"마사지효과"의 검색결과 입니다.

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"마사지효과" 검색결과 221-240 / 19,338건

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통증의 발생기전을 설명하고, 적합한 간호중재를 2가지 이상 기술하시오.

하고, 통증을 줄이는 데 효과적이다. 열치료와 냉치료는 혈류를 조절하여 염증과 부종을 완화하는 데 도움을 준다. 열치료는 주로 만성 통증에, 냉치료는 급성 통증에 효과적이다. 마사지 ... 적인 비약물 요법으로는 물리치료, 열치료와 냉치료, 마사지, 심리치료 등이 있다. 물리치료는 운동과 스트레칭을 통해 근육과 관절의 긴장을 완화하고, 통증을 줄이는 데 효과적이 ... 다. 열치료와 냉치료는 혈류를 조절하여 염증과 부종을 완화하는 데 도움을 준다. 열치료는 주로 만성 통증에, 냉치료는 급성 통증에 효과적이다. 마사지는 근육의 긴장을 완화하고, 혈액

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.16

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스포츠마사지_세계적인 스포츠 선수 중 스포츠 마사지로 인해 부상 방지에 대한 긍정적 사례분석

를 최상의 상태로 유지하기 위해 스포츠 마사지는 중요한 역할을 한다. 스포츠 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고, 혈액 순환을 개선하며, 피로를 회복시키는 효과가 있다. 이는 부상 ... 의 효과와 중요성을 논의하고자 한다.II. 본론1. 스포츠 마사지의 역할과 효과스포츠 마사지는 선수들의 신체 상태를 최적화하고 부상을 예방하는 데 중요한 역할을 한다. 스포츠 마사지 ... 의 주요 효과는 다음과 같다:1.1. 근육 긴장 완화스포츠 마사지는 근육의 긴장을 풀어주어 근육 피로를 감소시킨다. 이는 훈련과 경기 중에 발생하는 미세한 근육 손상을 회복

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22

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A+ 성인간호학 울혈성 심부전(CHF) 해외 논문 요약 보고서

되었다 (Shiri,2010). 등 마사지 전후 30분에 혈압, 심박수, 호흡수 및 혈액 산소 포화도 데이터를 수집했다. 혈압, 호흡수, 심박수, 산소포화도에 대한 마사지 효과 ... 한 효과가 있었다는 것을 입증한다. 또한 마사지를 제공받은 실험군은 마사지 요법 2, 3, 4일 후 수축기 혈압, 이완기 혈압의 유의미한 만성적인 감소 및 세션1 이후 약 7mmHg ... 혈압이 감소하게 된다. 최근의 연구에 따르면, 흉통은 마사지 첫날 이후에 상당히 감소하였고, 이는 마사지 2~3일 후에 다시 유발되었다. 본 연구에서 마사지 효과를 나타내는 모든

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.18

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기초피부관리실습 1차시 ~ 14차시 강의 중 2개의 차시를 선택하여 리뷰하세요.

을 원활하게 하는 행위이다.손 마사지를 하는 경우 체온 상승의 효과가 있다. 손 피부의 유연과 보습감을 주고 피부의 신진대사를 촉진시키며 손 주변의 근육들의 긴장감이 해소된다. ... 를 선택하여 다루려고 합니다.제가 선택한 차시는 10,11차시로 평소에 자주하는 팩과 마스크를 알아보고 리뷰하여, 11차시에서 다루는 두피와 손 마사지에 대한 리뷰를 해보겠습니다.Ⅱ ... 되고 하나의 막을 형성하는 것으로 외부와의 공기를 차단하고 피부 내로부터 수분증발을 차단하는 효과가 있어서유효성분 침투가 훨씬 용이하다도포 후 건조화를 통해 피부 위에서의 긴장감

시험자료 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.29

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스포츠마사지 ) 스포츠 마사지의 종류 및 방법을 조사하시오

과 관절의 긴장과 경련 등을 방지해준다.이 글에서는 스포츠 마사지의 종류와 방법을 알아보고 스포츠 마사지의 목적과 효과를 서술해보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 스포츠 마사지 종류스포츠 ... 젖산 농도가 제거되어 더 빨리 피로가 회복된다고 하였다. 가벼운 마사지 기법으로는 비틀기, 누르기, 쓰다듬기 순으로 하는 것이 효과적이며, 특히 전신 마사지는 근육이 따듯해지고 근 ... 진해 젖산과 다른 독소들이 제거됨에 따라 근육의 길이를 유지하는 데 효과가 있으며, 특히 얼음 마사지는 동통 섬유에 국소적인 마취작용으로 인해 통증의 완화와 신경 전도속도 감소

리포트 | 6페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2024.08.16

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스포츠 마사지

들의 기량향상과 상해방지를 목적으로만 활용되어 왔으나, 최근 들어 그 효과가 널리 입증됨에 따라 일반인에게도 폭넓게 시행되고 있다.3. 스포츠 마사지의 목적스포츠 마사지의 목적 첫 번 ... 시켜주는 효과가 있는데 컨디션 조절의 한 방식으로서 몸과 마음의 상태 모두를 개선해주게 된다. 해당 스포츠의 종류와 특성에 따라 경기능력을 강화하는 마사지는 여러 가지 방식으로 나타날 ... 으로 탁월한 효과를 발휘하는 것이 바로 마사지인데 연습이나 실제 경기를 마치고 나면 운동선수들은 격렬한 운동으로 인해 상당한 피로 상태에 빠지게 된다.이때 마사지로 많이 사용하고 지친

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.05

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(A+ 받은 과제!!!) 지역사회간호학 보건교육계획안

마사지 교실일시 및 장소일시: 3월(03/30), 9월(09/14) 연 2회*1회성 프로그램장소: 00건강생활지원센터 2층 교육실학 습목 표일반적 목표: 마사지를 통한 효과에 대해 ... 이해하고 적절한 마사지를 수행할 수 있다.구체적 목표: 1) 아기마사지의 효과에 대해 설명할 수 있다.2) 강사의 시범을 보며 아기마사지 수행을 잘 따라할 수 있다.3) 아기마사지 수행 방법을 3가지 이상 설명할 수 있다. ... .25.수정: 2024.04.28.보건교육 계획안대 상특성: 00시 거주 임산부 및 2~6개월 영유아인원: 10명(상?하반기 총 20명)교육자국제 유아 마사지 강사 박00주 제아기

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.06

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A+ 아동간호학 논문요약 과제

, 박미경학회지명(발표지)한국모자보건학회지발표연도2018년 22권 1호 25 ~ 34 페이지연구주제신생아 황달에 대한 아기마사지의 효과연구의 필요성생리적 황달은 만삭아의 약 45 ... 되어야 한다.Lin(2015)은 광선요법을 받는 신생아에게 적용한 아기마사지가 빌리루빈 수치 감소와 배변횟수 증가에 효과가 있다고 말했다. 하지만 국내에는 그 효과를 보고한 논문을 찾아볼 ... 수 없기에 본 연구는 아기마사지의 효과를 확인하고 간호중재로서의 가치를 제시하고자 한다.연구 목적광선요법 중인 황달 신생아에게 실시한 아기마사지가 경피 빌리루빈 수치, 수유 및

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.11

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재활 마사지

과 재활치료로 발전되어옴 마사지는 신진대사를 원활하게 하고 신경조직의 활성화에 도움을 주며 , 상처 조직의 고통을 덜고 회복 속도를 높이는데에 효과가 있다 . 동양에서는 중국 사람 ... 스포츠마사지 상해예방 , 운동기능 증진 , 경기력 향상 , 회복 미용마사지 여성의 피부관리를 위한 마사지마사지의 효과 (1) 진정 작용 신경이나 근육의 기능이 비정상적으로 높 ... 과 통증 , 근육의 비정상적인 긴장신경통 등이 있을 경우 진정효과로서 효과적입니다 . (2) 흥분 작용 이 작용은 기능이 감퇴되어 있는 신경과 근육에 맛사지를 실시하여 그 흥분도를 높

리포트 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.26

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보완대체요법_마사지_손마사지

개별 보고서내가 관심있는 건강관련 보완요법- 마사지 요법내가 관심있는 건강관련 보완요법1. 나에게 효과있는 보완요법 소개나에게 적용한 보완 대체 요법 중 효과가 있었던 보완요법 ... 아 2주에 한 번씩 전신 마사지를 진행했을 때 효과가 좋았다. 그러나 오래 걸었을 때 손이 붓는 경우가 자주 있는데 그런 경우 손만 진행해주는 마사지 샵이 없어 아쉬웠다. 그렇기에 손 ... 고 행복감을 느끼게 한다. 이러한 마사지가 전하는 촉압자극은 신경을 자극하여 진통적으로 작용되기 때문에 마비된 신경의 회복을 촉진하고 내장기능의 변조를 바로잡는 효과가 있다. 이

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.26

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지식부족 간호과정

자는 3일 이내에 모유수유 방법에 대해 설명할 수 있다.2. 대상자는 3일 이내에 유방마사지를 효과적으로 시행할 수 있다.3. 대상자는 3일 이내에 유축기를 올바르게 사용할 수 있 ... 개의 손가락을 붙여 납작하게 편 손으로 골고루 마사지하도록 하였고 따뜻한 물수건을 대주면 더 효과적이라고 설명하였다.(6/9 11:00)6. 손으로 젖을 짠 다음에 소독된 유축기 ... 는 유방 마사지를 효과적으로 시행하였다.(6/9 15:00)- 유방에 손가락을 붙여 납작하게 편 손으로 원을 그리며 골고루 마사지함.3. 대상자는 유축기 사용법을 이해하고 잘 다루

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.02

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여성간호 aroma therapy 아로마 테라피 비약물적 통증완화 중재개발

의 경우 아로마 에센셜 오일이 피부를 통해서도 흡수되고 전신으로 퍼지게 되며, 마사지를 진행하는 과정에서 코를 통해서 흡입도 이루어지기 때문에 기본 마사지법보다 큰 효과를 기대할 수 있 ... 하였다.아로마요법은 17세기에서 19세기에 걸쳐 약리적인 효능과 효과가 입증되었다. 1928년, 가뜨포세는 향수 공장에서 향을 배합하던 중 화상을 입게 되었고, 바로 라벤더 통에 손 ... 할 수 있다. 효과가 빠르고 부작용이 거의 없다.④ 효능, 효과에센셜 오일 분자는 친전자성의 화학성분을 가지는데, 이는 에너지와 활력을 제공한다. 친핵성의 화학성분은 일반

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.27 | 수정일 2025.03.01

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챠밍마사지요법 실습 레포트

챠밍 마사지 요법 실습 보고서- 실습자 : ***- 실습 대상 : 부모님- 실습 부위 : 견부 마사지- 실습 내용1) 어깨라인 지압 : 수지와 주관절 지압과 롤링엄지를 목과 어깨 ... 라 서서히 지긋이 압을 주고 뺀다.2) 어깨라인 지압과 롤링 :1번의 마사지와 달리 지압을 주면서 롤링을 동시에 진행한다. 이때 목 쪽에서부터 점차 어깨 관절 쪽으로 이동한다. 압 ... 과 롤링을 동시에 진행하므로, 지압만을 이용하여 마사지하던 첫 번째 순서와 달리 압을 조금 뺀 채로 마사지를 한다. 압과 롤링을 같이할 수 있도록, 어깨라인을 정중앙, 앞 쪽

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.26

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천안순천향대학교병원 자기소개서

었습니다. 무엇보다 경진대회 입상이라는 값진 결과도 얻을 수 있었습니다. 부당함에 침묵으로 대응하지 않고 논리적이고 효과적인 대안을 제안하는 것은 협동심 그리고 업무의 효율을 극대 ... 화할 수 있는 저만의 노하우라고 생각합니다. 이를 토대로 발전을 거듭하여 간호환경에서의 문제 상황에도 효과적으로 대응하겠습니다.2. 진취성: 적극적으로 어떠한 일을 성취하였거나 리더십 ... 마사지를 여러 차례 관찰했습니다.여성간호학 수업을 통해 자궁저부마사지에 대한 이론적 지식을 학습했지만, 실제적 경험을 통해 중재 수행의 이유와 중요성에 대해 파악하고 싶었습니다. 직접

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.10

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레크리에이션활동지도(기말) ) 스트레스의 개념과 스트레스 해소를 위한 레크리에이션의 역할에 대해 기술하시오.

고 느린 호흡은 스트레스와 관련된 미주 신경이 깊은 호흡을 했을 때 활성화되기 때문에 스트레스 반응 조절에 효과적이다.③ 마사지하기앞서 스트레스로 인한 반응 중 근육 경직이 있 ... 었다. 스트레스를 받았을 때 손을 마사지하면 근육이 이완되면서 긴장이 줄어든다. 직접적인 손 마사지가 아니더라도 스트레스 볼과 같은 부드러운 물건을 만지는 것도 정서적 안정을 주 ... 며 나는 향을 즐기기도 하고, 마사지 오일로 활용하는 등 다양한 활용법이 등장하고 있다. 아로마 마사지를 받은 근로자의 65.8%가 스트레스가 개선되는 성과를 보이기도 하

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.01

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고혈압에 대한 한의학적 치료 관련 논문 요약 정리

초록: 1) 목적 담열내요형 불면증을 동반한 고혈압에 대한 경혈 마사지의 긍정적인 효과를 탐구하고자 함.2) 방법 2018년 1월부터 2018년 12월까지 담열내요형 불면증 ... 를 전제로 경혈 마사지를 받았다. 중의 증후 개선 효과, 피츠버그 수면 지수(PSQI), 삶의 질 그리고 불안 평가 척도의 HAMA를 두 그룹 간에 비교했다.3) 결과 치료 전 대비 ... 는 담열내요형 불면증을 동반한 고혈압을 효과적으로 개선할 수 있으며, 삶의 질 향상에 도움이 된다.4) 키워드: 경혈 마사지; 담열내요형; 고혈압; 불면증; 수면의 질; 부정적인 감정

리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.12.27

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다이어트로 인한 확산성 탈모증과 고객 두피관리를 기재하시오

은 두피?모발의 세정 시나 마사지 시 적용하는 사례가 많아지고 있다. 전체여성의 74%가, 남성은 63% 가 아로마테라피를 활용한 두피?모발 관리에 효과가 있을 것이라고 응답 ... 성 두피에 효과적으로 사용될 수 있음을 증명하였다. 그리고 항미생물효과 뿐 아니라 세포재생 및 성장촉진, 각질세포의 연화 및 제거, 정유의 흡입과 두피마사지를 통한 스트레스 감소 등 ... 고, 신진대사의 정상화를 도모하는 방법으로 브러싱, 스캘프 마사지, 스팀타올, 헤어 미스트를 이용한 습열법, 자외선을 이용한 온열법 등이 포함된다. 두피의 개선효과가 있으므로 문제점

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.03

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성인실습-간호연구

실습 중 유방암 환자를 가장 많이 만났던 경험을 종합하여, 비약물적 중재인 발반사 마사지를 유방암 환자에게 적용한 후 효과성을 분석한 본 논문을 연구논문으로 선정하였다.2. 연구목적 ... 1) 발반사 마사지가 유방암 환자의 수술 후 통증에 미치는 효과를 검증한다.2) 발반사 마사지가 통증강도, 통증의 생리적 지표(맥박, 혈압)에 미치는 효과를 검증한다.3) 발반사 ... 마사지가 유방암 수술 환자의 수면만족도에 미치는 효과를 검증한다.3. 연구설계유방암 수술 환자를 대상으로 하여 발반사 마사지가 수술 후 환자의 통증과 수면만족도에 미치는 효과

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.23

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[지역사회간호학] 임산부를 위한 태교 교실(남편과 함께하는 유방 및 배 마사지) [보건교육계획안, 마사지 교육자료 포함]

과정(시간)교육내용교육 매체 및 방법비고도입( 2분 )1. 진행자 소개2. 프로그램 주제 소개- 남편과 함께하는 유방 및 배 마사지 소개- 마사지의 효과 설명1. 진행자 및 ... 프로그램 주제 소개함2. 남편과 함께하는 유방 및 배 마사지로 인한 효과에 대해 설명함전개( 10분 )1. 유방 및 배 마사지 교육 순서에 대해 설명.2. 유방 마사지 방법에 대해 시범 ... 정도와 신체활동정도 사정- 유방 마사지 및 배 마사지 방법 알기- 교육을 위한 적절한 장소 설정- 교육 내용 순서 설정준비 사항광고 유인물, 보조교육자료(마사지방법), 매트, 칠판

리포트 | 3페이지 | 1,300원 | 등록일 2023.01.02

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[보완대체요법] 논문고찰 보고서/ 골관절염 환자들의 보완대체요법 적용

환자들에게 자주 사용된다. 마사지와 물리치료: 이들은 관절의 유연성을 증가시키고 통증을 감소시키는 효과가 있다. 관절 보조기구: 보조기구(예: 슬리브, 무릎 보조기 등)는 관절 ... 을 완화시켜 통증을 감소시킬 수 있다. 일부 연구에서는 물리치료와 마사지가 골관절염 환자들에게 운동 범위를 개선하고 통증을 감소시키는 데 효과적이었다고 밝혀졌다. 특히, 근육의 긴장 ... , 생강 등), 마사지, 물리치료 등이 통증 완화에 효과적이었다는 연구 결과가 종종 나온다. 관절 기능 향상: 보완대체요법은 골관절염 환자들의 운동 범위와 기능 개선에도 기여할 수

리포트 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.01.15

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