"마음의 평정"의 검색결과 입니다.

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마음의 평정 독후감 - 마음의 평정 관련 독후감 2건 제공

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"마음의 평정" 검색결과 341-360 / 6,151건

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[대인관계 심리학 A+] 스트레스에 대한 다양한 반응 중 행동적 반응이 있습니다. 행동적 반응은 단기적 행동반응과 장기적 행동반응으로 설명됩니다. 각 반응에 대해 정리하고, 반응에 포함된 이론 중 하나를 선택하여 본인의 사례를 적용시켜 기술하세요.

게되었다. 부모님의 사랑을 이해하는 마음이 B 이다. 그때 당시의 상황을 천천히 생각해보다보니 답답했던 마음과 서운했던 마음도 사라지게 되었다. 이 결과가 C 이다.또한 내가 했 ... 었다.Albert Ellis의 A-B-C사고 모형에서 C는 결과를 나타낸다. 나의 스트레스를 일으키는 것에는 어떠한 것이 있는지 생각하고 어떠한 마음으로 해석하고 평가하는지에 따라 ... 니 스트레스를 받는 일도 현저히 줄게 되었다. 더 건강한 정신 건강을 가질 수 있었다. 우울하거나 분노를 갖는 일도 줄게 되었다. 이런 부정적인 감정 보다 행복하고 평정심을 가질

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.15 | 수정일 2024.04.03

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방어기제의 종류 및 특징에 대해 적고 자신이 주로 사용하는 방어기제는 무엇이고 언제 어떤 상황에서 주로 사용하는지 왜 그 방어기제를 사용하고 있는 거 같은지에 대한 자신의 생각을 적으시오.

하게 되는 것을 방어기제라 칭한 바 있다. 인간의 자아는 방어기제를 통해 마음의 평정심을 회복할 수는 있지만 방어기제 자체가 현실을 왜곡해서 인식시키는 심리 매커니즘이라는 한계가 있

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2024.02.18

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'당신이 옳다' 독후감, 서평

다. 또한, 마음의 평정을 되찾아 상황을 더 객관적인 시선으로 볼 수 있게 되어 그 상황을 헤쳐 나갈 힘이 생긴다.마지막 오해는 공감의 범위에 관한 것이었다. 우리는 가끔 ‘이런 것 ... ∫“공감에 대한 3가지 오해”“떨어져 있어도 마음은 가까이”. 코로나 사태가 일어나고 모두들 어디선가 한번쯤은 들어본 슬로건이다. 코로나 바이러스의 확산을 막기 위해 사회적 거리 ... 의 마음을 알아차리고, 멋있고 간드러지는 위로 한 마디를 던질 줄 아는 사람이라고 생각했다. 하지만, 그건 역시나 드라마일 뿐, 나의 착각이었다. 이 책에 의하면, 오히려 섣불리

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.03

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선불교의 이해

- 마음을 평정(平靜)하게 하여 하나의 대상에 전념(專念)하는 것.③ 요가(yoga) : 정신통일, 전념.④ 사마팟티(samapatti) : 등지(等至), ‘도달’의 의미. 4무색 ... (思惟修), 선정(禪定), 삼매(三昧)라고도 한다.- 기본의미 : 진리를 올바로 사유하기 위해 조용히 마음을 한 곳에 모아 산란하지 않게 한다는 뜻이다. 이러한 선수행의 목적은 산 ... 란심(散亂心)을 제지하는 소극적인 목적에 그치지 않고, 마음의 힘을 오로지 한 곳에 기울이는 것에 의해서 어떤 대상을 철저하게 관찰하는 적극적인 목적도 있다.※ 초기불교에서 禪

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.23 | 수정일 2021.10.11

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(심리학에게묻다) 이번 학기 ‘심리학에게묻다’를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다

가들이 제안하는 방법인 만큼 이를 활용하면 자신의 마음을 이해하고 평정심을 찾아가는 데 도움이 된다고 볼 수 있다. 자신의 상황과 성향에 적합한 방법을 하나 선택하고 꾸준히 실천 ... 교과목명: 심리학에게묻다 [과제명] 이번 학기 ‘심리학에게묻다’를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고자 하는 노력 ... 을 지속해야 한다. 이에, 강의 영상 및 교재 15강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 작성하시기 바랍니다. ‘마음트레이닝’에 소개된 다양한 활동들을 참조

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.02

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

. 본론1. 명상의 과학적 근거2. 3가지 명상법3. 경험Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론명상은 마음의 고통으로부터 인간을 해방시켜서 왜곡 없는 순수한 마음 상태로 돌아가는 것을 초월이 ... 리라는 인도의 요기가 편찬한 요가 경전에 근거를 두고 있다. 요가 명상의 목적은 마음의 동요가 인간이 존재하는 고통의 씨앗이므로 무엇보다 먼저 마음의 동요를 멈추고, 제어 ... 함으로써 삼매의 경지에 이르려는 것이다. 삼매의 경지는 마음을 완전하게 비우고, 대상만이 빛을 발하는 상태인데 마음 작용이 남아 있는 경지를 유상 삼매나 유종 삼매라고 부른다.삼매에 이르

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.04

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인적자원관리-조직구성원 인사고과 시 발생할 수 있는 평가자의 구체적인 오류와 극복방안에 대해 설명하시오.

등을 종합적하여 평가하는 것이라 할 수 있다. 인사 고과는 근무평정, 업적평정, 인사평정 이라는 다른 말로 불리우기도 한다. 인사고과는 조직에 있어서 인적자원에 대한 평가의 기초 ... . (그러한 마음가짐을 갖는다) 마지막으로 평가하는 항목과 요소의 선택을 적절하고 구체적으로 한다. 예를들어, 평가항목을 줄이거나 다수의 평가자가 동시평가하는 다면평가의 활용이 필요

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.01 | 수정일 2022.03.16

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[독후감]내향적이지만 할 말은 많아서-김슬기[서평]

를 보태는 감각을 추구하는 ‘소셜한 내향형’(social introvert) 인간에게 블로그는 적당한 폐쇄성과 개방성을 동시에 가진 공간, 공존하기 어려울 것 같은 모순된 마음을 있 ... 의 진폭이 얕아져 평정심을 유지할 수 있는 시간이 더 길어진다.-128pg.우리가 글을 쓰든 말든 아무도 신경 쓰지 않는다. 그러니 그냥 당신 뜻대로 쓰면 된다. 내가 글을 쓰는 건 ... 인가, 용기를 주는 말에 귀 기울일 것인가.-137pg."여러분은 지금 어떤 목소리에 귀를 기울이고 계신가요? 어느 날 문득 내 마음에 새로운 꿈이 날아들 때, 그 꿈을 쫓아 걸

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.02

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A+ 맞게 해준 인터넷과 윤리 족보 정리본 - 경상국립대학교

을가치판단의 대상으로 보는 윤리학을 가리키는 용어사회윤리학29.독재자 네로의 시대에 노예로 태어나 마음의 평정심을 찾는 것을 강조한 철학자에픽테투스30.참고 견다다 는 것을 생활 ... 고 거래할 수 있다.8. 독재자 네로의 시대에 노예로 태어나 마음의 평정심을 찾는 것을 강조한 철학자는 (에픽테투스)이다.9. 프라이버시 침해 유형중 침입과 가장 거리가 먼 것 ... 면~건의45.에피쿠로스는 단순한 육체적 쾌락이 아닌 ()마음의 평온46.나는 악플을 달면 안된다고 생각하는~기여자의 딜레마47.자율성의 개념은 ~다스린다48.이런저런 조건에 따라

시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.04 | 수정일 2023.09.11

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모든 것이 괜찮아지는 기술 - 데런 브라운 AO독후감, 서평, 느낀점

”을 하라는 것인데 우리는 항시 어떤 일이 있든 평정심을 유지하는 것을 목표로 하는데 거기에 예측명상이 도움이 된다는 말이었다. 예측명상은 오늘 자신에게 일어날 불유쾌할 상황 ... 지. 그 섭섭한 마음을 돌려서 말한거구나. 당장의 저 부정적인 물음에 대답을 하는게 아니라 왜 갑자기 저렇게 생각하게 된거지? 에 대한 연유를 생각해보는 것.이렇게 생각하다보면 왜 ... (경제적 성공을 보여주는), 불유쾌한 소비(사람들의 시샘을 받으려고 사는)가 넘쳐나는 시대에 살고 있다.다른 사람들 때문에 화가 치밀고, 짜증나고, 당황스럽고, 슬프고, 두려운 마음

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.10

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순수와 품위 -공선옥의 <순수한 사람>을 읽고

한 전남편과의 소송이 구질구질해 그냥 안 받고 말지 싶은 마음이 굴뚝이다. 당장 생계를 걱정해야 하는 처지가 아니라면, 자신만은 그 돈 앞에서 품위를 지키고 싶은 주인공이다.거기 ... 을 염려한 ‘세심한 배려’의 결과일까. 아무려나, 휴대전화 문자로 온 해고통지를 내가 무안한 마음 없이 받아들이기까지는 또 얼마나 많은 시간이 걸릴지 알 수 없는 일이었다.”(26 ... )이 소설의 주인공인 돈은 온당한 의미나 가치를 가지는 돈이라기보다는 ‘그깟 돈’이다. 최소한의 품위나 평정심을 지키고 살고 싶은 ‘나’에게 자꾸만 “그깟 돈......”(23)이

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.23

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마흔의 인문학 살롱-독후감

한 모금, 인문학 두 스푼 영혼과 마음에게 귀한 양식을 먹여주는 느낌이 들었습니다. 그런 생각과 느낌으로 따뜻하게 읽은 다정한 책입니다.이 책의 저자는 인문학 공부를 통해 나 ... _ 와인 으로 되어있습니다. 미술과 와인은 평소, 관심을 많이 가지고 있던 분야라, 읽기 전부터 두근두근한 마음이 들었습니다.인문학을 기초로, 마흔 이후의 흔들리는 삶 속에서 마음 ... 의 평정심을 지켜내고, 제2의 인생을 펼쳐나간 저자의 경험이 곳곳에 고스란히 녹아져있었습니다. 그 배경적인 힘이, 인문학이라는데 개인적으로 높이 평가되었습니다.조지프 캠벨은, 두

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.15

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우리나라 해상영웅인 장보고 제독의 생애를 15~20분 정도로 요약한 발표자료입니다. 대학교 교양수업 때 활용가능한 자료입니다.

에 건너가 무관 직을 얻음. 819년 제나라 '이사도의 난' 평정에 공을 세움. 828년 신라로 돌아와 청해진에 해상제국 건설 839년 신무왕을 옹립하고 '감의 군사'에 봉해짐 ... 무렵 제나라 이사도의 난을 평정하는데 적지 않은 공을 세우게 됨. 하지만, 머지않아 사라질 당나라 드림에 연연해 하지 않고 과감히 조국 신라로 돌아가 바다를 제압하고 한,일,중 ... 제독4. 영웅, 가슴 속 포부를 활짝 펴다4. 영웅, 가슴 속 포부를 활짝 펴다*10/22p2. 영웅, 날다 장보고는 강력한 함대로 바다를 평정한 이후 보고서도 믿기지 않는 대활약

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 22페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.07.17

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부산백병원 자소서 24년 서류합격

했지만, 시간이 지남에 따라 어르신들의 외로운 마음과 삶의 이야기를 듣는 것이 신체 건강만큼 중요하다는 것을 깨달았습니다. 단순히 수치를 기록하는 것을 넘어, 한 분 한 분 ... 을 보완하기 위해 저는 '성장하는 과정'이라는 마음가짐으로 작은 성공에도 스스로를 격려하고, 주변 동료들과 어려움을 공유하며 피드백을 주고받는 연습을 하고 있습니다.결과적으로, 저 ... 의 회복 탄력성은 어려운 상황에서도 평정심을 유지하고 효율적인 대처를 가능하게 하여 실습 과정을 성공적으로 이수하는 역할을 했습니다.3. 타인과 차별되는 나만의 핵심역량타인과 차별

자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.08.31

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[ 상담자의 역할과 자질에 대해 설명하고 본인이 상담자가 되었을 때 어떠한 상담자가 될 것인가에 대해 서술하시오. ]

다. 상담자의 자애명상 경험 연구(2008)를 살펴보면 상담자의 안정적인 정서 및 타인존중과 평정심이 향상됨에 따라 내담자를 있는 그대로 수용하는 마음이 증진되었으며 이는 내담자와의 ... 해야 한다고 생각한다. 상담자의 안정적인 정서가 바탕이 되어야 내담자를 존중하고 수용하는 진정한 마음이 생길 수 있으며, 이를 통해 내담자와의 깊이 있는 상담활동이 이루어질 수 있 ... 라포(rapport) 형성을 가능하게 하였다. 또한 상담자의 평정심은 내담자로 하여금 안정감을 느끼게 하였고 보다 적극적인 의사소통으로 이어지게 하였다. 연구에서도 알 수 있

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.22

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성공 방법

1. 승리하는 인생과 비즈니스를 위한 48가지 법칙1법칙 자신을 재창조하라2법칙 상대가 어떤 사람인지 정확히 알라3법칙 적의 평정심을 흐트러뜨려라4법칙 이미지와 상징을 앞세워라5 ... 들은 경멸하라45법칙 한번에 모든 것을 바꾸려 하지 말라46법칙 상대의 마음을 유혹하라47법칙 상대를 허상과 싸우게 하라48법칙 승리를 거두면 멈출 때를 알라2. 꼭 기억해야 할 성공 ... . Push : 자신을 궁지에 몰아넣어라6. Serve : 남을 돕는 마음7. Ideas: 보고, 들은 것을 연결하라8. Persist : 견뎌라3. 게으름 벗어나는 5단계 목표설정1

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.02

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2025 부평세림병원 합격 자소서 및 면접 후기(인증O)

봉사를 하며 따뜻한 마음과 사랑을 나누었습니다. 그들의 환한 미소와 감사의 말은 제게 행복을 주었습니다. 또한, 지역사회간호학 실습 중 치매 어르신들을 보조하며 프로그램을 직접 기획 ... 들을 다루는 의료진의 체계적인 대응을 보며 많은 것을 배웠습니다. 의료진의 지도 아래 CPR을 직접 시행하는 기회를 가졌고, 급박한 상황에서도 평정심을 유지하며 업무를 수행할 수 있 ... 와 자연스럽게 대화하며 공감대를 형성했습니다. 그 과정에서 환자들이 저에게 의지하는 모습을 보며 큰 보람을 느꼈습니다.진정한 돌봄은 상대방의 마음을 이해하고, 편안한 환경을 조성하

자기소개서 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.03.10

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변혁적 리더십 이론을 기반으로 실무적 적용에 관해 생각해보기

은 늘 책의 한 구절이었습니다. 늘 그 한 구절의 문구들이 마치 현재의 내 마음을 읽은 듯 조직 안에서 힘들고, 어려웠던 점들을 해소할 수 있는 내용이어서 신기했던 기억입니다. 본인 ... 에 어떠한 긴급 상황에서도 여유로운 모습을 보여 그러한 평정심이 대단하다고 느낀 적이 있습니다. 평정심과 강사다운 모습들이 팀장님을 신뢰하기 충분했습니다. 그래서 강사는 늘 어떠

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.30

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사기-백이열전 독후감

을 치려하자 효와 인에 어긋난다면서 말렸지만 오히려 쫓겨 났다. 그 뒤 무왕이 은나라의 어지러움을 평정하고 천하 제후들은 주나라를 종주로 삼았지만 백이와 숙제만은 주나라의 백성이 되 ... 만 사마천은 ‘하늘’에 대한 불신을 가지게 되었다고 해서 마음을 굽히고 마는 인간은 아니었다. 그는 백이와 숙제가 공자에 의해서 비로소 그 이름이 드러나게 되었다는 것을 생각

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.22

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명상과 요가 느낀점 쓰기

을 보여드려 죄송한 마음이 든다.평정심 가지기 명상우왕자왕하며 결정을 하는데 판단력이 없었던 상황감정 : 내가 싫어하는 사람 때문에 기분이 안좋은 상태생각 : “내 감정을 직접 말 ... 었으며 졸림이 몰려오는 상황감정 : 답답함생각 : “내일 시험 칠 내용을 빨리 외워야 하는데...”감각 : 어깨의 긴장동공이 좌우로 흔들리면서 마음이 안정적으로 됐음을 느꼈고 평소 ... 에 주의 깊게 잘 신경 쓰지 못했던 새소리와 바람에 흔들리는 풀들의 소리에 관심이 생겼다. 또한 마음이 진정됨을 자각했다.벤치에 앉아서 맑은 공기를 크게 들이마시고 내뱉는 과정

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.12 | 수정일 2021.04.01

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