스포츠마사지

*대*
최초 등록일
2002.11.29
최종 저작일
2002.11
6페이지/한글파일 한컴오피스
가격 1,000원 할인쿠폰받기
다운로드
장바구니
  • 노하우톡
  • 릴레이이벤트
  • 신한 체크카드 이벤트

목차

1. 스포츠마사지의 개요
2. 스포츠마사지의 원리
3. 스포츠마사지의 목적
4. 스포츠마사지의 기초이론
5. 마사지의 효과

본문내용

1. 스포츠 마사지의 개요
오늘날 스포츠 과학화를 통한 체계적인 노력이 진행되면서 다각적인 방향에서 경기력 향상을 위한 접근들이 이루어지고 있는데 마사지 요법 역시 스포츠 마사지 또는 운동 마사지 등의 이름으로 불리면서 스포츠 과학의 중요한 범주를 차지하게 되었다. 일반적으로 스포츠 마사지는 운동선수들의 컨디션 조절과 기록 향상은 물론 과다한 트레이닝이나 운동경기로 인해 발생되는 피로를 줄이고 회복도 촉진시키면서 운동을 통해 발생되기 쉬운 부상을 최소한 감소시키는데 많은 도움을 준다. 모든 운동에서 체력의 우세가 중요하다는 것은 일반적으로 잘 알려져 있으며 체력은 모든 운동동작의 원천이라고 할 수 있다. 하지만 체력 강화 훈련만이 경기를 승리로 이끄는 지름길은 아니며 우수한 체력의 유지 또한 매우 중요한 일이다.
2. 스포츠 마사지의 원리
첫째, 스포츠 마사지사는 마사지의 기능이 전체의 처치 계획 가운데 별개의 방법으로써가 아니라 한 부분이 되도록 선수의 신체 상태를 완벽하게 진단할 수 있는 지식이 있어야 한다. 둘째, 스포츠 마사지사와 피시술자간의 신체적인 접촉이 확립되어 개별적인 것이 되어서는 안되고 이해와 공감을 주는 것이어야 한다.

참고 자료

없음
*대*
판매자 유형Bronze개인

주의사항

저작권 자료의 정보 및 내용의 진실성에 대하여 해피캠퍼스는 보증하지 않으며, 해당 정보 및 게시물 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다.
자료 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재∙배포는 금지되어 있습니다.
저작권침해, 명예훼손 등 분쟁 요소 발견 시 고객센터의 저작권침해 신고센터를 이용해 주시기 바랍니다.
환불정책

해피캠퍼스는 구매자와 판매자 모두가 만족하는 서비스가 되도록 노력하고 있으며, 아래의 4가지 자료환불 조건을 꼭 확인해주시기 바랍니다.

파일오류 중복자료 저작권 없음 설명과 실제 내용 불일치
파일의 다운로드가 제대로 되지 않거나 파일형식에 맞는 프로그램으로 정상 작동하지 않는 경우 다른 자료와 70% 이상 내용이 일치하는 경우 (중복임을 확인할 수 있는 근거 필요함) 인터넷의 다른 사이트, 연구기관, 학교, 서적 등의 자료를 도용한 경우 자료의 설명과 실제 자료의 내용이 일치하지 않는 경우

이런 노하우도 있어요!더보기

찾던 자료가 아닌가요?아래 자료들 중 찾던 자료가 있는지 확인해보세요

  • 한글파일 스포츠 마사지 이론과 방법 9페이지
    스포츠 마사지의 이론과 방법스포츠 마사지의 이론과 방법스포츠 ... 방법 1. 스포츠 마사지의 기본 술기 2. 스포츠 마사지의 실시 시기 Ⅳ ... 처음으로 스포츠마사지의 시술방법과 치료 효과에 대해 발표하였으며, 스웨덴의 링
  • 한글파일 마사지의 역사와 종류 레포트 4페이지
    목 차 1. 스포츠 마사지의 기원(역사) 2. 스포츠마사지 발전 과정 ... 3. 스포츠마사지마사지의 종류 마사지는 말은 프랑스에서 아라비아어인 ... 치료 방법 및 근육의 긴장 완화를 시키기 위해 이용되었던 마사지방법
  • 한글파일 마사지 스포츠마사지 효과 및 방법 4페이지
    . 본론에서는 마사지스포츠마사지의 효과와 방법에 대해서 분석해볼 것이다 ... 상태를 향상할 수 있는 좋은 방법인 것이다. 차이점은 스포츠마사지의 경우 ... 스포츠 주제: 마사지 스포츠마사지 효과 및 방법 - 목차 - Ⅰ. 서론
  • 한글파일 스포츠마사지에 대해서 9페이지
    주제: 스포츠마사지에 대해서. I.서론 II.본론 1. 마사지의 어원 ... 및 의의 2. 스포츠 마사지의 의의 3. 마사지의 목적 4. 스포츠 ... 에 있어서 마사지의 활용 5. 스포츠마사지 전문가 6. 스포츠마사지의 역사 7
  • 한글파일 스포츠 마사지&테이핑 4페이지
    스포츠 테이핑&마사지 마사지의 목적 ?혈액 및 임파의 흐름을 좋게 ... 하기 위해서 실시하는 것 마사지의 진행 순서 ?손발의 끝(말초부)으로부터 ... 도모하기 위해 시행됨 마사지의 원리 흥분작용 ?기능이감퇴되어있는신경과근육에
  • 한글파일 스톤 마사지의 유래와 방법 용어 7페이지
    란? ----------------------------------1 1. 마사지의 기원 및 유래 ... -----------------------1 2. 마사지의 종류 ... 란? -----------------------------1 1-1.스톤 마사지의 유래
  • 파워포인트파일 컨디셔닝 .스포츠마사지. 테이핑 38페이지
    시기 주의사항 스포츠 마사지의 수기법 발 마사지 테이핑 (Taping ... 또한 스포츠 장애를 예방하며 때로는 치료만을 목적으로 행하여지는 마사지의 ... 마사지의 시술목적 워밍업의 보조수단 스포츠마사지를 시술하면 혈액순환이
더보기
최근 본 자료더보기
  • 프레시홍-홍어
  • 프레시홍 - 장어
  • 릴레이이벤트
스포츠마사지