"체력단련프로그램"의 검색결과 입니다.

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"체력단련프로그램" 검색결과 2,341-2,360 / 3,084건

리츠칼튼 호텔소개(연혁, 부대시설, 객실 등)

사우나 스파 에어로빅 룸 체력 단련실 실내수영장 스낵바 라운지 실외 골프 연습장 뷰티센터 비즈니스 센터 기타 부대 서비스 더 가든 옥산 뷔페 더 리츠 바 취홍 하나조노 리츠델리 룸 ... 란 ??? 월 2 회 리츠칼튼 수석 조리장과 함께 세계 여러나라의 요리를 만들어 볼수 있는 요리강좌 프로그램2. 부대 시설 연회장 ( 웨딩홀 ) 은 각각 리츠칼튼 볼룸 , 설악룸 , 금강룸

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.02 | 수정일 2021.10.11

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노인기관방문레포트

있었다. 먼저 맨 윗 층인 5층부터 시작하여 차례로 내려오면서 설명을 받았는데 꼭대기 층이어서 그런지 5층에는체력 단련실이 있었다.그곳에는 각 종 운동기구가 구비되어 있었는데 또 ... 으며 상세하게 기관에 대해 설명을 들을 수 있었다. 이것저것 각 종 팜플렛과 프로그램지 등 우리들에게 필요한 것들을 챙겨주시며 이 시립용산 노인종합복지관에 대해 자세히 설명을 해 주 ... 놀라웠던 건 골프 연습실도 있었단 사실이었다. 체력도 약하시고 허리도 안 좋으신 어르신 분들께서 과연 이 골프라는 운동을 즐겨하실지 의문이었다. 하지만 직원분의 설명을 통해 예상

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| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.16

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[스포츠]미래스포츠산업

체력 프로그램 및 시설, 군 정부 지역 사회의 공원 및 이들의 레크리에이션 프로그램)-캠프(스포츠 교육 캠프나 스포츠가 전체 캠프 활동의 주요 프로그램인 경우)-YMCA ... 을 회복하고, 건강이나 체력을 유지?증진하는 기능을 가지고있다. 이러한 스포츠의 기능은 성인병에 대한 예방의학적 측면에서도 극히 중요하다.④학습?교육 기능-스포츠에 즐거움에 추구 ... 는 도전성, 기술성, 규범성과 더불어 자발적인 창의?연구?노력을 덧붙여 심신의 단련과 풍부한 학습을 초래한다. 이와 같은 기능은 평생학습의 중심으로서 매우 중요한것인 동시에 청소년

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| 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.03.30

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체육행정의의의

적 특성에 따라 그 정의를 달리하며, 과거 신체단련을 주요 기능으로 하던 체육은 각 시대의 변동에 따라 건강, 운동, 레크리에이션, 인격완성, 국민단합, 세계평화에의 기여 등의 수단 ... 고 있으며 업무의 조정, 인력의 배치, 물적 자원 관리, 시설관리, 프로그램관리 등의 업무를 하는 사람이다.오늘날 체육의 중요성이 점차 증대되면서 체육의 목적을 달성하기 위하여 많 ... , 중?고?대학의 입학에 관한 임시조치법은 학생들의 체력과 체격을 향상시키게 하였다. 하지만 이러한 체육행정의 발전도 64년 이후 기구가 축소되어 다시 요원해졌다.1970년

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| 리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2010.03.02

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[체육]근력 운동 성공하기 5가지 포인트

용이하다. 무리하게 하지말고 기간을 넉넉히 두고 꾸준히 단련해 나간다면 목표를 달성할 수 있을 것이다.정확한 자세를 익힌다.모든 운동은 정확한 자세에서 실시해야 안전하며 효과 ... 가 나타나는 것을 경험했을 것이다. 근력과 스피드는 상호 반비례하는 체력의 요소이므로 스피드의 감소는 더 큰 근력 발휘를 의미하는 것이다.느린 스피드의 반복적인 중량운동의 경우 ... 이 근력운동의 효과를 올리는데 중요하게 작용한다.시간과 프로그램에 구속받지 않도록 한다운동을 하는데 특별한 시간을 배려할 수 있다면 좋겠지만 사정이 모두 같지가 않기 때문에 운동시간

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.08.15

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[체력단련] 웨이트 트레이닝에 대해서

-체력단련 과제물-학번 :이름 :1. 웨이트트레이닝의 개념근력을 강화시키기 위하여 무거운 기구를 사용하는 웨이트트레이닝은 여러 각도에서 신체 각 부분에 적당한 움직임과 강도 높 ... 까지도 향상시킬 수 있는 체력단련을 위한 바람직한 운동형태가 될 수 있다.2. 웨이트트레이닝의 3요소1) 훈련(트레이닝)웨이트트레이닝의 첫째 요소는 적절한 훈련으로 근력을 증가 ... 은 회수로 좋은 컨디션을 유지하는 것이 무엇보다 중요하다.3) 영 양웨이트트레이닝을 통해 체력을 향상시키고, 멋진 몸매를 가꾸기 위해서는 운동과 휴식, 그리고 적당한 영양관리가 무엇

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| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.01.09

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5차원 전면학습방법론

지 않는다. 이를 위해 5차원 전면교육 프로그램에서는 심력, 체력, 지력, 자기 관리능력, 인간 관계 능력의 5가지 요소를 향상시킬 수 있는 근본적인 원리와 이를 효과적으로 실천 ... 들어올리기 물구나무서기등 체력단련을 한다. 그 외 자기 전에 내장 운동, 호흡법 수면법을 이용한다. 아홉단계로 바른 삶을 실천할수 있는 힘이 필요하다. 아무리 몸이 건강 ... 이나 조직이 실력을 제대로 발휘할수 없는 상황을 과학적으로 설명해주는 것이 “최소량의 법칙”이다. 즉 인간의 지력, 심력, 체력, 자기 관리 능력, 인간 관계 능력 등 다양한 요소를 가지

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.08.22

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배드민턴과 비만 - 배드민턴 잘 치는 법, 활용팁, 장점, 식습관

현대 사회의 급격한 발달은 우리 인류에게 물질적인 풍요와 육체노동의 극소화라는 두 가지 커다란 혜택을 제공하고 있다. 그러나 이것은 생활의 편의라는 차원을 넘어서 체력저하와 운동부족 ... 관련질환(hypokinetic diseases)이라는 부작용을 낳게 되었다. 체력은 일상생활에서 질병을 예방하고 스트레스를 해소시킬 수 있는 정신적, 신체적 능률이다. 체력 ... 으나 운동부족으로 인한 체력저하나 비만, 이상형 신체발달 또한 새로운 문제점으로 부각되고 있다.이러한 비만을 효율적으로 해소하기 위해서 운동을 통한 다이어트를 많이 시행하고 있다. 근래

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| 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.10

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하나투어 입사사원 인터뷰 및 하나투어 회사소개

이하의 직원들에게는 휴가를 쓰지 않고도 해외 여행을 할 수 있는 기회를 제공합니다.▶자아 실현하나투어는 직원들에게 학자금, 학원비, 체력 단련비 등을 보조해 사원들의 보조로 자신 ... 케 하는 홈페이지 구축 및 유지, 국내 최대의 여행정보 컨텐츠 관리, 모든 업무의 전산화를 가능케 하는 자체 프로그램 개발 및 관리 등 다양한 인력이 다양한 업무를 수행하고 있

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.07.12

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스키강습 프로그램

를 즐기며 기술을 단련해가는 과정에서 상호간 이해를 다지며 새로운 인간관계를 형성하게 된다. 더욱이, 각자의 능력과 체력에 맞는 연습에 의해서 기교성, 민첩성, 지구성 등의 체력요소 ... 목 차Ⅰ 스키 프로그램 제안서Ⅱ 지도계획Ⅲ 일정표Ⅳ 프로그램 진행계획Ⅴ 일일 진행 게획서Ⅵ 참고문헌1.스키 프로그램 제안서(1)기본사항프로그램명 : 스키스쿨(중급자 과정)일시 ... : 2006년 11월 13(월)~ 2007년 2월 28일(수) (4달 주3회 실시)장소 : 보광 휘닉스파크 (프로그램 참가시 정기셔틀 무료 이용가능)구분요일시간사당역(지하철 2,4호

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| 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.10.02

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가정의 평생교육

환 여가나 체력 단련에 대한 학부모의 관여도가 상대적으로 낮은 것은 우리의 자녀들이 “공부이외에는 아무것도 할 줄 모르는 청소년들”로 성장하고 있음을 설명해 준다.(2) 예의 및 ... 이 요청된다.먼저 가정의 교육적 기능을 회복, 강화하기 위해서는 가정교육의 주체인 부모를 위한 부모교육의 기회를 평생교육 프로그램을 통해 적극적으로 확대 추진해 나가야 한다. 또한 아동 ... , 청소년 등의 자녀를 위한 직접적인 교육 프로그램을 평생교육 차원에서 적극적으로 전개해 나감으로써 가정교육의 주체인 부모가 자녀와 바람직한 관계를 형성하고 지도하는데 도움을 받

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| 리포트 | 28페이지 | 3,500원 | 등록일 2009.02.20

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[예체능]운동처방

을 알아보기 위해서 기본적인 이론 지식을 알아보고 나의 맞는 프로그램을 계획을 세워야겠습니다.일단 운동이란, 자신의 적성과 신체적 조건에 알맞은 운동을 적절히 실행함으로써 체력의 증진 ... 과 체력의 향상을 목적으로 하는 트레이닝을 구별하여 실시하지만 일반 사람이 스포츠에 흥미를 가지고 기술 연습을 행하면 체력의 단련도가 낮기 때문에 체력의 향상과 트레이닝을 겸하는 것 ... 체력유지 및 향상을 촉진하며 건강의 유지 증진을 도모하는 것이다.3. 운동처방 과정운동처방은 각 개인의 신체적 기능과 운동능력 검사를 통하여 프로그램을 작성하여야 하는데 운동처방

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| 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.05.15

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스포츠의 정의, 스포츠의 교육적 기능, 스포츠와 학교교육, 뉴스포츠와 학교교육, 스포츠와 스포츠중심교육모형에 관한 분석(스포츠의 교육적 기능, 스포츠와 학교교육, 뉴스포츠와 학교교육, 스포츠중심교육모형)

은 움직임에 관한 학문을 탐구하고 모든 연령층의 사람들이 보다 효과적으로 움직일 수 있도록 도움을 준다. 프로그램의 운영뿐만 아니라 교사와 학생의 역할과 책임의 측면에서 볼 때, 움직임 ... 되어야 하며 그 내용은 건강한 신체 단련, 기술의 습득, 팀워크의 가치, 목표의 성취 등이다.스포츠 참가를 통한 교육적인 긍정적 기능을 보면 다음과 같다.구성원들로 하여금 소속감을 높 ... ) 기존시설, 용구(배드민턴코트 및 지주, 높이뛰기지주, 기존 배구지주 및 네트)를 활용하여 수업할 수 있는 장점이 있다.(다) 남녀별, 연령별, 체력, 경험, 기술 등의 수준에 맞

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| 리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.02.19

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[무용, 체조, 스트레칭]체조 스트레칭

라고 하기 보다는 일반적인 운동에 속한 것목적 : 신체의 조화적인 발달과 아름다움, 체력향상 및성격도야와 의지의 훈련짐네스틱(gymnastic)의 어원짐노스(gymnos, 나체) ... - 체조의 과학적 근거를 마련하기 위해 생리학, 해부학, 물리학적 원리를 첨부하여움직임의 원리를 적용- 신체를 사지와 몸통으로 나누어 부위별로 분석하여 단련- 군대체조, 미용체조, 교정 ... 의 능력이나 학습의 정도를 고려한 단계별 프로그램을 제시* 자연스러운 흐름을 유지하며 전체를 조화롭게 만들고 흥미로움을 줌..PAGE:16서양 근대 체조의 평가야안의 체조 : 경기

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| 리포트 | 50페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.09

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체육관련학과 정리

발달, 기술함양을 꾀함과 동시에 이를 이용하여 우리나라의 전통 무예의 체육활동이 가능토록 실무지도자로서의 능력을 배양합니다.- [검도] 극기의 체력 훈련을 통해 신체를 단련 ... 는 새로운배양하게 됩니다.공부하는 주요 교과목- [사회체육론] 사회체육의 개념과 역사적 배경을 이해하고 사회적 요소와 사회체육의 관계, 대중화 요소로서의 조직, 시설, 지도자, 프로그램

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| 리포트 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.21

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성동노인종합복지관

종합사무실, 소모임실, 사회교육실②총무과, 관장실, 사회교육실①, 장기·바둑실, 전화말벗봉사실탁구장 당구장 체력단련실 휴게실배드민턴실4. 시설연혁치매케어연구소 추계 공동학술대회 ... 년 09월 01일KT G복지재단 지원사업 무의탁 독거어르신을 위한 “한가정 만들기” 개시2004년 5월 01일4층 생활체육관 증축 (체력단련실, 탁구장, 당구장, 휴게실)2003년 ... 어르신들을 대상으로 다양한 서비스 프로그램을 개발·지원함으로써 건강증진, 건전한 여가, 문화 활동 및 일상 생활의 자립, 자활을 지원하고 지역사회 내 노인복지에 대한 이해와 참여

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 55페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.12.19

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재혼가정의 안정성 강화 프로그램

식개선, 자원봉사자교육 및 관리 등의료재활작업치료, 물리치료, 보장구대여 및 훈련체력단련실, 수중운동 등재가복지자활지원 서비스, 유급가정봉사원파견, 사회적응훈련, 방문치료, 결연 ... 접 수연 번영역은 기입하지 마십시오.2007년도 배분신청서 (프로그램사업 신청용)신청기관정보기 관 명사랑의 복지관대 표 자고유번호(사업자등록번호)617-82-21252전 화051 ... ) ___⑪ 기타(단체) ___⑫ 기타(개인)___⑬ 지회 ___⑭ 조건부신고시설사업개요사업구분프로그램( ∨ ) 기능보강 ( ) 관리운영 ( )신청구분_∨__① 신규사업 ___② 동일

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| 리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.04.25

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청소년 수련관이란?

로 규정하고 있다.? 체력단련, 응급처치 등 건강증진 및 관리를 위한 수련활동? 예술감상, 독서활동 등 정서함양을 위한 수련활동? 야영, 해양탐험 등 용기증진을 위한 수련활동 ... 에 대한 교육을 상호 보완함으로써 청소년의 균형 있는 발전을 돕는 것을 목적으로 한다.○ 보다 구체적으로 청소년 수련관은 수련활동을 위하여 필요한 프로그램과 이와 관련되는 사업을 개발 ... , 구매목적사업팀?문화사업, 교육문화, 프로그램지도, 동아리지도, 대안학교, 자원봉사수익사업팀?사회교육, 생활체육사업, 동아리 지도, 문화의 집특화사업팀?청소년보호, 독서실 운영

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| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.04.13

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중년 여성의 운동증진교육

경제적 여건이 어느정도 되는 중상류층의 어머니들은 다양한 스포츠 센터 프로그램을 통해 운동을 접하고 있다. 하지만 그렇지 않은 중년 여성들의 숫자가 훨씬더 많을 것이다. 우리는 이러 ... 세을 제외하면 거의앉아서 생활하는 이른바 좌식생활의 연속이다. 하루 일과가 바쁘고 피곤한 탓에 충분한 휴식만이 필요하다고 생각하게 되며, 힘든 일을 하지 않기 때문에 몸을 단련 ... ) 과인으로 작용하는 반면에 고밀도 지단백은 오히려 동맥경화증의 예방 및 치료에 효과를 보이는 것으로 밝혀졌다. 규칙적이고 체력에 맞는 운동은 고밀도 지단백의 농도를 증가시키고 저밀

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| 리포트 | 14페이지 | 3,200원 | 등록일 2008.04.09

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댄스스포츠란?

된 공인 피겨가 있으며, 스텝도 간단하고 쉽다. 이것은 인터내셔널 소셜 댄스라 하여 유럽 각지에서 인기를 끌고 있다.이처럼 오늘날의 댄스스포츠는 사교적 목적보다는 신체단련을 위한 ... 스포츠의 특성댄스스포츠는 누구나 쉽게 배울 수 있고 건강에 좋은 스포츠이며 레크레이션으로 즐길 수 있다. 반면에 점점 숙달이 되어 초보적 수준에서 상급의 수준에 이르게 될수록 체력 ... 성의 측면에서 어떤 다른 스포츠종목에 뒤지지 않으며, 댄스스포츠를 생활체육의 한 분야라고 볼 때 운동강도와 운동시간적 측면에서 일반인에게 우수한 유산소운동 프로그램이 된다.유산소 운동

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.28

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