"체력단련프로그램"의 검색결과 입니다.

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성인태권도 웨이트프로그램 필라테스 방문 보고서 근비대 태권도 프로그램 운동처방프로그램 근파워 트레이닝 전생애적특성

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"체력단련프로그램" 검색결과 2,881-2,900 / 2,978건

[경호학] 경호원의 교육훈련과 문제점과 증진방안

되며, 전세계적으로 교육과 훈련의 강화를 요구하는 법과 규정들이 증가하고 있는 추세에 주목할 필요가 있다.경호교육은 경호원의 기본직무능력이며 단순한 체력단련에 그치지 않고 강인 ... 는데, 공식적인 훈련프로그램을 마친 후 신임경비원에게 일정한 수습기간을 두고 훈련을 시키는 것이며, 현장 훈련의 중요한 점은 수습 경호원의 근무 성과에 대한 평가라로 본다.Ⅳ. 경호원

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.01.30

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[운동과 건강] 스트레스 평가와 감소 촉진 방법

프로그램을 소개하기로 한다.부록 E.1에서는 스트레스 설문지와 대응전략에 관하여 소개하였다. 테스트 1∼3까지는 좌절과 억제에 관련된 사항, 과부하에 대한 취약점, 과격하고 공격 ... 된다(Davies & Few, 1973 ; Hartley, 1975 ; VonEuler, 1974).운동에 의하여 나타나는 스트레스 호르몬들의 반응형태는 개인의 체력상태와 신체적 조건에 따라 ... 으로 단련된 사람이 좌업 생활을 하는 사람들에 비해 운동에 의해 생기는 스트레스 호르몬의 분비가 적은데, 이는 생리적 스트레스로부터 회복하는 능력이 우수한 것으로 나타났다.또한, 운동

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.28

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[인적자원관리] 주40시간근무제

하는 인프라를 확충근로자들이 휴일을 보다 생산적으로 활용할 수 있도록 지원외국어 교육, 전문기술 연수 등을 위한 사내 토요강좌 개설교육 훈련시설, 시민공원, 체력단련장, 테마공원 등 ... 에서는 아무런 프로그램 준비하지 않음. 단지 부서차원에서 부서장급 선에서 금요일에 되도록 회식 자제하도록 권장.주 5일 근무제 도입 효과사례 4 - KB- 2002년 7월 정부의 금융업종

리포트 | 35페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.11.08

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[청소년복지] 우리나라의 학교폭력과 올베우스 이론의 접목

도록 힘써야 한다.둘째로, 학교에서의 마음가짐이다.자기가 해야 할 일을 잘 알아서 시간을 아끼며 공부에 힘쓰고, 건강과 체력의 단련에 노력한다. 또한, 참된 마음으로 친구와 사귀고 좋 ... 을 잘 세워 실천하면 학교폭력은 현저히 줄어든다. 특히 피해학생을 끝까지 돌본다는 교사의 태도가 가장 중요하다.-개입 프로그램이란?=개입 프로그램은 학교와 학급, 개인적인 차원 ... 차원의 조치로는 폭력학생과의 대화, 피해학생과의 대화, 학부모와의 대화를 마련한다.-한국은 현재 학급당 인원수가 40명이 넘는다. 이런 환경에서도 개입프로그램의 효과가 나타날 수

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.03.23

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[노인복지론] 노인의 경제생활

는 반면, 실버타운은 그림 (1-1) 에서 보는 것과 같이 의료시설과 각종 오락시설, 체력단련시설 등 각종 서비스 시설을 갖추고 있어 단순 거주시설의 차원을 넘어 입주자들의 2차적인 ... 은 경제 사회적 손실이라고 할 수 있다. 따라서 정년제도의 개선과 정년 이전 50대 중년계층을 대상으로 기업 내에서 창업지원훈련 프로그램을 제공해주는 것이 바람직하다.2노인과 기업 ... 하고 종류도 다양하다. 영화 감상실, 독서실, 골프퍼팅장, 물리치료실 등이 운영중이며 외부 휴양지로 나들이하는 프로그램도 많다. 입주자는 대부분 공기업 임원이나 대학교수, 은행장, 고위

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.03.24

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태권도 논문, 태권도의 본질 회복으로서 겨루기 수련의 활성화 방안

서 단련을 기초로 하여 땀을 흘리고 수련을 통해 인간 완성을 위한 노력을 시도하는데 그 의의가 있다. 태권도는 적수공권으로 적을 살상할 수 있는 위력적인 무도이기 때문에 남용과 오용 ... 에 끌리지 마라.위와같이 태권도는 올바른 인격형성에 그 목적을 두며 정신력 단련이란 인내력, 정의감, 집중력, 인격구성의 갖가지 요소를 수양하는 것을 뜻한다.4. 태권도 수련의 효과1 ... 는 힘을 주게 된다.2) 규칙준수태권도는 육체적인 수련을 통해 반복적 운동으로 기술연마가 이루어진다. 일격을 가하는 속도와 정확성, 기초체력 향상을 근본에 둔 반복적 유산소 운동

논문 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.10.26 | 수정일 2016.10.30

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[인터넷] 검색 사이트 카테고리 정리 및 비교

의학정신건강종합건강정보죽음질병과 증상체력단련체중조절출산치료법치의학한의학환경과 건강병원, 의원교육기관, 단체기업간거래(B2B)뉴스와 미디어법률쇼핑과 서비스연구소웹디렉토리잡지참고자료취업 ... 요리자동차잡지주거와 생활체력단련취미패션포럼{컴퓨터와 인터넷지역정보사회와 문화예술과 인문멀티미디어소프트웨어월드와이드웹(WWW)@인터넷제품소개, 리뷰통신, 네트워크프로그래밍 언어하드웨어 ... 교사양성기관교수, 학습자료교육개혁교육이슈, 주장교육학기업간거래(B2B)뉴스와 미디어동창회쇼핑과 서비스연구소웹디렉토리유학, 각종 프로그램입시정보자격시험, 국가고시장애지역별진로상담취업

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.05

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[사업계획서] 맞춤 헬스 사업계획서

한다.■ VISION건강 비즈니스(H-Biz)■ 생활 속에 운동 문화 정착■ 생활체육의 엘리트화사업내용1:1 맡춤 프로그램▷ 웨이트 스케줄링▷ 식단 수케줄링▷ 몸상태 체크체계적인 고객관리 ... ▷ 성별, 연령별, 직업별 관리웨이트 관련 보조제품 판매▷ 건강보조식품 및 운동보조식품■ 1:1 맞춤 프로그램: 사회적으로 건강에 대한 관심이 고조되고 있다. 이와 발맞추어 건강 ... 수 있다. 또한 전문 경영인층에도 헬스가 이제는 리더쉽 훈련 중 하나가 되었는데 체력이 곧 리더쉽의 조건이 되었기 때문이다. CJ엔터테인먼트 사장인 이강복 사장은 세수는 안 해도

리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.01.03

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[스포츠관광] 유니버시아드 대회

複合空間으로 개발될 수 있도록 해야 한다. 즉 시민의 건강과 체력 증진을 위한 시설(생활체육시설, 체력단련시설 등), 문화·여가 활동을 위한 시설(전시실, 공연장 등)의 설치를 검토 ... ), 스포츠와 관계된 모든 서비스업의 종사자들의 생계는 말할 것도 없고, 경기장 건설과 유지, 각종 스포츠 시설의 건립과 유지 및 프로그램 활용, 스포츠 용품의 생산과 판매 등

리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2003.06.20

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[스포츠맛사지] 스포츠마사지

다.스포츠마사지는 선수 부상방지와 경기력 향상을 위한 과학적인 프로그램 중 가장 효과가 높을 뿐 아니라 이미 많은 스포츠 선진국에서 선수 체력관리법으로 가장 우선시 하고 있는 최고 ... 들은 오래 전부터 신체단련을 통해 근육의 힘을 길러 왔으며, 이와 같은 행위는 자신의 운동능력을 인정받기 위한 지극히 자연적인 현상으로 여러 가지 다양한 경기를 통해 신체적 운동능력 ... 의 운동체력관리 시스템이다.스포츠마사지(Sports Massage)는 우리 인체 중 주로 근육을 다루는 맨손요법으로 문지르거나 쓰다듬고 비비고 압박하는 방법을 이용해 피부와 근육

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.15

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[마케팅] 아디다스와 나이키 마케팅전략

), 경쟁 우위적(competitive), 운동 지 향적(athletic), 정통성 있는(authentic), 영감이 풍부한(inspired), 혁신적인 (innovative), 체력 ... 단련을 위한(fitness), 역동적인(dynamic), 헌신적인 (committed), 즐거운(playful), 과감한(bold), 결단성 있는(decisive), 적극적 인 ... 을 효과적으로 관리하기란 쉬운 일이 아니다. 우선 내부에서 제품을 직접 생산하는 것과는 달리 품질과 납기에 대한 통제가 어려워진다. 나이키는 '국외 거주자 프로그램

리포트 | 32페이지 | 2,000원 | 등록일 2002.12.31

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노인여가 및 사회활동

및 체력단련실 운영, 무료건강검진 및 치료진료(촉탁의)서비스, 샤워지원서비스, 간호서비스, 기공치료, 한방치료경로당활성화 사업건강활동서비스, 여가활동서비스, 능력개발, 지역교류 ... 시상과 모범적인 운영사례를 타 경로당에 파급하도록 노력하고 다양한 프로그램을 유 도하고 있으나 정부의 운영비 지원이 개소당 년간 25만원의 난방연료비와 월 4만4천원 뿐이 ... 며 프로그램지원 및 행정적 지원은 없는 실정이다.- 2000년부터 전국 44개 지역에서 노인복지관 혹은 사회복지관인 인근 경로당 5개 정도 를 담당하여 여러 가지 다양한 프로그램을 파견

리포트 | 31페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.02.28

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대구노인종합복지관

보호센터, 탁구장, 시조실, 체력단련실부대시설: 게이트볼장 2개소, 주차장, 야외 휴게시설5. 설 립 개 요*설 립 : 대구광역시*운영법인 : 사회복지법인 아시아복지재단*시 공 ... 도록 해결방안을 모색하고 노인과 관련한 정보 등을 제공하고자 한다.2) 시설·프로그램 이용상담* 실 시 : 매일 (수시)* 내 용 : 시설이용 및 프로그램 상담3) 노인전문상담 ... 분 ∼ 14시)3) 물리치료실 운영4) 이·미용실 운영5) 경로식당 운영6) 목욕탕 운영3. 사회교육사업1) 목 적 : 정기적인 학습을 겸한 취미·오락 및 사회교육 프로그램

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.06.13

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나만의 운동의 효과

으로도 이용되고 있으며, 피부를 단련시키는 효과와 레크리에이션적인 가치를 지니고 있다.인간이 오랫동안 생명을 유지하려는 것은 본능의 하나이다. 그래서 인간 역사상 현재까지 무수 ... 치료용으로 수영을 권장하기에 수영은 더더욱 나에게 좋은 운동이라고 생각하게 되었다.수영은 온몸운동이고, 현대에 이르러는 레저 스포츠로 즐길 수 있는 다양한 프로그램이 나와 있 ... 게 영향을 미치므로 전신이 균등있게 발달되며, 성인병 등을 미연의 방지하기 위한 가장 효과적인 운동 중의 하나이다.물속에서는 부력이나 저항의 작용이 크게 받는다. 물의 부력에 의해 체력

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2000.12.08

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댄스스포츠(라틴)

스포츠는 사교적 목적보다는 신체단련을 위한 운동이라는 측면에 더욱 비중을 두어 생활체육의 한 분야로 대학에서의 교양과목과 각급 학교의 특별활동, 문화센터나 사회교육원 등에서의 강좌 ... 으로 즐길 수 있다.반면에 점점 숙달이 되어 초보적 수준에서 상급의 수준에 이르게 될수록 체력과 고도의 기술 그리고 파트너와의 조화를 요하는 것이 댄스스포츠의 특징이다.댄스스포츠 ... , 체육동호인모임 등을 이용하였다. 체육프로그램으로는 여러 가지 스포츠 종목들이 있지만 스포츠로서의 댄스라는 의미에서 댄스스포츠의 명칭은 사회적 인식을 바람직한 방향으로 전환

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.11.28

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웨이트 트레이닝

은 체격을 소유하고 있지는 않았다는 것을 생각해보면 두려워 할 일이 아닌 것이다.웨이트 트레이닝은 남과 경쟁하는 스포츠와 달리 자기 자신의 건강증진, 체력단련이 주목적이므로 개인 ... ~72시간으로 2~3일에 1회의 트레이닝을 실시하는 것이 좋다. 단시간에 최대효과를 얻고자 매일 힘든 트레이닝은 오히려 체력을 저하시키는 비효율적 결과를 초래한다.웨이트 트레이닝 ... 프로그램이 20회 정도 반복할 수 있게 되면 중량을 점진적으로 증가시킨다. 한 종목을 마치고 다른 종목을 실시할 때까지는 약 30초간의 휴식을 취하며 각 세트간에는 약 5분간의 휴식

리포트 | 32페이지 | 2,000원 | 등록일 2002.06.11

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[복지정보화] 마포장애인종합복지관 복지정보화에 대하여

교실), 우리교실, 캠프, 계절학교, 여가활동, 체력 단련실, 무료투약 및 수지침, 이 · 미용서비스, 성인만남의방, 취미교실 (스포츠 마사지)정보직업재활팀직업상담, 직업평가, 직업 ... 이 생기면서 가까이에 위치하고 있는 이대성산종합사회복지관에서는 중복을 막기 위해 장애인 프로그램을 모두 없애었다고 한다. 그런데 장애인복지사업은 치료가 중점이 되는 만큼 아동 ... 을 위주로 이루어지게 되는데 아무래도 장애인을 위한 성인 프로그램이 부족하게 된다고 한다. 성산도시개발아파트의 장애인들은 거의 성인으로 이곳 주민들의 불만이 커졌다고 한다. 올해 5월

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.20

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[문화] 청소년 문화와 문화 조성 해결방안

와 거울이 달린 연습실, 댄스 동호회가 모이는 곳으로 꾸미고, B동에는 음악센터, C동에는 전통체험공간, D동에는 체력단련공간 등으로 특성화하여 청소년들을 위한 온전한 공간을 만들 ... 다. 나 역시 중·고등학교 시절 가끔 그 곳에서 상영하는 영화를 보거나 프로그램에 참여도 해봤었다. 하지만 그렇게 참여하는 인원은 그리 많지 않고, 나 역시 자주 찾게 되지는 않게 되 ... 에 따른 맞춤정책을 세우지 않은 결과일 테다.세번째로 '다양한 강좌나 프로그램을 왜 백화점 문화센터나 서울에서 찾아야 하는지...' 라는 하소연이다. 시각디자인, 웹디자인, 영상

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.30

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[산업복지] 사내근로복지기금

에 소요된 경비 지원.실제 자금용도를 확인하지 않고 체력단련비 또는 복리후생비 등의 명목으로 전 근로자에게 일률적으로 소정의 금품을 지급{구 분허용되는 경우허용되지 않는 경우.근로자 ... 의 설립을 장려하고 있다. 사내근로복지기금제도는 기금의 형태로 복지사업을 하기 때문에 여타 기업복지 프로그램이 갖는 경기에 따른 변동 가능성을 최소화한다는 면에서 기존의 기업복지

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.07.09

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[체육학]운동과 환경

다. 하지만 부적절한 운동은 부작용을 초래 할수 있으므로 개인의 건강 상태나 체력 수준에 맞는 운동을 실천하는 지혜가 필요하다. 추운 날씨 운동시에는 반드시 날씨를 확인하고 그 ... 를 거두기 위해서는 운동량을 점차적으로 늘리는 것이 필요하다. 그러나 추운 날씨에는 평상시보다 운동량의 증가를 적게 해 한 주에 10% 이상 초과하지 않도록 한다. 자신의 체력 ... 기, 스키, 조깅, 스케이트 등을 통해 심장과 폐를 단련한다. 아령이나 간단한 기구를 이용해 근육을 발달시키는 운동을 하면 몸에 근육량이 많아져 기초 대사량이 커지고, 자연히 신체에 과잉

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.29

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