"트레이닝종류"의 검색결과 입니다.

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웨이트 트레이닝 운동지도자 역할 트레이닝의 종류 보디빌딩 구술 ATP-PC시스템 스포츠의학 심리학 느낀점 멘탈트레이닝

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"트레이닝종류" 검색결과 2,801-2,820 / 2,941건

[호텔서비스] 리츠칼튼 호텔 서비스유형

리츠칼튼 호텔호텔 리츠칼튼 서울은 미국에 본사를 둔 리츠칼튼 호텔의 체인점이다. 체인점에는 매니지먼트 계약과 프랜차이즈 두 종류가 있는데, 브랜드 로열티를 제공하고 브랜드만 도입 ... 지식, 그리고 안전 및 직무 교육을 한 달에 걸쳐 실시하고 시험을 치르는 트레이닝 서티피케이션과 리서티피케이션, 매일 모든 부서에서 실시하는 회의로 회사의 전달 사항을 공유

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.20

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[운동 생리학]골격근의 구조와 기능

게 나타나고 있다는 것을 알 수 있다. 그러나 일반인과 운동선수의 힘-속도 곡선의 크기는 아주 다르다. 이것은 트레이닝이 힘-속도 곡선에 아주 중요한 영향을 미칠 수 있다는 것을 시사 ... 지는 것에 의한 국ㄱ부적인 방해의 결과로 나아가서는 근육의 작업수행을 감소시킨다.5)근수축의 종류(1)등장성 수축 : 근육이 주어진 저항을 능가하여 짧아지는 동안에 주어진 저항과 동.

리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2004.09.11

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[체육과] 운동처방

다.4) 운동의 종류 및 강도◈ 운동의 종류운동의 종류는 각 개인의 체력과 기술, 흥미(적성), 설비용구, 운동프로그램의 목적 등에 따라 선택할 수 있다.1 전신운동- 중등도의 지속 ... , 농구, 웨이트트레이닝각 체력을 향상시키는 운동 종목들민첩성: 테니스, 탁구, 배구, 줄넘기순발력: 단거리 달리기, 연속점프, 골프 클럽 치는 시늉, 계단 오르내리기, 줄넘기근력

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.23

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[운동생리학] 아동비만을위한운동

▷낙엽 쓸기▷눈 치우기▷스케이드 보드 타기▷세차하기▷반복되는 웨이트 트레이닝많은 운동은 휴식하고 있을때보다 평균적으로 대략 6배 정도의 칼로리를 소모한다. (대략 300파운드/h ... 정도의 가볍고 적당한 활동이 필요하다.(table 2)물론, 전체적인 칼로리 소비의 강조가 가장 중요하지만 한 종류의 강렬한 활동은 그렇지 않다. 1마일을 빠르게 걷든 느리게 걷 ... 든 그 칼로리 소비는 같다. 그러므로 천천히 먼 거리를 걷는 것이 좋다. 가볍고 적당한 활동은 비만어린이들에게 대부분 즐겁게 생각되기 때문에 더욱 쉽게 꾸준히 계속하게 된다.(Table 2) 많은 종류의 적당한 활동

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.28

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[건강과 운동] 나와 건강

하신다면 심한 운동이나 운동부하검사 전에 의학적 문제가 없는지 검진을 받아야 한다.또한 모든 운동이 건강효과를 나타내지는 않는다 운동의 종류중에서 전신의 큰 근육들을 반복적으로 사용하고 심폐 ... 기관에 지속적으로 자극을 주는 '유산소운동'으로 건강효과를 얻을 수 있다. 여기에는 걷기, 조깅, 자전거, 줄넘기, 수영, 등산, 골프, 에어로빅 댄스 등이 있다. 웨이트 트레이닝

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.04

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[헬스와영양] 헬스와영양

섭취시기*단백질의 역할*웨이트 트레이닝 영양입문*단백질 보존을 위한 식사법*단백질 식품의 복용*단백질과 지방과의 관계*운동과 영양요즘에 운동을 하는 많은 이유 중에 하나가 아마도 ... 보다 생물학적 효율성이 낮은 콩 종류와 참깨씨 그리고 이스트(yeast) 등의 식물성 식품으로도 만들어진다.○ 필수아미노산과 비필수아미노산22종류의 아미노산중 히스티딘

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.31

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스포츠마사지

또는 운동 마사지 등의 이름으로 불리면서 스포츠 과학의 중요한 범주를 차지하게 되었다.일반적으로 스포츠 마사지는 운동선수들의 컨디션 조절과 기록 향상은 물론 과다한 트레이닝 ... 한 일이다. 스 포츠 마사지는 피로의 종류나 정도를 고려해서 보다 효과적으로 실시할 필요가 있다. 스포츠 피로에는 급성피로와 만성피로가 있는데 급성피로에 대해서는 연 습이나 경기시

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.29

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[패션] 2004년 s/s 패션경향

turquoise나 violet으로 포인트를 주기도 한다. 널리 유행 중인 진 스타일이 이미 여러 종류의 직물에 영향을 주고 있다.이렇게 한가지 컬러를 여러 톤으로 변화를 주는 것은 전반 ... 로 트레이닝 수트로 제안되기도 하고 테니스나 폴로, 럭비 등 클럽 스포츠 아이템으로 클래식하게 표현되기도 했다. 특히 「폴 스미스」 컬렉션에서 선보인 보더 스트라이프가 조합된 럭비

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.03.18

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[패션과 의상] 영화속 의상 - 퀼스

이 등장함.- 일명 추리닝 패션의 등장으로 슬림하면서 여성스러운 트레이닝복이 유행▶ 패션 디자이너{마이클 코어스 (Michael Kors)마이클 코어스는 1997년 세계적인 명품 ... 과 몸을 감싸는 실루엣으로 화려함과 사치스러움을 극대화시켰다. 중국산 밍크, 모든 종류의 실크, 실크 자수가 놓인 벨벳, 초광택 레이스와 자카드를 사용해 여성의 보디라인을 강조 ... 코트류가 많이 입혀졌는데 그 종류도 다양하여 쥐스또꼬르(justaucorps)가 변형된 아비 아 라 프랑세에즈, 프락, 르뎅고뜨, 그리고 서민용 상의로서 까르마뇰(carmagnole)행했다.

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.06.03

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다이어트의 종류와방법

다이어트, 요구르트 다이어트 등 그 종류도 수없이 많다. 한 가지 음식만 섭취하면 영양의 불균형으로 탈수현상이 일어나기 쉽다. 음식으로 섭취되는 영양소는 서로 균형을 이루어 체내 ... 팥죽등 하루에 1종류만 섭 취한다.-저녁 : 밥 1공기, 콩자반 1큰술, 대구탕, 닭백숙, 연어요리등 일품요리를 부식으로 섭취한다.◆주의 : 절대 인스턴트식품의 섭취는 삼간다. 음식 ... 이나 운동 요법 같은 것이 아니라 마음을 안정시키는 것과 이미지 트레이닝으로 효과를 보는 심리적인 방법이다. 지금까지의 다이어트 상식과는 좀 차이가 있는 방법이다. 이방법에는 명상다이어트

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.06

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여가산업과 이에 대한 생각

도와 권투 그리고 에어로빅이 합쳐진 새로운 장르의 스포츠이다.이렇게 만들어진 새로운 스포츠들은 다향한 종류의 문화를 보여주고 있으며 현대인들이 스포츠 활동을 하는데 있어서 다양 ... 어 지난 세기 동안 인간은 수많은 스포cm를 탄생시켰으며 종류도 다양화 하였다. 그리고 계속해서 사람들은 보다 적극적이고 짜릿한 운동들을 개발해 내고 있다. 각종첨단장비와 측정기구 ... 들은987～91년에는 경마(92.3%), 승마(75%), 각종 게임(51.3%), 골프(19.5%) 인구가 급증했다.반면 경제 불황기인 97～2001년에는 트레이닝(38.5

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.01

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[마케팅] 파리바케트의 4p분석

브랜드인 ‘리나스’ 샌드위치 전문 매장을 운영하고 있다.4. 파리바게뜨의 4P제품(Product)파리바게뜨의 제품은 말 그대로 빵이다. 케익을 비롯하여 갖가지 다채로운 종류의 빵 ... 진행우수 가맹점 : 미국, 프랑스, 독일 등지로 해외 연수 기회 부여, 판매 장려금 지급신제품에 대한 반품 지원체계적인 점주 교육:트레이닝 센터를 운영 :충분한 현장 대응능력

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.07.07

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[웹디자인] usability-test-유저빌리티-사용성평가

Testing method박찬미conducting he testIntroduction 유저빌리티의 테스트에는 수 만가지의 종류가 있음 가장 기본적인 test “one-on-one ... ” test : 4-10명의 참가자는 개별적으로 같은 방에 있는 test monitor에게 관찰 ,질문 받을 것임 이 방식은 4가지 종류의 다른 test와도 같이 사용 가능 ... 자의 위치: 다른 방에서 있는 것이 제일 낫다⑨ 사전에 필요한 트레이닝 제공⑩ 참가자에게 임무를 읽어주거나 제공③ 참가자와 인사하기확인④ 참가자가 서식을 깨우고 예비의 서류에 서명

리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.16

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[운동과 건강] 다이어트에 대한 현황과 문제점 그리고 효과적인 다이어트 제안

는 것 또한 한의학이 갖는 가장 큰 장점이라 할 수 있다.)2. 한방 다이어트의 종류몸 안의 양기를 일으켜 지방의 대사를 촉진하는 직접적인 약재 음용의 방법이외에도 한의학 ... 조금 줄었으면 바로 운동을 한다. 체조는 식사 전 공복상태에서 하는데 자 기가 하기 편한 어떤 운동이라도 상관없다. 윗몸 일으키기나 웨이트트레이닝 같은 무산 소 운동보다는 땀이 뻘뻘

리포트 | 27페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.07.12

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체육해부학

I. 근육의 종류1. 안면근(얼굴표정근)1) 입-협근: 뺨을 압박-하순하체근: 입술을 당김-상순거근: 윗 입술을 들어올림-이근: 아랫입술을 들어올려서 튀어나오게 함-구윤근: 입술 ... 을 기술하여 트레이닝을 필요로 하는 주동근과 길항근을 특수한 훈련에 의해 강화할 수 있도록 하는데 그 목표를 두고 있다. 또한 약간의 특수한 운동과 신체 각부의 운동을 간단

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.03.19

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[프레젠테이션]프리젠테이션 스킬

으로 복사하기 때문에 PC 작업 시 고려3.프리젠테이션 6단계제 4단계 : 자료작성 매체의 선택 및 활용방법 매체의 종류 LCD Projector OHP Audio/Video ... 이다 실전에서는 예기치 못한 돌발상황이 도사리고 있다3.프리젠테이션 6단계제 5단계 : 연습/점검 연습방법 ※이미지 트레이닝단계방법준비물피드백 내용1단계원고를 소리내어 읽

리포트 | 54페이지 | 3,000원 | 등록일 2004.06.19

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[운동과 비만]운동과비만 중간고사범위

가족성 비만?체질성 비만구성방법종류비고원인단순성/속발성내분비, 대사성, 뇌의 이상 등이 비만을 유발함발생 시기소아비만/ 성인비만소아비만은 지방세포의 수가 증가한 형이므로 치료 ... 트레이닝(복근운동)실시3)증상(내장비만=당뇨병)?인슐린 분비 높으면: 저혈당 →20 이하사망?인슐린 분비 낮으면: 고혈당 →췌장에서 인슐린 분비 안 되면 혈중 포도당↑↓모든 인체의 다.)

시험자료 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.07.10

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[장애인체육] 장애인스포츠 활성화 방안

통합을 강조한 장애인 스포츠6. 장애인에 있어서의 스포츠의 역할Ⅲ. 장애인들의 스포츠 프로그램1. 장애인 스포츠의 종류2. 장애인들의 스포츠 프로그램1) 정신지체장애인의 스포츠 ... 는 것이다. 특수체육 지도자는 장애인의 장애종류, 장애정도 등을 고려하여 체육활동에 참가함으로서 그들의 장애를 치료, 개선하고 체력의 유지, 증진을 도와주고 복권능력을 촉진시켜준다 ... 을 회복시키고 생활능력을 향상, 촉진시키며 질병을 배제하기 위한 신체운동에 역점을 둔다.Ⅲ. 장애인들의 스포츠 프로그램1. 장애인 스포츠의 종류1) 장애인 축구(Football

리포트 | 28페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.03.26

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[모자보건] 태교의 모든것

적 의미의 태교1) 현대태교와 전통태교의 차이점&공통점5. 외국의 태교1) 중국태교2) 일본태교3) 유태인태교4) 독일태교5) 덴마크태교6) 프랑스태교7) 미국태교6. 태교의 종류 ... 의 강좌에서는 태아의 두뇌발달에 도움을 주는 이미지 트레이닝, 대화법, 복부마사지와 뇌 자극법 등을 배운다. 태교동화코스와 함께 뱃속에 있을 때부터 영어와 친숙하게 하자는 생각

리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.26

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[교육과정] 7차 교육과정에서의 잠정적 교육(문제점)

, 운영 (예: 7-a, 7-b, …, 10-a, 10-b)(2) 심화·보충형 수준별 교육과정. 교과의 내용이 다양한 종류의 과목이나 영역으로 구성되어 있고, 학습 집단 구성원의 능력 ... 아 떠나는 여향. 모험이기 보다는 현 체재에 맞추어 자신을 트레이닝하고, 자신의 적성을 사회가 정해놓고, 높이 평가하는 부분으로 잠재력을 억누르고 그 틀에 맞추는 과정을 거치게 될 것이

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.21

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