"마사지효과"의 검색결과 입니다.

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"마사지효과" 검색결과 201-220 / 19,338건

스포츠 맛사지의 의의, 필요성, 효과, 종류, 기본술기(기술), 유의사항

스포츠마사지에 관하여과 목 명 :학 번 :이 름 :담당교수 :1. 스포츠 마사지의 의의스포츠맛사지는 독일, 스웨덴, 핀란드를 중심으로 유럽에서 체계가 잡히고 성행하였으며 "주무르 ... 하고 생활의 활력을 불어넣어 주는 것이 스포츠 마시지의 효과이다. 맛사지에는 피부나 근육의 혈액순환을 좋게 함과 동시에 심장의 부담을 덜어 주고 나아가서는 전신의 혈액순환을 개선 ... 이 풀려 심장의 부담을 가볍게 하고 그 기능을 개선하는 효과가 있음을 알게 되었다.▶ 신경근육에 미치는 영향(1)흥분작용이 작용은 기능이 감퇴되어 있는 신경과 근육에 맛사지를 실시

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.12 | 수정일 2017.12.11

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항요법 발반사마사지가 복지시설노인의 스트레스, 우울 및 수면에 미치는 효과 논문 요약

Article Review학 번(반)200710194 (3-A)이 름이지선제 목항요법 발반사마사지가 복지시설노인의 스트레스, 우울 및 수면에 미치는 효과저 자이정란, 홍해숙출 처 ... 마사지가 시설노인의 스트레스, 우울, 수면에 미치는 효과를 규명하기 위한 비 동등성 대조군 전후설계의 유사 실험연구이다.*연구도구1) 주관적 스트레스·박순영(1999)의 스트레스 측정 ... ) 마사지는 특히 스트레스 감소와 이완유도에 적용되어온 여러 가지 간호중재 중 가장 오래된 간호중재 중의 하나이기 때문에(Sorenson & Luckman, 1989) 향요법 발반사

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.09

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[수술간호]손반사 마사지 요법이 척추수술 후 환자의 통증과 기분상태에 미치는 효과

성인간호학 간호과학 제15권 제2호손반사 마사지 요법이 척추수술 후 환자의 통증과기분상태에 미치는 효과Ⅰ. 서론A. 연구의 필요성수술은 치유목적의 절차로 시행되지만 상처를 수반 ... 손마사지는 접촉을 통하여 짧은 시간에 비침습적으로 환자를 이완시키기 때문에 쉽게 배워서 다양한 간호상황에서 간단하게 적용하여 여러 효과를 볼 수 있는 유용한 간호중재라고 할 수 ... 있다.B. 연구의 목적척추수술을 받은 환자에게 적용한 손반사 마사지 요법이 통증의 질과 강도 및 기분에 미치는 효과를 파악해 봄으로써 임상에서 손 반사 마사지 요법을 간호중재

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2006.05.29

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증상별 발반사구 알아보기 A+받은 과제

에는 효과적일지라도 몸 속 독소 해소와, 질병 예방 효과까지는 기대하기는 힘들다. 그 무엇보다 발마사지 효과를 제대로 체험하려면 인체 각 부위에 상응하는 장기가 발의 어느 지점인지 ... 지만 증상과 만지는 반사구에 따라 방법을 달리하면 마사지 효과를 두 배로 높일 수 있다. 마사지 테크닉을 배워 두면 마사지를 할 때 손에 긴장이 쌓이는 것을 줄일 수 있고 독소를 배출 ... 시키는 데 매우 효과적이다. 발 마사지는 변비 및 만성위염, 견비통 등 증상별로 치료가 가능하다. 기본적이고 원리에 충실한 발마사지 방법들을 익혀 두면 내 손으로 나와 내 가족의

리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.05

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두피경혈마사지 방법과 경혈점의 위치와 효능에 대해 서술하시오

모발및두피관리 주제: 두피경혈마사지 방법과 경혈점의 위치와 효능에 대해 서술하시오. 내용: 두피경혈마사지 방법을 조사하고, 그 방법에 나온 경혈점의 위치와 효과, 효능에 대해 ... 공급이 충분히 이루어질 수 있도록 하여 두통 완화에 즉각적인 효능이 있다. 두피마사지를 통해 죽은 각질 세포를 제거하고 세표분열을 자극하여 피부결을 개선시키고 탈모를 완화시키는 효과 ... 와 풍지혈은 몸통의 신경 혈관 등이 머리로 이어지는 통로로 이곳을 자극시켜주면 머리를 맑게하고, 얼굴의 부종을 빼주고, 탈모와 여드름 완화효과가 있다. (2) 백회와 측두부 마사지

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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두피관리에 필요한 마사지 방법을 논하시오

주제: 두피관리에 필요한 마사지 방법을 논하시오.내용: 두피관리는 다양한 방법으로 이루어집니다. 두피관리 효과를 위한 다양한 마사지 방법을 알아보세요. 각 방법마다 사진 첨부해주 ... 주는 것은 효과가 있다. 두피 마사지는 오일을 사용하지 않고도 할 수 있지만, 오일을 사용하게 되면 허브나 아로마의 향을 마사지할 때 느낄 수 있어 신체의 긴장을 풀어주는데 더욱 ... 세요.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론두피 상태에 따른 관리방법지성 두피건성 두피비듬 없는 두피 만들기손상모발두피 마사지마사지브러싱간단한 마사지오일 마사지Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론두피

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.15

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균일하고 환한 피부 톤을 위한 완벽 가이드

고 톤을 개선합니다. 3. 롤링 마사지 피부 탄력 증진과 톤 개선에 효과적입니다. 4. 압박 마사지 피부 톤을 균일하게 만들어줍니다. 마사지는 혈액 순환을 촉진하고 피부 톤을 개선 ... 균일하고 환한 피부 톤을 위한 완벽 가이드 오늘은 피부 톤 개선을 위한 모든 것을 알려드립니다. 원인부터 일상 관리법, 효과적인 제품, 자연 요법, 전문가의 도움까지 완벽 ... 을 위한 일상 습관 부드러운 세안 매일 부드러운 클렌저로 세안하세요. 자외선 차단 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르세요. 수분 섭취 하루 8잔 이상의 물을 마시세요. 효과

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.03

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두피 경혈 마사지가 직장인 20-40대 탈모남성의 인체변화에 미치는 영향

관리를 통하여 사전에 신체적 , 정신적 스트레스를 감소하여 탈모를 예방관리 하는 방법 역시 매우 효과적인 것 으로 사료된다 Part 1 결론 손으로 이루어지는 두피 경혈마사지 ... 었고 , 스트레스 조절 지수 변화에 영향력을 주었다 . 두피 관리와 경혈마사지로 인한 피지분비 조절 역시 모공의 깨끗함과 모공의 크기변화로 인한 성장기 모발의 건강이 탈모에 관련된 변화에 효과 ... , 학교 그리고 다양한 인간관계에서 파생되는 스트레스를 경험하면서 살고 있다 . 이렇듯 많은 사람들이 겪고 있는 문제에 대해 더 넓은 대상자를 확보하여 경혈 두피마사지의 효과를 검증

ppt테마 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.06

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림프드레나쥐의 정의와 효과

림프드레나쥐의 효과1936년에 파리에서 두드러기 등 피부 조직 내의 다양한 병적 증상에 있어서 림프 통로가 막혀 있는 것을 발견하고 복잡한 림프계를 발견해냈으며 이어서 림프계순환 ... 장애에 의한 병적 증상을 없애기 위하여 림프드레나쥐라는 일종의 마사지 방법을 개발해냈다.림프조직은 조직액의 배수, 배액을 위한 것이며 조직의 수분이 원활히 림프관으로 들어가 림프액 ... 의 흐름이 원활할 때 림프 조직의 기능수행이 잘된다고 할 수 있다. 림프드레나쥐란 림프의 흐름을 따라 림프관의 림프절 부위를 마사지함으로써 림프액의 순환을 촉진시키기 위해 착안

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.04 | 수정일 2023.07.15

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림프와 아로마 ) 림프드레나지의 효과

림프와 아로마림프드레나지의 효과림프와 아로마림프드레나지의 효과목차1. 보완 의학인 마사지 요법2. 마사지의 압에 대한 의견3. 림프드레나쥐의 필요성4. 림프드레나쥐에 대한 현재 ... 인식5. 림프드레나쥐의 역사6. 림프드레나쥐의 개념7. 림프드레나쥐의 효과8. 참고문헌1. 보완 의학인 마사지 요법오늘날, 과학 기술과 문화 생활의 발달로 사람들의 생활은 전 ... 과 달리 고통을 거의 겪지 않아도 되며 사용되는 비용도 훨씬 저렴하다는 장점을 가지고 있다. 그리고 마사지는 단순히 마사지를 진행한 특정 부위에만 효과를 가져오는 것이 아니라, 이용자

리포트 | 7페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2023.09.18

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건강한 두피 관리의 모든 것

반응을 확인합니다.효과적인 두피 마사지 방법 1 준비 깨끗한 손으로 시작합니다. 2 마사지 손끝으로 원을 그리며 부드럽게 마사지합니다. 3 지속 시간 매일 5분씩 투자합니다.두피 ... 을 알아볼 것입니다.두피 청결의 중요성 샴푸 전 빗질 먼지 제거와 엉킨 머리를 풀어줍니다. 올바른 샴푸 방법 손끝으로 부드럽게 마사지하듯 씻어줍니다. 적당한 샴푸 횟수 주 2~3회 ... . 명상과 휴식 명상과 휴식은 스트레스를 줄이고 심신의 안정을 취하는 데 효과적입니다. 균형 잡힌 식단 균형 잡힌 식단은 건강한 두피를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 스트레스

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.05

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손발이 차가운 증상 <원인과 해결책>

경혈 자극으로 몸을 따뜻하게 만듦 홍삼 체력 증진과 혈액순환 개선에 효과적 계피차 몸을 데워주고 면역력 강화에 도움 온열 마사지 따뜻한 오일로 혈류 개선 전문가 상담이 필요한 경우 ... 을 돕는 운동 1 걷기 하루 30분 걷기로 혈액순환 개선 2 발가락 스트레칭 발끝 혈류 활성화에 효과적 3 발목 회전 운동 의자에 앉아 쉽게 실천 가능 4 요가와 스트레칭 전신 근육 ... ) 혈액순환 개선에 효과적입니다. 견과류 (비타민 E) 항산화 작용으로 혈관 손상 방지 연어 (오메가-3) 혈전 생성을 억제합니다. 생활습관 개선 팁 금연 혈관 수축 방지를 위해

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.03

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Physiological and Psychological Effects of Foot and Hand Massage in Female University Students (Physiological and Psychological Effects of Foot and Hand Massage in Female University Students)

대한미용학회 최은영

논문 | 4페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.05.17

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[보완대체요법]아로마의 종류와 효능 (10가지)

’(Aromatherapy)치료에 사용된다. 식물에서 추출한 아로마 오일을 마사지, 목욕, 흡입, 증발시켜 사용하는데 이는 신체적 고통을 완화시킬 뿐만 아니라 정신적으로도 긍정적인 ... 효과를 기대할 수 있다. ‘아로마테라피’ 치료는 현대인들에게 인기 있는 자연요법 중 하나로서, 기대하는 효과 등에 따라 아로마 오일. 즉, 에센셜 오일(Essential Oil ... )을 신중하게 선택할 필요가 있다. 더불어 에센셜 오일을 잘못 사용할 경우, 기대하던 긍정적 효과와 달리 부작용을 겪을 수 있기에, 기본적인 아로마의 종류와 각각의 효능을 이해하고 있

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.25

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성인간호 당뇨교육(환자,보호자), 내분비 PPT

갈증 , 식욕증가 운동효과 반감 절제하는 노력운동 후 발관리 발 아치 부분 발꿈치로 마사지하기 2. 부드러운 곳에 올라서서 균형잡기 3. 발 아치 부위로 딱딱한 공 굴리기 발 마사지 ... 는 경우 1~2 잔 간질환 , 비만자는 금주 음주 다음 날 아침 저혈당 주의 약물과 알코올 함께 복용 금지 26당뇨 운동 식사와 관리법운동의 효과 식사요법 보조수단 정신건강 도움 혈당

ppt테마 | 36페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.17

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실제 면접질문 및 답변(안마사) '최종 합격'

을 느낍니다. 또한, 마사지와 같은 신체적 접근 방식이 사람들에게 빠르게 효과를 보이는 경우가 많아, 더욱 흥미를 느꼈습니다. 사람들의 건강을 회복시키고, 신체적으로나 정신 ... 하는 효과가 있어, 주로 만성적인 통증이나 피로를 느끼는 분들에게 유용합니다. 또한, 아로마 테라피 마사지는 고객의 기분과 상황에 맞는 에센셜 오일을 사용하여 심리적인 안정감을 줄 수 ... 할 수 있도록, 직장인들 또는 장시간 앉아서 일하는 사람들이나 운동 후 근육을 이완시켜야 하는 사람들에게 효과적인 마사지를 제공하고 싶습니다. 또한, 노년층의 고객에게는 근육통

자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.01

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만2세 2학기 특성화 프로그램 계획안 촉감놀이

만 2세 특성화 프로그램 ‘손으로 조물조물’ ▶ ‘손으로 조물조물’ 활동을 통한 목표 및 교육적 효과 - 오감놀이를 통해 다양한 질감을 느끼고, 표현한다. - 스스로 해보는 경험 ... 가 원하는 색으로 변신시켜요 10월 오이 오이를 썰고, 만져보아요 피부에 톡톡 오이마사지 11월 신문지 신문지를 뭉쳐 길게 늘려보아요 신문지를 찢고, 던지고, 뿌려요 12월 플레이콘

서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2025.04.04

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사회복지기관 장애인분들을 위한 개별 프로그램 제안서(장애인 여성의 능력 키우기)

고 혈액순환에 도움을 주어 신체의 긴장과 스트레스 해소하고 피부 진정효과- 마사지, 음악감상참여이용자호실2주메이크업- 다양한 화장을 통해 본인을 아름답게 꾸밈으로 자존감을 형성 ... 과 스트레스 해소하고 피부 진정효과- 마사지, 음악감상참여이용자호실2주메이크업- 다양한 화장을 통해 본인을 아름답게 꾸밈으로 자존감을 형성하고 자신감을 갖기거울을 보며 메이크업 ... - 스트레칭참여이용자호실10월1주피부관리- 심리정서 안정을 위한 음악 선정하여 감상을 하고 혈액순환에 도움을 주어 신체의 긴장과 스트레스 해소하고 피부 진정효과- 마사지, 음악감상참여

서식 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.17 | 수정일 2024.01.22

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자소서(안마사) '최종 합격' '본인 작성'

을 적용하여 효과적인 치료를 제공할 수 있습니다.또한, 학습 능력과 기술 향상에 대한 의지가 강합니다. 마사지 기법뿐만 아니라 인체 구조와 근육의 원리에 대해 지속적으로 연구 ... 근육 이완과 통증 완화에 효과적인 스웨디시 마사지와 지압 마사지에 대해 깊이 공부하고 실습을 통해 기술을 향상시켰습니다. 또한, 고객들에게 맞춤형 관리를 제공하기 위해 심리 ... 으로 고생하셨을 때, 그분이 마사지를 통해 통증을 완화하고 심리적으로 안정을 찾는 모습을 보면서 강하게 마음을 먹었습니다.저는 사람들에게 편안함과 위로를 주는 서비스를 제공하는 것

자기소개서 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.02.22

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세상읽기와논술_방송통신대_자신이 좋아하는 취미 또는 건강을 위해 활동이 있다면 그 활동을 다른 사람에게 권하거나 소개하는 형식으로 활동의 내용을 기술해보시오.

. 살과 이별 말고도 효과로는 혈액순화, 각종 성인병, 질병에 강한 면역력이 향상되며, 심리적 스트레스 감소, 긍정적인 사고를 갖게 하는 최고의 방법입니다.이별방법2. 괄사 마사지 ... 습니다. 괄사마사지를 하며, 내 신체에 근육은 어디인지, 어떻게 형성되었는지 마사지를 통해 확인하고 변화는 라인을 느끼는 것입니다. 혼자 혹은 부부가, 연인, 가족이서 서로 괄사마사지를 하며 서로의 친밀도를 높이는데 효과도 있습니다. ... 가 소개할 저만의 워킹&괄사마사지는 제가 지극히 효과를 보고 현재까지 내 건강을 위해 지속적으로 활동하고 있는 방법이기에 자부심이 바탕에 깔린 그런 신뢰 가득한 방법이기에 소개

방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.27

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