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"고열량저영양" 검색결과 21-40 / 8,545건

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    비만학개론
    감소가 안전-본인 체중의 약 10%를 감소하기 위해서는 대략 6개월 정도 시간 고려-6개 식품군 골고루 포함한 식단으로 영양소 균형 고려4. 학습정리-저열량 식단의 경우 체중 ... 이 다르고 신체에서 특이동적작용에너지 대사반응, 호르몬 반응이 다름-극단적인 저열량 식단의 경우 영양소 불균형으로 인해 건강에 악영향을 끼칠 수 있음-저열량 식단의 경우 지속적으로 식 ... 로 하루 총 에너지 소비량의 약 10%-적응대사량은 갈색지방의 미토콘드리아 활성화로 열 발생(최근 각광)2주 3차시 에너지 섭취1. 열량 영양소▶열량 영양소: 다량 영양소▷단백질
    시험자료 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21
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    당뇨환자 교육안&식단표
    이외에도 지방이 많이 들어있는데, 지방이 함유된 정도에 따라 저지방군, 중지방군, 고지방군의 3가지 군으로 분류합니다. 어육류군 저지방군은 50kcal의 열량을, 중지방군은 75 ... 소는 45kcal의 열량을 냅니다.우유군은 지방 함유량에 따라 일반우류, 저지방 우유 2가지 군으로 분류하며, 일반우유군은 1교환단위에 들어있는 영양소 125kcal의 열량을, 저 ... kcal의 열량을, 고지방군은 100kcal의 열량을 냅니다. 고지방 어육류군에 속하는 식품은 콜레스테롤의 함량도 높으므로 식단작성 시 주의해야 합니다.채소군에 속하는 식품에는 주로
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.02
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    비만학개론 기말파트 타이핑(9주차-13주차)
    수 있음): 매끼 기름 1작은술 줄이기(하루에 135kcal 줄일 수 있음)▷간식량 줄이기 : 불필요한 당분 섭취나 고열량 간식 줄이기: 생수, 블랙커피, 녹차, 저지방우유 ... 보다는 식품 : 저열량이면서 좋은 영양소 함량이 높은 식품: 비타민, 미네랄, 단백질 풍부: 포화지방, 설탕, 나트륨 최소화하거나 배제한 식품: 수분 많은 식품▷영양밀도 점수 높 ... 은 음식 : 식물성 식품, 저열량·미네랄이 풍부한 식품▷영양밀도 점수 낮은 음식 : 흰설탕에 가장 bad, 밀가루, 치즈 등◈올바른 식품 선택▷건강체중을 위한 식품 : 저열량, 포만감
    시험자료 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.28
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    방송통신대학교 식사요법 출석(중간)레포트 1학기
    × 활동별 열량 요구량 계수)나의 열량 기준량2099 kcal※ 3대 영양소별 비율 배분[55~65%(탄) : 7~20%(단) : 15~30%(지)]탄수화물 60 % 단백질 20 ... % 지방 20 %※ 1일 영양소 구성 계산너지(kcal)탄수화물(g)단백질(g)지방(g)열량 2099kcal314.85104.9546.64※ 식품군별 교환단위 설정 (1단계)식품 ... 1801062과일군210024곡류군11110025322합계-1585324529→ 어육류군 교환단위 수 결정전체7단위저지방4단위중지방3단위고지방단위※ 식품군별 교환단위 설정 (3단계)식품군
    방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.23
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    보건소 어린이 영양 사업 조사 과제
    위생의 중요성, 고열량영양 식품에 대한 이해와 판별법, 음료 속에 함유된 당의 위해성 등을 교육하였다.찾아가는 어린이 지역 아동센터 건강교실: 관내 어린이집 및 유치원, 지역 ... 에 대한 인지능력의 향상으로 안전하고 영양을 고루 갖춘 식품을 선택할 수 있도록 마련되었다. 올바른 손씻기를 통한 위생의 중요성, 고열량영양 식품에 대한 이해와 판별법, 음료 속 ... 푸드야 놀자’와 ‘영양쏙쏙! 건강쑥쑥! 요리조리 모여라’로 나눠 진행한다.‘컬러푸드야 놀자’는 어린이급식관리지원센터에서 직접 개발한 저염, 저당 건강식 레시피를 활용해 적양배추
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.07
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    영양과다 간호과정(간호수행X, 간호평가X)
    콜레스테롤 수치 상승으로 확인할 수 있다.1. 대상자와 상담하여 실현 및 측정 가능한 장기목표, 단기목표를 설정한다.2.영양사와 협력하여 개인 맞춤형 식단을 계획하고, 저지방·저 ... . 영양과다는대사요구에 비해 영양 섭취가 과다한 상태를 말하므로적절한 섭취는 영양 과다의 예방 및 개선을 위해 중요하다. 섭취 열량이 소비 열량보다 많으면 중성지방으로 변해 지방 ... .xml간호진단간호진단: 잘못된 생활 습관 및 지식 부족과 관련된 영양불균형: 영양과다 (Imbalanced Nutrition: More than body requirement)주관
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.03.16
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    [A+] 케토제닉 다이어트 조사와 영양상의 문제점 등에 대한 논의 레포트, 영양과 간호
    다. 케톤 상태란 저탄수화물, 중단백, 고지방 식이 시에 발생하는 대사 상태를 의미한다. 한국인 영양소 섭취기준에 따르면 탄수화물은 55~65%, 단백질은 7~20%, 지질은 15~30 ... 감소에 효과가 있음을 나타낸다.Ⅳ. 케토제닉 다이어트의 영양상, 건강상의 문제점하지만 저탄수화물 고지방 다이어트와 저지방 다이어트를 초반이 아닌 6개월 이상의 기간으로 비교 ... ‘저탄수화물 고지방 식사 열풍에 대한 공동 입장’에서 ‘극단적인 저탄수화물 고지방 식사는 그 효과가 검증되지 않은 방법이며 오히려 건강에 위험을 초래할 수 있다. 열량 섭취를 줄
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.28
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    남양유업_마케팅(경력직)_최종합격 경력기술서_전문가에게 유료첨삭 받은 자료입니다.
    으로 기술) 1. ‘어린이 기호식품 품질 인증제’ 적용 초/중/고 급식채널 과즙 음료 출시 (1) ‘OOO OO망고’, ‘OOO 스위트 자몽’ 출시 - 고열량/저영양 식품 지양 ... . 영업 Value Chain별 상품 관리 (1) 영업 채널 별(초/중/고, 영유아, 산업체, 외식 등) 상품 운영전략 수립 (2) 영업 채널 별 프로모션 관리 4. 사업기획 및 전략
    자기소개서 | 1페이지 | 4,800원 | 등록일 2024.06.29
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    간호와 영양 과제 제출용, 환자별 식이
    간호와 영양질환별 식이의 영양과 식사요법 적용학과 : 간호학과학번:이름 :과목명 :교수님 :제출일 :목차1. 간?담낭?췌장 환자 식이???????????????11) 간경화증 ... 암모니아 농도를 저하시키기 위해 식이 단백질 섭취를 제한한다. 단백질 질량이 건체중(혹은 표준체중) 1kg당 1.0~1.5g 수준에서 증상이 악화되면 0.5~0.75g으로 더 제한 ... 시켜 가장 높은 적응 수준으로 제한한다.열량(kcal)당질(g)단백질(g)지방(g)1,500~2,100(25~35/kg)300~400(총 열량의 약 76%)35~50(총 열량의 약 9
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.12
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    비만학개론 중간
    /일, 여성 700mg/일- 한국인에서 칼슘은 섭취가 권장섭취량 대비 섭취가 낮은 영양소로 급원 식품 섭취 중요3주 3차시 - 다이어트식의 허와 실- 저열량 식단의 경우 체중 ... 이 다르고 신체에서 특이동적작용에너지, 대사반응, 호르몬 반응이 다름- 극단적인 저열량 식단의 경우 영양소 불균형으로 인해 건강에 악영향을 끼칠 수 있음- 저열량 식단의 경우 지속 ... 공복에 의해 감소교감신경계 자극으로 갈색지방의 미토콘드리아 활성화 → 열 발생2주 3차시 - 에너지 섭취- 신체의 에너지를 제공해 주는 열량 영양소에는 탄수화물, 단백질, 지질
    시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21 | 수정일 2023.11.24
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    식사요법 (당뇨) 실험조리 / 소고기현미필라프
    당뇨병 임상영양권고지침에 따르면 대상자의 필요 섭취 열량의 50-60%는 당질 형태로 섭취하며, 단백질은 전체 일일 열량의 15-20%(혹은 1kg 당 1.0-1.2g), 나머지 ... , 다고 가정하였을 때, 곡류군 3 교환단위, 어육류 중지방 1.5 교환단위, 채소군 3 교환단위, 지방군 1 교환단위를 섭취하는 것이 목표이다.표 1. 제2형 당뇨병(성인)의 열량 ... 58%, 지방 22%, 단백질 20%로 한국 당뇨병 임상영양권고지침(당질 : 섭취 열량의 50-60%, 단백질 : 열량의 15-20%, 지방 : 총 열량의 25%)과 크게 차이
    리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.23
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    당뇨, DM, 성인간호학, 당뇨환자 간호, 당뇨 간호사정, DM 신체사정
    요법의 일반적 원칙은 다음과 같다.? 알맞은 열량섭취? 총열량 조절-3대 영양소의 균형있는 배분-비타민, 무기질의 적절한 공급? 규칙적인 식사습관? 교육을 통한 식이요법의 충분 ... 0kcal를 빼야 한다. 열량은 탄수화물, 단백질, 지방으로 분산하여 식이요법을 계획한다. 교환식이표에 제시된 특정음식을 선택하고, 시간을 맞추기가 어렵고 복잡하면 영양사와 상의 ... 혈당으로 체중이 감소된 대상자에게는 체중증가를 위해 고열량식이를 제공한다.비만한 대상자(특히 제2형 당뇨병)는 체중감소가 중요하다. 비만한 대상자가 체중을 줄이면 당뇨병을 예방할 수
    리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.11.12
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    조선대/비만학개론/중간정리본(A+)
    ) 다이어트식의 허와 실1. 다이어트 식품 : 닭가슴살, 샐러드, 고구말, 삶은 계란, 야채, 단백질 보충제2. 저열량 식단1) 장점 : 체중감소2) 단점 : 기초대사량 감소(요요 ... 지방, 저콜레스테롤 식단, 탄수화물 더 섭취 권장 → 비만, 당뇨병 기하급수적 증가2) 현재 : 지방 잘못이아냐, 지방의 종류에 따라 다름* 열량 에너지원 중에 지방이 9kcal ... /g으로 칼로리가 높기 때문에 체중 감량 시 저지방 식이를 해야한다 (X, 열량을 조절해야하지만 꼭 저지방 식이를 해야할 필요는 없음)2. 정리1) 지방의 섭취가 비만의 직접적인
    시험자료 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27
  • 국내 주류 영양성분 표시의 필요성 및 개선 방안
    지만, 한국에서는 아직까지 저열량 주류에 대한 개발이 활발히 진행되고 있지 않다. 이로 인해, 국내 주류의 영양성분 표시는 국민들의 건강에 더 이로운 주류 개발뿐만 아니라 우리나라 ... 화하는 기폭제 역할을 할 수 있다. 이에 대해 주류 역시 고열량을 가지며 영양성분이 과다 섭취 시 인체에 큰 부작용을 줄 수 있지만, 영양성분 표시에 관한 규제가 없어 소비자들이 정보 ... 국내 주류 영양성분 표시의 필요성 및 개선 방안목차서론주류 영양성분 표시의 필요성2.1. 주류의 열량이 신체에 미치는 영향2.2. 음주와 비만의 상관성2.3. 현 국내 주세법
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.20 | 수정일 2023.03.29
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    비만학개론 중간 기말 정리본
    소가 아닌 열에너지/같은 영양소 다른 칼로리) 3)영양밀도 -식품의 열량에 대한 영양소 권장량의 비율 -영양밀도가 높은 식품 (저열량이면서 좋은 영양소 함량이 높은 식품/비타민 ... 헐적 단식, 시간제한 다이어트), 또는 3대 영양소 배분 차별화된 다이어트 (저지방 다이어트, 저탄고지 다이어트, 앳킨스 다이어트, 덴마크 다이어트) 등이 대표적임 -임상 ... (초가공식품) 섭취와 비만 4)에너지 밀도 다이어트 영양밀도 1)열량이 비슷한 음식, 영양소도 비슷할까? 다름 2)열량(칼로리)이 아닌 영양소 고려 (에너지의 기본단위 칼로리/ 영양
    시험자료 | 35페이지 | 3,600원 | 등록일 2024.08.01 | 수정일 2024.08.05
  • 식사요법 정리
    열량, 고단백, 고비타민, 간성혼수 시 저단백3) 지방간-원인: 과음, 비만, 임신중독증, 단백질 결핍, TG 5%↑-증상: 권태감, 식욕부진, 피로-식사요법: 고열량, 고단백 ... , 항지방간인자(콜린, 메티오닌, 레시틴, vitE)공급, 알코올X4) 간경변증-원인: 만성 알코올 중독, 영양불량, 만성간염-증상: 피로, 황달-식사요법: 고열량, 고단백, 고당질 ... : 박테리아 감염, 90%이상이 담석증으로 발생-증상: 담낭 부위의 통증, 황달, 복부팽만-식사요법: 저열량, 저지방, 고당질
    시험자료 | 14페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.12.01
  • [사회복지학과] 2024년 1학기 프로그램개발과평가 중간시험과제물 공통(사회복지 프로그램 기획)
    부분 고열량 고지방을 함유한 인스턴트 식품이나 미리 만들어진 반찬을 아동들에게 주게 된다.2) 프로그램 목적 및 필요성비만아동은 날이갈수록 사회적 문제로 대두되고 있으며 특히 저 ... 프로그램(사업)명: 저소득가정 아동의 비만예방을 지원하는 건강프로그램I. 프로그램의 필요성1. 기획 배경1) 지역사회의 현안 과제비만은 고혈압, 심장질환, 뇌졸중, 위장질환 ... 는데 이러한 식품의 대부분이 고열량이며 영양이 지나치게 당질이나 지방에 치우쳐 있어서 다른 영양소는 부족한 영양의 불균형을 가져오게 한다. 셋째로 맞벌이가정의 증가로 아동이 방과후
    방송통신대 | 10페이지 | 19,000원 | 등록일 2024.03.16
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    A+. 아동 비만 간호보고서(아동간호학)
    과 운동 처방 : 섭취 열량의 감소, 운동하는 습관 들이기, 행동 습관을 바꾸기- 당뇨식 교환 프로그램 : 일주일에 500g씩 감량 일일 1,200~2,000kcal의 저열량식(1 ... 하며 섭취- 빨강 음식군인 고지질, 고탄수화물 음식의 섭취 제한(2) 초열량 식사 : 초고도 비만아에게 체단백을 보존하는 금식요법- 1.5L 수분과 600~900kcal/day ... 기도 하고,수동적이게 되며, 같은 또래로부터 격리되는 경향이 있어, 개인의 삶의 질을 저하시킬 수 있음- 이 시기의 비만은 체력의 저하와 함께 고지혈증, 당뇨병, 지방간, 고혈압 등
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.31
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    영양사 국가고시 요점정리 (영양사 국시 190점 고득자의 요점정리)_ 2
    영양관리* 저체중: 정상체중보다 10-15% 이상이 부족한 경우/체질량지수가 18.5미만인 경우- 원인: 섭취열량 < 소모열량: 식사량부족, 소화흡수이상, 소모성질환, 갑상선 기능 ... 0.xml2권 식사요법, 생리학 요점정리사각형입니다.(외워야할것들 : 고혈압판정기준,당뇨병판정기준,단백질결핍(알부민판정기준),고지혈증 판정기준, 비만판정기준) **1) 영양관리과정 ... 은 저열량식으로 체중 감량 -> 기초대사량 저하-> 체중원상회복or체중이증가,총체지방량 증가- 이를 방지하기 위해서는 운동으로 근육량을 늘려 기초대사량을 증가시켜야함3) 저체중
    시험자료 | 103페이지 | 9,900원 | 등록일 2024.09.10
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    성인 여자에서 달걀 섭취량에 따른 만성질환 위험 비교, 논문 발표 자료
    에 비해 양호한 영양섭취 상태를 보였다 . 또한 , 달걀 섭취량이 증가함에 따라 수축기 혈압이 저하 되었으며 , 대사증후군 , 저 HDL- 콜레스테롤혈증 , 고혈압 및 고혈당증 ... : Total cholesterol ≥ 240 mg/ dL , 저 HDL- 콜레스테롤혈증 : HDL-Cholesterol 50 mg/ dL , 고 LDL- 콜레스테롤혈증 : LDL ... / 영양소들은 열량 섭취에 따른 영향을 배제하기 위해 섭취 열량 1,000 kcal 당 영양소 섭취량 ( 영양소 밀도 ) 을 분석하였으며 , 탄수화물 , 단백질 및 지방의 에너지
    리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.02
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2025년 06월 04일 수요일
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