"습관 만들기"의 검색결과 입니다.

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습관 만들기 독후감 - 습관 만들기 관련 독후감 5건 제공

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"습관 만들기" 검색결과 4,641-4,660 / 122,498건

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브라이언 트레이시 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 독후감

, 아주 작은 실천부터 시작하기로 마음먹었다. 단 10분이라도 책을 펼치고, 하루 한 문장이라도 노트에 적어보는 것. 그 단순한 습관이 쌓이면서 어느새 내가 몰랐던 세계가 조금씩 열렸 ... 습관을 긍정적으로 바꾸었고, 점차 더 큰 목표에도 도전할 용기를 주었다. 그 과정에서 나는 ‘내가 내 인생의 주인공’임을 진정으로 느끼게 되었다.5. 독서란 ‘행동’을 위한 준비 ... 하고 꾸려가는 힘을 길러주었다. 행동이야말로 꿈과 목표를 현실로 만드는 가장 확실한 방법임을 다시 한번 다짐한다.이제 나는 말뿐인 다짐이 아닌, 작은 실천들을 모아 내일을 바꾸

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.24

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더 젊게 오래사는 법

그대로 다른 육체를 만들 수 있다는 말이다. 아유르베타의 치유 체계에 이런 말이 있다. “과거의 경험을 알려면 현재의 몸을 살펴보라. 미래의 몸을 알려면 현재의 경험을 살펴보 ... 지 않으면 불균형이 시작되고 심신이 붕괴되는 씨앗이 된다. 우리는 어떤 신호가 건강에 좋은 신호이고 어떤 신호가 건강에 좋지 않은 습관에서 오는 신호인지 잘 알고 있다. 그러니 몸 ... 을 하고, 일주일에 세 번 이상 근력 운동을 하고, 신체 활동을 꾸준히 해나갈 수 있는 운동 습관을 반드시 길러야 한다.「한 보고서에 따르면 젊고 건강한 남성을 3주 동안 계속

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.20

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노년기 부부관계를 향상시키기 위해 노인복지 현장에서 어떠한 서비스가 제공되고 있는지 조사해보고 이러한 서비스의 문제점과 개선방안에 대한 자신의 의견을 쓰시오

다. 이들 서비스는 부부 간 의사소통 개선, 정서적 친밀감 회복, 건강한 생활 습관 형성을 목표로 하고 있다.첫째, 부부 상담 프로그램이다. 노인복지관과 사회복지기관에서는 부부 갈등 ... 정서적 안정과 관계 회복을 동시에 도모한다.넷째, 건강 관리 프로그램이다. 부부가 함께 운동하거나 건강 관리를 통해 생활 습관을 개선할 수 있도록 지원하는 프로그램도 존재한다. 예 ... 를 이용하지 못한다는 통계는 지역 간 복지 불균형 문제를 보여준다. 이러한 격차는 노인 부부가 필요한 지원을 받지 못하게 만드는 주요 원인 중 하나다.둘째, 프로그램의 지속성 부족이

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.20

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교사 다면평가 자기실적평가서 -고학년

지도, 독서마라톤 및 독서록 지도4. 글쓰기 능력 신장 ? 주제글쓰기 활용○ 학습지도 추진 실적1. 자기주도학습력 신장: 매일 배움노트를 쓰기를 통해 스스로 예습, 복습하는 습관 ... 지도하여 언어폭력없는 교실을 만들도록 지도함.3. 배려하는 교실 : 고학년의 성장과정을 고려하여 자기중심적 사고에서 타인을 배려하는 사고를 할 수 있도록 훈화, 역할극 등을 활용 ... 하여 수시로 지도함.4. 기본 질서를 지키는 교실 : 기본적인 규칙과 질서 지키기를 꾸준히 지도하여 습관화되도록 함.다 . 교육연구○ 교육연구 추진 목표1. 아동 심리의 이해2. 사회

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.29

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청소년복지~청소년 우울증의 개념과 원인, 청소년 우울증과 관련된 실제 사례를 찾아 설명하고 관련된 실제사례를 바탕으로 해결방안, 대책, 정책 등을 간단히 서술하시오

등과 같은 부정적인 요소를 피하거나 감내할 수 있는 방법을 습득해야 할 것이다.3. 청소년 우울증의 해결방안 및 대책과 정책(1) 건강한 식습관과 충분한 수면비타민D가 부족 ... 을 골고루 섭취하도록 급식 관계자에게 장려해야 한다. 또한 건강한 식습관 정립을 위해 가정에서는 패스트푸드와 인스턴트 음식을 최대한 배제하는 노력을 해야 할 것이다. 그리고 학생 스스로 ... 분식이나 햄버거 등의 정크 푸드를 지양하는 식습관과 수면 습관을 관리할 수 있도록 다이어리나 플래너를 작성하는 것도 좋은 해결책이다. 성실히 작성하면 선물을 지급하는 등의 보상

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.20

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성인간호학5 뇌졸중 간호과정 보고서

도를 측정한다.3. 고혈압은 뇌졸중의 중요한 원인이다. 대상자는 고혈압을 가지고 있기에 뇌졸중 위험이 높을 수 있다.4. 대상자의 식습관과 생활습관을 사정한다.4. 대상자의 식습관 ... 식습관과 생활습관 중 고혈압에 좋지 않은 것을 알려준다.5. 과다한 염분은 수분을 축적하여 혈압을 상승시킬 수 있음을 알려주고 고혈압 완화에 좋은 습관은 유지하고 고혈압에 좋 ... 아하였다.- 대상자의 생활습관은 한 달에 1~2번 등산을 하는 것 말고는 따로 운동을 하지 않고 있다. 식습관은 찌개를 좋아하며 다소 짜게 먹는 습관이 있다. 사회생활로 어쩔 수

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.05

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[레포트] 본인이나 지인이 갖고 있는 건강문제를 한가지 선정하시오. 이 건강문제 개선을 위해 건강행동을 실천하도록 보건교육을 제공한다고 할 때, 위에서 제시한 보건교육방법 중 어떤 방법을 사용하겠는지, 해당 방법이 갖는 특징에 의거하여 선정 이유를 설명하시오.

을 사용하겠는지, 해당 방법이 갖는 특징에 의거하여 선정 이유를 설명하시오.- 목 차 -1. 서론2. 본론가. 건강문제 선정나. 건강문제의 원인과 생활 습관다. 필요한 건강행동라 ... 아지고 있다. 특히 고혈압과 같은 만성질환은 별다른 증상이 없이 진행되기 쉬워 조기에 발견하지 못하거나, 생활습관 개선에 실패하는 경우가 많다. 고혈압은 단순히 혈압이 높은 것 ... 하는 대표적인 건강문제임에도 불구하고, 많은 사람들이 질병에 대한 인식 부족, 잘못된 식습관, 운동 부족, 스트레스 관리 미흡 등으로 인해 적절한 건강행동을 실천하지 못하는 경우가 많

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.22

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[a+취득자료] 청소년 욕문화와 비속어의 실태와 인성교육의 방향에 대하여 설명하세요.

지 못한다고 응답을 하였다. 또한 욕설을 사용하는 이유로는 대부분의 학생이 ‘멋있어 보이고 재미있다.’, ‘친근감의 표시다.’, ‘습관이다.’ 등의 답변을 하였다. 현재 우리나라에서 문제 ... 가 되고 있는 청소년의 욕설 및 비속어 사용실태에 대해 정작 당사자인 청소년들이 아무런 문제를 느끼지 못한다는 점은 문제를 더욱 복잡하게 만들고 있다.청소년의 욕설 사용은 온라인 ... 온라인을 이용해 새로운 욕설을 배우거나, 심지어는 친구들끼리 새로운 욕설을 만들어 내는 일 역시 벌어지고 있다.이러한 청소년 욕설 문제를 해결하기 위해서는 가장 먼저 청소년

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.01

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혈관계 건강문제와 간호- 임상적추론을 위한 연습/성인간호학 과제

번째 간호진단 : 바람직하지 못한 식사습관과 관련한 영양불균형: 영양과다▶간호중재① 경구섭치량을 측정한다.② 식이습관을 사정한다.③ 식이일지 기록방법을 교육한다.④ 제한 식이 ... 시켜 혈압을 떨어뜨리게 된다.지방을 줄여야하는 이유는 혈액에 지방이 많아지면 혈액이 끈적끈적해지면서 혈관벽에 쌓인다. 점차 혈관벽에 쌓이는 지방이 딱딱하게 굳어지면서 혈관을 좁게 만들

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.13 | 수정일 2024.12.02

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인생을 위해 9

적으로 해결하기 위해 행동하라. 이런 태도는 기적을 만드는 기폭제가 된다.2. 인생에서 무조건 이기는 습관 7가지 (7 habits of winning in life)1. 배움과 창조 ... 을 가장 좋아하며 그것은 공유하는 습관을 가지고 있다. 그들은 자신의 팀원에게 비전을 가르치며, 함께 일하는 사람을 발전시키게 도와준다. 교육의 중요성을 잘 알고 있는 것이 ... 로 고쳐 더욱 강하고 탄탄한 의지를 만들어 보자. 당신도 이 삶을 승리로 이끌 수 있다.3. 의외로 상대에게 무시당하기 좋은 행동 5가지1. 나를 무시하는 막말을 "말 실수겠

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.01

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2주 1강에서 아동발달에 대해 학습했습니다. 아동의 신체인지언어사회성정서발달의 특성에 대해 쓰고, 발달을 촉진하기 위한 지도방법에 대해 서술하시오.

스펀지가 물을 빨아들이듯이 받아들여 생각하고 행동하는 양식을 만들어 가면서 삶을 보낸다. 특히 인간의 발달기중 가장 중요한 시기가 있는데 이는 유아기다. 유아기는 부모를 거울처럼 보 ... 고 성장하기 때문에 부모가 하는 행동은 아이들이 그대로 본받아 습관을 형성할 수밖에 없다고 한다. 우리나라 속담 중 “세 살 버릇 여든까지 간다”라는 말이 있듯이, 아동기에 부모 ... 고 좋은 거울이 되었으면 하는 바람이다. 3.결론 이처럼 아동기는 신체, 인지, 언어, 사회정서, 그리고 정서 발달에 매우 중요한 시기이다. 이때 형성된 기본 생활 습관과 인간관계

리포트 | 3페이지 | 3,000원 (5%↓) 2850원 | 등록일 2023.08.02

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독후감 모음집 16권 A+ 자료(써머리, 느낀점, 시사점, 적용 계획)

독후감 모음 목차관계의 99%는 소통이다나는 습관을 조금 바꾸기로 했다생각정리 기획력아주 작은 습관의 힘탄탄한 논리력포스트 코로나90년대생이 온다세상에서 가장 발칙한 성공법칙생각 ... 여 중요도를 결정하고(불필요한 내용은 과감히 삭제) 여백에 마인드맵 가지치기를 하여 생각을 구체화함아주 작은 습관의 힘▶ Summary – 내용 요약주된 내용을 살펴보자면 운동선수 ... 만 습관의 중요성을 서술하고 있다. 이 책은 작은 습관들이 바탕이 된다면 삶의 극적인 변화를 가져올 수 있다는 희망적인 메시지와 함께 내용을 담고 있다.▶ Insight – 느낀 점

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.01

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기능주의, 형태주의, 정신역동이론, 행동주의, 인본주의 각 이론에 대한 주요 개념 및 특징을 간략히 정리

에 대해서 조건형성으로 인한 결과로 이해하면서 환경이 특정 습관을 강화하게 되면서 행동을 만들어내게 된다고 주장한다.5. 인본주의인본주의는 프로이트의 정신역동이론, 왓슨의 행동주의 ... 된다고 주장하였다. 즉, 최적의 행동유형이 생존할 수 있다고 하였다. 적응적 행동은 반복되고 습관되며 습관이 된다면 주의를 기울이지 않더라도 수행할 수 있다고 주장하였다.2. 형태주의형태주 ... 과정을 통해 기대하고 있는 것이 아닌 실험실에서의 특정 조건에 의해서 만들어졌다고 주장하였다. 이후 스키너는 행동주의를 더욱 발전시켰는데 강화의 개념을 도입하면서 반응에 이어 주어지

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.22

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부자의 독서법 독후감

책을 많이 읽는 것이 중요한 것은 알겠는데, 부자들은 어떻게 효율적으로 책을 읽을까? 우선 습관화가 중요한 듯 하다. 집중 할 수 있는 시간을 만들어 규칙적으로 30분이나, 1시간 ... 에서는 ‘진짜 책읽기’라고 표현한다. 진짜 책읽기를 습관화하여 아웃풋을 만들어내는 독서가 부자를 만들어주는 것이다.4. 문해력부자들의 책읽기 스킬을 어느정도 알게 되었다. 가장 ... 어서 그런 듯 하다. 급변하는 사회에서의 문제해결력을 높이고, 창의적인 활동을 할 수 있도록 만들어주는 가장 효율적인 행동이 독서인 것이다. 그래서 부자들은 이미 독서의 중요성을 일찍

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.07

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식도암 케이스, 성인간호실습A+, 영양 불균형, 비효과적 건강관리

이 습관음식 만들어서 먹는 것을 기피하며 막걸리와 안주거리로 식사 해결사회력교육정도고졸직업무직경제수준하가족 관계원만질병에 대한 인식 및 심리적 상태암에 대해 “왜 나만 이렇게 병 ... 계ia부 : 간암모 : HTN큰 형 : 간암작은 형 : -여동생 : -건강습관음주 습관막걸리or소주 매일 1병 40yr흡연 습관40pack/yr수면 습관술 마시고 잠드는 양상식

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.02

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(생활과건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다

교과목명 : 생활과 건강1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 ... 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오(10점).Ⅰ. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 ... 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오1. 운동2. 식생활3. 생활 습관4

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.26

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사회복지사와 클라이언트의 전문적인 관계형성을 방해하고 서비스전달의 걸림돌 요소

에 대한 편견을 보이는 것, 빈정거리거나 모욕적이고 경멸적인 언급은 절대로 하지 말아야 한다.넷째, 주의를 다른 쪽으로 돌리게 하는 개인적 습관이다. 물론 많은 사람들이 친구와 가족 ... 들이 받아들이고 있는 바람직하지 못한 태도와 습관을 가지고 있다. 그럼에도 불구하고 사회복지사는 볼펜 돌리기, 손톱 물어뜯기, 머리를 긁고 꼬는 것, 껌을 씹거나 담배를 피우는 것 ... 지 않는다고 결론을 내릴 것이다. 또 클라이언트나 전문가가 이와 같은 부정적 인상을 갖게 된다면 사회복지사의 효과성은 심각하게 손상될 것이다.여덟째, 무능한 업무 습관들이다. 업무

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.02

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비비고 만두 레포트

는 자를 처벌하였다는 기록이 있는 것으로 미루어 고려시대부터라고 짐작할 수 있다. 주로 중국에서는 밀가루를 발효시켜 고기나 채소로 만든 소를 넣고 찐 것을 만두라고 하고, 이와 비슷 ... 에서 성공한 핵심적인 이유는 무엇일까? 바로 현지인들의 식습관에 맞는 음식과 현지화한 포장재를 철저하게 구분하였기 때문이다. 미국에는 '비비고 스팀 덤플링(bibigo Steamed ... 하다고 느끼는 맛과 향을 분석해 이를 제품에 반영했다. 또한 포장재에 있어서는 나라별 생활 습관 등을 함께 고려하며 나라 별 소득 수준과 지불 의향 등을 고려해 한 봉지 당 가격을 정한

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.09 | 수정일 2022.04.27

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A+받은 생활과건강 1학기 중간과제물

이 필요해 보인다. 또한, 스트레스를 받는 원인과 상황을 파악하여 개선해 나가는 것이 중요할 것이다.5) 식단 관리 생활습관: 건강한 신체를 만들기 위해 건강한 음식을 먹으려고 노력 ... 형__________________________________________________________________________________1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동 ... , 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).1) 운동 생활습관

방송통신대 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.03

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[심리학] 일상생활 속에서의 기억 증진방안과 적용사례

으로 전이되지 못하고 망각하는 경우가 잦은데, 이를 방지하기 위해 집에 비치된 달력, 사무용 다이어리, 휴대폰 달력 등 여러 곳에 기록을 하는 것이 습관화 되었다. 업무를 진행할 때 ... 도 메모를 습관처럼 하는데 전화상담하는 경우가 많아 내담자의 이야기를 듣는 동시에 바로 적지 않으면, 내담자의 이야기가 끝난 뒤에 정확한 답변을 해주는데 어려움이 생기기 때문이 ... 다. 아침에 출근하면 가장 먼저 하루의 해야 할 일을 목록화 하는 습관 덕분에 업무누락 없이 일할 수 있다. 또한 10분 뒤, 2시간 뒤 등 당일 안에 해야 할 일이 생기면 휴대폰 알람

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.04

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