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스키 스키 기술 스키의 역사 스키장 안전수칙 중급스키기술 스키장
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"직활강" 검색결과 221-240 / 299건

  • 자료 표지
    [스포츠]스키의 기초 자세/기술/역사/장비소개
    를 모두 몸 뒤쪽으로 가져간다. 팔꿈치를 몸통에 붙이고 양 팔꿈치로 똑같이 체중을 지탱해야 하기 때문에 반드시 중간에 휴식이 필요하다.직활강원만한 경사를 폴 라인을 따리 똑바로 ... 턴하거나 사활강을 할 때 스키의 중심은 외측 스키에 있다는 것이다.한쪽 발로 타는 스키이다. 안쪽스키는 보조적으로 설면에 스치듯이 같이 보조를 맞춘다.회전의 반경에 따라 외측스키
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.06.08
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  • 자료 표지
    [스키] 스키
    면 속도가 적게 줄어든다.{활강은 크게 직활강과 사활강으로 나눌 수 있다.(1) 직활강(schuss)직활강이란 방향 전환을 하지 않고 폴 라인 방향으로 똑바로 내려가는 것을 말한다. 이 ... 로 기울이면 뒤로 넘어지거나 오히려 속도가 더 나는 것 같아 공포가 엄습하게 되므로 유의한다.경사가 급해지거나 완만해지는 등 지형 변화가 있을 때는 직활강 자세에서 몸을 위 아래로 움직 ... 이강처럼 폴라인을 교차하는 부분이 있으며 이러한 사활강을 지그재그 식으로 연결한 형태가 턴 동작이라고 생각할 수 있기 때문이다.사활강으로 활주할 때 이동 속도는 폴라인과 이동 방향
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.03
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  • 자료 표지
    [스키의 기술] 스키의 기술
    동작과 리듬을 잘 맞추어야 한다.▶ 스키의 응용 기술1 직활강(schuss)직활강은 아주 단순한 기술의 하나이지만, 바른 자세를 유지하고 속도를 제어하기 위한 기본 기술이 요구 ... 된다. 이와 같은 직활강은 방향 전환을 하지 않고 양 스키를 가장 편안한 자세로 평행하게 벌린 다음, 중심을 양 발에 균등하게 주고 폴 라인 방향으로 똑바로 내려가는 것을 말한다. 이 ... 로 기울이면 뒤로 넘어지거나 오히려 속도가 더 나는 것 같아 공포가 엄습하게 되므로 유의한다.2 사활강(traverse)사활강은 슬로프 위에서 폴 라인을 따라 아래로 내려가는 직활강
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.07.28
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  • 자료 표지
    [스키] 스키의 안전사고와 기본기술
    도움을 청한다.(스키장에는 사고방지및 발생시 조치하는 패트롤 인원이 곳곳에 근무하고 있다.)Ⅱ. 스키 기본 기술(1) 기본자세스키의 기본자세는 직활강 자세, 플루그 자세, 사활강 ... 자세 등의 세가지가 있다. 모든 스키의 기술은 직활강의 기본자세로부터 진행되는데 플루그 자세와 사활강 자세를 취할 수 있다. 플루그보겐은 플루그 자세로부터 발전하는 기술이다. 패럴런 ... 기6코스나 눈의 성질, 경사면 등에의 대응력을높인다.연습단계연습종목1스키의 착탈, 전도기립, 보행, 방향변환, 추진활주, 등행2직활강, 플루그, 플루그 보겐3옆으로 미끌어지기, 산쪽
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.13
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  • 자료 표지
    [스키] 스키기술
    쪽어야 한다.ⅱ스키의 응용 기술① 직활강(schuss)직활강을 잘 할 수 있으면 스키는 매우 즐거워진다. 직활강은 아주 단순한 기술의 하나이지만, 바른 자세를 유지하고 속도를 제어 ... 하기 위한 기본 기술이 요구된다. 이와 같은 직활강은 방향 전환을 하지 않고 양 스키를 가장 편안한 자세로 평행하게 벌린 다음, 중심을 양 발에 균등하게 주고 폴 라인 방향 ... 으로 똑바로 내려가는 것을 말한다.② 사활강(traverse)사활강은 슬로프 위에서 폴 라인을 따라 아래로 내려가는 직활강과는 달리 폴 라인을 가로질러 이동하는 기술을 말하며, 이것
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.11
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  • 자료 표지
    [스키기술] 스키기술에 대한 이론
    면서 옮기며, 허리 위치도 산쪽에 가까이 하는 점이 중요하다.2. 직활강직활강은 최대경사를 똑바로 미끄러져 내려가는 기술이다. 초보자가 처음으로 활강의 감각을 습득하는 방법이 ... 가 로 오르는 방법으로 아주 완만한 경사면에서는 스토크를 이용해서 똑바로 오르는 '직등행', 스키를 V자로 벌려서 오르는 '개각등행', 경사면에 대해서 스키를 가로로 해서 오르 ... 는 '계단등행'이 있다.직등행은 아주 완만한 경사면에서는 걷는 요령으로 걸음을 옮기고, 스토크를 조금 뒤쪽으로 찍고 누르면서 오른다.개각등행은 스키를 V자형으로 벌려 스키의 인·엣지
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.01.06
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  • 자료 표지
    스키
    가 수직이 되도록 한다.5. 직활강 따라하기직활강은 패러렐 스탠드를 취하고 자세는 높게 취하는 것이 좋다. 스키와 몸 전체가 떨 어지면서 속도감을 익히고 쾌감과 즐거움을 느낄 수 ... - 발목은 확실 굽히고 무릎은 가볍게 구부리고 스프링 역할을 한다.6. 직활강시 A자형 활강 및 정지(플루크 or snow plough)플루크를 이용하여 멈추고자 할 때는 무릎을 안 ... 다 . 국내 대회는 동계 전국체전, 회장배 전국 스키대회, 용평배 전국스키대회 등과 일반 동호인들을 위한 크고 작은 대회가 많다.1) 알파인 스키알파인 스키는 활강, 회전, 대회전
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    | 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.14
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  • 자료 표지
    스키 학습 지도안
    스키어들은 폴 라인을 똑바로 내려가는 것을 좋아한다. 이 동작을 직활강이라 하는데, 직활강을 잘 할 수 있으면 스키는 매우 즐거워진다. 직활강은아주 단순한 기술의 하나이 ... 지만, 바른나치게 긴장하여 겁을 내면 동작을행할 수 없으며, 모든 동작이 부자연스럽고 힘만 들어 흥미를 잃게 된다. 직활강 연습은 완경사에서 변화 있게 연습할 수 있으나 무리하게 하지 말 ... 아야 한다.나) 직활강초보자의 경우 완만한 경사에서는 매우 부드럽게 직활강할 수 있지만, 경사지나 모글 등의 단단한 눈이 있는 지형에서는 직활강이 어려우므로 갑작스런 변화에 대처하기
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.22
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  • 자료 표지
    스키의 안전/장비/기술
    . 응급처치Ⅲ. 스키의 장비ⅰ. 스키화ⅱ. 스키ⅲ. 바인딩ⅳ. 폴ⅴ. 왁스ⅵ. 스키웨어ⅶ. 고글Ⅳ. 스키의 기술ⅰ. 기초관리ⅱ. 기본자세ⅲ. 걷기ⅳ. 방향바꾸기ⅴ. 오르기ⅵ. 직활강 ... ⅶ. 사활강ⅷ. 플루그ⅸ. 슈템턴ⅹ. 고급기술ⅰ. 패러렐 턴ⅱ. 쇼트 턴ⅲ. 웨데른ⅳ. 벤딩 턴ⅴ. 제트 턴ⅵ. 점프 턴ⅶ. 스텝 턴Ⅴ. 결론Ⅰ. 서론스키(ski)의 어원은 유래
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    | 리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.17
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  • 자료 표지
    [겨울 스포츠 스키기술] 스키 기술에 관하여
    (하중 이동이라 한다)까지를 포함한다. 자세란 밸런스나 조작에 가장 적합한 몸의 자세를 말하며, 똑바로 활강할 때(직활강, v자형 활강)의 높은 자세와 낮은 자세, 그리고 사면 ... 조작은 양발의 뒤꿈치 안쪽을 밀어서 벌려, 스키를 v자형으로 한다.(8) 직활강의 기본자세두 스키를 평행으로 가지런히 하고, 위에서 아래로 똑바로 미끄러져 내리는 것을 직활강이 ... 스톡은 가볍게 잡는다.3양무릎은 꼭 붙이지 말고 약간 뗀다.4양 스키의 간격은 특별히 의식하지 않는 자연스런 스텐스를 취한다.(9)직활강에 위한 감각적응 기술직활강 자세를 다시 한
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    | 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.26
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  • 자료 표지
    [지질]얼음골의 신비
    % 해당 조 직 상 화산재가 흘러가다가 굳은 것 Cf) 안산암은 소량 결정구조를 포함 데사이트 용결회류응회암은 화산재가 주요성분으로 천천히 흐르면서 굳은 구조.암석성분이 얼음골 ... 의 흐름 확인 정북방향의 지형 활강유빙에 의한 춘계결빙얼음골 결빙지점의 온도/강수량같은 현상 다른 원리- 석빙고현존 석빙고는 총 7개 (해주, 경주, 영산, 현풍, 청도 창녕, 안동
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 25페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.09.20
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  • 자료 표지
    스키에 대한 모든 자료
    ) 활강의 자세직활강이란 방향 전환을 하지 않고 폴 라인 방향으로 똑바로 내려가는것을 말한다. 이 때의 자세는 스키를 약간 벌려 나란히 놓고 체중을 두 스키에 나누어 실어 스키 바닥 ... 한다. 경사가 급해지거나 완만해지는 등 지형 변화가 있을 때는 직활강 자세에서 몸을 위 아래로 움직이는 업 다운(up-down) 동작을 실시하여 넘어지지 않도록 한다. 경사가 급해 ... 앞을 들어올려 다리를 쭉 펴 스키가 설면에 수 직으로 서게 한다.다. 그리고 난 다음 즉시 계곡쪽 폴을 산쪽 스키 뒷 부분에 짚고 체중을 폴에 옮기면서 계 곡쪽 스키의 방향
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2003.01.14 | 수정일 2014.04.09
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  • 자료 표지
    [스키] 스키장 안전수칙
    에 버린다. 음주 스킹은 절대 금물이다. 직활강은 대부분의 스키장에서 금하고 있으며, 점프 역시 위험하므로 주의하는 것이 좋다.평상화를 신고 슬로프에 나서는 것을 삼가야 한다.6 ... 가 슬로프 중간에서 머뭇거리다가 활강중인 다른 스키어들과 부딪히는 일이다. 슬로프에서는 가급적 정지하지 말고 부득이한 경우에는 반드시 가장 자리에서 쉬도록 한다. 끝으로 스키장
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.01.02
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  • 자료 표지
    스키 REPORT
    한다대한 안정성 있게 유지하면서 하체의 구부림과 폄, 비틀림을순간적으로 사용한다.7. 알파인- 스키의 회전 경기와 활강 경기 등을 종합하여 부르는 경기 방식8. 직활강- 폴 라인
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.17 | 수정일 2015.04.06
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  • 자료 표지
    스키운동의 효과
    이 커져서 속도가 많이 줄어들고, 적게 넓히면 속도가 적게 줄어든다.슬로프 위에서 폴라인을 따라 아래로 곧장 활주하는 직활강과는 달리 폴라인을 가로 질러 이동하는 기술을 말하며 이것 ... 은 모든 턴 기술의 기초가 된다. 왜냐하면 슬로프의 지형과 이동 속도에 따라 적당한 턴 기술을 사용하지만, 원호를 그리며 활주하는 턴 동작에는 사활강처럼 폴라인을 교차하는 부분이 있 ... 으며 이러한 사활강을 지그재그 식으로 연결한 형태가 턴 동작이라고 생각할 수 있기 때문이다.사활강으로 활주할 때 이동 속도는 폴라인과 이동 방향이 이루는 각도에 따라 달라지며 각도
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    | 리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.30
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  • 자료 표지
    [스키]스키의 역사와 타는법
    하고자 할 때 사용한다. 앞 넓힌 스타 턴과 같이 옆으로 조금씩 이동하는 것은 같지만 스키가 아래로 미끄러지지 않도록 항상 엣지를 가하여야 한다.6. 활강 자세1) 직활강 ... (Schuss)직활강이란 방향 전환을 하지 않고 폴 라인 방향으로 똑바로 내려가는 것을 말한다. 이 때의 자세는 스키를 약간 벌려 나란히 놓고 체중을 두 스키에 나누어 실어 스키 바닥 ... . 산쪽 어깨를 계곡쪽의 어깨보다 앞으로 내밀고 상체를 계곡쪽으로 기울이면서 엉덩이는 산쪽으로 내미는 보디 앵귤레이션을 실시하면 된다.사활강을 하다가 속도를 줄이기 위해서는 폴라인
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    | 리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.07.22
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  • 자료 표지
    [스키] 스키기술과 자세 외 모든것
    부분의 스키 동작은 폴 라인과 관련지어 설명하게 된다. 예를 들면, 직활강 (schuss)이란 폴 라인을 따라 내려가는 형태를 말하며, 트래버싱(traversing)은 폴 라인 ... 을 배울 수 있다.슬로프 위에서 폴라인을 따라 아래로 곧장 활주하는 직활강과는 달리 폴라인을 가로질러 이동하는 기술을 말하며 이것은 모든 턴 기술의 기초가 된다. 왜냐하면 슬로프 ... 의 지형과 이동 속도에 따라 적당한 턴 기술을 사용하지만, 원호를 그리며 활주하는 턴 동작에는 사활강처럼 폴라인을 교차하는 부분이 있으며 이러한 사활강을 지그재그 식으로 연결한 형태
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.03.15
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  • 자료 표지
    스키
    를 입게 된다.[슬로프중간에서 가급적 정지하지마라]초보 스키어들이 당하기 쉬운 사고 유형중의 하나가 슬로프 중간에서 머뭇거리다가 활강중인 다른 스키어들과 부딪히는 일이다. 슬로프 ... 게 언덕을 올라갈 때에는 직등행이 더 효과적이다. 직등행 기술의 원칙은 스키를 V자 형으로 만들고 당신이 언덕 아래로 미끄러지는 것을 방지하도록 에징을 하여 똑바로 걸어 올라가
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    | 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.01
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  • 자료 표지
    [스키] 스키 기술과 용어 정리
    나 플레이트, 폴 등의 용구를 사용하여 변화가 다양한 슬로프를 활강 하며 즐기는 스키는 지형, 눈의 양과 질, 경사도 등 다양한 자연 환경 에서 이루어지므로 그 운동 형태 또한 다양 ... 의 종류스키 경기는 크게 알파인(alpine), 노르딕(nordic)으로 구분할 수 있다. 알파인 경기에는 회전(slalom), 활강 (downhill), 대회전(giant s ... 할 때 모든 회전 기술의 기초가 된다. 왜냐 하면 슬로프의 지형과 이동 속도에 따라 적당 한 회전 기술을 사용하지만, 원호를 그리며 활주하는 회전 동작에는 사활강처럼 폴 라인이 교차
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.04
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  • 자료 표지
    [관광학원론]성수기-비수기 여행
    집중 휴가초, 중,고 방학대학 방학동계 휴가하계 휴가행락 계절12월11월10월9월8월7월6월5월4월3월2월1월비수기와 성수기의 대책비교관광객 집중에 따른 일용직 채용예산 상향조정 ... 지역민 또는 대학생의 적극적 아르바이트 유도- 월별로 관광객 방문차이 크므로 일용직 비율 탄력적 운용인력-방문객의 시설사용에 불편없도록 과잉투자 방지위한 간이시설 설치 제고 -각종 ... 화 시키는 것 예로서 스키리조트의 하계대책으로 스키장의 활강로에 잔디를 심어 잔디스키장을 개장한 다거나, 유원지화 하여 비수기에만 레저 랜드로 조성 비수기 대책 사례 – 드라마 촬영지 해신
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.06.22
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2025년 10월 24일 금요일
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