"체력단련프로그램"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

성인태권도 웨이트프로그램 필라테스 방문 보고서 근비대 태권도 프로그램 운동처방프로그램 근파워 트레이닝 전생애적특성

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"체력단련프로그램" 검색결과 2,421-2,440 / 2,978건

[관광자원론] 2011년 대구방문의 해 - 대구관광자원개발

체력단련 훈련을 체험할 수 있다.● 팜스테이 체험전형적인 시골마을인 구암마을은 밤나무가 특히 많으며, 울창한 소나무 숲과 맑은 계곡 등 자연경관이 수려한 마을이다.짧은 기간동안 계절 ... ----------------------(p20)2.프로그램 개요--------------------------------------------(p20)3.세부프로그램------- ... 별과 다양한 프로그램을 담고 있습니다. 그중 가장 획기적인 아이템중의 하나로 UK-Ball을 이용한 음양오행 건강온천욕 시스템이 있습니다.● 대구 수목원쓰레기 매립장을 생태적 식물

리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.07.02 | 수정일 2017.03.04

다운로드 장바구니
자원봉사활동 보고서

. 10 주간보호센터 개원12. 01 보호작업장 개원2004년01. 05 수리재활스포츠센터(수영장, 체력단련실) 개원01. 06 장애인목욕탕 오픈02. 11 多Dream Cafe 오픈 ... 에 대한 평가와 보상을 제공함연1회◇ 기획팀- 기획사업프로그램이용대상서비스 내용기 간대외홍보전 국민방송, 언론, 인터넷 매체를 통한 복지관 홍보연중수리사랑 관보발간유관기관 및 후원 ... 의 다양한 정보, 장애인의 재활 및 교육정보 제공연 중홍보자료 제작 및 발송복지관 이용자프로그램 및 행사용 현수막, 포스터 등 홍보물 제작 지원연 중견학안내관심 있는 모든 이복지관

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.08.06

다운로드 장바구니
[대학생활]대학 생활 동안 해야 할 일들(나의 목표)

를 위해 공부를 하고 싶습니다.3. 체력 단련- 이유 : 20대의 건강이 노후의 건강을 좌우 하리라 생각합니다. 체력단련을 통해서 건강을 증진시키고, 건전한 생활 패턴을 유지 할 수 ... 은 아이템은 변리사협회에서 무상으로 지원하는 학생지원 프로그램을 활용하여 출원할 것입니다. 또한 간단한 도면과 서식을 필요로 하는 아이템은 전자출원을 통해 직접 출원할 것입니다.5

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.01.25

다운로드 장바구니
[사회복지] 청소년의 수련활동

위한 접근이라 할 수 있다.*수련활동의 덕목별 분류수련활동의 덕목 수련활동의 내용건강증진 및 관리 체력단련, 응급처치 등정서함양 예술감상, 독서활동 등용기배양 야영, 해양탐험 ... , 예절수양활동, 자아개발 활동 등의 영역으로 구성해 볼 수 있다.1스포츠 활동 - 청소년들에게 적당한 체력단련을 통하여 건강한 심신을 유지하도록 하는 데 큰 기여를 하는 수련활동이 ... 를 본격적으로 사용하게 되었다. 청소년 기본법 제 3조3항에 의하면 청소년 수련활동이라 함은 청소년이 생활권 또는 자연권에서 심신단련, 자질배양, 취미개발, 정서함양과 사회봉사

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.18

다운로드 장바구니
실버타운(실버산업) 전략계획서

만으로 운영. ② 실버타운은 복합주거단지이다. 실버타운은 양로원과 요양원등과는 달리 의료시설과 각종 오락시설, 체력단련시설 등 각종 서비스 시설을 갖추고 있어 단순 거주시설의 차원을 넘 ... 어 입주자들의 2차적인 욕구까지도 만족할 수 있도록 설계된 시설2. 노인문제에 대한 사회정책 및 프로그램1)소득보장 프로그램 2)건강보장 프로그램 3)학습, 여가, 자원봉사활동 지원

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.02.25

다운로드 장바구니
[체육]내 몸에 맞는 운동 프로그램

내 몸에 맞는 운동 프로그램유산소운동 : 걷기근력운동 : 아령, 팔굽혀펴기, 윗몸 일으키기유산소운동(걷기 운동)나의 걷기 계획운동단계준비운동운동거리목표시간목표심박수정리운동운동빈도 ... 을 하도록 한다.(2) 나의 체력수준을 채크하여 일정한 거리를 걷도록 한다.(3) 운동 전·중·직후에 10초간 심박수를 측정한 다음 곱하기 6을 하여 1분간의 심박수를 채크한다 ... 운동으로 30초간 걷고 30초간 조깅을 반복하여 20분 동안 실시한다. 체력운동으로 걷기 운동을 실시한다. 걷기 운동은 1분에 약 100m를 걷는 속도로 15분 실시한다.정리운동

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.22

다운로드 장바구니
[전학과] 합기도란

는 무술을 통해 바른 삶을 찾는 무도(武道)이다. 잘 단련된 합기도인의 신체는 가공할 무기(武器)가 된다. 먼저 마음을 바르게 하지 않고 합기도의 기술만을 연마하면 어린아이나 강도가 총 ... 한 방법으로 상대의 급소 경락을 가격하면 매우 치명적이다. 한마디로 부드러움이 강함을 이기고 작은 힘으로 큰 힘을 제압하니 체격의 크고 작음이나 체력의 강약이 문제가 되지 않 ... 는다. 따라서 노약자들이 호신 또는 심신단련의 목적으로 수련하기에 더없이 적당하다.{합기도의 수련법은 2천년에 결쳐 수많은 고수들이 경험을 통해 완성한 것이다. 이 법에 따라 기를 모으

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.13

다운로드 장바구니
[태권도] 태권도가 미치는 외교적영향

이 수련자들이 태권도를 수련하게 된 동기로 호신술이나 체력단련 등 주로 운동영역의 목표에만 집중되는 경향을 보이고 있으므로 태권도의 정신과 지도 이념 등에 대한 체계적인 홍보가 요망 ... %, 체력향상 38.2%, 성격형성 26.4%, 호기심 13.9%, 그리고 인내력 향상 13.7%의 응답을 보이고 있다.이는 태권도를 처음 시작하게 된 동기가 주로 호신술 및 체력 ... 단련의 수단이라는 것을 말해주고 있다.이 결과는 태권도 수련을 통해 얻을 수 있는 고차원적인 정신적 성과 등에 대한 폭넓은 인식이 되어 있지 않음을 나타내고 있다.그리고 태권도 수련

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.03.06

다운로드 장바구니
생활과 원예 - 원예치료

으로 침입해 생긴다고 하는 동양의학에 기하여 몸을 따듯하게 하고 체력을단련시켜 나쁜 기운을 쫓아내도록 한다.▶ 선더소니아(백합과) - 종모양으로 재미있게 생긴 오렌지색의 꽃.차갑 ... 에 있어서 전문적으로 시행된 프로그램에 있어 자연에 대해 느끼는 식물, 정원가꾸기 및 친밀감 등을 이용하는 의료적인 처지'라고 정의하고 있으며, Relf(1992)는 원예치료를 '원예 ... 다. 안개슬리더스타(국화과) - 차가워진 위를 따뜻하게 하여 깨진 음양의 균형을 바로 잡는다.6. 고혈압나이가 들면서 체력이 약해지고 스트레스가 쌓이면서, 교감신경이 흥분되어 혈압이 오르

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.11.14

다운로드 장바구니
[유아교육]유아기의 운동 기능의 발달

을 포함한다. 이 시기에는 기본 운동기능이 발달하는 시기로 신체활동을 통하여 유아의 크고 작은 근육의 발달을 조장하고 신체의 각 부분을 단련하여 운동기능과 정상적 발달을 도와야 한다 ... 에 필요한 기초체력과 운동기능을 향상시켜 준다. 유아체육은 전신활동으로 이루어진다. 전신활동은 혈액순환이 좋아질 뿐만 아니라 심장, 폐, 소화기관등의 작용도 활발해진다. 이러한 신체 ... 는 유아기에 적절한 운동 프로그램이 도움이 된다.유아기의 운동발달 과정은 다음과 같다. 첫째, 새로운 기술이 나타난다. 둘째, 새로운 기술에 대한 수행이 정교화 된다. 셋째, 운동

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.16

다운로드 장바구니
[스포츠]미래스포츠산업

프로그램 제작 판매업-스포츠 교육 프로그램 테이프(에어로빅, 골프, 테니스 등의 테이프)-스포츠 체력 관련 서적 출판2스포츠 의류업-스포츠 의류 생산 판매업체3스포츠 식품업-스포츠 음료 ... 화, 도시화, 고도 조직화 등에 의한 현대 생활의 과잉 스트레스나만성적인 운동 부족에 대해 생리적 대사를 촉진하고, 유쾌감이나 성취감을 주는결과로서 심신 균형을 회복하고, 건강이나 체력 ... 과 더불어 자발적인 창의·연구·노력을 덧붙여 심신의 단련과 풍부한 학습을 초래한다. 이와 같은 기능은 평생학습의 중심으로서 매우 중요한것인 동시에 청소년의 교육 관점에서도 커다란의미

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.03.17

다운로드 장바구니
[평생교육 노인교육]노인의 평생교육 활동

하는 프신들에게 사회교육 프로그램을 통하여 평생교육의 이념을 실현하고 새로운 노인문화를 창출하는 기회를 제공하여 노년기 건강과 심신을 단련하고 지역사회 봉사활동에 참여함으로서 새로운 ... 문화에 대한 이해와 계승을 목적으로 한다.- 고전무용, 민요교실, 장구교실, 풍물반, 택견교실등ㄷ) 건강문화 프로그램노후의 건강한 신체유지 및 심신단련을 통한 자신감, 자기실현 ... 고 있음에도 불구하고 어르신들의 집단문화와 사회활동에 대한 인식과 활동은 활발하지 못한 형편이다.(2) 이천시 노인교육 프로그램 현황이천시의 경우 노인교육을 체계적으로 진행하고 있

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.03.23

다운로드 장바구니
[사회복지발달사]영국의 빈곤정책과 사회입법

문제에 대한 특별보고서환경위생에 관한 규칙제정 및 장려. 공장 내지 주택에 관한 위생규정 채택영아에 대한 영양과 육아 교육의 강조 및 흡연과 음주에 대한 제언체력 단련의 조성학교 ... 계기 : 1899년의 남아전쟁으로 인한 영국의 패배가 영국육군 병사의 체력저하에 있었다고 판단한 것이 계기가 됨.국민적 효율(National Efficiency)의 개념 : 영국 ... 국민의 체력과 체위 향상에 있음.로운트리 조사 결과조사년도 : 1897년부터 1900년까지조사대상 : 총 3677명조사결과적격자 : 44%부적격자 : 26.5%조건부 입대

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.09.30

다운로드 장바구니
[체육이론] 대중 스포츠 활성화 방안 (태권도)

를 내리면 남?여?노?소 어떤 사람이나 제한 없이 아무런 무기를 지니지 않고, 언제, 어디서나 손과 발을 사용해 방어와 공격의 기술을 연마하여 심신의 단련을 통해 인간다운 길을 걷 ... 스포츠이다.▶ 태권도는 여러 부분에서 특징을 가지고 있다.?신체운동으로서 태권도는 어린이의 성장발육, 청장년과 노인의 체력증진, 여성의 건강과 미용증진에 큰 효과를 준다. 태권도 ... 의 무도적 가치관이다.?신체운동으로서의 태권도는 어린이의 성장발육, 청장년과 노인의 체력증진, 여성의 건강과 미용증진에 큰 효과를 준다. 태권도의 기술체계와 운동형태는 신체의 각 분절

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.08.28

다운로드 장바구니
A+[경영학원론](주)명륜의 인터넷 포털 시장 연구

에선택적 복리후생제도(Flexible Benefit Plan)를 통하여 자기계발, 체력단련, 문화생활, 학자금 지원 등 개인에게 주어진 연 180만원상당의 복리후생비를 개인이 직접 ... 위하여 기존 인터넷 기업과는 차별화 된 몇 가지 조직 관리 시스템을 가진다.ⅰ) FC(Foundation Course) 프로그램일반적인 인턴십 프로그램과는 달리 FC프로그램 ... 은 신입, 경력사원 할 것 없이 모든 직원이 이행하여야하는 다음만의 독특한 사회화과정이라 불린다. 이 과정을 이수해야만 다음의 직원이 될 수 있으며 프로그램 이수 후에 급여와 직책

리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.30

다운로드 장바구니
[운동보건] 효과적인 나의 운동프로그램

주 간격으로 조금씩 늘려 나간다.운동기간16∼20주 동안 실시한다.- 유지단계운동종류및 강도체력의 향상보다는 유지를 목적으로 재미있는 여러 가지 활동을 운동프로그램에 포함시켜 실시 ... 함으로써 생길 수 있는 지루함을 해소하여 운동에 대한 지속적인 흥미를 갖고 참여할 수 있도록 해주기 위해서이다.운동기간체력수준이 목표에 도달하게 되면 유지단계의 운동 프로그램을 실시 ... 나의 운동 프로그램 (3개월)Ⅰ. 서 론운동프로그램을 작성하기 위해서는 우선 자신의 흥미를 가지고 있고 꾸준한 운동이 가능하면 그 운동의 실제 실시가 가능한 운동을 선택하고 환경

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2003.07.20

다운로드 장바구니
자신의 몸에 알맞는 운동처방

하 심박수에서 할 수 있는 운동의 양은 증가한다 (심박수가 분당 150박회 정도의 운동강도일 때 에너지 소비율에 있어서 체력수준이 양호한 사람들은 약 10kcal/min이고, 체력 ... )은 분비된다.- 운동으로 단련된 사람들에 있어서는, 최대하 운동을 하는 동안에 사용되어진 보다 많은 비율의 에너지가 유리지방산(free fatty acid)의 대사 작용으로부터 얻 ... 시키는 계획을 세운다. 체중당 분당 소비되는 칼로리와 운동시간을 곱해서 35000㎉의 총 칼로리 부족이 도달될 때까지 이 프로그램을 지속한다.운동프로그램을 짠다.운동 프로그램은 칼로리 소비

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.12

다운로드 장바구니
1차관광 산업의 실태와 개선방안

1) 개념 2) 조성효과 3) 사례지역1차 산업 관광의 사례유명산 자생 식물원 야생화 단지 통나무로 만든 숲속의 집 오토 캠프장 임간 수련장 각종 체력 단련시설내부시설삼림욕장 체험 ... 증대체험 관광의 수요 증가서 론농촌 관광의 대두로 이어져 양적 확대가 이루어 졌으나 이것이 성공적이 농촌 관광 마을로 이어지는 것은 아니다.농촌 관광의 주요 프로그램민박 프로그램 ... 체험 프로그램숙박시설을 제공 + 농특산물 등의 상품을 개발 + 이벤트 체험프로그램 새로운 부가가치 창출체험적 요소 + 민박 · 농산물 판매 식음 · 휴양 효과의 극대화재방문 유

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.04.16

다운로드 장바구니
태권도 인구저변확대 방안을 위한 방안

과 경영방법을 새롭게 변화·발전시켜야 하며 태권도의 교육적 기준은 '지도자의 자질 향상', '과학적인 인성교육과 체력증진을 위한 교육프로그램', '현 시대에 맞는 시설 및 환경에 역점 ... 수련생은 운동의 흥미와 체력증진이 가장 많았음을 볼 수 있고 미국의 태권도 수련생은 기술단련이 가장 많음을 볼 수 있다.또한 우리나라에서의 교육 방안은 자기 자신이 즐겁게 할 수 ... 도 수련 층이 유치부 및 초등학생의 비율이 높은 반면 중고등학생 및 성인부의 인원이 감소하고 있으며 셋째, 외국 사범들에 의해 지도받는 외국 도장이 국내 도장보다 앞선 프로그램 및

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.08

다운로드 장바구니
[복리후생]복리후생제도(현대건설, LG유통, IBM)

: 체력단련, 안경 구입 等- 기 타 : 자동차 보험료, 주유대, 결혼/생일기념일 외식비, 콘도 등 숙박시설 이용료, 기타 여행경비 等☞IBM의 카페테리아식 복리후생제도IBM은 모든예산 ... 을 두어 다양한 건강 프로그램을 실시하고 있으며, 질병의 예방 및 조기발견의 차원에서 채용 시 건강진단 이후로 매년 1회의 정기 건강진단실시·건강검진실시·주치의 상담 프로그램·건강정보 ... ): 임직된 예산으로 다른 프로그램의 최대보상 선택안을 구입하거나 복리후생구좌(Spending Account)의 연간 사용한도액을 늘려 별도의 다양한 혜택(benefit)을 그만큼 더

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.07.07

다운로드 장바구니

이전10개 117 118 119 120 121122123 124 125 126 다음10개

파워링크

신청하기