"주별체중조절프로그램"의 검색결과 입니다.

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"주별체중조절프로그램" 검색결과 2,821-2,840 / 8,962건

A+ 고혈압 보건프로그램 개발 프로포절

프로그램 프로포절1. 프로그램 명칭: ?혈관 튼튼 ? 심장 튼튼 고혈압 완전정복?（고혈압 조절을 위한 자기관리프로그램)2. 프로그램의 필요성국민건강영양조사 결과 우리나라 만 30 ... 를 위한 영양 교육 프로그램 시행 후 식생활에 긍정적인 변화를 준 것으로 보고했다.이처럼 고혈압은 올바른 교육과 적절한 관리를 통해 치명적인 합병증으로부터 예방이 가능함에도 불구하고 고 ... 가 간호와 관련된 식사조절, 체중조절, 음주, 스트레스 관리, 흡연, 커피섭취, 운동, 투약 등의 수행정도를 측정하 는 도구를 이용하여 현재 건강행위 수행 정도를 측정한 결과, 51점

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.09.02

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기본간호학 (영양간호과정)

하거나 지역사회 체중조절 프로그램 참여를 권유한다 . 과체중인 사람은 종종 영양이 결핍될 수 있다 . 주당 0.5~1kg 의 체중감소를 위해서는 하루에 500 Cal 의 섭최를 줄여야 한다 ... 는 음식과 싫어하는 음식에 대해 논의한다 . 김해리 님의 음식 기호를 식이계획에 포함하여 체중조절 프로그램이 잘 유지되도록 할 수 있다 . 목표 달성에 대한 김해리 님의 느낌 ... 에 심리적으로도 위로를 해주며 체중조절에 대해 스트레스를 받지 않도록 격려해준다 .♡감사합니다♡{nameOfApplication=Show}

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.02.12

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레포트 - 운동 경험기

이상, 주 3회 이상이 권장되나 일반적으로 체중감소를 위한 운동프로그램은 주 5회 이상 거의 매일 실시한다. (고도비만자인 거의 매일 또는 하루에 2회 실시)3.2. 나의 운동 계획 ... 동안은 주당 3회로 하되 향상도에 맞춰 점차 증가시킨다.운동 기간보통 4~6주 동안 계속해서 실시한다. 그러나 무엇보다 운동참가자의 운동프로그램에 대한 적응 능력에 따라 조정 ... → 야 한다. 하지만 운동을 통한 체중 조절은 속도가 느리기는 해도 음식을 통한 다이어트만으로 체중 조절을 하는 것보다는 장기적으로 다이어트에 성공할 가능성이 높다. 또한 운동

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.06.10

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지역사회 간호과정 case study (만성질환 case study- 간호과정 있음)

프로그램4회 중 마지막 주에 실시-만성질환자프로그램 신청자- 교육진행자- 지역사회 간호사- 학생간호사- 프로그램 신청 시 알게된 경로에 대하여 설문조사 한다.- 이상지질혈증 ... 을 조절해야 할지경이 되면 당뇨병 말기라고 할 수 있다.* 당뇨병 치료는 혈당만 열심히 조절하면 된다.4. 방문간호를 가서 만성질환 관리대상자에게 나누어 주며 관리가 되도록 도와준다. ... 평균 7점 이상이 나올 것이다.- 2020년 6월 20일(6개월이내) 기장군의 만성질환을 가진 대상자 1/3이 보건소 내 만성질환 관리 프로그램을 신청할 것이다.- 2020년 6월

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.05.26 | 수정일 2023.06.12

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지역사회간호학실습 보건소 케이스 발표PPT

의 식이요법이 요구 운동 : 근력운동 ( 무산소운동 ) 과 유산소운동이 있다 . 체중조절에 가장 효과적인 운동은 유산소운동이며 , 근력운동도 근육량을 증가시켜 신체의 기초대사량 ... 을 증가시키므로 도움 . 운동시간은 하루에 최소 20 분 이상 , 4 회 이상을 해야 한다 . 식이요법이 동반되지 않은 운동만으로는 체중 조절에 성공하기 어렵고 장기적인 식이요법과 지속 ... 교육 시 , 자신의 질병에 대한 지식이 풍부 • 재활실 대상자들의 적극성이 높음 기존자료 조사 • 약 복용에 대한 지식이 부족함을 볼 수 있음 • 소변 주머니를 착용하신 대상자분

리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.05

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보건교육 - 직장인 비만 관리 보건교육 계획서(A+받은 자료!!)

, 소화기 질환, 근골격계 이상, 암, 호흡기 질환 등 다양한 질병의 원인이 될 수 있다. 체중이 늘어나면서 심장의 혈액 공급에 무리가 오게 된다. 이로 인해 고혈압, 협심증, 심근경색 ... 증, 뇌졸중 등의 심혈관 질환이 발생할 수 있는 것이다. 또한 지방간이나 소화불량, 위식도역류질환, 담석증 등 소화기 질환이 비만으로 인해 발생할 수 있다. 체중이 늘어나면서 허리 ... 고 있1. 다음 중 BMI수치에 관한 내용으로 옳지 않은 것은?① 저체중: 18.5 미만 ② 비정상: 18.5~22.9 ③ 과체중: 23~24.9④ 비만: 25~29.9 ⑤ 고도비

리포트 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.06.17 | 수정일 2020.06.22

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고혈압 간호과정 3개

한다.◆ 대상자에게 비만에 대해 인식하도록 도와주고 비만의 원인을 교육한다.◆ 대상자에게 비만관리 교육을 시행한다.◆ 대상자에게 체중 감소 방법을 설명한다.◆ 대상자에게 체중 관리를 위한 ... 일상 계획표를 대상자와 함께 계획한다.◆ 대상자에게 현실적인 체중 감소 프로그램을 세우도록 돕는다.◆ 대상자의 목표체중을 설정한다.◆ 정기적으로 대상자의 체중으로 측정한다.◆ 대상자 ... 에 대하여 정보를 제공함.◆ 대상자와 체중 관리를 위한 일상 계획표를 함께 수립함.◆ 현실적인 체중 감소 프로그램에 참여하도록 대상자에게 권유함.◆ 대상자와의 상의 하에 목표 체중

리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.04.25 | 수정일 2022.09.04

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웰리스와 자기관리-마사이족처럼 걸어라

며, 체중조절에도 효과적이다. 걷는 것은 결코 단순한 것이 아니라는 것이다. 걷기 운동을 증명하기 위해 실행한 것은 바로 “파워워킹 3주 프로그램”이다. 보폭은 크게, 상체와 함께 ... 힘차게 걷는 운동을 꾸준히 3주 동안 하며, 바른 식사량을 위해 평소보다 반으로 줄이며, 몸을 최대한 많이 움직이며 걷는 것은 결과 체중과 체지방에 많은 변화가 일어난 것이 ... 다. 실험을 통해 성인 남성과 어린이 모두 실제로 체중과 지방량이 감소하였다. 여기서 하나의 의문은 ‘뛰기와 걷기는 무엇이 다른 것인가“이다. “뛰기”는 탄수화물이 먼저 소비되고 오랫

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.07

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지역사회간호학 보건소실습 보건사업기획(SWOT분석 포함)

% 증가하여 유의하게 높았다.- 연간 체중조절 시도율은 2017년 전체 59.9%로, 2010년 이후에는 대체로 증가하는 추세였다.- 비만율은 2017년 전체 25.0%로 2016년 ... (Strength)약점(Weakness)? 지하철, 버스 등 도심과 광역 교통망이 완비되어 있고 교통 및 교육의 요충지? 높은 중등도 신체활동 실천율, 걷기 실천율, 연간 체중조절 시도 ... 교통망이 완비되어 있고 교통 및 교육의 요충지? 특화된 교통망으로 접근이 쉬운 보건소 내 사업 활성화? 중증도 신체활동 실천율, 걷기 실천율, 연간 체중조절 시도율, 비만율을 유지

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.11.09

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정신간호학 실습일지 10일치

을. ② 올란자핀 : 체중 증가와 대사증후군 위험이 높다. 근육주사제가 있어서 빠른 행동 조절 필요 시 사용 가능하다. ③ 퀘티아핀 : 비정형 약물 중에서도 EPS 가능성이 매우 ... : 30 활동요법 회의14 : 30 ? 14 : 45 투약 라운딩14 : 45 ? 15 : 30 여가활동 ? 오목, 장기, TV시청 등15 : 30 ? 16 : 30 운동 프로그램 ... 다. 점심 배식을 하고 간식 배부 시간이 있다. 각자 신청한 간식을 받아가는 시간으로 이 때 환자분들이 가장 많이 밖에 나와 계신다. 금요일 오후 프로그램은 운동이여서 11층

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.04

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영양교육및실습 레포트

의 중요성과 방법을 바로 알음으로 적정체중 조절을 위한 적극적인 참여를 마련-프로그램 및 교육 내용 : 체성분 검사 및 기초체력 검사, 성인 비만에 대한 개인별맞춤형 서비스 제공 ... 을 위함-프로그램 및 교육 내용 : 편식교정 및 예방을 위한 영양교육 및 조리교실, 성장판 자극 운동, 구강교육 및 불소겔도포-인력 : 영통구 보건소 영양상담실 팀장 및 주무관 ... 인력 : 영통구 보건소 운동처방실 팀장 및 주무관* 갱년기 비만 여성을 위한 건강관리 프로그램-영양교육의 대상 : 45~55세 갱년기 비만여성 중 체지방율 33% 이상-영양교육

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.19

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A+ 보건소 지역사회간호학 실습 Case Study - 고혈압

↑③ 적절한 체중 유지(BMI 측정)④ 운동 : 하루 30분 유산소 운동이 효과적⑤ 절주⑥ 금연 : 흡연 시 고혈압 환자가 심장마비를 일으킬 확률은 3~5배⑦ 스트레스 조절⑧ 커피 ... (고혈압, 당뇨병 등)에 대한 관리③ 맞춤식 방문건강관리프로그램 운영④ 동일 질병군 자조모임⑤ 한방으로 건강을 한방에!! 프로그램 운영5) 보건, 복지서비스 연계① 보건소 내 통합 ... - 대상자별 보건소 및 지역사회 자원연계②장애인 재활 프로그램 운영 장애인- 장애인 세상나들이- 찾아가는 장애인 건강교실- 직업재활시설 장애 예방교실 운영 등③장애예방 및 인식개선교육

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.28 | 수정일 2020.02.21

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중독장애 PPT

중독장애중독 ( addiction ) 내성, 심리적 의존, 금단증상 등의 특징적인 증상을 나타내는, 정신활성물질의 강박적 사용 또는 특정 행동의 강박적 반복을 의미 충동 조절 ... 어야만 정상적인 생리기능이 유지됨 심리적 의존 ( psychological dependence) 물질 사용이 만족스러운 느낌이나 쾌감을 제공해 주기때문에 중단했을 때의 불쾌감을 피 ... 오랫동안 물질 사용 - 물질사용을 중단하거나 조절하려고 계속 노력하지만 뜻대로 안 됨 - 물질사용으로 인해 중요한 사회적, 직업적 활동 및 여가활동을 포기하거나 줄임 - 지속

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.09

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[A+아동간호학] 소아비만 부모, 아동 교육자료, PPT

으면간 , 달리기는 1 시간 동안 하여야 합니다 . 그러므로 식이조절 없이 운동만으로는 체중 감량이 불가능합니다 . 7 . 비만은 심각한 병도 아니고 , 의사의 도움까지는 필요치 않 ... 요법의 목적은 단순한 체중 감량보다는 비만아로 하여금 자신의 잘못된 식품 섭취와 행동 양식을 인지하고 , 이런 행동을 점차적으로 변화 시킬 수 있도록 도움을 줌으로써 적절한 체중 ... 0.5kg 의 체중이 감소하게 된다 . 하지만 , 너무 무리한 식사 조절은 성장 장애를 초래할 수 있으므로 주의가 필요합니다 . 경도 비만인 경우 체중을 유지하는 것만으로도 신장이

리포트 | 36페이지 | 5,700원 | 등록일 2019.02.27 | 수정일 2021.03.24

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영양판정 개인 식단 캔프로 과제 A+

8주차1. 식사 섭취 조사란?식사 섭취 조사는 식생활에 관한 조사를 통하여 섭취하는 식품의 형태와 양, 식품 내에 들어있는 영양소 및 다른 성분들에 대한 섭취량과 함께 잠정적이 ... 프로그램을 이용한 평가로 우리나라 한국영양학회에서 개발한 CAN 프로그램을 이용하여 ‘나의 24시간 식사 섭취를 평가’하였다.2. BMI 지수(체질량지수:BMI)체질량지수는 가장 ... 널리 이용되는 신장-체중 지수로서 쿼틀렛지수라고도 한다. 체질량지수는 키와 몸무게만 알면 되는 것이다.* 나의 BMI 구하기체질량지수(BMI)= { 체중(kg)} over {신장

리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.06.14

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당뇨 혈당관리와 관련된 지식부족, 간호과정, 관련 논문 포함

3. 연구도구1) 자조집단 프로그램자조집단 프로그램은 자조집단 걷기운동과 자조집단 당뇨교육의 2부분으로 구성되었다. 프로그램은 주 5회씩 총 6주 동안 진행되었는데, 그중 주 1회 ... 프로그램은 제 2형 당뇨병 환자들의 혈당을 조절하고 혈중지질을 개선시킬 뿐만 아니라 운동에 대한 신념을 높이는 데 효과적인 중재임을 알 수 있다.간호사정주관적 자료“다른 약을 많이 ... 과 뇌손상을 일으킨다.- 식이요법은 필수영양소를 제공하고 적절한 체중유지, 열량제공, 혈당치를 조절할 수 있다.- 운동은 혈당을 낮추고 심혈관계 위험요인을 감소시킨다.- 스트레스

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.12.03

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[생활과건강] 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 1) 스트레스 인식일지를 작성, 스트레스 취약성 측정 2) 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획 3) 결과를 평가

하는 것으로 체지방의 감소뿐만 아니라 근육을 비롯한 무기질과 제지방 증가에 의해 건강 증진의 효과를 볼 수 있으므로 규칙적인 운동은 체중조절 프로그램에서 필수적인 요소가 되고 있 ... 노화촉진 등의 부작용이 초래될 위험이 크다. 따라서 영양 상태를 고려하여 올바른 방법으로 체중을 감소시켜야 할 것이다.(2) 운동요법운동요법은 여러 운동을 통하여 비만을 조절 ... 기, 달리기, 싸이클, 줄넘기, 수영, 에어로빅 등이 유산소 운동으로 많이 추천되고 있다. 운동프로그램의 단계는 보통 준비운동 본운동 정리운동으로 구성하며 일반적으로 주 3회를 실시

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.04.02

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e좋은병원(의) 간호직 간호원 간호보조원 1~2차 면접기출문제 자기소개서 작성 성공패턴

기간 고정으로 인한 굳은 관절의 움직임을 정상화 시키고 약화된 근력의 재교육을 통한 근기능 증진과 통증조절, 체중 지지훈련과 바른 보행훈련을 통해 기능 향상을 도모하 고 빠른 일상 ... 1) e좋은병원의 주 진료 과목은 무엇인가요? 산부인과를 비롯한 소아과 등 입니다. 2) e좋은병원에 개설된 진료 과목은 어떤 것들이 있나요?▷ 외과▷ 내과▷ 산부인과▷ 소아청 ... 소년과▷ 정형외과▷ 신경과▷ 치과▷ 영상의학과▷ 마취통증의학과▷ 비뇨기과3) e좋은병원에 개설된 스포츠 재활센터는 어떻게 재활치료를 해주나 요? 사지 관절 수술 후 재활치료는 장

자기소개서 | 253페이지 | 9,900원 | 등록일 2017.07.08 | 수정일 2019.06.02

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당뇨교육 신체활동 - A+자료

을 증가시켜 혈당을 낮추는데 직접적인 조절 효과- 체중 조절을 감소시켜 인슐린 저항성 감소- 중성지방과 LDL (저밀도지단백질), 콜레스테롤을 낮추고 HDL (고밀도지단백질)을 높임. ... 는 것이 좋다.5.지나치게 덥거나 추운 날에는 운동을 하지 마시오.날씨가 더우면 혈당조절에 문제가 생길 수 있다. 그리고 날씨가 추우면 급격한 혈관수축으로 인해 심장에 부담을 줄 ... 꿈치, 발가 락 순으로 조깅하기· 주의사항- 운동하는 동안 심폐와 근육, 관절 등이 끊임없이 운동해야 하므로 체력적인 부담 이 큼- 체중 부하로 인해 다리 근육이나 무릎과 발목

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.07.03 | 수정일 2019.07.04

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A+받은 정신간호실습 간호과정 MDD(주요우울장애) 케이스스터디 간호진단 5개, 간호과정 2개

하는 동, 청소년의 경우는 과민한 기분으로 나타나기도 함)2. 거의 매일, 하루 중 대부분, 거의 또는 모든 일상 활동에 대한 흥미나 즐거움이 뚜렷하게 저하됨3. 체중 조절을 하고 있 ... 의 수준에 맞춰 천천히 말하고 대답할 시간을 충분히 준다.- 동정심이나 지나친 동의는 치료에 도움이 되지 않으므로 삼간다.4) 섭취량과 배설량을 기록하고, 매일 체중을 측정하도록 하 ... , 변비, 피로,등- *비정상적 꿈으로 인한 불안 지속적인 사정, 상담, 지지- *약제 복용시간 오전으로 조절, 약제 감량, 추가 약물 사용- 갑작스러운 투여 중단 시 어지러움, 수면

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.12.26 | 수정일 2020.10.08

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