"근력의 수축방법"의 검색결과 입니다.

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"근력의 수축방법" 검색결과 3,241-3,260 / 5,716건

성인 천식 케이스 스터디

, 점막 변화와 천식이 되면 폐기능은 당연히 떨어지고 공기의 통로인 기관지의 만성 염증으로 기관지가 예민해지고 기관지가 수축되면 우선 폐활량이 떨어진다. 또한 천식은 특징인 내쉬는 숨 ... 이 약해지는 것을 알아보는 검사도 실시한다. 평균의 과보다 ¾이하로 떨어지면, 천식으로 진단이 가능하다.④알레르기 피부반응 검사알레르기의 원인을 찾아내는 검사방법으로 알레르겐들, 즉 ... 한다.- 호흡하기 편한 자세를 취하도록 한다. (ex : 탁자에 앞으로 기댄 자세)- 입으로 오므리고 호흡하는 등 호흡시의 어려움을 감소시킬 수 있는 방법 사용하여호흡한다.Ⅲ

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.06.08

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2011-1방통대생활과건강레포트

해야 한다.근력운동을 병행한다는 것을 전제하에 1,085㎉를 섭취하는 것이 식생활의 급격한 변화로 인해 어려움이 있을 수 있으므로 1,200㎉를 섭취하도록 한다.목표기간10주일일 ... .인스턴트와 지방이 많은 육류 중심의 식생활 패턴을 개선하여 채소류, 근력운동시에 필요한 단백질 섭취를 위해 닭가슴살, 계란과 같은 지방이 적은 육류를 충분히 섭취하도록 한다.술 ... 의 효과가 있으므로 체중감량과 건강 개선의 효과를 볼 수 있다. 취침 전 음식물 섭취를 줄이고, 설탕과 기름을 적게 넣도록 하는 등의 조리 방법을 개선하고 필요 이상의 양념이나 드레싱

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.20

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운동과비만(프로그램)

율 측정법 ( 가장정확한방법)체지방질량지수(BMI)신장과 체중을 이용하여 지방의 양을 추정 체지방률 및 건강 위험도를 알 수 있다.표준체중을 이용한 계산법가장 간편하게 활용할 수 있 ... 는 방법표준체중 = [신장(cm) ?00] × 0.9이는 신장에 따라 다소 차이가 있는데실제 체중이 표준 체중보다 얼마나 초과되어 있는지비만도(%) =(실제체중 ÷ 표준체중 ... ) ×100복부비만 측정법편하게 선 자세에서 마지막 늑골 아래와 골반과의 중간 부분을 측정합니다.3.운동요법살빼려면 운동을 해야하나요많은 사람들이 운동을 단기간의 체중감량에 효과적인 방법

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.05.01

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DM complications(당뇨 합병증의 진단 및 평가)

-Brachial Index)측정 방법 - 혈압측정기 cuff, 도플러 탐촉자이용 - 누운 상태에서 5-10분간 안정 후 수축기 혈압 측정 - 측정 부위 : 양쪽 상완동맥 ... 근력의 30% 정도 힘으로 5분간 쥐고 난 후 혈압 측정Neuropathy – ANS function test심혈관계 자율신경기능 검사의 진단 기준방법정상경계비정상발살바 방법 ... Wave Velocity)측정 방법 - PWV = Distance / Time interval (박동감지센서 간의 거리 / 박동 도달 시간)PWV (Pulse Wave

리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.01.28

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트레이닝방법론 - 트레이닝의 관리

압력발생의 원동력은 심장의 수축력이다 . - 혈압이 높은 정도 : 대동맥 동맥 모세혈관 정맥 - 혈압은 최대혈압과 최소혈압으로 구분 . 둘의 차이를 맥압 . - 안정 시에 최대혈압 ... 를 일으키면 신장 속에 전신의 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시키는 레닌이라는 물질이 생성 . - 동맥경화증에 의한 고혈압증 : 동맥 내측에 지방질이 접착해서 동맥의 내강이 좁아지고 또 ... 류나 바이러스에 의해 인두 또는 상기도부에 감염돼 편도선염 , 인두염 등이 발생한 뒤에 신장염이 나타난다 . 또 피부가 차가워지면 피부혈관이 수축하고 반사적으로 심장혈관도 수축해서 심장

리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.08.08

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마취의 종류와 간호

1. 마취의 종류종류목적방법장단점전신마취? 중추신경계를 차단하여, 의식, 감각, 기억이 모두 상실됨? 정맥주입? 흡입? 밸런스 마취? 장점 : 모든수술에 적용가능, 최대한 편안 ... 으로 다양한 경로로 투여할 수 있다. 기도내 흡입이나, 혈관 내 주입 또는 밸런스 마취(정맥주입과 흡입병용) 등의 방법으로 투여한다. 전신마취는 두부, 경부, 상체, 광범위 복부 ... (Intravenous anesthesia)정맥 내로 전신마취제를 주입하여, 간단하고, 신속하게 마취를 유도하는 방법이다. 마취제를 정맥내로 투여한지 30초 정도 되면 대상자는 무

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.07.23 | 수정일 2016.06.02

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근력, 근지구력, 근파워의 측정

근력, 근지구력, 근 파워목 차1. 근력, 근지구력, 근 파워의 개념 2. 운동의 유형 3. 근력의 측정 및 방법 4. 근지구력의 측정 및 방법 5. 등속 성 근 기능 검사 6 ... . 근 파워의 측정 및 방법 7. 생활 속의 근력 검사 8. 참고 문헌1. 근력의 개념(muscular strength)근육에 의해 생성될 수 있는 최대의 힘이 나 장력.근지구력 ... 방법 : 모든 피검자에게 동일한 중량으로 운동동지속시간 반복횟수 등을 측정. 오래 매달리기, 다리 들어 오래 견디기 등이 있다 상대적 운동부하 방법 : 개인의 체중 최대근력과 근

리포트 | 47페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.21

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루게릭병, 근위축성 측색 경화증 케이스 스터디 - 중환자실 케이스 스터디 입니다. 간호과정 퀄리티 높음

에서 상지나 하지의 근육을 수축시키는 자가운동이 권장된다. 근력이 약해지고 관절이 뻣뻣해지는 현상을 예방하기 위해서 매일 꾸준하게 관절 범위 내 운동(ROM)이 필요합니다. 그리고 이미 ... 한 영양상태를 유지해야 하므로 고칼로리 음식을 공급하거나, 튜브를 삽입하여 위로 음식물을 주입하는 방법을 사용하기도 한다. 특히, 음식을 제대로 삼키기가 곤란한 경우에 음식이 기도

리포트 | 19페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.05.20 | 수정일 2021.11.06

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현대인의 대사증후군

, 무호흡증, 고지혈증, 당뇨병, 퇴행성 관절염, 정맥류 등이 있다. 이처럼 다양한 질환을 유발하는 비만을 관리하기 위한 방법으로는 행동수정요법, 식사요법, 운동요법, 약물요법, 수술 ... 존재한다. 소금(나트륨)은 근육을 수축시키는 특성을 가지는데, 이때 근육이 수축되면서 혈관을 압박하게 된다. 또한 물을 흡수하는 성질 때문에 혈액과 혈관에 수분이 공급되어 무게 ... 의 구성성분을 뜻한다.그렇다면 이러한 고혈압을 예방하기 위해서는 어떻게 해야 할지 그 방법에 대해 알아보도록 하자. 고혈압은 일상생활을 하면서 조금만 관심을 가지거나 약간의 관리를 통

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.10

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신생아, 신생아 중환자실, 케이스스터디, 비효율적 호흡양상, 감염 위험성, 피부손상 위험성, 간호과정

항목검진방법 및 내용전체적 외모굴곡자세, 표정, 태도,위생상태, 체격(영양 및 발달)굴곡자세(신생아 성숙도 사정 POSTURE SCORE 5)약간 찡그리는 표정변화. 울거나 보채 ... 의 크기와 위치는 대칭이다.분비물이 없다.아이가 눈을 너무 작게 뜨고 있어서 사정하지 못함.(정상적으로 공막은 희고 맑다)동공은 빛을 보면 수축.적색반사는 검안경 불빛을 망막 ... 를 구부리고 주먹 쥐고 팔을 벌림.반사유발방법반응소실시기놀람갑작스런 큰소리 들려줌팔꿈치를 구부리고 주먹 쥐고 팔을 벌림2~4코(시진 & 촉진)개방성비강분비물재채기 반사비강이 개방

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.06.05

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심방세동(A-fib), (울혈성심부전)CHF 환자의 사례연구 간호 케이스스터디(case study)

협착증) : 출혈, 쇼크, 화상, 탈수→심장 정맥 환류량 감소→이완기 심실 충만 장애.(4) 심근의 수축력 저하* 심부전의 원인①비정상적인 근육 기능(심근).? 심박출량 감소 ... 아서 심장에 과부담→효과적인 pumping 불가능→교정을 위해 약물투여.(2) 심실 확대? 심근 수축력 증강을 위해 이완말기에 심근 섬유 길이 증가→심장 용적, 압력 과잉 증대→용적 ... 과부하.? 초기에는 심장 수축력 강화→한계→제한.(3) 심근 비대? 정상 심장에 비하여 훨씬 많은 일을 하게 됨→심장 자체 산소소모량 증가→관상동맥 혈액 공급능력 넘어서는 한 계→저

리포트 | 52페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.03.04

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GRF

이 땅이나 다른 면에 접촉되지 않은 상태에서의 운동을 뜻합니다. CKC는 등척성, 구심성, 원심성 수축 등 여러 가지 운동을 다른 근육군에서도 동시에 일어나게 함으로써 재활치료 ... 를 이용해서 슬관절의 신전 및 굴곡운동을 시행하는 비체중 부하 운동입니다. 슬관절의 신전 운동은 대퇴사두근의 수축으로 일어나며 신전각도에 따라 무릎인대에 가해지는 전방 전단력이 달라지 ... 게 됩니다.-1988년 Daniel은 quadriceps neutral angle (QNA)의 개념을 발표했습니다. 슬개건의 수축에 의해 두 방향의 힘이 발생하게 되는데 경골 고평

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.06.12

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요실금

과 병력, 복용 약물 3. 이학적 검사 - 패드검사, 복압검사, 내진 - 방광 요도경 검사 - 요 역동학 검사 4. 방사선학적 검사 5. 골반근력 검사 - EMG요실금의 치료 1 ... 수단이라고 할 수 있다. 정확하게만 하면 그 효과는 아주 높다. - 골반근육의 수축력이 단계를 거치면서 강화된다. 동시에 질의 탄력성이 높아진다. - 운동의 요점은 항문과 질 ... 을 수축하면서 아랫배에는 힘을 주지 않도록 하는 것이다.1. 똑바로 누워 무릎을 세우고 손을 배위에 놓는다.항문, 요도, 질을 오므리는 기분으로 하복부에 힘을 주고, 1에서 5까지 세

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.06.26

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근육계-등척성과등장성수축

수축 이라고도 한다.근력을 개선하기 위한 등척성 훈련의 일반적인 방법은 특정교육에 대한 최대의 자의적 수축을 2～5초간 지속하는 운동을 1～5회 반복하는 것이다.그리고 각각의 최대 ... 다.③등척성 훈련시 운동근으로의 혈류가 완전히 차단되기 때문에 수축기 및 이완기 혈압이 급격히 상승된다.④대체로 근력개선의 효과가 등장성이나 등속성 운동에 비해 적은 경향을 보인다 ... .이러한 단점에도 불구하고 등척성 훈련은 재활프로그램, 특히 근육이나 관절손상으로 인해 석고고정을 한 상태일 때 근력을 회복, 유지시키데 유용하게 이용된다.2) 등장성 수축등장성

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.05.16

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나의 운동 프로그램

한다.○ 본운동- 근력운동은 정확한 자세와 호흡 방법을 인지한 후 수행한다.※ 호흡방법 : 힘이 많이 드는 부분에서 숨을 내쉬고, 힘이 덜 드는 부분에서 숨을 들이쉬어야 한다. ... 적으로 운동을 하기보다는 비계획적인 부분이 많았다. 운동을 매일 하지만 규칙적이기보다는 비규칙적이었다고 할 수 있다. 그리고 몸짱 열풍으로 인해 유산소 운동보다는 웨이트 트레이닝(근력 ... 그리고 전체적인 건강의 수준을 향상시켜준다.③ 근력운동 - 최대 근력을 증가시키기 위한 신체 훈련법이다. 근력을 좋게 하는 것이 주목적이며 지방보다는 탄수화물을 더 많이 사용하는 운동

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.09.03

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트레이닝 방법(순발력 향상)

와 지속적 파워 (1) (1) 순발적 파워 근력과 근수축 스피드를 기반으로 함 백근섬유 ( 속근섬유 ) 의 혼재비율이 큰편이 유리 ATP 나 CP 와 같은 에너지원을 많이 비축 ... . 트레이닝 방법론 순발력 강화를 위한 플라이오메트릭스 운동C ontents 1 2 3 4 5 6 순발력이란 ? 플라이오메트릭스 순발력 평가 목표 설정 트레이닝 계획 결론 및 ... 참고문헌 목 차플라이오 목표설정 운동평가 순발력이란 ? 순발력 1 ) 순발력 정확하게 방향이나 스피드를 바꾸고 , 출발하고 정지하는 능력 근력 X 스피드 = 파워 2) 순발적 파워

리포트 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.29

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vitalstim 기기에 관해 간단히 조사한 레포트입니다

에서 근육에서 발생되는 생체 전기 신호(근전도)를 보여주는 기구.(4채널)▶Surface EMG: 근육의 훈련과 근력을 향상시키기 위해 근육의 활동성을 읽고 기록하는 해당 근육이 수 ... 축할 수 있는지 또는 약하게 수축하는지에 대해 sEMG를 통한 바이오피드백(Biofeedback) 은 학습과 훈련에 효과적으로 사용될 수 있음▶ 금기증- cardiac ... 과 목 부위의 후두 거상근에 어른은 4개, 어린이는 2개의 전극을 붙이며, 모든패드는 SCM m.의 내측으로 위치하여야 함. 서양인과 달리 우리나라는 목이 길지 않기때문에, 1번과 2번 방법으로 주로 적용함① ②

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.08.05

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아동간호학실습 NICU full 케이스

및 지지체계주 보호자 및 동거가족 : 엄마, 아빠, 형2. 초기 사정(1) Apgar score심박동수호흡능력반사능력근력피부색총점1분1010135분2121173. 신체계측측정값 ... . 내과적 관리증상이 있는 미숙아는 동맥관 수축을 증진하는 PG억제제인 indomethacin을 사용하여 동맥관을폐쇄할 수 있으나 신장 기능에 영향을 줄 수 있으므로 감시가 필요 ... -tube 교환- o2bottle 교환감염을 예방하기 위한 가장 좋은 방법은 손씻기를 잘하는 것이다. 대변후나 기저귀를 교환한 후, 음식 준비전, 식사 전에 반드시 손을 씻도록 한다.(아동09p

리포트 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.02.12

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류마티스관절염 문헌고찰

, 근육은 신경에 의해 자극을 받게 되면 수축을 해서 관절이 운동하게 된다.근육이나 인대와 뼈 사이에는 마찰을 적게 해주는 윤활낭이 있다.* 관절염은 매우 흔한 병이며 형태가 다양 ... 염을 진단하는데 있어서 확진을 할 수 있는 임상증상이나 방사선 검사, 혈액검사 방법은 없다. 류마티스 관절염의 진단은 진단 기준을 이용하여 하게 된다.[ 류마티스 관절염 진단기준 ... 관절염 치료류마티스 관절염의 치료는 증상을 완화시키고 근력과 관절의 운동성을 유지하며, 더 이상의 관절 손상을 막기 위한 것이다. 동시에 환자가 가능한 한 정상적인 생활을 할 수 있

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.05.22

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MAS(태변흡인증후군) Case

은 이차적으로 폐표면활성제를 비활성화 시키는 부분이 있어 이를 보충해 줌으로써 일시적 호전을 유도⑤ 산소공급- 목적: 폐포 저산소증 발생을 막아 저산소성 폐혈관 수축에 의한 ... .8.22Female Initial BP 60/39IVF-ET(+) meconium stained(+)Apgar score1분: (4)점 (HR:2, 호흡:1, 반응:0, 근력:1 ... , 피부색:0)5분: (6)점 (HR:2, 호흡:1, 반응:1, 근력:1, 피부색:1)G/DBW 1570g, LT 41cm, HC 30cmP/I산모 GA 30+4wks

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.09.21

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