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"아침식단" 검색결과 3,361-3,380 / 6,544건

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    생활과 건강 - 건강한 생활양식을 갖는 것은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다.
    는 식사를 하는 것이 가장 바람직한 식습관이 될 수 있다. 쉽게 영양소 섭취의 기본원리를 알려주는 기초식품군에 따라 매끼마다 5군 이상의 식품을 골고루 포함한 식단을 짜 각 식품군 내 ... 에 무리를 주고, 쉽게 피로해지며 소화기능장애가 올 수 있다. 또 아침을 거르거나 식사시간을 지키지 않으면 과식을 할 수 있다. 아침은 꼭 챙겨먹도록 하며 저녁은 하루 중 가장
    방송통신대 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.05.30 | 수정일 2016.12.07
  • 남자중학생 1일식단 및 Can Pro 3.0을 이용한 영양분석
    여비에 소홀하기가 쉽다. 그러나 아침식사는 하루를 생활하는 원동력이 될 만큼 중요하기 때문에 시간을 단축하면서도 영양을 고려한 식단을 작성해야 한다. 미역은 전날 불려놓아 조리 ... 식 단 작 성 표대상 : 청소년기남자 12~18(2600kcal A타입)끼니음식명주요 식품재료명섭취횟수목측량(g)곡류고기?생선?계란?콩류채소류과일류우유?유제품류유지?당류아침현미밥 ... .7오징어0.5400.5양파0.3210.3상추1701깍두기깍두기0.5200.5고추오이고추0.5350.5귤(간식)귤11001소 계12.23.3100간식아침-고구마찐 고구마11300
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.02.11
  • 사업계획서 - 내가 고르는 일대일 맞춤형 아침식사 쇼핑몰 창업계획서
    으로 인터넷을 이용 아침 식사 서비스 쇼핑몰을 구상해 보았다. 현 시대의 트렌드에 맞은 식단을 제시하고 각 고객들이 원하는 기호에 따라 식단을 추가하거나 빼는 선택을 하게 함 ... 으로써 일대일 고객 맞춤 아침 식사를 제공한다. 한 눈에 식단의 영양소와 칼로리를 고객이 확인할 수 있도록 시각화된 시스템을 구축한다. 고객이 직접 선택한 식단을 고객이 원하는 시간 ... 에 직접 배달해 주는 서비스를 실시하여 한국인의 건강을 책임지면서 타 쇼핑몰과 차별화된 웰빙 맞춤 서비스 쇼핑몰로 발돋움 하고자 한다.※ 키워드 : 아침식사 배달서비스, 맞춤 식단
    리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.24
  • 간호이론D형 2017 <압델라의 이론> 방송대 간호이론D형 과제 압델라의 이론을 적용하여 작성하시오.- 방송통신대 2017학년도 2학기 간호이론D형 중간과제물 레포트 간호이론 압델라의 이론
    ? XX마트 캐셔 직원2) 주변 만성질환자의 생활습관특성XXX 환자 생활습관 특성식 성택시 운영의 특성상 식사 스케줄에 변동이 많음아침-점심-저녁 식사를 거르는 일은 없음짜게 먹 ... 를 시행하면서 식단조절을 함께 병행하고 있음.사회적 활동에 대한 참여도가 높은 편이나 현재에는 질병으로 인하여 사회적 교류가 단절되어 있음.현재 혈액투석을 진행하고 있으며, 혈액투석
    방송통신대 | 11페이지 | 8,000원 | 등록일 2017.10.08 | 수정일 2022.08.27
  • 만성 신부전 케이스 스터디 renal failure case study
    ~26 mg/dL94.3Cr남성: 0.7~1.2 mg/dl여성: 0.5~0.9 mg/dl9.06Glucose이른 아침 공복 시에 약 80~100mg/dL96.7[Blood ... /O를 관찰한다.4. 제한해야 하는 식품을 제외한 대상자가 선호하는 식품과 불호하는 식 품을 참고하여 식단을 제공한다.
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.11.19
  • 급식경영학4 공통) 최근 급식경영환경의 변화(사회문화적 환경, 기술적 환경, 법적·제도적 환경)가 급식기업에 어떠한 변화를 주고 있는지 논의하고, 그 환경변화가 급식기업에 영향을 주었던 사례를 제시하시오.
    에 따라 급식의 횟수가 달라지는데 일반 사무직은 보통 1일 1식 또는 1일 2식을 실시하며, 회사 내에 기숙사가 있는 경우 아침식사도 제공하고 야근자나 교대 근무가가 있는 업장 ... 먹고 싶은 메뉴를 자유롭게 선택할 수 있는 카페테리아 방식 등이 적용되는 경우도 있다.대부분의 산업체 급식소에서는 단일 식단을 제공하여 왔으나 최근에는 급식대상자가 선택할 수 있 ... 도록 전일 혹인 1주일 1~2번 정도 복수 식단을 운영하는 경우가 증가하고 있다. 단체급식소에서 이벤트 식단을 제공함으로써 평소의 일상적인 급식식단의 패턴에 변화를 줄 수 있
    리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.04.03 | 수정일 2015.10.10
  • 비만과 건강관리 보고서
    했다. 그다지 움직이지 않았더니 운동을 한다는 느낌이 들지 않았다.(2) 식생활여전히 아침식사를 하기는 힘들었다. 이때 나흘간 CamPro를 이용해서 나의 식단을 점검했는데, 탄수화물 ... 비만과 건강관리 보고서1. 서론글을 시작하는 데에 앞서, 이 보고서는 부끄럽게도 반성의 성격을 담고 있음을 먼저 밝힌다. 학기 초에 운동 계획과 식단 계획을 야심차게 짰 ... 었다. 배우는 시간이 짧아 크게 스트레스 받을 시간이 적었던 덕이기도 하다.(2) 식생활우선 아침을 거의 먹지 않았다. 피곤해서 늦게 일어나고, 늦게 일어나서 학교에 헐레벌떡 가느라 물
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.11.01
  • 아침메뉴 트럭형 노점 창업계획서
    . 기업체 현황○ 기업체 개요기업체 명아침에 단비업태트럭노점창업 자본금약 5~6000만원사업장 주소***○ 대표자 현황성명주민등록번호자택 주소연락처학력 및 경력○ 사업의 개요와 특징 ... 본 사업은 아침을 거르고 출근하는 직장인들을 대상으로 아침에 간단하게 먹을 수 있는 Soup & Salad 를 판매하는 사업입니다.김밥, 토스트 같은 배불리기식의 식사가 아닌 영양 ... 과 맛, 메뉴의 다양성 이 3가지 요소를 지켜 직장인들을 위한 노점경영입니다.현재 아침식사 대용으로 흔히 팔리고 있는 김밥, 토스트와는 달리 먹기 간편하지만 영양과 맛을 고루 갖춘
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.01.14 | 수정일 2015.10.22
  • 음식과세계문화 기말 족보(9주차~15주차)
    - 건열(乾熱)을 이용한 oven 음식이 많음- 식품조리 후 조미료를 첨가하고 맛을 풍부하고 부드럽게 하기 위해 소스를 이용함? 유럽 요리 식단- 아침(breakfast) : 간단
    시험자료 | 37페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.09.24
  • 판매자 표지 자료 표지
    3배속 살림법 독후감 감상문 서평 조윤경!!!!
    는 다양한 방법들이 소개되어 있지만, 3.3.3식단이 특히 눈에 들어오는 아이디어다. 3.3.3 식단은 3·3·3 공식을 이용해 영양학적으로 우수한 상차림으로 일주일분을 만드는 것이 ... 다. 이를 간략히 정리해 보면 이러하다. 한끼식단 = ① 국물 요리 + ② 고기 반찬 + ③ 채소 반찬. 그리고 이 3가지 요리를 2일분씩 준비하는 것이다. 이밖에 10분이면 완성 ... 되는 전자레인지 머그밥도 흥미롭다. 매일 아침 출근 시간에 쫓겨 굶고 나가는 직장인에게 큰 도움이 될 것 같다.3장 Storage Plan공간을 넓게, 기능적으로 활용하는 '3배속
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.16 | 수정일 2021.01.09
  • (정신간호학실습 CASE STUDY) 정신과 간호과정 알콜리즘 Alcoholism A+++ [간호진단 2개]
    이 균형 잡힌 식단에 맞추어 식사를 하지 않고, 에탄올 자체가 비타민 B1의 흡수를 억제하므로 비타민 B1 결핍증을겪게 된다. 비타민 B1 결핍증은 기억력 저하, 걸음걸이 이상, 뇌 ... ) 신체적 요구-영양상태: 하루 3번 규칙적으로 식사를 하나, 아침에 입맛이 없어 매일 밥 반 공기 섭취함.-배설상태: 2~3일 전부터 기저귀를 떼고 스스로 화장실에 가서 정상
    리포트 | 22페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.07.19 | 수정일 2023.01.01
  • 지역사회간호 방문간호/ 지역사회간호학 실습/ 방문간호
    력 : 허리 디스크(8년 전)■ 투약 중인 약물고혈압 약을 아침/저녁 복용하고 있음.■ 환경요소- 주방 : 취사연료(가스), 청결상태(깨끗)- 하수도 : 복개(유), 청결상태(보통 ... 을 제공하고 덜어 사용하도록 한다.b. 고혈압에 피해야 될 식이사진을 제공하고 필요시 냉장고에 붙여 두어 각인될 수 있도록 한다.c. 매일 식단직접을 작성하도록 한다.대상자가 직접 ... 작성한 식단표를 회수하여 올바른 식이를 하였는지 확인한다.일주일동안저염식이 5번이상: 3점저염식이 4번: 2점저염식이 3번이하: 1점3. 대상자는 2016년 8월 1일까지 하루
    리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.03.24 | 수정일 2016.05.28
  • 동국대 운동과 건강과제 건강유지 운동프로그램
    :00-12:00 빨래 및 청소 아침 겸 점심 아침 겸 점심 12:00-13:00 점심 13:00-14:00 데이트 및 자유시간 데이트 및 자유시간 14:00-15:00 수업 15 ... 식습관 항상 아침을 먹지 않는다 . 자기 전 야식을 먹는다 . 일주일 음주량은 보통 3 회 생활 습관 운동을 거의 하지 않는다 . 흡연을 한다 . 가까운 거리도 대중교통을 이용 ... 한다 . 앉아 있는 시간이 많다 . 문제점 분석 결과 → 학교 생활 중 어쩔 수 없이 생활패턴이 불규칙 적 .In Body 와 체력측정 분석을 통해서 나에게 필요한 것 ( 따로 식단
    리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.06 | 수정일 2014.10.08
  • 과자의 진실을 파헤치다.(과자 영양성분표시, 과대포장, 다이어트시리얼과자, 유기농과자, 과대포장, 불량식품, 스페셜K)
    스페셜 K 2 끼섭취 영양분스페셜 K 다이어트식단 제안 영양만점 스페셜 K 다이어트 식단 1 아침 오전간식 점심 오후간식 저녁스페셜 K 다이어트식단 제안 영양만점 스페셜 K ... 다이어트 식단 1 아침 . 348kcal 오전간식 . 170kcal 점심 . 570.1kcal 오후간식 160kcal 저녁 . 260kcal 총 1508.1kcal스페셜 K 다이어트식단 ... 과자의 진실을 파헤치다 .목차 영양성분 표시 불량식품 유기농 과자 다이어트 시리얼 및 과자 스페셜 K 다이어트식단 제안 편의점 PB 과자 과대포장 참고자료 목차에 나와있는 내용
    리포트 | 60페이지 | 4,000원 | 등록일 2012.03.27
  • 원푸드 다이어트
    섬유와 올리고당 때문에 콩 단백질 이 알레르기 반응을 유발할 수도 있다검은콩 다이어트 식단검은콩 다이어트의 주의점 ▪ 다이어트를 할 때 날 콩을 섭취하는 경우 단백질 과 탄수화물 ... 처럼 먹되 , 아침식사만 을 바나나와 물로 대체하여 체중을 감량하는 다이어트 . ▪ 가수 서인영이 바나나 다이어트를 통해 2 달 만에 6kg 을 감량했다고 밝혀 이슈가 된 다이어트 ... , 당질이 함유되어 영양이 높다 .바나나 다이어트 효능바나나 다이어트의 부작용바나나 다이어트 식단바나나 다이어트의 주의점 ★바나나로 모든 식사를 해결하면 안된다 ! ★ ▶모든
    리포트 | 36페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.07.05
  • 헬스트레이닝, 건강을 지키기 위한 운동프로그램
    하거나, INBODY를 더 신뢰한다.ⅲ. 식습관- 자취를 하는 나는 평소 아침에 수업이 있거나 집에 있을 때도 아침에는 요리를 하거나 밥을 차려먹기가 번거로워 아침 식사는 20살 이후 ... 음식이나 패스트푸드를 주로 섭취하는 식단은 매우 위험할 수 있다. 체질에는 산성·알칼리성의 균형이 아주 중요하다. 체질이 산성인 사람은 신체의 정상적인 기능을 해칠 우려가 있
    리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.12.06 | 수정일 2016.03.13
  • 앤더슨의 의료이용예측모형 간호학특론C형-앤더슨의 의료이용예측모형을 적용한 의료이용행위를 분석하시오 간호학특론C형 1)대상자 2인의 인구사회적, 생활습관특성을 기술하시오 2)대상자별 의료이용의 성향요인, 촉진요인, 의료요구요인을 분석하고, 의료이용의 차이를 설명하시오 3)모형적용에 따른 결론을 제시하시오(2017년 2학기 간호학특론4C형 간호학과 중간과제)
    에 변동이 많음아침-점심-저녁 식사를 거르는 일은 없음짜게 먹는 습관이 있고, 하루 수분 섭취량이 부족함흡 연하루에 한 갑 정도의 흡연량이 있었으나 현재는 금연 중주 량평소 술을 즐겨하 ... 으로 판단되며, 현재 질병의 악화로 인하여 금연과 금주를 시행하면서 식단조절을 함께 병행하고 있음.사회적 활동에 대한 참여도가 높은 편이나 현재에는 질병으로 인하여 사회적 교류
    방송통신대 | 13페이지 | 8,000원 | 등록일 2017.09.20 | 수정일 2022.08.27
  • 아동간호학 영양관리, 영양간호 발표자료
    의 문제에 유의 간호중재원인 - 유아의 의사를 무시한 강제적인 음식 공급 - 빈번한 간식 - 운동부족 , 욕구불만 - 단조로운 식단 - 신장장애 , 신열 , 빈혈 등의 급성 및 만성 ... 질환 , 충치 식욕부진편안하고 자율적인 식사 분위기 1 회 식사시간은 20-30 분으로 제한 간식의 제한 충분한 운동 다양한 식단 및 조리법 등으로 변화 음식의 외관 개선 조리 ... , 폭넓은 메뉴 적응 가능 )간호중재 식사의 중요성 교육 - 아침 식사 : 결식 시 집중력 저하 , 수업시 졸음 , IQ 점수 낮음 , 학교성적 저하 - 일정한 혈당유지 ( 간
    리포트 | 38페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.08.06
  • 판매자 표지 자료 표지
    건강 및 급식교육
    을 제외했다.)무상급식으로 대규모 복지자금이 사용되면 빈곤 아동들에게 아침과 저녁식사용으로 지급되는 돈이 부족해 질 수 있다.학교가 독점적으로 급식을 하기 때문에 업자와의 유착 ... 을 적극 사용하여 다양한 조리방법 활용-식단 작성 시 화학조미료 미사용, 튀김 음식류 주2회 이하 제공-과자, 탄산음료, 사탕 등을 식단에 포함하는 사례 금지-트랜스지방이 포함된 식품 ... ,067mg 수준으로 저감화 추진급식일지 및 식단표에 표시기능 신설 추진(‘14년 하반기)‣「학교급식 나트륨 줄이기 가이드북」 발간··보급 등 정책추진 강화학교 급식 지도, 감독기본방침
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.08.26 | 수정일 2015.10.25
  • 단체급식관리3D) 우리나라 산업체 급식의 현황과 영양사 의무고용제도에 대하여 조사하여 보고서를 작성하시오
    과 협력체제 구축을 통해 집단급식 안전성 확보를 위한 기준 개정 등에 적극 참여하여야 할 것이다.3. 식단메뉴의 작성식단은 급식관리상 가장 중요하므로 영양면·경제면·조리면·작업면·급 ... 식지도면 등을 충분히 고려하여 작성하되, 식단의 주기는 보통 8∼12일로 정하는 것이 같은 요일에 같은 음식이 제공되지 않고 변화를 줄 수 있어 좋다. 식단을 짤 때는 '한국인 영양 ... 는 식단작성이 절실히 요구된다. 그리고 식당내부의 청결함과 직원복장의 청결함을 같이 겸비하여 깨끗한 산업체 식당의 이미지를 부각시켜야 할 것이다.2절. 영양사 의무고용제도에 대하여 조사
    방송통신대 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2014.09.25 | 수정일 2016.09.28
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2025년 08월 13일 수요일
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- 작별인사 독후감