"저칼로리라면"의 검색결과 입니다.

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"저칼로리라면" 검색결과 321-340 / 21,860건

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신경성 식욕부진증_영화 [투더본]

에 걸린 여성복들을 보면 크기가 너무 작아서 어린이가 입을만한 사이즈가 아닌가 생각될 때도 많았다. 사람들의 체형을 볼 때마다, 옷을 사러 갈 때마다 마른 사람이 정상이게 느껴지게 하 ... 는 사회적인 분위기 때문에 나도 모르게 살을 더 많이 빼야 한다는 스트레스를 받았던 것 같다. ‘프로아나’는 Pro, Anorexia nervosa를 합친 단어로 거식증을 긍정 ... 적으로 여기는 단어이다. 최근 주변 친구가 자신도 프로아나족이 되어서 덜 먹게 되고, 살이 많이 빠지면 좋겠다고 말하며 프로아나족을 부러워하는 것을 보면서 최근 우리 사회에 과한

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.15

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노인간호학 심혈관계 노화, 호흡기계 노화 문헌고찰

, 생선류, 견과류, 유제품의 섭취를 증가시키도록 격려한다. 운동 프로그램을 시작하고, 금연, 절주를 하는 것도 도움이 된다. 저염, 고칼륨, 저지방, 칼로리 감량 식이의 중요 ... 이 감소된다.일반적으로 노인에게 제4심음이 들리는데, 이는 좌심실벽의 탄력성이 감소되었음을 의미한다. 심장판막은 노화에 따라 섬유화되고 석회화되어 심근과 심방의 크기에 영향 ... 가 된다. 노인에서 동맥 확장력 감소는 수축기 혈압을 상승시키는 요인이다.안정 시운동 시좌심실 이완기말 압력 변화 없음최대한의 심박출량 감소수축기 혈압 증가수축기 혈압 증가전신혈관저항

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.28

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학교폭력 가해자의 사과문(반성문) 예시입니다. 학교폭력에 관한 사과문이나 반성문 작성이 막막하신 분들은 꼭 참고하시기 바랍니다.

학교폭력 사과문(반성문) 예시먼저 이번 사건으로 몸과 마음에 큰 상처를 입었을 급우 ○○○에게 진심으로 사과의 말씀을 전합니다. 그리고 저 때문에 그동안 마음고생이 크셨을 담임 ... 성에 관해 새삼 깨우치게 되었습니다. 옛말에 칼로는 한 사람을 죽일 수 있지만, 말로는 수천 명 아니 수만 명도 죽일 수 있다는 사실을 이번 일을 겪으며 뼈저리게 깨달았습니다. 앞으로 말이 무기보다 더 무섭고 엄청난 파괴력을 가졌다는 사실을 명심하겠습니다. ... 게 되었습니다. 저는 정말 아무 생각 없이 악의 없이 무심코 뱉은 말들이었습니다. 하지만 집에 돌아와 처지를 바꿔 곰곰이 생각을 해보니 제가 한 말들로 인해 친구가 마음의 상처를 입

리포트 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.02

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식품위생학, 식중독 파트 정리(식물성,동물성,독소형,감염형..)/영양사/식품위생직 대비

중추신경장애형으로 구분감자부위에 따른 독성분특징발아, 녹색부위솔라닌알칼로이드 배당체(솔라니딘 + 포도당,갈락토스,람노오스)콜린에스터라제 작용 저해신경마비증상에방법: 물에 ×, 열 ... 호흡을 저하시킨다.시안배당체는 파쇄, 수세, 데치거나 끓여서 제거가 가능하다.목화씨, 정제가 불충분한 면실류고시폴유독물질이면서 천연 항산화제폴리페놀화합물묽은 NaOH에 용해, 기름 ... 식물성 식중독독버섯, 감자, 시안배당체, 목화씨, 피마자, 기타독버섯독성분특징주증상무스카린맹독성, 알칼로이드위장증상과 부교감신경 증상아마니타톡신버섯독중 가장 맹독성내열성콜레라

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.06

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[NCLEX] 엔클렉스 정리

ㅡ 저지방 식이(살코기), 매운음식 가스형성 음식 피하기궤양성 대장염 ㅡ 저잔류, 고단백, 고칼로리낭포성 섬유증 ㅡ 고단백, 고칼로리, 췌장 효소(저지방식단 X)저지방 음식 ㅡ ... NCLEX 정리우선순위Airway - Breathing - Circulation그 후 Pain, prtential for infection** 안정적인 B보다 심각한 C가 우선 ... ]1. 항콜린(Dry) / 콜린(Wet)2. ABGA- pH 산증 : 환자 상태 / 고칼륨혈증(산고알저)- pH ?알칼리증 : 환자 상태 / 저칼륨혈증? CO₂는 산성

시험자료 | 60페이지 | 20,000원 | 등록일 2023.10.20

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A+ 정신간호학 실습 공황장애, 혼합형 불안 및 우울장애 case study(간호진단 6개, 간호과정2개)

CASE STUDY혼합형 불안 및 우울장애(공황장애)- 정신간호학 실습 -과 목 명 :교 수 명 :학 번 :이 름 :[간호과정]□ 대상자 일반적 사항등록일(입원일)사정일실습학생 ... 이름000진단명혼합형 불안 및 우울장애성별F나이만 15세종교기독교결혼관계? 미혼 □ 기혼 □ 이혼 □ 사별 □ 기타정보제공자본인,센터 담당자장애등록□ 유( 정신장애, 급) ? 무입원 ... 생활비 지원? 기타 수급비를 받으며 생활하고 있음. 일주일 용돈 2만원이라고 함.현재 병원 생활에서도 간식을 따로 보내주지 않으며 아무런 지원도 하고 있지 않음. 센터 내 친한 선생

리포트 | 20페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.12.29

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유행 다이어트 진실

의 다이어트 전과 후 1. 존 다이어트 - 미국인 의사 배리 시어즈가 제안 - 칼로리를 내는 영양소의 바람직한 섭취를 통하여 호르몬의 균형적인 작용을 유도 - 탄수화물 40% 단백질 ... 을 느끼기 전에 식사를 하도록 권장 - 제한 식품 : 곡류식품 과 과일류 - 권장 식품 : 저지방 흰살코기 육류 , 생선 , 두부 , 저지방 흰 살코기 , 견과류 실행한 유명인 ... kg 감량 )고 탄수화물 저지방 다이어트의 종류 3. 죽 다이어트 각종 죽으로 하는 다이어트 방법 밥이 물의 양에 따라 부피가 늘어나는 성질을 응용한 것 . 다른 방법보다 칼로리

리포트 | 34페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.29 | 수정일 2022.02.21

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비만학개론 중간

이 감소됨과 동시에 기초대사량이 감소하는 단점이 있음- 체중 감소에 있어서 칼로리 섭취보다는 신체 활동량을 늘리는 것이 더 중요- 동일 열량의 식품이라 하더라도 식품 내 영양소의 함량 ... 이 다르고 신체에서 특이동적작용에너지, 대사반응, 호르몬 반응이 다름- 극단적인 저열량 식단의 경우 영양소 불균형으로 인해 건강에 악영향을 끼칠 수 있음- 저열량 식단의 경우 지속 ... 고 지중해식(불포화지방산)을 선호하는 분위기지방이 비만의 원인이라 생각 → 저지방, 저콜레스테롤 식단 → 탄수화물 많이 섭취저지방식을 하는데 비만율, 당뇨병 유병율 증가- 지방의 섭취

시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21 | 수정일 2023.11.24

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인슐린과 당뇨병 환자의 유형별 영양치료, 인슐린의 종류와 특징, 노인당뇨, 제1형 당뇨, 임신성 당뇨

환아에서도 체중 과다 증가의 위험이 있기 때문에 규칙적인 운동과 올바른 식습관을 형성하도록 하여야 한다. 하루 필요한 칼로리는 성장기 동안에는 Traisman 공식[1일 열량 ... 을 확인하여 열량이 허용되는 범위 내에서 교환하도록 한다. 예. 식빵 1쪽은 100칼로리이므로 곡류군 1단위를 줄이고 섭취한다.? 영양적으로 골고루 영양소가 들어있는 음식을 선택 ... 등)② 외식을 할 때 고려사항? 소아당뇨 어린이에게 1일 허용된 열량의 1/4정도를 기준으로 선택한다. 예. 1일 필요열량이 2000 칼로리라면 500 칼로리 정도의 메뉴를 선택

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.14

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3강. 비만과 식이조절

을 더욱 더 자극2. 에너지 영양소의 비율 조정 2) 저지방 중당질의 균형 잡힌 저에너지식사 전통적인 다이어트 방식 지방 에너지비를 15-20% 로 유지 ( 생선 , 견과류 등 ... 음 ) 극단적인 다이어트 방법 요요현상이 쉽게 옴2. 에너지 영양소의 비율 조정 3) 고당질 저지방 식사 고섬유질 식사 섭취 ( 과일 , 채소 , 곡류 등 ) 동물성 및 식물성 지방 ... 균형으로 전환 체지방의 감소와 체중 조절 비만치료는 현재 체중을 유지하는데 필요한 에너지보다 섭취량을 줄이는 저에너지 식사 (Low Calorie Diet, LCD) 로 시작 1 일

리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23

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[방송통신대학교][영화로 생각하기] 교재와 강의에서 소개된 15편의 영화 중 두 편을 자유롭게 선택하여 한 편당 핵심내용 요약과 본인의감상을 씁니다

해티버그던 데이비드 저스티스, 특이한 투구 자세로 공이 느렸던 채드 브래드포드 등이 있었다. 이들은 모두 저평가 받고 있었다는 점에서 공통점을 지녔다. 빌리 빈의 새로운 운영방식에 선수 ... 선수들을 영입하여 좋은 성적을 올리던 방식이 기존의 메이저리그를 지배하던 시대이었다. 하지만 빌리 빈을 필두로 한 오클랜드 애슬레틱스는 적은 돈으로 저평가 받던 선수들을 발굴 ... 방식은 저평가 받던 선수들을 발굴할 수 있는 기회를 선사했고 그렇게 하위권이었던 팀의 성적은 크게 향상된다. 우수한 성적을 거두었음에도 불구하고 오클랜드 애슬레틱스는 뉴욕 양키스

방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.22

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방송통신대, 4-1학기, 2023년 생활과 건강 중간과제물

를 늘려보는 것이 좋을 것 같다.- 칼로리 섭취의 억제: 인슐린 저항성을 개선하기 위해서는 체중감량이 가장 중요하다. 운동과 더불어 칼로리섭취 제한이 필요한 것이다. 과체중 혹은 ... 복부비만인 경우는 무리하게 식사량을 줄여시행하는 다이어트보다는 평소 섭취하는 칼로리보다 250~500kcal 정도를 줄여 서서히체중감량을 하는 것이 좋다.- 혈당지수가 높은 음식 ... 는다.· 육류를 주로 섭취하고, 생선을 싫어하여 편식이 있다.· 채소나 과일류를 즐겨 먹는다.특징· 자극적인 음식 섭취가 많고 잦은 편이다.· 편식으로 인해 영양소의 고른 섭취가 어렵

시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.04

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중앙대 편입 자소서 (생명과학)

들이 빼곡하게 자리 잡은 것을 보고 장엄함과 경이로움을 동시에 느꼈습니다. 또한, 인접한 동남아 국가에서도 지역에 따라서 전혀 다른 생태계가 존재하고, 각각의 환경에서 독특하고 개성적인 ... 생물들이 있으며 현지인들은 그런 동식물들을 다양한 방법으로 이용하고 있는 것을 보며 지구라는 생태계에서 발생하는 진화과정과 생명의 메커니즘에 대해서 배우고자 하는 열망이 생겼 ... 에 대한 과정과 결과를 구체적으로 기술하시오 (1000자 이내)저는 가족 전체가 해외로 이민해서 중학교, 고등학교는 국제학교에서 국제 바칼로레아(IB) 교과과정을 밟았습니다. 덕분

자기소개서 | 3페이지 | 4,200원 | 등록일 2023.03.25

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아동간호학 보고서 (아동비만)

으로도 보고되고 있다. 가장 일반적인 비만의 원인인 과식은 음식물에서 섭취한 칼로리는 활동하면서 소모되는데 소모되고 남은 칼로리는 몸에 저장이 되고, 이는 지방세포에 중성지방이 축적 ... 은 이 혈당치를 높이는데 큰 기여를 하게 된다.3. 아동비만의 종류1) 연령별 분류- 유아(2세 이하): 조기 출생, 모유수유 여부, 고칼로리 식품의 섭취 등이 비만의 주된 원인입니다 ... 아동비만 간호보고서1. 아동비만의 정의비만은 체내의 지방조직 특히 피하지방조직이 과잉으로 축적된 상태를 말한다. 이는 섭취 에너지의 양에 비해 소비되는 양이 적을 때 피하지방

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.12

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현대인의 건강관리 다이어트종류와 장단점

은 포만감을 쉽게 느끼게 하고 열 발생을 증가시키기 때문이고 같은 양을 먹어도 지방보다 단백질의 열량 섭취량이 더 적다. 보편적으로 사용하는 고단백질 다이어트는 저칼로리 다이어트 ... 지 않아도 된다. 간헐적 단식의 건강상 이점으로 수명연장, 당뇨예방, 인슐린 저항성 개선, 암 예방, 치매예방, 심혈관질환의 예방 등의 효과를 기대한다. 같은 양의 칼로리를 섭취 ... 되기 때문이다. 더욱이, 고단백 저탄수화물 식사는 췌장에서 생성되는 호르몬인 글루카곤의 분비를 증가시키는 것으로 밝혀졌다. 글루카곤은 인슐린과 반대작용을 하는 호르몬으로, 체내 혈당

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.18

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보건교육계획안-비만교육

의 일종이다. 하루 총 섭취 칼로리에서 500?kcal를 줄이면 체중이 1주일에 약 0.5kg?감소할 수 있다. 섭취하는 열량을 줄이기 위해 저칼로리 식사를 하는 것이 좋다. ... 암의 위험성도 높아진다.－ 운동 부족 : 운동에 흥미가 없거나 자신감이 없어져 운동을 기피할 수 있다.－ 운동 능력의 약화 : 극단적인 저체중과 마찬가지로 전반적인 운동 능력 ... 발생하는 경우도 있으나, 일반적으로는 에너지 섭취량이 에너지 소비량보다 커서 발생한다. 일반적인 비만의 경우 유전적 영향 및 환경적 영향이 복합적으로 작용하여 발생한다. 특히 칼로

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.28 | 수정일 2022.04.30

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당뇨병 질환 학습보고서

리제한X칼로리 제한식사의 양과 횟수하루 세끼 식사와 적당한 간식주당 체중감소가 0.5~1kg이되도록 총 칼로리 조절저혈당운동과 스트레스가 증가할 때는 칼로리 섭취를 증가하여 저혈당 ... 경화증으로 혈관이 좁아지거나 막혀 충분한 혈액을 보내지 못하게 되고 신경병증으로 인해 피부의 감각을 저하시켜 손상에 취약해져서 감염이 잘 발생되기 때문이다.서울 아산병원 질환백과 ... 내분비계 – 당뇨병당뇨병: 인슐린의 결핍, 인슐린의 이용장애, 혹은 두 가지 모두의 장애로 인해 발생하는 만성적인 다기관질환.당뇨병 분류와 원인제1형 당뇨병: 췌장 랑게르한스섬

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.07

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아동 비만 케이스스터디

을 주로 먹여야 한다. 하지만 저열량 식이(1000칼로리/일)는 금기이다.② 운동요법 : 처음 20분은 탄수화물을 에너지로 사용하고 그 후 지방을 사용하기 때문에 하루 1시간정도 ... 가 25kg/m2 이상인 경우로 정하였고 체질량지수 백분위수가 5미만인 경우는 저체중, 5이상 84이하일 경우 정상체중으로 정의하였다.2) 증상① 같은 연령에 비해 키도 크고 골 연령 ... 이 발생한다.③ 환경적 요인 : 식습관이 탄수화물 중심에서 고단백 및 고지방식으로 바뀌는 추세이며 과자나 탄산음료 등 고칼로리 간식은 어디서나 쉽게 구할 수 있다. 또한 다른 형제

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.19

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성인간호학)[소화기계] 영양문제와 간호 정리 레포트 (영양과 흡수문제, 위장관 삽관, 영양보조(위루술, 완전비경구영양(TPN) 등))

- 혈액검사에서 철분 결핍성 빈혈, 저혈당증, 저칼륨혈증, 대사성 알칼리증 등이 나타난다. 또한, 혈청 콜레스테롤치가 상승하고 탈수인 경우 혈액요소질소가 상승한다. 다른 진단 ... 칼륨수치를 일정 간격으로 측정한다. 저칼륨혈증인 경우 처방에 따라 칼륨을 보충해주며 칼륨수치가 위험할 정도로 높다면 교정해준다.② 신체적 손상- 환자가 음식과 무관한 방면 ... 한다.?원인- 대개 열량 섭취량이 에너지 소비량을 초과함으로써 생긴다. 많은 환경적, 유전적 요인 및 행동 요인 간의 복잡한 상호작용에 의한 것이다. 가장 일반적인 원인은 고지방 및 고칼로

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.10

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비만학개론

(즉 energy out도 줄어든다)-동일 열량 식품이라도 체내에서 다른 대사 반응-식품에서 고려해야 할 것은 칼로리가 전부가 아님-영양소 불균형, 건강에 악영향-지속가능성 X3 ... 이 감소됨과 동시에 기초대사량이 감소하는 단점이 있음-체중 감소에 있어서 칼로리 섭취보다는 신체 활동량을 늘리는 것이 더 중요-동일 열량의 식품이라 하더라도 식품 내 영양소의 함량 ... 이 다르고 신체에서 특이동적작용에너지 대사반응, 호르몬 반응이 다름-극단적인 저열량 식단의 경우 영양소 불균형으로 인해 건강에 악영향을 끼칠 수 있음-저열량 식단의 경우 지속적으로 식

시험자료 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21

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