"굽힘강도"의 검색결과 입니다.

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"굽힘강도" 검색결과 341-360 / 4,648건

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무용처방_대상자 임의로 자유 선택하여 사진파일내용을 토대로, 프로그램 계획서를 작성하시오.

성으로 앉아 윗몸 앞 굽히기(cm) : 22.9(표준범위가 10.4~20.3cm로 표준이상이다.)민첩성으로는 전신반응 (초) : 0.466(표준범위가 0.48~0.4초로 표준이다.)심폐 ... 정도 사이클을 탄다.8주 프로그램 주 4회 2시간 홈 트레이닝으로 조금 강한 강도의 운동계획을 짰으며, 평소의 가벼운 활동량을 줄여 기초대사량 1,640kcal와 총 대사량을 2

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02 | 수정일 2023.03.09

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고양력장치와 고항력장치

.단순 플랩(plain flap): 날개 뒷전을 단순히 밑으로 굽혀 날개의 캠버만 증가시켜 준다. 소형 저속기에 많이 사용한다.2.스플릿 플랩(split flap): 날개 뒷전 밑 ... (fowler flap):플랩을 내리면 우선 날개 뒷전과 플랩 앞전 사이에 틈을 만들면서 밑으로 굽히도록 만들어진 것이다. 단, 플랩이 뻗었을 때의 모양에서 알 수 있는 바와 같이, 시위 ... 의 길이에 대한 플랩 길이의 비가 슬롯 플랩에 비해 작아지므로 큰 각도로 굽힐 수 없다. 그러나 이 플랩은 날개 면적을 증가시키고, 틈의 효과와 캠버 증가의 효과로 다른 플랩

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.14

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(현대인의 여가생활 1학년) 1. 산악자전거의 코어4는 무엇인가

손·발걸이를 이용하여 상지와 하지의 동작을 만들어 내고, 캐리지에서 스프링을 이용하여 저항이나 중력에 대항하여 저항력을 주는 운동법이다. 동작 시에 스프링 강도를 조절할 수 있 ... 결정이 되고, 노란색은 11mm, 파랑색은 12mm, 빨강색은 13mm이다. 리포머 운동은 개인의 근력이나 유연성에 따라 스프링의 장력인 강도를 조절할 수 있는 장점이 있다.3 ... 과 3개의스텝이 기본으로 구성되며, 홀드(hold)와 무릎의 굽힘과 발목을 들어 올리는 rise & fall 동작이 반복적으로 이루어진다.- 슬로우 폭스트롯트폭스트롯은 4/4박자

방송통신대 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.09.17

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운동처방 실제

운동처방 실제 1주차운동처방의 개요 1-1운동처방이란각 개인의 성별, 연령, 체력수준, 질병의 정도를 고려하여 운동의 질(종류, 강도)과 양(시간, 빈도, 기간)을 합리적이고 ... 의 작성과 지도의 필요성도 높아졌다.◆ 학술적 성과는 경기 스포츠 중심이었다.- 운동처방의 내용 : 체력의 개념이 전면체력의 유지와 향상을 위한 트레이닝 처방이 대부분운동강도가 최대 ... -> 신경계교치성 – 지그재그드리블 -> 신경계운동을 정확하게 하는 능력우연성 – 윗몸 앞으로 굽히기 -> 신경계◆ 방위체력- 방위체력은 외계의 변화에 대응하여 건강을 유지

리포트 | 63페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.03.09

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A+받은 성인케이스 TKR 간호진단3개

됩니다히기 운동침대나 의자에 걸터앉아 무릎을 굽히는 운동을 시행합니다. 자신이 매일 굽혀지는 정도를 측정하여 무릎 굽히는 운동범위가 향상되는 것을 관찰할 수 있습니다.④ 다리 들어 ... :00 1614:00 1618:00 16② 통증 부위·양상·강도를 포함한 전반적인 통증 사정을 하였다.NRS 2점 / Both Knee / 쑤시는 듯한 / 간헐적③ 환자, 보호자

리포트 | 38페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.29

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NASM-CPT 책 한권 완벽 정리본

이하 굽힘, 엉덩이 굽힘 및 골반의 중립 포함하며 안정성, 제동력 감소, 앞면 추친력의 증가 -후면부 역학: 달리는 동안의 골반과 다리 후면의 적절한 정렬로 발목의 발바닥쪽굽힘 ... 트레이닝 -인터벌 트레이닝, 서킷 트레이닝으로 인한 비교적 짧은 시간과 높은 강도 운동 ->재미와 참여도 증가와 지방산화 및 열량소비, 상승된 심박수를 유지 7. 고령자를 위한 ... 강도에서 격렬한 신체활동, 주당 3일 또는 3일 이상 60분간 실시 고강도 무산소운동을 10초간 수행하지 못한다 해당성 효소들은 성인보다 적다 더 긴 시간(10~90초)의 고강

시험자료 | 56페이지 | 6,600원 | 등록일 2023.06.13 | 수정일 2024.09.18

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스포츠 체력측정평가에 대해서

는 몸을 부드럽고 보다 효율적으로 움직이는 데에 필수적인 능력이다. 유연성을 측정하는 방법으로는 윗몸 앞으로 굽히기나 엎드려 윗몸 젖히기 등이 있다. 그 다음 순발력은 단시간 ... 과 관련된 운동의 예로는 발씨름 등이며 지구력인 통상적으로 낮은 강도의 운동을 긴 시간 동안 할 때 더 향상된다. 지구력을 측정하는 방법은 크게 근지구력과 전신 지구력으로 구분해볼 수 ... 있다. 먼저 근지구력을 측정하는 방법은 팔 굽혀펴기나 윗몸 일으키기, 오래 매달리기, 턱걸이 등이 있다. 그 다음으로 전신 지구력을 측정하는 방법으로는 오래 달리기나 의자 오르내리

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.21

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최신 RC 시공기술과 안전

의 강도를 높이기 위한 재료 중 하나로, 콘크리트의 유동성을 높여 굽힘과 진동을 통해 더 밀도 높은 구조물을 만들어내는 효과가 있습니다.2. 전자 기술을 활용한 철근 감시: 철근 ... 어 콘크리트에 추가 강도를 부여한다. 설계 사양에 따라 보강 철근이 배치된다.콘크리트 주입: 거푸집과 철근이 자리를 잡으면 콘크리트를 거푸집에 붓는다. 그런 다음 콘크리트를 굳히 ... 링 콘크리트로 효율성을 향상시키고 인건비를 절감할 수 있다.그림 7 SCC공법에 대한 설명 SCC에는 콘크리트의 강도나 내구성을 손상시키지 않으면서 유동성을 증가시키는 고농도의 슈퍼 가소제

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.04

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재료과학 중간고사 정리

, HCP=상대적 취성임계분해전단응력(=소성변형을 시작하는 응력)이 크면 강도가 크다슬립계수가 많으면 연성이 작다. 단 고온에서 소성변형이 가능하다.HCP에서 강도 大(BCC와 비슷해짐 ... ), 강도 小(FCC와 비슷해짐)탄성계수가 높으면 변형이 힘든 것, 열팽창계수가 높으면 변형이 쉬운 것 -> 보통 반비례함결합에너지 그래프에서 우물이 깊으면 열팽창계수가 낮 ... : 인치제곱당 결정립계수 => ASTM 입도번호 大 -> 결정립계 小 -> 강도 大HCP구조인 흑연은 고온에서 좋은 윤활제가 된다.Fick의 제2법칙은 확산상태가 비정상상태

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.25

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서로 다른 레진 두께를 갖는 유리/레진/유리 샌드위치 구조의 파괴거동 (Fracture Behavior of Glass/Resin/Glass Sandwich Structures with Different Resin Thicknesses)

/유리 구조의 굽힘 강도를 측정하였고, 특히 이 과정에서 계면해방률을 도출함으로써 나노 임프린트 공정 시 몰드와 레진 층의 이형거동을 기계적 측면에서 고찰하였다. Glass/resin ... 경화되어 패턴의 전사과정을거친다. 이 때 몰드와 기판의 이형거동은 나노 단위의 정밀한 정렬과 공정의 생산성과 직결된다. 따라서 본 연구에서는 4점 굽힘 실험을 통해 유리/레진

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.13 | 수정일 2025.03.28

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소성가공의 정의, 종류 및 원리 [기계공학 report]

로써 널리 이용된다. 예로 스테인레스강은 아주 깨끗하며 또한 고강도이므로 내부식성을 요구하는 성형품재와 기계부품으로써 이용된다.(2) 비철금속알루미늄 및 그 합금은 가볍고, 또한 ... l 조정할 수 있기 때문에 강도와 인성이 큰 제품을 얻을 수 있는 것이 특징이다.단조작업의 종류는 다음과 같다.ⅰ. 자유단조(open-die forging)가공물에 압력을 가할 때 ... 에 의한 금속의 유동이 형 내에서만 이뤄지며, 여분의 금속은 형의 접합면 사이에 flash로 유출된다. 절삭가공 또는 자유단조 후 절삭가공에 의한 제품에 비하여 조직이 미세하고 강도

리포트 | 24페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.12.17

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페이로드 페어링 체결 프레임에 대한 구조시험 (Structural Test for Assembly Frame of Payload Fairing)

된다. 본 논문에서는 전단볼트 설계에 대한 구조시험과 해석을 수행하였다. 구조시험은 체결 프레임을 포함한 하드웨어에 압축, 굽힘, 전단하중을 부가하였다. 시험결과 전단볼트는 비행하중 ... 지지를 위한 구조강도와 화약폭발에 의해 절단되는데 요구되는 낮은 강도 조건을 만족하였다. Payload fairing protects satellites and electrical

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.26 | 수정일 2025.05.14

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(A+) 부산대학교 기계공학응용실험-인장 실험

과 변형을 감당할 수 있도록 재료의 강도가 설계되어야 한다. 본 실험은 재료의 강도 설계를 위한 기초 정보를 제공하는 정적 인장실험을 통하여 다음과 같은 실험목적을 달성하고자 한다 ... .첫째, 인장실험을 위하여 사용되는 재료시험기의 사용방법을 습득하고, 재료의 강도 해석에 사용되는 기본적인 역학적 파라미터의 측정 방법과 원리를 이해한다.둘째, 재료에 가해지는 하중 ... 과 측정된 변위 사이의 관계를 나타내는 재료의 기계적 거동을 이해하고, 이로부터 재료의 기계적 특성을 결정하는 탄성계수, 항복강도, 인장강도, 연신율, 단면수축률 등과 같은 재료물성

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.26 | 수정일 2020.12.07

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에폭시 수지 중합 예비 레포트

시킨다. 경화된 수지는 딱딱하고, 충격 저항성이 우수하지만 인장 강도와 압축 강도, 굽힘 강도가 높다는 특성을 가지고 있다.⑶ Anhydride에폭시 수지의 경화제로 사용

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.06

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성인병과 운동 (교양수업) 예상문제

대상자의 체력 상태, 나이, 성별, 질병 유무, 임상 상태, 운동 유형에 대한 선호도, 심리적 상태 등에 따라 운동처방의 목적과 운동 형태, 빈도, 강도, 지속시간, 진행을 다르 ... 게 진행해야 한다.과부하의 원리: 신체가 생리적, 대사적으로 익숙해져 있는 부하보다 더 큰 부하로 운동을 진행해야 한다. (overload)점진성의 원리: 특정 강도에 익숙해지 ... 면 강도를 점점 높여서 진행해야 된다.특이성의 원리: 특정 운동형태가 특정 근육군을 증진시키는데 있어서 다른 운동보다 더 효율적인 것. 예를 들면 유산소 운동은 심폐지구력에, 무산소

시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.29

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노인간호실습_루이소체 치매_간호과정4개_노인활동교육안 포함_A+자료

음?종류횟수1회운동시간?여성정보: 폐경(무/유)폐경나이 세 최종월경일 임신출산력 G P A L?기억나지않는다고 하심2) 신체 사정항 목사정 자료1통증사정6 점일자강도 (양상)빈도 ... , 지속적온찜질, 셀렉시브캡슐1정● 날짜별 NRS통증점수PQRST통증의 부위: both.knee통증의 특성: 둔하고 쑤심완화요인과 악화요인: 펼 때 완화/ 굽힐 때 통증악화통증 ... 의 강도: NRS통증척도 점수시간적 양상: 지속적2식욕, 체중의 변화? 평소 식사유형: 골고루 섭취하지만 틀니착용한 상태로 삼킴기능은 문제 없으나 저작기능의 저하로 일반식에 다진찬

리포트 | 17페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.12.01

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항공 기체 및 기관 (기능사)

은 날개(LOW WING)항공기의 여압동체와 같이 반복하중을 받는 구조는 정하중에서 재료의 극한강도보다 훨씬 낮은 응력상태에서 파단되는데, 이와 같이 반복하중에 의하여 재료의 저항 ... 는가? ( 다 )가. 균열(crack) 나. 가우징(gouging) 다. 스코어(score) 라. 용착(Gall)비행중 양력으로 인하여 날개에 굽힘(BENDING)응력이 발생할 때 날개 ... ? 관성력 라. 관성력 - 마찰력 - 힘비행기 날개에서의 압력중심에 관한 설명 내용으로 가장 올바른 것은 ? ( 가 )가. 비행기의 안전성과 날개의 구조강도상 이동이 작은 것이 좋

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.24

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(운동과영양) 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율

고, 근육의 효율을 높이고, 다른 장기에 무리가 가지 않게 하는 것이다. 운동을 할 때는 내가 할 수 있는 강도에서 60-70% 정도 수준으로 해야 한다. 이를 꾸준히 하면 전체적인 ... 겠다. 첫 번째는 몸통 옆으로 굽히기다. 이때 과도하게 굽히면 근육에 무리가 갈 수 있기 때문에 주의한다. 두 번째는 상체를 뒤로 젖히는 동작이다. 호흡은 평소처럼 자연스럽게 한다. 세

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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물리치료 SOAP 무릎수술 TKR 인공관절술

고 굽혔다 폈다하기 힘들다 함? 환자목표(pt. goal)통증없이 잘 걸어다니고싶어요, 무릎이 부드럽게 굽혀지고 펴지면 좋겠어요.? 예전 기능수준(prior level of ... 고 발등굽힘 운동을 자주 시킨다.( 수술 후 부종을 감소시키기 위해서 자주 시킨다. )? 수술 후 근력의 위축을 방지하기 위해서 등척성 운동을 자주 시킨다.(발 뒤꿈치로 바닥을 누르 ... exercise 실시? 수건을 이용한 무릎 굽힘운동 Active exercise? 짧아진 햄스트링 근육을 신장시킨다.④ 무릎관절가동범위 증가를 위한 자전거 타기 실시.근력강화 운동1

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.29 | 수정일 2021.06.03

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노인과 운동

으로 굽히기 협응력 : 8 자보행으로 측정 심폐지구력 : 6 분간 걸은 거리 측정COPD 환자를 위한 운동지침 1. 만성폐쇄성질환 2. 당뇨병 달리기나 테니스 큰 부상의 위험성있 ... 은강도로 시작하여 서서히 운동량 증가 유산소 운동과 근력강화운동을 병행 Ⅳ. 운동시 고려해야 할 노인의 건강문제급성근육통 과도한 운동으로 근육이 피로단계에 도달하여 발생 대개 일시 ... 해야 한다 . 준비운동 ( 유연성운동과 저강도 운동 ) 본운동 ( 심폐기능 강화운동 , 근력 강화운동 , 유연성운동 ) 정리운동 2. 노인 운동처방 Ⅴ . 운동관리걷기 자전거 타

리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.15

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