"스트레스감소"의 검색결과 입니다.

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조현병 케이스 조현병 간호진단 조현병 간호과정 자궁근종 제1형 양극성장애 stemi 뇌경색 케이스

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"스트레스감소" 검색결과 281-300 / 101,772건

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2024년 이화여대 교육대학원 음악치료교육 합격자연구계획서

하여 매 회기 마다 언어적 반응을 내용 분석 하였는데 그 결과 스트레스와 상태 불안 척도의 사전 ? 사후의 평균 점수가 감소하였으며 통계적으로 유의미한 변화를 보였다고 합니다.[4]이렇 ... ]단기 음악정서지원이 고등학교 여학생의 입시 스트레스 및 불안 감소에 미치는 영향 이화여자대학교 학위논문 배소정 2023년B. 우울감이 있는 청소년/성인을 대상으로 접근한 음악치료 ... 하십시오.)A. 성인을 대상으로 한 음악치료의 연구많은 직장인은 인간관계, 적절치 못한 보상, 높은 강도의 업무 등으로 스트레스를 호소하고 있습니다. [1] 이러한 스트레스를 건강

자기소개서 | 2페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.12.27

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간호학과 여성간호학 III 요약 정리본 (1) - [[월경관련 건강문제와 간호 (무월경, 자궁출혈, 월경곤란증, PMS) / 갱년기 여성의 간호 / 생식기 구조 이상과 간호 (자궁탈출, 위치이상, 생식기 누공, 요실금) /난임부부 건강문제와 간호 ]]

던 여성이 6개월 이상 or 월경 주기의 3배 이상 동안 월경 X-> 원인은 조기폐경(40세 이하), 체중감소, 정신적 스트레스(과도한 스트레스 받는 경우 , 영양장애, 시상하부-뇌하수 ... → 요실금(스트레스성 요실금), 빈뇨- Kegel exercise 적용해야 함4) 피부와 체모 estrogen 결핍 → collagen의 양이 감소, 피부가 얇아짐, 체모 감소- 유선 ... 교정 수술: 예로 hymen(질입구주름,처녀막) 폐쇄로 무월경 있는 경우 수술로 교정2) 배란 유도: 다른 불임 검사 이상 X-> 과도한 스트레스로 무배란, 무월경인데 임신 원

시험자료 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.29

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연세대학교 일반대학원 시스템생물학과 학업계획서

소포 연구를 위한 생물정보학 도구 연구, 화학적 샤페론이 IEC-6 세포에서 전리 방사선 유발 소포체 스트레스 및 세포 사멸을 감소시키는 기전 연구, 쥐 일차 간세포의 시험관 내 ... 및 연구계획저는 연세대학교 대학원 시스템생물학과에 진학한 다음에 초기 생활 스트레스가 BDNF 유전자 후성유전적 변화를 통해 스트레스 취약성을 증가시키는 기전 연구, 나노세리아

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.07.07

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인간에게 산림치유가 왜 필요한지 내가 접하게 된 동기를 함께 말해봅시다

하나이다.2. 산림치유의 효과산림치유는 자연환경에서의 숲 체험을 통해 심리적, 생리적 효과를 나타내는 것으로 밝혀졌다. 심리적으로는 스트레스 감소, 우울증 개선, 자아존중감 증진 ... 치유는 심리적, 생리적 효과를 나타내는 것으로 밝혀졌다. 심리적 효과는 스트레스 감소, 정서 안정, 집중력 강화 등이 있었으며, 생리적 효과는 혈압 강하, 심박수 감소, 호흡기 ... 참여자들은 대부분 스트레스 해소와 휴식을 위해 참여하였으며, 산책, 숲욕, 숲속 요가 등의 프로그램을 경험하였다. 산림치유 체험을 한 참여자들은 체감 스트레스가 감소하였으며, 자연

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.13

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간호학과 기말고사 예상문제 + 해설 (객관식,서술형)

) 회음 절개(4) 활력징후 감소 유도[정답: (2)]해설: 태반기에는 자궁수축을 유도하고 자궁저부 마사지를 통해 출혈을 예방해야 합니다.24. [간호관리학] 직무스트레스 관리 방안 ... 는?(1) 자궁수축 억제(2) 자궁저부 마사지(3) 회음 절개(4) 활력징후 감소 유도[정답: (2)]해설: 태반기에는 자궁수축을 유도하고 자궁저부 마사지를 통해 출혈을 예방 ... 해야 합니다.4. [간호관리학] 직무스트레스 관리 방안 중 1차 예방 활동은?(1) 심리상담(2) 명상교육(3) 약물치료(4) 재배치[정답: (2)]해설: 명상, 이완요법, 운동 등

시험자료 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.31

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현대인의 정신건강_인터넷 검색을 통하여 정신건강을 위한 프로그램을 찾아 개요, 목표, 실제프로그램등을 기술하시고 이 프로그램의 장점이 무엇인지 본인의 생각으로 기술해 주세요.

한 정신건강 프로그램은 "마음챙김 기반 스트레스 감소 프로그램(Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR)"이다. MBSR은 1979년 미국 매사추세츠 ... 대학 의과대학의 존 카밧진(Jon Kabat-Zinn) 박사가 개발한 프로그램으로, 마음챙김 명상을 통해 스트레스를 감소시키고 전반적인 정신 건강을 증진시키는 것을 목표로 한다 ... 하고, 스트레스를 관리할 수 있도록 돕는다.2. 프로그램 목표MBSR의 주요 목표는 다음과 같다.1) 스트레스 감소스트레스 감소는 MBSR의 주요 목표 중 하나이다. 일상생활에서 발생

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22

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스트레스의 개념과 종류에 대하여 기술하고, 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을 기술하시오

하고, 스트레스 호르몬을 감소시켜 정신적 안정감을 증진시킵니다. 또한, 균형 잡힌 식단과 충분한 수면은 신체의 대처 능력을 강화하여 스트레스에 효과적으로 대응할 수 있도록 돕습니다.1. 정신 ... 을 키워줍니다.4. 지금 가진 것에 감사한다. 감사해야 할 것에 대해 생각하는 시간을 갖게 되면 스트레스 호르몬인 코르티솔이 23%나 감소해 기분이 좋아진다. 연구에 따르면 매일 감사 ... 자지 못했을 때 자제력과 집중력, 기억력이 모두 감소된다. 수면을 박탈하면 스트레스 호르몬이 증가한다.

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.20

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건강심리학 9판 총정리(건강심리학)

하는 것② 적극적 대처(≒ 문제 중심 대처) : 잠재적인 스트레스 원을 예상해서 예방하거나 이로 인한 충격 감소를 위해 노력하는 것대처의 결과① 스트레스원의 감소 및 제거② 현실 ... (self-reinforcement) : 목표행동의 발생이 증가/감소할 때 스스로 체계적 보상을 하는 것- 긍정적 자기보상 : 목표행동이 성공적으로 수정된 이후 바람직한 무언가 ... 과 관련이 있음③ 건강 관리 비용의 증가④ 사람들이 운동할 가능성을 낮추고, 운동 부족은 비만을 증가시킴비만과 운동 부족이 둘 다 공존할 경우에는 더 큰 위험요인이 됨⑤ 인지기능의 감소

시험자료 | 57페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.08

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'마이어스의 심리학개론' 9강~12강 용어 정리

9강. 동기와 정서 동기 행동을 하게 하고 방향 지어주는 욕구원망 본능 한 동물종에서 철저하게 패턴화되어 있으며, 학습하지 않은 복잡한 행동 추동감소 이론 생리적 욕구가 유기체 ... 적 안녕감 스스로 지각한 행복이나 삶의 만족도. 10주차. 스트레스와 건강 스트레스 위협적도전적이라고 평가하는 스트레스원이라고 부르는 특정 사건을 지각하고 그 사건에 반응하는 과정 ... . 접근과 회피 동기 특정 자극에 다가가거나 멀어지려는 동기 저항 정신분석에서 불안을 내포하고 있는 내용의 의식을 차단하는 현상 보살피고 편들어주기 반응 스트레스에 직면할 때, 사람

시험자료 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.16 | 수정일 2024.11.23

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성인기 발달 단계에 따라 변화하는 신체적 특성에 근거한 성인 학습자의 사회심리적 위기와 특징을 제시하고, 이를 극복할 수 있는 학습방안을 제시하시오.

이 된다. 예를 들어, 시간 관리 기술을 배우면 학습 시간을 효과적으로 활용할 수 있다. 또한, 스트레스 관리 기술을 배우면 스트레스로 인한 학습 환경에서의 성과 감소를 방지 ... 하는 데 도움이 될 수 있다.2) 중년기이 단계에서는 직업적 역량 강화와 가족과의 관계 개선에 초점을 맞춘 학습이 필요하다. 이러한 학습은 스트레스를 감소시키고 학습 환경에서의 성과 ... 를 향상시키는 데 도움이 된다. 예를 들어, 직업적 역량 강화를 위한 학습은 직장에서의 성과를 향상시키고, 가족과의 관계 개선을 위한 학습은 가족 생활에서의 스트레스를 감소시킬 수 있

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.12

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스트레스관리훈련프로그램-정신건강수련

반응으로 볼 수 있음(민성길, 2008). 조현병 환자에게 스트레스관리 프로그램을 적용한 연구를 살펴보면, 박승일(2008)의 연구에서는 환자들의 스트레스와 증상을 감소시키는데 ... Ⅰ. 개입경위조현병의 가장 흔한 원인은 스트레스로서, 스트레스는 우리의 삶에서 쉽게 접할 수 있는 자극이자 하나의 요소이며, 적응과 반응이 요구되는 개인의 신체, 정신, 정서적인 ... 효과가 있었고, 김선영(2011)의 연구에서는 실험군의 스트레스 대처방식이 대조군보다 유의하게 향상되어 스트레스관리 프로그램이 정신장애인의 스트레스 대처방식에 긍정적인 결과로 효과

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.13

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스트레스의 발생요인을 탐색해보고 스트레스 관리를 통한 정신건강증진을 위한 방안에 대해 자신의 견해를 토론해 보시오.

는 개인의 상황과 필요에 따라 다르게 적용될 수 있다. 가장 일반적인 스트레스 관리 방법 중 하나는 신체 활동이다. 운동은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 감소시키고, 엔도르핀과 같 ... 은 행복 호르몬의 분비를 촉진하여 기분을 개선시키는 데 효과적이다. 대한체육회에 따르면, 정기적인 운동을 하는 성인의 약 60%가 스트레스 감소 효과를 경험한다고 보고되었다. 이 ... 함으로써 스트레스를 완화시키는 데 도움을 준다. 한국명상협회에 따르면, 명상 프로그램에 참여한 사람들의 약 70%가 스트레스 수준이 감소했다고 응답했다. 호흡 운동은 심박수를 안정

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.11

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건강운동관리사 필기 기출문제 + <정답 및 해설 포함>

구성’ 전략의 주된 목적은?A. 근력 향상B. 스트레스 인식 및 재평가C. 체지방 감소D. 혈압 상승8. 코르티솔(Cortisol)의 기능으로 가장 옳은 것은?A. 혈당 낮춤B ... . 스트레스 반응 조절C. 근육 성장 촉진D. 심박수 감소9. 장시간 유산소 운동 시 주요 에너지원으로 사용되는 것은?A. 단백질B. 지방C. 무기질D. 수분10. 근섬유 유형 중 ... 한 검사스트레스 반응 조절B. 근력 즉시 향상C. 혈압 감소D. 근육 길이 증가74. 안정 시 심박수가 낮은 사람의 특징은?A. 심장 효율이 높음B. 체력 낮음C. 피로 쉽게 발생D

시험자료 | 18페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.05

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사회복지조직에서 인적자원관리는 중요한 핵심영역입니다. 두개의 주제 중 하나를 선택

을 제시하면 다음과 같다. 첫 번째는 업무관련 스트레스 요인을 감소시킬 수 있는 전략을 마련해야 한다. 이를 위해서 사회복지사들이 담당하는 업무를 명확하게 해야 하며 업무과중을 감소 ... 과 타협중재기술훈련 프로그램 등을 제공할 수 있어야 한다.한편, 소진의 감정적 경로를 결정하는 요소인 업무과중, 직무스트레스 감소를 위해서 사회복지사들이 자신이 담당하는 업무를 효과 ... 적으로 관리하고 스트레스를 감소시키기 위한 지원을 할 수 있어야 한다. 이를 위해서는 효율적 시간관리, 스트레스관리, 건강관리를 위한 교육프로그램과 소진의 심각성에 대한 인식

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.19

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스트레스는 대단한 사건이 아닌 일상적이고 사소한 일들이며, 주변 환경에 지속적으로

증상을 작성하시오.(50점)2) 또한 이와 비슷한 상황의 클라이언트에게 스트레스를 감소하기 위한 사회복지사의 역할과 그 이유에 대하여 자세히 기술하시오.(50점)-목차-Ⅰ.서론Ⅱ ... .본론1.스트레스에 영향을 주는 원인과 그로 인한 증상1)스트레스에 영향을 주는 원인2)스트레스로 인한 증상2.클라이언트의 스트레스 감소를 위한 사회복지사의 역할과 그 이유1)위기상황 ... 사로 일하면서 근무할 때 스트레스를 받는 편이다. 이렇게 스트레스를 받는 상황에서는 사회복지사가 클라이언트의 스트레스를 감소시켜주기 위해 적절한 기법을 사용해야 한다. 심한

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.16 | 수정일 2024.02.20

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정신간호중재 관련 논문 요약 보고서 _체조활동기반 간호중재가 만성정신질환자의 스트레스, 비만, 정신건강자신감에 미치는 효과

긴장과 이완을 반복하고 심신의 안락감을 경험하게 하면서 스트레스 완화에 도움이 되었고, 신체활동 증가는 체중과 복부둘레 감소에 긍정적인 효과를 주었다. 정신건강자신감에 미치는 효과 ... . 결론체조활동기반 간호중재는 만성정신질환자의 스트레스 감소와 체중과 복부둘레의 감소, 정신건강자신감 영역에서 목표달성과 의미있는 사회적 관계를 형성할 수 있다고 믿는 자신감이라고 할 수 있는 낙관성을 향상시키는 효과가 있었다. ... 2022년정신건강간호학 Ⅱ정신간호중재 관련 논문 요약〈체조활동기반 간호중재가 만성정신질환자의 스트레스, 비만, 정신건강자신감에 미치는 효과〉김희정·임숙빈《J Korean Acad

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.12 | 수정일 2024.11.25

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비만학개론(인강) 정리본

염증 호르몬 증가산화적 스트레스 증가췌장: 인슐린 저항성심혈관계: 고지혈증간: 지방간근육: 지방 축적장: 장내미생물 변화4. 체중감소 효과- 장점: 혈압 감소, 혈중 콜레스테롤 ... 쌓이게 함, 유리 지방산↑ -> 인슐린 저항성↑3. 스트레스와 식욕- 식욕단기적 스트레스: 식욕 감소장기적 스트레스: 식욕 증가- 스트레스성 과식: comfort food ... -> 감정적 보상 행동- 스트레스-식품섭취 상호작용: 장기 스트레스 상태에서 snack 먹은 후 코티솔 급격히 감소 (위로, 보상): 균형잡힌 식사: 스트레스 적음고지방, 고설탕 식사

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 20페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.06.12 | 수정일 2022.12.16

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성인건강간호 내분비계 문제 레포트

한다.해설:A: 정기적인 운동은 체중 감소와 직결되는 긍정적인 접근이다.B: 부정적인 시각은 오히려 스트레스를 증가시킨다.C: 모든 활동에서 철수하는 것은 정서적 불리해질 수 있 ... REPORT성인건강간호 내분비계과 목 :지 도 교 수 :제 출 일 :학 번 :이 름 :반 :[암기형 8]문제 1:다음 중 부신 기능 장애의 주요 증상이 아닌 것은?A. 체중 감소 ... B. 부종C. 고혈압D. 저칼륨혈증E. 불안정한 정서정답: A문항개발의도: 부신 기능 장애 주요 증상에 대해 확인한다.해설:A: 체중 감소는 부신 기능 저하의 일반적인 증상이 아니

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.03.28

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직장 내 스트레스를 줄이기 위한 기업들의 다양한 제도, 활동, 프로그램을 조사

교과목명 : 조직심리학 직장 내 스트레스를 줄이기 위한 기업들의 다양한 제도, 활동, 프로그램을 조사Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 직장 내 스트레스2. 직장 내 스트레스 감소 활동 사례 ... 이 달라진다. 보편적으로 직원을 의사결정에 참여하게 하거나 직원에게 재량권을 부여하면 스트레스가 감소하기에 의사결정과정에서의 참여 결여, 의사소통 결여, 소속감 결여 등이 잠재적 직장 ... 를 형성한 사람은 심한 스트레스를 받더라도 동료, 친구, 직장 상사, 배우자 등으로부터 사회적인 지지를 받으며 대처를 잘하고 정신건강을 유지한다.2. 직장 내 스트레스 감소 활동 사례

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.14

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마이어스 심리학개론 요약본(1~12장)

화: 자극 반복 제시->반응 줄어듦, 자주 노출되어 친숙해짐에 따라 흥미 감소or 다른 곳으로 시야 돌리는 현상3 사회적 시각 자극/소리 선호: 엄마 향,얼굴과 같은 패턴 선호성숙 ... 하고 침 흘리기를초래한다면 소리와 연합되는 불빛도 침 흘리기를촉발하기 시작(불빛>소리>먹이)소거와 자발적 회복소거: 조건반응의 감소, 파조에서 US가 CS에 뒤따르지않을 때 일어남특 ... 신념을 지지하는 논리와 증거를 받아들이지만,도전적인 증거는 평가절하하는 경향-편견은 지속적, 신념은 고집부린다-견제하는 방법: 반대편 입장을 고려하여 편향감소시키기라. 틀 만들

시험자료 | 26페이지 | 38,000원 | 등록일 2025.01.24

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