"나를 변화시키는 좋은습관"의 검색결과 입니다.

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나를 변화시키는 좋은습관 독후감 - 나를 변화시키는 좋은습관 관련 독후감 6건 제공

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"나를 변화시키는 좋은습관" 검색결과 3,361-3,380 / 47,649건

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"좋은 사람 되려다 쉬운 사람 되지 마라" 이남훈 작가의 글을 읽고 인간관계의 안목을 길러 보자.

고 조언한다. 말은 충분한 위력을 갖고 있다. 말하지 않는 편이 오히려 좋다. 말을 함부로 뱉어버리면 주워 담을 수 없다. 충분히 생각하고 말하는 습관을 길러야 한다. 네 번째 장 ... 가 없다. 그래서 좋은 사람을 만나는 것도 운명이라고 말할 수 있으나 노력으로 나의 조력자를 만들 수도 있다. 인복이 없다고 탓하지 말고 좋은 사람을 찾아보는 것도 성공을 위한 발판 ... 제목 : 좋은 사람 되려다 쉬운 사람 되지 마라지은이 : 이남훈좋은 사람이 되고 싶은 많은 사람 중의 하나인 사람이다. 쉬운 사람이기도 하다. 이렇게 타인을 의식하면서 사는 게

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.28

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부모교육에 대한 자신의 견해

에 대해 잘 알고 행동과 습관 그리고 태도 등을 형성할 수 있도록 도와야 한다. 세 살 버릇 여든까지 간다는 말처럼 부모가 어떻게 자녀를 길렀느냐에 따라 아이들은 충분히 달라질 수 ... 있다고 생각한다. 그래서 예비부모나 자녀를 키우고 있는 부모에게는 부모교육이 꼭 필요하다고 생각한다. 부모는 자녀를 키워나가면서 자녀의 감정을 이해하기도 하지만 혼란을 겪거나 갈등 ... 했으면 좋겠다.아이들에게 중국어를 가르치면 어떤 아이들은 정말 모범생이라는 말이 떠오를 정도로 부모가 어떻게 키웠는지 물어보고 싶을 때가 있다. 아들을 키우면서 많은 시행착오를 겪

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.07

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(A+리포트)애착의 개념과 유형을 구분하여 정리하고 자신의 애착이 어떠한 유형에 해당하는지 성장과정에서 주양육자와의 관계가 어떠하였는지에 대하여 분석

나는 감정 표현에 있어서 항상 눈치를 많이 봤고, 누군가의 기분을 먼저 살피는 습관이 지금도 남아 있는 편이다.이런 점을 고려하면 나는 양가 애착의 특성이 많이 반영된 유형이 ... 을 해주시고 나를 자랑스러워하셨지만, 아무 일도 없던 평범한 날에는 아무 이유 없이 한숨만 쉬며 무표정한 얼굴로 하루를 보내는 모습도 있었다. 나는 그런 변화무쌍한 분위기 속에서 감정 ... 시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 애착의 개념과 유형2. 나의 개인적 애착 유형3. 성장과정에서 주양육자인 부모님과의 관계 분석4. 나의 견해Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론우리들 인간이 세상

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.01

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하부위장관 장애

위가 팽창되면 대장 운동이 증가되어 변의가 유발된다. 아침 식사 후 30분 안에 배변하는 습관을 가지는 것이 좋다. 변의를 느낄 때 바로 화장실에 가도록 한다. 좌변기 사용 시 ... 거나, 배변 시 굳은 변을 보며 통증이나 출혈이 동반되는 경우라면 변비로 진단된다.보통 어린이의 경우에는 성장함에 따라 장의 운동이 변화하며, 3~4세가 되어야 성인처럼 1~2일 ... 에 1~2회 배변을 볼 수 있다. 1세 미만의 영아는 연령에 따른 생리적 특성과 분유, 이유식, 모유 등에 따라 하루 0∼9회 다양한 배변 습관을 보인다. 보통 하루에 한 번 이상

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.27

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A+부부교육 프로그램을 설계하시오

는 예전 이맘때로 돌아가야 한다고 생각해보는 시간을 갖습니다.3. 3회기3회기의 주제는 부부간 의사소통입니다. 현 단계에서 부부가 추구하고 변화해야 할 분야는 먼저 서로의 대화 습관 ... 형성'입니다. 이것은 사랑의 지도 단계입니다. 부부간의 심리적 정보를 아는 것입니다. 여기서 부부가 추구하고 변화해야 할 분야는 다음과 같습니다. 결혼 관계의 진전과 개선에 달려 있 ... 고 그 후 그들은 본격적인 활동을 시작합니다. 커플이 배우자에 대해 얼마나 알고 있는지 알기 위한 러브 맵을 만들어 서로가 좋아하는 브랜드, 색깔, 음식을 아는 과정에서 배우자와 더

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.26

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인간관계의 개념을 설명하고, 인간관계의 중요성과 자신의 인간관계역량 개발방안에 대해 논하시오.

했다. 많은 사람들과 어울리며 소심한 성격을 버리고 타인과 잘 어울릴 수 있는 사람이 되고 싶었기 때문이다. 그리고 그 선택은 나를 긍정적으로 변화하게 해주었다.아르바이트를 고객 ... 했다. 나는 타인과 새로운 관계를 맺는 것을 두려워했기 때문에 스스로도 모르게 타인을 만나면 얼굴 표정이 굳었고, 이 습관은 타인에게 차가운 인상을 주었다는 것을 알게 되었다. 처음 ... 함으로 인해 나의 인간관계는 좋은 쪽으로 발전하기 시작했으며, 타인과의 관계에 자신감이 생기기 시작했다.

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.14

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(A+)빅파이브에 근거하여 본인의 성격을 분석하고 건강한 성격을 갖기위해 필요한 요소들을 기술하시오

지만 가끔은 게으름이나 미루는 습관도 보인다. 이는 목표 달성을 위해 좀 더 자기 관리가 필요하다는 것을 의미한다. 신경성은 낮은 편에 속한다. 나는 대체로 감정의 기복이 심하지 않 ... 을 좋아하고, 창의적인 활동에도 흥미를 느낀다. 이런 점은 내가 변화와 도전에 대해 긍정적인 태도를 유지하게 만드는 요소로 작용한다고 하겠다.이처럼 빅파이브 모델을 통해 나를 들여다보 ... 에 근거한 나의 성격 분석3. 건강한 성격을 갖기 위한 요소4. 나의 견해Ⅲ.?결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론성격은 사람을 이루는 중요한 요소 중 하나로, 개인의 행동과 사고, 감정 표현

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.12

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노년기에 나타날 수 있는 정신건강 문제를 조사하여 제시해 보고, 성공적 노화를 위한 각 개인의 노력으로는 어떠한 것들이 있는지 방안을 제시해 보세요.

) 불안장애 및 신체화장애5) 수면 장애(불면증)6) 알코올 및 약물 중독3. < 성공적 노화를 위한 개인의 노력>1) 정신 건강 증진을 위한 생활 습관 관리2) 노년기 성격적 변화 ... 되고 근육 활동의 민감도도 떨어지며뼈의 퇴행성 변화로 인한 골다공증, 관절염의 위험이 있다.또한 소화기능과 일반 내장기능의 쇠퇴로 인하여 위장병, 당뇨병 등에 노출된다.특히 신경계통 ... 의 변화를 보면, 혈관 벽의 탄력성이 감소하고 대뇌세포의 퇴화로 인하여고혈압, 심장병, 치매 등의 질환이 발생하기 쉽다.(2) 심리적 변화① 감각·지각 및 인지능력의 감퇴감각능력

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.13

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인간발달1공통 성인중기에 해당하는 사람1명선정하여 인간발달특성 중 생리적변화와 인지변화 인터뷰하고 본인견해를 서술하시오00

할 수 있으므로 운동과 영양이 중요하다.-대사활동: 대사활동은 성인 중기에도 중요한 주제 중 하나다. 대사율은 나이와 함께 다소 감소할 수 있으며, 식사 및 운동 습관에 따라 변화 ... 을 주는 중요한 단계다. 아래는 성인 중기에 생리적 변화를 고려한 노후준비 대책 몇 가지를 살펴보기로 하자.-건강한 생활습관 유지: 규칙적인 운동 습관을 형성하고, 건강한 식습관 ... 를 보낼 수 있을 것이다. 이러한 준비는 인지 변화와 노화 과정을 보다 원활하게 관리할 수 있도록 도와준다.3. 나의 제언성인 중기에 필요한 노후준비 대책은 매우 중요한 주제다. 생리적

방송통신대 | 6페이지 | 9,000원 | 등록일 2023.09.19

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어린이집에서 코로나19와 관련된 이야기라면 어떤 주제도 좋아요

주제: 어린이집에서 코로나19와 관련된 이야기라면 어떤 주제도 좋아요(2020년은 코로나19라는 감염병으로 인하여 많은 혼란과 불안속에서 방역과 긴급보육으로 최선을 다하고 있 ... 하기에 이에 더 취약하다. 해당 시기의 건강은 성인이 되었을 때 건강의 밑거름이 된다. 어린이집에서는 영 유아의 청결과 건강, 안전습관을 일상 내에서 기를 수 있도록 도와야 한다 ... . 해당 시기에 습득을 한 건강, 안전습관은 추후까지 지속될 가능성이 높다. 어린이집은 영 유아가 일상 중에서 청결한 습관을 형성하는 것에 있어 바람직한 장소이다. 그렇기에 그

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.30

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연하장애 환자의 흡인위험을 감소시키는 자세를 상세히 설명하고 음식 섭취 후 간호 시 고려해야 할 점을 자신의 견해를 포함하여 기술하시오.

적 문제, 근육 기능 저하, 노화로 인한 변화 등이 그 원인이 될 수 있다. 특히 뇌졸중, 파킨슨병, 알츠하이머병 등 신경학적 질환을 앓고 있는 환자들은 연하장애를 겪을 가능성이 높 ... 로 들어가는 것을 방지한다. 또한, 양발을 바닥에 평평하게 두고 등을 곧게 펴는 것이 좋다. 이러한 자세는 흡인의 위험을 줄이는 데 큰 도움이 된다. 음식 섭취 후에도 환자의 상태 ... 아래로 향하게 하는 것이 좋다. 이러한 자세는 음식이 기도로 들어가는 것을 방지하고 식도를 통해 안전하게 내려가도록 도와준다. 또한, 양 발을 바닥에 평평하게 두고 등을 곧게 펴

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.17

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아동영양학_이유식의 중요성과 이유가 이루어지는 적절한 시기, 이유식의 진행방법에 대해 기술하시오.

고 지방과 유당의 함량이 낮을 특징을 가진다. 묽고 노란색을 띠는 것은 베타 카로티의 함량이 높기 때문이다. 초유에서 성숙유로 변화는 과정에서 분비되는 모유는 이행유라고 하며 초유 ... 와 비교할 때 면역 글로블린과 단백질, 지용성 비타민의 농도는 낮고 유당과 지방, 수용성 비타민의 농도는 높다. 성숙유는 이행유 시기를 지나 성분의 변화가 거의 일어나지 않는 시기 ... 며 올바른 식습관을 잡아주는 첫걸음이 되기도 한다. 단순히 영양분을 섭취하기 위한 목적뿐 아니라 모유나 분유에서는 맛볼 수 없었던 음식 고유의 다양한 맛을 경험하고 여러 가지 색깔의 식

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02

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(1) 인간발달 또는 인간행동에 미치는 요인들을 네 가지로 정리하고, 이에 대한 자신의 견해(또는 경험)를 구체적으로 작성하세요. (2) 인간발달 또는 인간행동에 미치는 네 가지 요인. 인간행동과사회환경

은 집단에 속한 사람들의 언어, 습관, 행동이 유사해진다는 것과 비행집단과 접촉 빈도가 높을수록 비행 비율이 증가한다는 것, 군 입대 이후 일어나는 행동의 변화, 같은 문화권 안 ... 지 못한 일이다. 더불어 개인적인 사례를 가져오자면 이렇다. 나의 부모님은 그 시대 사람들의 평균보다도 머리가 좋은 편이셔서, 나는 어릴 때 잘 자각하지 않고 살았지만 남들과 비교 ... 하면 머리가 조금쯤은 좋은 편이었다. 주변에서 난다긴다하는 애들에 비할 바는 물론 아니었지만, 평범한 성적을 받는 아이들과 어울려 놀았을 때 나는 그들보다 이해나 암기하는 속도가 빨랐

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.10 | 수정일 2024.06.20

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스마트폰 중독

됐다고 학술지 ‘퍼스널 유비쿼터스 컴퓨팅 ’에 실린 논문 내용을 CNN인터넷 판이 전했다. 논문 제목은 ‘습관 때문에 스마트폰 이용이 더 늘어 난다’ 이다. 이에 따르면 사용자들은 무의식 ... 중독 예방법8. 해결방안 제시9. 결론 및 나의견해1. 스마트폰 중독 정의스마트폰 중독이란 스마트폰에 대한 과도한 몰입으로 인해 생기는 초조와 불안증상 및 스스로를 제어할 수 없 ... 았던 과거에는 스마트폰이 고장 나면 자신만이 답답함을 감수하면 되었지만 이제는 나뿐만 아니라 나와 연락하는 모든 사람이 불편함을 느끼게 된다. 스마트폰은 나와 다른 대상을 연결

리포트 | 9페이지 | 3,900원 | 등록일 2021.12.01 | 수정일 2022.04.15

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4차 산업혁명 10대 핵심역량을 평생교육적 관점에서 내게 적용해보기

4차 산업혁명 10대 핵심역량을 평생교육적 관점에서 내게 적용해보기I. 좋거나 높은 편이라고 생각되는 핵심역량들과 그렇게 생각하는 이유복합문제 해결능력, 인지적 유연력, 비판 ... 역량이 닮았다고 생각한다. 그리고 나 역시 이러한 흐름이 내게 긍정적인 변화를 가져오고 있다고 생각한다. 우선 다양한 분야의 도서를 오가며 책을 읽다 보면 다양한 아이디어가 샘솟 ... 적 사고능력, 창의력, 판단 및 의사결정 능력평소 책을 가까이 하려고 노력하는 편이다. 특히 시를 쓰기 시작하면서 독서에 더욱 관심이 많아졌다. 그런데 나는 다독가라기보다는 잡독가로

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.29

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A+ 수면장애/간호과정/간호진단

하는 효과가 있다.치료적 계획이론적 근거10. 대상자에게 질 좋은 수면의 의미와 중요성에 대해 교육하여 수면습관을 교정할 수 있는 동기를 제공한다.10. 수면의 의미와 중요성에 대해 ... 측정결과, 17점으로 수면의 질이 좋지 않음으로 사정되었다.※참고범위: 0~4점: 정상범위, 5~10점: 부적절한 수면, 11~21: 수면장애4. 대상자에게 처방난 수면다원 검사 ... - 환경변화- 불안, 두려움- 우울- 투약- 과도 또는 부적절한 자극- 비정상적인 신체적 상태 또는 증상(예: 호흡곤란, 산소부족, 신경학적 기능손상정의적 특성? 잠들기 어려움을 호소

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.19 | 수정일 2023.02.22

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장하준의 경제학(독후감)

이익과 손실을 비유하여 쓴 이야기도 재미있었고 그만큼 일반인이 이해하기 쉽도록 유도 한 책이였다. 나는 뼈를 선택할 것인가? 하는 생각을 하게 되었다. 이책은 경제학의 이론에 대하 ... 합니다. 책을 읽으 며 좋았던 것은 의문점이 들지 않고 이해 할 수 있었던 점입니다. 이책은 재신의 재무 상태를 유지 하는것에 도움을 줍니다. 부채관리나 저축과 투자 부분에서 자신 ... 이 있는지 다시한번 돌아보게 되는 책이었습니다. 앞으로의 긴 인생을 살아갈 젊은 사람들이나, 청소년들이 읽어도 좋은 책이라고 생각 합니다. 젊은 시절의 열정과 뛰어난 지능이 뒷

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.16

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위암 케이스스터디 간호진단 3개, 간호과정 3개 A+자료

해서 조직검사도 할 수 있어 매우 정확하다는 장점이 있다. 여러 가지 위암에 대한 위험 인자를 가지고 있는 경우 위내시경 검사를 하는 것이 좋을 것으로 생각된다.- 상부위장관 조영술 ... 다고 알려진 여러 가지 생활양식과 음식 섭취 습관을 근거로 하여 일반적으로 추천되는 사항들은 다음과 같다.1) 영양가 있고 균형 잡힌 식사를 한다.2) 맵고 짜거나, 태우고, 훈제 ... 다.상부위장관 조영술 (바륨 위장촬영)- 조영제(바륨)를 먹고 방사선 촬영을 하여 위점막 표면의 변화를 관찰하는 검사로 위암에 대한 검사 중 가장 기본적인 검사이다.복부 전산화 단층

리포트 | 31페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.07 | 수정일 2025.09.02

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통제의 위치의 개념에 대해 설명하고 내재론자와 외재론자의 특성을 분석하시오

들은 승진을 하거나 좋은 성과를 내는 것이 자기의 노력에 달려 있다고 생각하기보다는 자기의 인사고과를 평가하는 사람에게 잘 보여야 하고 운이 좋아야 한다고 생각하기 때문에 소위 말 ... 적으로 정보를 수집하고 건강을 유지하거나 증진하기 위해서 좋은 식습관을 기르거나 운동을 하거나 정기검진을 받거나 금주나 금연과 같은 노력을 한다. 이에 반해서 내부 통제자들은 본인 ... 과목명: 인간관계론주제: 통제의 위치의 개념에 대해 설명하고 내재론자와 외재론자의 특성을 분석하시오.목차I. 서론II. 본론1. 내재론자의 특성2. 외재론자의 특성3. 내재론

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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[독후감][요약] 심리학, 미루는 습관을 바꾸다 (윌리엄 너스)

한다면 잠시 가만히 휴식을 취한 후 다시 도전을 선언한다. 5분이 아니더라도 좋다. 자신에게 적절한 시간단위로 행동하면 된다.감상문미루기는 나의 가장 큰 적이다. 나의 적은 공부 ... 모임도 미루고, 심지어는 면접조차도 미루었던 적이 있었다. 어느 순간 나는 내 미루는 습관이 어쩌면 정신질환일지도 모른다는 생각이 들었다. 도대체 제대로 하는 일이 없었기 때문이 ... 은 또 다른 미루기이다.”라고 말했다. 바로 나를 두고 하는 말이었다. 미루기 습관의 원인을 심리에서 찾으려는 행동은 미루기의 원인을 자기가 통제할 수 없는 것에서 찾으려는 시도이

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.13

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