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"연습과 피로" 검색결과 4,921-4,940 / 5,895건

  • [교육]반두라의 관찰학습
    고자 한다.2. 학습의 정의2.1 학습학습이란, 훈련 또는 연습에 의한 경험을 통하여 비교적 영속적인 행동 또는 행동 잠재력의 변화를 말한다. 행동의 변화는 관찰할 수 있는 현상 ... 이 반복됨으로써 나타나는 소거(消去)나 피로 등은 학습이라 하지 않는다. 또한 성숙에 따르는 변화나 감성적 순응, 외상 ?병변(病變) 등도 학습이라는 개념에서 제외된다. 행동이 변화 ... 은 타고난 행동에 의해서도 달성된다.2.2 학습이라 할 수 없는 행동감각화 ? 습성화에 의한 행동, 정위반사 행동, 선천적 ? 본능적 행동, 종 특유의 행동들과 각인에 의한 행동, 피로
    리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.12.24
  • 루소와 코메니우스의 교육관과 그에 대한 나의 교사관
    는 강인함과 인내심을 길러 주어야 한다. 기후나 환경의 다양한 변화, 굶주림, 목마름, 피로에 대처하도록 아동의 신체를 단련하도록 하며, 아동의 정신과 신체를 매우 적극적으로 단련 ... 게 판단하여 지도해야할텐데 하는 걱정이 앞섰다. 교사가 먼저 흥분하면 안 되기 때문이다. 유능한 교사가 되기 위하여 마음을 다스리는 법을 연습해야겠다.‘교육의 주요 목표중 하나
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.24
  • 네트워크 엔지니어 최종합격된 자기소개서
    하고 실무에 적용할 준비가 되었습니다.둘째, 라우터 및 스위치 그리고 Atlas 장비들을 직접 다루어 보고 네트워크를 설계, 설정하는 연습을 통해 실무와 같은 기술을 익혔습니다.셋째 ... 에 피로를 삭히곤 했습니다. 비록 앞에서 학교를 이름을 빛내는 일은 아니었지만 학교를 위해 저도 한 몫을 하고 있다는 생각으로2년이라는 짧지 않은 시간동안 홈페이지관리자로 활동할 수
    자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.06.11
  • [테니스] 테니스의 상해와 보강운동
    을 . 둘째, 운동을 마친 후 마무리 운동으로 근육의 컨디션을 유지한다. 셋째, 무리한 동작이나 숙달되지 않은 기술은 충분한 연습 후 실전에 사용한다.처치법으로는 환부에 마찰에 의한 ... 이 일어난다. 테니스에서는 주로 하퇴 삼두근, 대퇴내측의 내전근이나 손가락의 근육에도 부분적으로 근육 경련이 일어날 수 있다. 근육 경련의 원인은 과로, 추위, 연습량 부족과 땀을 많이 ... 하는 진동이 적다 따라서 초보자의 경우 테니스에 필요한 팔의 큰력이 약하므로 만성적인 피로가 팔에 누적된다. 이런 경우 비교적 손목 반동이 적은 목재 라켓을 사용함으로서 테니스 엘보
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.06.03
  • 기능의 교수와 학습
    제 3장 기능의 교수와 학습연습은 일정한 목적을 가지고 그 능력을 향상시키기 위하여 작업을 반복하는 과정이다. 즉, 연습은 학습의 효과를 높이기 위해 행해지는 것이다. 연습 ... 의 방법에는 전습법과 분습법, 및 학습과 피로에 대하여 알아보면 다음과 같다.1. 전습법과 분습법전습법은 학습할 내용을 하나의 전체로 묶어서 학습하는 방법으로서, 체육의 멀리뛰기의 경우 ... 에 도움닫기, 발구름, 공중자세와 착지를 계속 연속하여 완결하는 형식의 학습법이다. 이 전습법이 유리한 경우는 지적으로 우수한 학생, 경험이 많은 학생, 한 프로그램의 연습이 어느
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.28
  • 자궁경부암 환자의 사례연구
    법, 체위 변경, 조기 이상, 사지 운동의 중요성을 설명하고 시범을 보인 후 연습한다.2) 수술 전 간호① 정확할 설명 후에 수술승락서를 받고 반드시 스스로 선택한 결정임을 인식 ... 는 보통 3~6개월 내 가는 선, 6~12개월이 되면 하얀 선- 쇠약감과 피로감? 퇴원 후 2~3개월간의 충분한 휴식 필요, 일상적 가사 활동은 2주 후부터 서서히 시작? 처음 2
    리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.03.26
  • 운동학습론
    - 오버 트레이닝- 신체적 이상(질병, 피로, 영양실조)- 연습 시 외상을 입었을 때(2) 대책- 연습의 중단이나 적절한 휴식이 필요- 선수의 운동장면을 녹화해 피드백- 효과적인 ... 으로 연습이나 경험을 통하여 과제와 환경적 변화에 부합하는 가장 효율적인 협응 동작을 형성시켜 나가는 과정이라고 정의할 수 있다.2) 여러 가지 운동학습이론과 모델최근에 운동기능 습득 ... 상황에 적합한 동작을 행하는 것을 연상하는 것(정신적 연습)은 이러한 이유에서 행하는 효과적인 연습방법으로 알려져 있다.3. 숙련도의 기준어떤 운동종목에서 필요로 하는 운동기능
    리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.16
  • 임산부의 스트레스 관리 교육계획안
    다. 속도 조절에 있어 주요한 열쇠는 주기적인 휴식이다. 나쁜 스트레스시에 가장 먼저 나오 는 증상은 피로인데 우리는 이를 무시하는 경향이 있다. 이 때 무언가를 해주어서 극도 ... 의 피로가 되는 것 을 막아야한다. 잠을 자더라도 깊은 잠과 꿈을 꾸는 잠이 약 90-120분 간격으로 이루어 지는 것과 마찬가지 로 하루를 통해 에너지와 집중력이 최고조에 달하는 사 ... 게되면 분노는 감소할 것이다. 마음을 여는 연습(mind-opening exercise)을 하여야 한다.- 감정의 표출/ 보조 기관(ventilation/support system
    리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.04.12
  • 골프 경기 감상문
    고자 밤새 그렇게 팔을 흔들며 어드레스 연습을 했건만 야속하게도 기회를 잃고 말았다. 대신 주어진 것은 골프 경기 시청이다. 골프에 대한 관심과 이해를 높이고자 주어진 과제임이 분명 ... 은 선수 또한 타수를 줄여준다면 선두권 진입도 노려볼 수 있지 않을까 하는 기대감을 갖게 되었다.[날씨 상황]18홀 다 돌면 많은 피로감이 누적될 만큼, 경기 출발부터 강한 바람
    리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.11.05
  • 스포츠마사지
    )의 조절연습이나 경기시 또는 일상생활 중에 행하는 마사지로서 신체의 상태를 조절 할 목적으로 실시한다.(3)피로회복스포츠를 행함으로써 육체적, 정신적 피로가 일어나는 것은 당연 ... 을 꾀할 목적으로 실시한다. 연습이나 경기 후 목욕을 한 뒤 피로를 다음날까지 남기지 않을 목적으로 마사지를 실시한다. 이때에는 가벼운 마사지로 국소적보다는 전신적으로 행하는 것 ... 이나 운동경기로 인해 발생되는 피로를 줄이고 회복도 촉진시키면서 운동을 통해 발생되기 쉬운 부상을 최소한 감소시키는데 많은 도움을 준다.모든 운동에서 체력의 우세가 중요하다는 것은 일반
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.29
  • 청소년의 인터넷 중독 현상
    기 때문에 대인관계를 좀 더 원활히 하는 연습을 할 수도 있고, 자신과 비슷한 고민을 가진 사람과 대화함으로써 외로움을 달랠 수 도 있다.셋째, 새로운 person의 창출이다. 인 ... 터넷 중독으로 경험하는 신체적인 문제는 밤늦게 까지 인터넷을 이용함으로 수면부족, 눈의 피로, 두통이나 어깨 목 등의 통증 등이 있다다음으로 가족 문제가 발생한다. 가족문제에 있
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.11.02
  • [우울증][우울증 정의][우울증 원인][우울증 종류][우울증 발병률][우울증 증상][우울증 치료][우울증 예방]우울증의 정의, 우울증의 원인, 우울증의 종류, 우울증의 발병률, 우울증의 증상, 우울증의 치료(우울증)
    고, 적극적이고 긍정적인 사고방식을 가지도록 새로운 인식과 행동반응을 연습하도록 하는 것이다. 대인관계 치료는 대인관계를 호전시켜서 우울증을 치료하는 것이다.Ⅱ. 우울증의 원인우울증 ... . 충동조절 장애 : 자살, 타살의 위험 증가D. 행동 증상 : 동기(motivation), 즐거움, 흥미 상실, 피로감 증가E. 신체 증상 : 두통, 소화기 장애, 근육통 등Ⅵ. 다.
    리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.10.29
  • [스포츠 심리학]스포츠 심리학 정리
    낮을때에도 각성 수준이 낮아 수행이 손상된다. 각성수준이 낮은 것은 대체로 과도한 자신감이나 의욕의 상실, 그리고 피로가 원인이다. 각성을 촉진하기 위하여 사용되는 방법으로는 심 ... 만 아니라 많은 연구결과들에 의하면 이러한 극복기법들은 연습을 통해 숙달될 수 있는 것으로 나타난다.5. 주의 집중과 운동수행주의는 과제에 정신적인 노력을 기울이는 것으로 정의 ... 이 활용된다. 모의훈련은 경기의 전과정을 실제와 똑같은 상황을 만들어 실제로 연습하거나 마음속으로 연습하는 방법이다. 과정지향 목표는 경기 결과보다는 자신의 수행에 관련된 목표이
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.01.02
  • 교육,수업,교수,학습의 상호관계 및 비교분석
    , 성숙은 걷는거라 던지 뛰는거등이 있으며, 일시적인 행동의 변화는 피로, 배고픔, 질병등이 있다. 쉽게 말하면 학습은 인간의 성숙과 일시적인 행동의변화, 반사행동등을 제외 ... 한 나머지라고 말할수 있겠다. 요약하여 본다면 “학습이란 강화받은 연습 또는 경험의 결과로 일어나는 비교적 영속적인 행동 또는 행동 잠재력의 변화”로 정의될 수 있으며, 인간의 행동변화
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.07
  • 현대생활과 스트레스
    음식물을 취하는 것은 교감성 스트레스 반응을 직접적으로 자극하거나, 피로상태의 유발과 신경적 흥분의 증가로 말미암아 교감성 스트레스 반응을 자극함으로써 일상 생활에서 일어나 ... 만 사람은 이에 순응하게 된다.3) 피로소모기(탈진기, State of exhaustion)스트레스가 길게 지속되면 경고기의 모든 증상이 다시 나타나며, 유기체의 저항능력에 소진 ... 씩 다음과 같이 호흡을 연습한다. 배를 불리면서 숨을 천천히 고르게 들이 쉰다. 다시 배를 들어가게 하면서 숨을 천천히 내쉰다. 가능한 길게 호흡하지만 자연스럽게 하는 것이 좋다. 자주
    리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.12.03
  • 운동상해
    학교보건 (운동상해)1. 운동상해란 무엇인가?운동 연습이나 경기 중에 입게 되는 신체의 모든 부상을 말한다. 운동 상해는 외부로부터의 충격에 의해 발생되는 외상과, 무리한 운동 ... , 인대 손상, 근육 파열 등이 많았으나, 근래에는 건염, 피로 골절과 같은 과사용으로 인한 상해가 늘고 있다.⑴ 급성 운동 상해 • 급성 운동 상해는 충돌이나 접촉과 같은 외부의 충격 ... 을 가져오는 미세한 외상이 반복적으로 일어나면서 생기는 만성적인 운동 상해를 말한다. • 과상용 상해는 조금씩 누적되어 피로 골절, 건염, 활막염, 인대 좌상의 형태로 나타난다.- 잘못된
    리포트 | 32페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.03.31
  • OS study case Closed fracture
    에 골절로 여겨지는 골절선과 골막의 반응이 있다면 제4중골피로골절로 의심된다.* 증상부러진 직후에는 그 부위가 붓고 아프며 통증이 심하다. 달리기 시에 증강하는 골절부의 특징이 특징 ... 을 위해 꼭 시행하겠다고 하며 미리 연습하는 모습을 관찰했다.2-① 수술에 대한 자세한 정보를 알기 원했으며 설명을 듣고 이해가 되었다고 하였다.2-② 침대에 편히 앉아 쉬는 모습
    리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.10.26 | 수정일 2017.06.23
  • [체육] 육상 100m 기록을 향상시키기 위한 4주간의 트레이닝 방법
    를 3번 반복)경기 시기에 대비하여 준비를 한다. 그 때문에 훈련 시간도 길고 양보다는 질에 중점을 두고 가장 충실하게 연습하여 전문 종목에 숙달하는 것이므로 달리기 자세의 확립 ... 은 물론 한층 더 높은 스피드의 향상을 겨냥하여 계획을 세울 필요가 있다.1주에 한번 정도는 기록을 재보는 것도 좋다.이 시기에는 근육에 고장이 일어나기 쉬우므로 피로의 회복, 맛사지 ... 함과 아울러 기술과 스피드의 지구력을 신장시켜 가는것이 가장 중요한 일이다. 연습시간은 지금까지 했던 것 보다는 적고 연습량도 적다.경기를 하는 경우에는 전문 종목에만 집중
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.04.15
  • [골프] 골프를 하면 좋은 점
    아이들은 신체를 균형 있게 발달시키지 못하는 결함이 있다. 따라서 연습을 할 때는 양방향으로 운동하는 것이 좋다.일곱 번째로 에너지 소비가 비교적 많은 전신운동을 장시간에 걸쳐 ... 까지 베풀 수 있는 여유 로운 운동으로 머리의 피로를 풀고 청신한 스태미너를 얻을 수 있는 심신운동이다.아홉 번째로 골프는 혼자서 풀어나가야 하는 운동으로 자아통제 기능 즉 스스로 ... 을 수 있고 침착성을 향상시키는 데는 최고라 할 수 있다.또한 골프장의 쾌적한 환경은 소음, 심신의 피로, 긴장, 공해 등으로 피로한 두뇌를 쉬게 하고 도시 생활에 찌든 육체
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.04
  • 근골격계질환과 운동
    가 되도록 연습 - 근육의 강도를 유지하기 위해 규칙적으로 운동함1.근골격계 질환의 종류3) 디스크의 예방과 치료 ⒝ 치료의 방법 -치료방법에는 일반요법과 약물요법이 있는데, 일반 ... 장애가 생기며 다시 넓어지면 두통이 시작됨 발작은 다음과 같은 것에 의해 생기게 됨 -심리적 긴장, 월경, 피임약 사용, 피로, 알코올 음료 복용.1.근골격계 질환의 종류4) 편두
    리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.17
  • 프레시홍 - 추석
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2025년 09월 25일 목요일
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- 작별인사 독후감