"체중조절프로그램"의 검색결과 입니다.

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"체중조절프로그램" 검색결과 3,081-3,100 / 9,536건

지역사회간호학실습 보건소 케이스 발표PPT

의 식이요법이 요구 운동 : 근력운동 ( 무산소운동 ) 과 유산소운동이 있다 . 체중조절에 가장 효과적인 운동은 유산소운동이며 , 근력운동도 근육량을 증가시켜 신체의 기초대사량 ... 을 증가시키므로 도움 . 운동시간은 하루에 최소 20 분 이상 , 4 회 이상을 해야 한다 . 식이요법이 동반되지 않은 운동만으로는 체중 조절에 성공하기 어렵고 장기적인 식이요법과 지속 ... - 비만 예방관리 프로그램에서 광산구 지역 주민들이 매회 40 명 이상 출석한다 . - 매 학기당 비만 , 비만 위험 학생 100 명을 대상으로 집중 관리 프로그램을 실시

리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.05

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지역사회간호학 보건소실습 보건사업기획(SWOT분석 포함)

% 증가하여 유의하게 높았다.- 연간 체중조절 시도율은 2017년 전체 59.9%로, 2010년 이후에는 대체로 증가하는 추세였다.- 비만율은 2017년 전체 25.0%로 2016년 ... (Strength)약점(Weakness)? 지하철, 버스 등 도심과 광역 교통망이 완비되어 있고 교통 및 교육의 요충지? 높은 중등도 신체활동 실천율, 걷기 실천율, 연간 체중조절 시도 ... 교통망이 완비되어 있고 교통 및 교육의 요충지? 특화된 교통망으로 접근이 쉬운 보건소 내 사업 활성화? 중증도 신체활동 실천율, 걷기 실천율, 연간 체중조절 시도율, 비만율을 유지

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.11.09

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[A+자료]퇴행성관절염, 뼈관절염, 골관절염 케이스 CASE STUDY (간호진단2개 수행2개: 만성통증, 낙상위험성)

으로 투약,수술염증감소, 균형잡힌운동,관절보호,체중조절,이완,투약수술골관절염은 류마티스관절염과 증상이 비슷하지만, 질병이 진행할수록 차이가 있으므로 감별진단이 필요하다.4. 진단 ... 에는 냉요법을 적용한다. 온요법은 특히 강직에 도움이 된다.2) 식이요법과체중일 경우 영양사와 함께 체중감소 프로그램을 적용한다. 조직의 치유를 돕기 위해 단백질과 비타민c를 권장 ... 고자 대상자를 정해 사례연구를 진행하였다.Ⅱ. 문헌고찰1. 병태생리무릎관절이나 고관절같이 체중부하를 많이 하는 관절의 가장자리에 뼈 형성과 더불어 관절연골 표면에 발생하며 관절면의 뼈

리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.23 | 수정일 2020.09.08

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신경성폭식증

으며, 무엇을 얼마나 많이 먹어야 할지 조절 할 수 없다는 느낌을 가짐)B. 체중증가방지를 위해 스스로 토하기, 설사제, 이뇨제, 관장제, 기타 약물의 남용, 굶기나 과도한 운동과같 ... 평가에서 체형과 체중을 지나치게 강조하며, 이러한 요소들이 특징적으로 자존심을 결정하는데 가장 중요한 요소가 된다. 그들은 신경성 식욕부진증과 유사하게 체중증가를 두려워하고 체중감소 ... 시간(예:2시간) 동안 대부분의 사람들이 유사한 상황에서 동일 시간 먹는 것보다 분명하게 많이먹음2. 삽화 동안 먹는데 대한 조절능력의 상실감이 있다. (먹는 것을 멈출 수 없

리포트 | 14페이지 | 5,500원 | 등록일 2019.06.02

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A+ 고혈압 보건프로그램 개발 프로포절

프로그램 프로포절1. 프로그램 명칭: ?혈관 튼튼 ? 심장 튼튼 고혈압 완전정복?（고혈압 조절을 위한 자기관리프로그램)2. 프로그램의 필요성국민건강영양조사 결과 우리나라 만 30 ... 가 간호와 관련된 식사조절, 체중조절, 음주, 스트레스 관리, 흡연, 커피섭취, 운동, 투약 등의 수행정도를 측정하 는 도구를 이용하여 현재 건강행위 수행 정도를 측정한 결과, 51점 ... 으로 보통의 정도 였으나 식사조절, 체중조절, 운동 부분에서 낮은 점수를 나타내었다.또한, WHO(1996)에 의하면 생활요법은 고혈압 환자의 혈압을 낮추고, 고혈압환자의 항고혈압

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.09.02

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양극성 장애, 치료레크레이션, MMSE 검사

조절된다.? 인위적으로 유도된 수면박탈은 양극성장애가 있는 대상자의 조증을 유발시킨다.민감성 이론과 점화이론? 뇌의 어떤 부위에 가하는 반복적인 자극이 행동이상이나 경련반응 ... . 치료1.약물치료약물 치료는 크게 기분 조절제로 알려진 리튬 카바마제핀, 발프로에이트, 라모트리진, 가바펜틴 , 토피라메이트 등이 사용되며, 최근에는 항정신병 약물인 올란자핀, 리스 ... 전 간기능검사와 전혈구검사를 실시해야 한다.- Topiramate는 체중감소와 관련이 있으므로 체중 변화를 관찰해야 한다.2)심리적 영역- 정신건강교육: 정신건강교육의 목표는 양극

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.02.16

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건강관리를 위한 운동프로그램을 작성

게 해줘야 한다.대체적으로 체중조절과 운동, 식습관 개선을 권장하는데, 이상적인 체중을 유지하기 위해서는 적절한 열량의 식사와 운동이 필요하다. 이는 적절하게 체중을 조절하고 운동 ... 주제 : 건강관리를 위한 운동프로그램을 작성Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 나만의 운동 프로그램1) 운동의 목표2) 운동 프로그램3) 운동 프로그램 예시Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론인간 ... 등이 운동참가의 시작 및 지속 동기에 부분 또는 전체적으로 부정적 영향을 미쳐 이 같은 현상이 나타나게 된다. 체계적인 운동 프로그램은 올림픽에 대한 야망을 가진 선수들뿐만 아니

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.13 | 수정일 2018.09.14

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성인간호학실습 '골관절염' 케이스

에는 휴식을 취하도록 하며 절대 무리하지 않도록 한다. 통증이 심하면 일정한 시간을 정하여 휴식을 취한다. 간단하고 체중이 부하되지 않는 운동을 한다. 비만 체중이면 음식 조절과 운동 ... 으로 체중을 조절한다. 보행 시 통증이 있으면 하지를 지지하기 위해 부목, 탄력성 붕대, 목발이나 지팡이를 사용한다.(2). 열 또는 냉요법- 통증과 강직증상을 경감시키기 위해 열 ... 에는 joint, MCP), 체중부하관절(고관절, 슬관절)과 발의 중족지관절(metatarsophalangeal joint, MTP), 경추와 요추 하부에서 가장 잘 방생한다.(3

리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.13

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청소년기 환경요인,청소년기 건강영양상태,학업스트레스,대중매체,체중조절 관심도,청소년기 여학생 무리한 절식

- 대중매체 7 체중조절에 관심을 갖게 된 동 기 대상 : 서울시 마포구, 성북구에 위치한 여자중학교 각각 1개교를 선정하여 3학년 재학생을 대상으로 설문조사 남궁미자 (2003 ... ). 서울 일부 지역 여자중학생의 체중조절에 대한 관심도와 식행동에 관한 연 구1. 외부적 요인 - 대중매체 8 표 2- 1 체중군별 체중조절에 대한 관심도 표2- 2 체중군별 자신 ... 의 체형에 대한 인 식1. 외부적 요인 - 대중매체 표 2- 3 체중조절 관심도에 따른 현재 식생활에 대한 견해 91. 외부적 요인 - 대중매체 표 2- 4 체중군별 결식 정도 및

리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.07.23

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의료서비스가 필요한 재가중증 뇌성마비 자녀를 둔 가정을 지원할 수 있는 방법에 대하여 논술

한 서비스가 무엇인지 소개한다.3)가족생활교육 프로그램 중에서 어떤 것을 적용할 수 있는지 고민해봅니다.4)가족생활교육프로그램을 3회기 정도로 만들어 봅니다.5)소감이나 의견 등 ... 을 씁니다목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 뇌성마비의 발생빈도2. 뇌성마비 장애인에게 필요한 서비스3. 가족생활교육 프로그램4. 가족생활교육 프로그램의 적용Ⅲ. 결론IV. 참고문헌Ⅰ. 서론 ... 는’이라는 의미이며, 마비란 ‘근육의 조절이 잘 되지 않는 상태’를 의미한다. 즉, 뇌에 이상을 통해 신체 근육을 잘 조절하지 못하는 상태를 뇌성마비라 지칭할 수 있겠다. 모든 뇌성

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.15 | 수정일 2019.10.16

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노인실습케이스, 알츠하이머케이스

음□ Endocrine다뇨ㆍ다식ㆍ다갈ㆍ발한ㆍ체중증가/감소ㆍ피로감 등 없다고 함□ Neurologic실신ㆍ현훈ㆍ두통ㆍ경련ㆍ언어장애ㆍ저린감ㆍ허약감ㆍ감각 이상 등 없다고 함□ Hematologic빈혈 ... 장애□ 유 ■ 무(좌,우 모두)기능K-ADL : 11점완전의존 항목 : 목욕부분의존 항목 : 세수하기, 대소변조절K-IADL : 27점완전의존 항목 : 집안일, 식사준비, 빨래하기 ... □ 아니오영양키: 152 cm/ 체중: 36.5 kg / BMI: 15.8몸무게를 줄이지 않았는데 최근 6개월 간 3kg이상의 체중감소가 있습니까?■ 저체중 □ 정상 □비만□ 예

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.03

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중독장애 PPT

중독장애중독 ( addiction ) 내성, 심리적 의존, 금단증상 등의 특징적인 증상을 나타내는, 정신활성물질의 강박적 사용 또는 특정 행동의 강박적 반복을 의미 충동 조절 ... 오랫동안 물질 사용 - 물질사용을 중단하거나 조절하려고 계속 노력하지만 뜻대로 안 됨 - 물질사용으로 인해 중요한 사회적, 직업적 활동 및 여가활동을 포기하거나 줄임 - 지속 ... , 맥박‧혈압‧호흡수‧체온 증가, 설사, 오심구토, 체중감소, 무력상태 - 48-72시간 : 최고조, 피부소름, 근육경축, 난폭한 요구, 구토, 설사, 통증, 탈수 등 ‧ 심리적 의존

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.09

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영양판정 개인 식단 캔프로 과제 A+

프로그램을 이용한 평가로 우리나라 한국영양학회에서 개발한 CAN 프로그램을 이용하여 ‘나의 24시간 식사 섭취를 평가’하였다.2. BMI 지수(체질량지수:BMI)체질량지수는 가장 ... 널리 이용되는 신장-체중 지수로서 쿼틀렛지수라고도 한다. 체질량지수는 키와 몸무게만 알면 되는 것이다.* 나의 BMI 구하기체질량지수(BMI)= { 체중(kg)} over {신장 ... (m ^{ 2}) } 본인:{ (53)kg} over {(1.57) m^{ 2} }=21.5 (정상범위이다.)신장: 157cm 체중:53kg나의 BMI 지수는 21.5로 정상 범위이

리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.06.14

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건강과 다이어트 요법 기출

하며 혈관에 지방이 쌓이는 것을 방지하며 염증을 차단하는 호르몬은?①갈락토스 ②인슐린 ③프로게스테론 ④아디포넥틴4. 정상체중 유지를 위한 방법 중 틀린 것은?① 열량만 많이 있 ... 은 활동으로 섭취 및 소비 열량의 균형을 이뤄 정상체중을 유지한다.④어릴 때 너무 과다한 열량섭취를 피함으로써 소아비만을 예방한다.5. 지방세포의 질적이상에 의한 비만증이 아닌 것 ... ②월경주기이상③변형성무릎관절증 ④뇌색전증11. 이것의 사전적 의미는 음식, 식사, 규정식, 익이요법 등이다. 비만증의 식이요법에서 적게 먹고 체중을 줄인다는 부분만을 받아들여 누구라도

시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.01.23

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웰리스와 자기관리-마사이족처럼 걸어라

며, 체중조절에도 효과적이다. 걷는 것은 결코 단순한 것이 아니라는 것이다. 걷기 운동을 증명하기 위해 실행한 것은 바로 “파워워킹 3주 프로그램”이다. 보폭은 크게, 상체와 함께 ... 힘차게 걷는 운동을 꾸준히 3주 동안 하며, 바른 식사량을 위해 평소보다 반으로 줄이며, 몸을 최대한 많이 움직이며 걷는 것은 결과 체중과 체지방에 많은 변화가 일어난 것이 ... 다. 실험을 통해 성인 남성과 어린이 모두 실제로 체중과 지방량이 감소하였다. 여기서 하나의 의문은 ‘뛰기와 걷기는 무엇이 다른 것인가“이다. “뛰기”는 탄수화물이 먼저 소비되고 오랫

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.07

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레포트 - 운동 경험기

→ 야 한다. 하지만 운동을 통한 체중 조절은 속도가 느리기는 해도 음식을 통한 다이어트만으로 체중 조절을 하는 것보다는 장기적으로 다이어트에 성공할 가능성이 높다. 또한 운동 ... 하기 때문이다. 여기서 체중감량이란 체지방뿐 아니라 근육과 같은 제지방도 감소시키는 것을 말한다. 올바른 체중조절은 제지방의 감소를 최소화하고 체지방의 감소를 극대화하는 것이 ... 프로그램① 현재 체중과 체지방률을 측정한 후 목표체중을 설정한다.② 식이요법(다이어트)과 병행 시 가장 효과적이다.③ 체중 자체보다도 체지방이 감소되어야 하며, 운동을 통해 오히려

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.06.10

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웨이트의 모든것, 웨이트란

운동 ( 러닝머신 , 자전거 타기 , 스텦머신 오르기 , 로윙머신 등 ) 을 포함시키어 심폐지구력을 향상시키고 , 체중 조절을 할 수 있는 웨이트 트레이닝을 한다 . 4) 부상회복 ... 몸매만들기와 보디빌딩 트레이닝 방법론 특강CONTENTS 01. 보디빌딩에 관한 기초이론 02. 보디빌딩의 기초적인 훈련방법 03. 실전 운동프로그램 04. 효과적인 근력운동01 ... 성 ( Repetitionality ) 의 원리 - 운동의 반복횟수와 각 운동사이의 휴식을 합리적으로 결정해야 한다 . 6) 가변성 (Reversibility) 의 원리 - 운동부하를 조절함으로써 트레이닝

리포트 | 54페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.03.25

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고혈압 간호과정 3개

일상 계획표를 대상자와 함께 계획한다.◆ 대상자에게 현실적인 체중 감소 프로그램을 세우도록 돕는다.◆ 대상자의 목표체중을 설정한다.◆ 정기적으로 대상자의 체중으로 측정한다.◆ 대상자 ... 에 대하여 정보를 제공함.◆ 대상자와 체중 관리를 위한 일상 계획표를 함께 수립함.◆ 현실적인 체중 감소 프로그램에 참여하도록 대상자에게 권유함.◆ 대상자와의 상의 하에 목표 체중 ... 을 설정함.◆ 매일 대상자의 체중을 측정함.◆ 대상자에게 금주교육을 실시함.◆ 모든 프로그램 또는 교육 시 가족 또는 보호자와 함께 참여하도록 대상자와 보호자에게 설명

리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.04.25 | 수정일 2022.09.04

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[성인간호학]배뇨장애 대상자 간호(요실금, 신경성 방광, 요역류, 수신증)

흐름이 조절 안 되어 요가 저절로 새어나오는 상태? 남자 < 여자? 노인에게 흔히 발생1) 원인구조적·신체적 요인? 괄약근 약화 또는 손상? 요도손상? 방광요도 접합부의 변화 ... )? 갑작스런 복압상승으로 소변의 흐름 조절 불가능? 기침, 무거운 물건을 들거나 웃음, 긴장 시 발생? 일차적으로 골반근육이 이완된 여성에게 흔히 발생? 남성 : 전립샘 절제술 후 ... ? Kegel exercise(골반저 근육운동)? 체중 감소? 질 내 장치삽입Urge Incontinence(긴박성 요실금)? 요의를 느낀 후 화장실에 도착 전 불수의적인 요배출? 긴반

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.07.07 | 수정일 2019.08.01

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A+ 보건소 지역사회간호학 실습 Case Study - 고혈압

↑③ 적절한 체중 유지(BMI 측정)④ 운동 : 하루 30분 유산소 운동이 효과적⑤ 절주⑥ 금연 : 흡연 시 고혈압 환자가 심장마비를 일으킬 확률은 3~5배⑦ 스트레스 조절⑧ 커피 ... (고혈압, 당뇨병 등)에 대한 관리③ 맞춤식 방문건강관리프로그램 운영④ 동일 질병군 자조모임⑤ 한방으로 건강을 한방에!! 프로그램 운영5) 보건, 복지서비스 연계① 보건소 내 통합 ... - 대상자별 보건소 및 지역사회 자원연계②장애인 재활 프로그램 운영 장애인- 장애인 세상나들이- 찾아가는 장애인 건강교실- 직업재활시설 장애 예방교실 운영 등③장애예방 및 인식개선교육

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.28 | 수정일 2020.02.21

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