장 중요한 원인 중 하나는 비만입니다. 체내에 과도한 지방이 축적되면 인슐린 저항성이 증가하여 혈당 조절이 어려워집니다. 특히 복부 비만 ... . GLP-1 작용제와 SGLT-2 억제제와 같은 최신 약물은 혈당 조절과 심혈관 보호 효과를 동시에 제공합니다. 식이 요법은 저탄수화물, 저지방, 고섬유질 식단을 기본으로 하 ... . 예방의 핵심은 건강한 생활 습관과 정기적인 관리입니다. 특히, 위험 요인을 가진 사람들은 예방적 조치습관의 변화를 통해 큰 개선을 이룰 수 있습니다. 균형 잡힌 식단은 당뇨
    리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.01.18
  • 지역사회간호학실습 오마하간호과정(비만)
    Ⅰ 시나리오 대구광역시 비만율 조사 결과, 2017년에 비해 2018년 비만율이 1.6% 증가하였다. 특히 2019년 지역사회 건강통계에 의하면 북구의 비만 유병률은 전체 33 ... .7%였고 남자 39.3%, 여자 28%로 남자에게서 높았다. 특히 북구 주민의 주관적 비만 인지율은 2019년 전체 46.6%로 전년대비 3% 증가하였으며, 대구광역시 전체(39 ... .3%)에 비해 약간 높았다. 이처럼 북구 주민의 비만 인지율은 점점 증가하는 추세이지만 아직도 자신이 체중조절 시도를 해야 함을 인지하지 못하고 비만인 채 성인병에 노출되는 주민
    리포트 | 16페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.07.30 | 수정일 2025.04.09
  • 교육계획서 (성장기 아동, 청소년의 적절한 식습관 교육법)
    )000대학교 간호대학교육제목성장기 아동, 청소년의 적절한 식습관 교육법교육대상부모/양육자교육필요성교육 수준의 발전과 미디어 매체의 발달으로, 균형 잡힌 식단이 어떤 것인지. 영양소 ... 를 하루에 어느 정도를 먹어야 하는지에 대해선 모든 사람이 어느 정도의 지식은 갖추고 있다고 생각한다. 따라서 이 교육에서는 균형 잡힌 식단이 어떤 것인지 보여주는 것 보다, 균형 ... 하되 교육대상자가 집중을 지속할 수 있도록 교육시간을 짧게 한다. (30분 이내)교육내용첫 번째로 제시할 연구 자료는, ‘비만이 청소년의 학업성취와 심리사회적응에 미치는 발달경로’이
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.20
  • 판매자 표지 자료 표지
    보건복지부에서 발표한 2022 국민건강통계를 참고하여 다음의 과제를 수행하시오. 급원별 에너지 섭취분율이 의미하는 바를 간략히 쓰고, 급원별 에너지 섭취분율의 지난 10년간 변화 추이에 대해 설명하시오.
    과 영양소 섭취 패턴에서도 큰 변화를 겪어왔다. 전통적으로 한국인은 쌀과 같은 곡류 중심의 탄수화물 기반 식단을 유지해왔으나, 최근 10년 동안 이러한 식단 구성에서 변화가 발생 ... 했다. 특히 지방 섭취 비율이 높아지고 탄수화물 섭취 비율은 점차 줄어들고 있는 현상이 두드러지며, 이는 식생활의 변화와 관련이 깊다. 서구화된 식단의 도입과 가공식품의 소비 증가 ... 을 유지하는 것이 중요하며, 각 영양소의 과잉 혹은 부족이 신체 건강에 다양한 영향을 미친다. 예를 들어, 탄수화물 섭취 비율이 높으면 비만이나 당뇨와 같은 대사 질환의 위험이 증가
    방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.06
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    비만보건사업 (서론, 통계분석포함, 보건사업수행계획, 보건사업평가계획)
    있는 기회도 함께 늘어나면서 에너지 섭취가 증가할 수 있다.- 또한, 고칼로리, 고지방의 건강하지 않은 식단을 더 많이 먹고, 실외 레저에 참여가 낮은 군일수록 더욱 비만이 될 ... 1. 서론1) 전국 비만율을 비교하였을 때 충북이 전국 4번째로 비만율이 높은 것을 알 수 있다.2) 충북 비만율의 평균은 2020년 전국 중앙값 31.3%를 앞선 32.1 ... %를 나타냈다.3) 충북 청주에서 비만율이 가장 높은 구는 흥덕구로 2020년 비만율 충북 전체 32.1%일 때, 흥덕구는 31.8%를 나타냈다.4) 고령화에 따라 노인 비만 환자
    리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.02.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    비만아동에 대한 현황과 원인, 문제점 그리고 대책에 대하여 논하시오.
    비만아동에 대한 현황과 원인, 문제점 그리고 대책에 대하여 논하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 우리나라 비만아동의 현황1) 아동·청소년 비만 증가 동향2) 아동?청소년 ... 비만율 추이2. 비만아동의 원인3. 비만아동의 문제점4. 비만아동에 대한 대책1) 아동기 비만의 예방방법2) 아동기 올바른 식습관 지도방안Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌비만아동에 대한 현황 ... 과 원인, 문제점 그리고 대책에 대하여 논하시오.Ⅰ. 서론우리나라 경우 생활환경의 편리함과 활동량의 부족으로 열량 소비가 감소한 반면, 식생활의 서구화로 열량섭취가 증가하여 비만
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.26 | 수정일 2022.08.28
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2025년 08월 10일 일요일
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