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"운동이뇌를바꾼다" 검색결과 1,981-2,000 / 11,390건

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    <아주 작은 반복의 힘 (끝까지 계속하게 만드는)> 종합적인 분석 (주제, 줄거리 및 구조) 독후감 및 학술적 분석 로버트 마우어
    . 이 책에서는 변화를 싫어하는 뇌의 저항을 피해 결심을 끝까지 해내는 방법으로, 매우 가벼운 변화를 시도하는 스몰 스텝 전략이 효과적이라는 것을 설명하고 있습니다. 이 방법은 예 ... 를 들어, 하루에 운동을 1시간씩 하겠다는 결심을 하지 말고, 하루에 1분으로 시작하고, 하루에 공부를 2시간씩 하겠다는 결심을 하지 말고, 하루에 단 5분으로 시작하는 것입니다 ... 있습니다. 작가는 습관 형성에 대한 과학적인 연구를 바탕으로 하지만, 인간의 심리와 감정에 대한 이해도 함께 보여주고 있습니다. 예를 들어, 작가는 변화를 싫어하는 뇌의 저항
    리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.17
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    폐결핵(Pulmonary Tuberculosis, Tbc) 케이스 간호진단3개, 간호과정 1개(고체온) 36페이지 고퀄리티 자료
    사용량 : 최초 2개월은1g/day IM, 그 후 1g/day 주 2일 IM.2. 부작용 : 제 8뇌신경 손상, 신장장애.3. 간호 시 주의사항-신장장애와 청력장애 증상관찰, 주사 ... /day를 경구로 2,3회에 나누어 투여2. 부작용 : 위장장애, 간효소의 일시적 증가, 금속 맛이 나는 침 증가3. 간호시 주의사항- 용량을 줄이거나 투여 시간을 바꾸어 위장장애 ... 500~1,000mL주의사항? 금기1) 수분과다상태 환자2) 저장성 탈수증 환자3) 저칼륨혈증 환자4) 고나트륨혈증 환자? 이상반응1) 대량ㆍ급속투여에 의해 뇌부종, 폐부종
    리포트 | 37페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.11 | 수정일 2022.11.25
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    게놈 오딧세이 중 심장의 우여곡절
    질환이 없다가도 꼭 한꺼번에 몰려올 때가 있다. 컴퓨터로 유전체를 분석해 의심스러운 변이형을 찾을 때 전략을 조금씩 바꿔가며 검색 소프트웨어를 여러 번 돌려 충분히 신뢰할만한 결과 ... 을 맞대는 인공호흡과 흉부 압박은 하나의 처치술로 1960년에 미국 정부가 선언했다. 그런데 뇌 혈액 공급에는 공백이 생긴다. 1980년 무게게 280 그램인 제세동 장치가 환자 ... 으로 유전자의 돌연변이가 심장에 말썽을 일으킨 것이다. 지금 대학을 졸업하고 성인이 된 여자는 자신의 경험을 바탕으로 환자 권익 운동가로 인생 2막을 열었다. 환자가 모든 역경
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.07
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    1~3차 산업혁명은 현대 장애인복지에 큰 영향을 미쳤습니다. 현대 우리 사회에서 진행되고 있는 제4차 산업혁명은 장애인복지에 어떠한 영향을 줄지 토론해 보세요.
    적으로 바꾸는 시대에 살고 있다. 스마트폰으로 문을 열고, 인공지능 스피커와 대화하며, 자율주행차가 거리를 누비는 현실은 더 이상 공상과학의 영역이 아니다. 이러한 변화의 중심에는 바로 ... 과 증강현실은 교육, 의료, 문화예술 영역에 걸쳐 장애인의 참여 폭을 넓혀주고 있다. 예를 들어, VR 기반 재활 프로그램은 물리적 제약 없이 다양한 환경에서 운동 훈련을 가능 ... 고 있지만, 실제로 척수 손상 환자에게 줄기세포 치료를 적용하여 일부 감각과 운동기능이 회복된 사례는 기대를 모은다. 이처럼 생명과학과 4차 산업혁명의 결합은 기술 너머의 철학
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.20
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    공격성을 감소시킬 수 있는 방법에 대하여 논하시오
    어서 긍정적 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 운동을 하게 되면 뇌에서 다양한 화학 물질을 분비하게 되어 스트레스를 완화하고 정서적으로 안정감을 심어준다. 이렇듯 개인이 좋아하 ... 를 바꾸는 것이 더 바람직한 방법이라고 생각한다. 6) 취미 가지기 공격성이라는 것들은 결국 표현되는 감정 중 하나로서, 이러한 감정들은 결국 행동으로 이어지는 경우가 많다. 공격 ... 성의 감정들을 감소하기 위해서는 개인의 에너지를 다른 곳으로 돌릴 수 있는 취미생활을 가지는 것도 좋은 방법의 하나라고 보인다. 예를 들어, 운동의 경우에는 감정을 조절하는 것에 있
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.21
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    성인 간암 (HCC) 사례연구보고서 CASE STUDY 케이스
    과 휴식만이 필요한 것은 아닙니다. 간 기능이 웬만하다면 오히려 적당한 운동과 일상적 활동을 하는 편이 좋습니다.· 운동산책, 빠르게 걷기, 가벼운 등산, 맨손체조 등의 적당 ... 한 운동은 허락되나, 간 기능의 수준이나 합병증 동반 여부에 따라 개인차가 크므로 자신에게 얼마큼의 운동이 적절한지를 담당 의사와 상의해야 합니다. 적절한 운동량이란 대체로 운동 후 ... 에 일어나서 걷거나 가볍게 뛰어도 간에 좋은 영향을 줄 수 있습니다# 식생활 가이드간암은 음식에 의해 생기는 병이 아니며 음식을 바꾼다고 치유되는 병이 아닙니다. 특정 음식을 집중
    리포트 | 32페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.15 | 수정일 2022.05.10
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    동성애관련교재요약
    단계에서 나타나는 현상이라고 보았다. 하지만 어찌되었든 병리화는 결국 치료가 필요하다는 것이고 그러한 이유로 무리한 치료가 시도되었다. 동성애를 치료한다는 명분 아래 전기충격, 뇌 ... 에 대한 편견이 정신 병리를 만들어 내고 있음이 증명되었다. 1960년, 여성운동과 흑인민권운동, 반전운동 등이 진작되며 1969년 게이바로 들이닥친 경찰의 무분별한 체포와 폭력 ... 에 미국 전역에서 저항하는 ‘스톤윌 항쟁’이 일어났고, 처음으로 동성애자의 인권이 사회적 의제가 되며 미국 뿐만 아니라 전 세계 동성애자 인권운동의 기폭제로 평가받고 있다. 1973년
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.13
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    인슐린요법 실무교육 자료
    . 비대사성 간부전,신장질환 환자의 경우 시행 심근경색, 뇌졸중, 큰 수술을 한 경우와 함께 경구 혈당 강하제보다 인슐린 치료를 선호한다.ㅇ인슐린 요법*GLP-1RA ... 을 주사하는 장소를 바꾸면 지방위축, 반흔, 지방비대 등의 부작용을 예방할 수 있어 가능한 한 장소를 돌려가면서 주사하는 것이 중요하며, 흡수율이 같은 부위를 다 주사한 후에 다른 ... 또는 식사량의 부족 또는 식사시간의 지연, 운동량이나 육체적 활동량의 증가, 술을 마셨을 때, 기타 여러 요인에 의하여 저혈당이 발생할 수 있다. 특히 운동을 공복 시나 인슐린 효과
    리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.21
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    성인간호학 케이스스터디(case study)- 관절염(arthritis) A+ 간호과정
    적절한 방법이다. 열요법은 특히 강직을 완화시키는 효과가 있다.④ 영양과 운동요법환자가 과체중이라면 체중감량 요법이 중요한 치료의 한 부분이다. 체중부하 관절의 부담을 최소 ... 화시키기 위해서 적절한 식이요법이 요구된다. 기형을 교정하고 고관절 주위의 신전근과 외전근을 강화하기 위해 적절한 운동을 실시한다.⑤ 보완대체요법보완대체요법은 증상완화를 위해 침술, 요가 ... 고 그 자리를 금속 합금으로 바꾸어 준다. 그리고 대퇴골과 경골로 이루어진 슬관절의 양쪽 관절 사이에 폴리에틸렌 삽입물을 끼워 넣어 그 관절면이 부드럽게 잘 움직이도록 한다. 수술
    리포트 | 26페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.07.17 | 수정일 2023.07.19
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    [정신간호학 실습] ADHD 사례연구 CASE (간호진단/과정 3개)
    가 되어서도 증상이 남게 된다.? 원인- 신경·화학적 요인 : 사람의 뇌에서 학습, 자기통제, 동기부여 등을 관장하는 RAS 내에 주의력을 관장하는 도파민 및 노르에피네프린 등 ... 으로 인한 두부손상이 이러한 문제를 유발한다. 그러나 환경적 요인이 단독적으로 ADHD를 야기하는 것은 아니다.- 해부학적 요인 : ADHD 아동의 뇌 기본 구조는 외관상 정상 ... 적으로 보이더라도 뇌기능에 있어서는 미세한 기능 장애가 있다. 정상아의 경우 임신 중 그리고 생후 1년간 두뇌는 계속 발달하며 두뇌가 발달하는 과정에서 신경세포들이 적절이 형성되고 연결
    리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.24
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    호흡의 정의,호흡조절,호흡에 영향,분당 호흡수
    활성화됨.? 이산화탄소의 증가는 가장 강력한 호흡 자극으로 호흡률과 깊이를 증가시킴.? 뇌의 대뇌피질은 수의적으로 호흡을 조절하게 함. (예: 관악기 연주, 노래)3. 호흡에 영향 ... 시킴빈호흡(tachypnea)?호흡수가 증가한 상태.?연령증가, 운동, 체온상승, 흡연 등 호흡상승 요인.?질병으로 체온이 상승하면 대사율 증가에 따른 반응으로 호흡수 증가.?호흡수 ... drop이 걸리지 않도록 이불을 여유 있게 덮어주고, decubitus ulcer를 대비해 1시간마다 자세를 바꿀 것을 보호자에게 말해준다. 또한 낙상을 방지하기 위해 잠들기 전
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.22
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    아동간호학 - 고위험 신생아 개인 레포트 (A+받은 자료이고 피드백 반영)
    충격 이후에 마음을 바꾸기 때문에 사망한 영아를 병동에 몇시간 있게 하는 것이 좋다.4. 처음에는 ‘안녕’이라 말하고, 마지막에는 ‘잘가’라고 말한다. 영아를 영안실로 옮긴 후 ... 된다.5. 신생아의 장은 무균적이며, 운동이 적기 때문에 urobilinogen을 효과적으로 배설하지 못한다.6. 수유는 (1) 연동운동을 자극하고 재흡수를 감소시킨다. (2 ... 하면 5일 이내에 추후검사를 한다.3) 합병증1. 간접빌리루빈은 신경에 독성이 크기 때문에 심한 황달을 앓는 영아는 빌리루빈뇌증으로 발달할 위험성이 큰데, 이는 간접빌리루빈이 뇌세포
    시험자료 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.07
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    인문의학 요약정리
    을 제거함을 치료법으로 보았다. 따라서 치료도 식이요법, 목욕, 약물, 휴식 등 육체적 방법으로 시도되었다.전 5세기 경 4체액설을 주장한 히포크라테스는 뇌에 점액이 과도하여 배출 ... 이 안 되면 뇌에 정체되어 생기는 현상이 간질이라 보고, 우울증은 흑담즙의 축적이 원인이라 보았다. 여성의 정신적 질병은 자궁의 이상 현상이라 생각했다. 이를 1870년, Jean ... 지 않도록 하는 수술이었다. 하지만 기억의 문제 등 부작용이 있어 현재는 행하지 않고 있다. 전기충격요법은 1940년대부터 시행된, 뇌에 70~130V의 전류를 0.1~0.5초 동안
    리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.29
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    지역사회간호학실습 A+ 가족간호 사례보고서 (간호진단&간호과정 3개)
    출생가족이 확대됨.1979년자녀 출생가족이 확대됨. (마지막 자녀)1996년고혈압, 당뇨 진단받음고혈압약, 당뇨약 복용중임.한 달에 한번 병원 방문함.2000년뇌졸중정확한 발음 ... 이 힘듦.2008년뇌졸중자녀분과 통화도 힘듦.2008년골다공증 진단약물이행도가 낮고 통증이 있어 파스를 자주 붙임.2015년허리수술계단에서 넘어져 허리를 다침.5. 가족의 장점 ... ○○, 임○○)는 매일 서로 의사소통 함.- 대상자는 자녀, 손자와 전화통화를 하고 싶어 하지만 뇌졸중으로 인해 발음이 부정확하고 말을 제대로 할 수 없고, 본인과 아무도 통화 하
    리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.18
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    학교폭력 예방 부모교육 프로그램
    정확히 인식하지 못한 것오랜 시간 동안 유지해오던 나의 대화방식의 패턴을 바꾸는 데는 시간이 오래 걸릴 수 있습니다 . 교육과 상담을 받아도 개선되지 않는 이유는 무엇일까 ?다른 사람 ... 계가 관여한다 . 주로 전두엽 관여한다 .02 아이들의 행동에는 이유가 있다 기질 수용과 변화 태어나면서부터 발견되는 정서 , 운동 , 자극에 대한 반응 , 각성 수준 ( 긴장감 ... - 부모의 말공부 “ 엄마 , 아빠한테 많이 맞았어요 . 말 안 듣는다고 때리고 , 화난다고 때리고 … 그런데 진짜 말을 안 들으면 때려도 되는 거 아닌가요 ?”감정의 뇌에 상처를 주
    리포트 | 63페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.15
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    유아기의 발달 특성에 따른 분노발작, 거부증, 퇴행에 대한 간호 및 관리 (A+자료/완벽정리)
    유아기의 발달 특성에 따른분노발작, 거부증, 퇴행에 대한 간호 및 관리목차◆ 내용Ⅰ. 문헌고찰11. 발달단계별 신체 성장과 운동12. 발달단계별 Freud’s 성심리 발달43 ... 문헌16◆ 내용Ⅰ. 문헌고찰1. 발달단계별 신체 성장과 운동1) 신생아기(1) 신체성장출생 시 골화의 일차중심핵은 약 400개 정도로 성숙기에 비해 거의 절반에 해당된다.신생아때 ... 기초대사율은 가장 높게 나타난다. 이는 체질량에 대한 체표면적의 비율과 관련이 있으며, 신체 크기가 증가함에 따라 변화한다.(2) 운동정상신생아는 밀어내기, 구역, 포유, 흡철
    리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.25 | 수정일 2022.05.31
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    대퇴경부골절간호과정, 수술 후 간호, 통증간호, 간호과정, 간호진단(3개), 케이스스터디
    화로 인해 운동량이 감소하고 바깥생활을 덜 하게 됨으로써 비타민 D의 생성이 부족해져 뼈의 강도 자체가 약해졌기 때문으로 추정한다.2) 증상가벼운 외상에 의한 것이라도 대퇴 경부 골절 ... 다. 그러나 비전위 골절에서는 서혜부나 대퇴부 또는 고관절 외측부에 동통을 호소할 뿐 이학적 검사 상 하지의 변형도 없고 능동적으로 고관절의 운동도 수행할 수 도 있어 진단 ... 과 대퇴골두 부위를 잘라내고 관골구는 비구컵으로 대퇴골은 대퇴부 보철로 바꾸는 인공관절 수술이다- 적응증 : 관절 감염과 손상으로 심한통증을 동반하는 관절염뼈종양 및 뼈에 혈액공급
    리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.21
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    보건교육보고서 청소년 금연교육 계획서 수행 지사간
    )직업학생결혼 상태미혼학력중학교 재학가족력건강 행위흡연--운동+1시간/일 일주일 2회 규칙적 운동 태권도식생활- 1일 2회 식사- 점심 급식을 포함하여 한식 위주의 식사- 패스트푸드 ... -흡연이 미치는 악영향호흡기 및 심혈관 질환, 각종 암, 조기 사망의 원인골밀도를 감소시켜 골다공증 위험남성의 정자 수 와 운동성 감소, 여성호르몬 분비에 영향으로 난임유발-청소년기 ... 성 및 유해물질도 포함된다. 이중 타르, 니코틴, 일산화탄소는 대표적 담배성분이다.니코틴 : 니코틴은 체내에서 흡수가 잘 되는 물질로 흡연 시 7초만에 뇌에 도달하여 혈압과 맥박
    리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.05 | 수정일 2025.05.23
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    정주영 회장 자서전 독후감, 독후감 수상작, 이땅에 태어나서 수상작
    게 되었다. 설상가상으로 아빠는 사업실패를, 엄마는 손주를 보시다가 뇌경색을 얻어 하루아침에, 무너졌다. 더 이상 육아와 학교일을 동시에 할 수 없어서 퇴사를 알리고, 집에 와서 엉엉 ... 이 달라졌다. 우리아이는, 앞으로 이 시대를 이끌어갈 인재며, 나는 인재를 키우는 중요한 사람이라고 이름을 바꾸었다. 우리 아이는 장애로 아무것도 못하는 아이가 아니라, 건강한 온전 ... 한 아이라고 이름을 바꾸어 부르기 시작했다.그러자 내 삶의 곳곳에서 작은 변화가 일어났다. 아이에게, 눈을 뜨자마자 이야기해준다. “넌 온전해!, 넌 모든 것을 다 할 수 있
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.15 | 수정일 2021.04.16
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    태아의 성장발달에 미치는 영향을 환경적인 관점에서 설명하시오
    에 대한 정보를 제공하고 운동능력이나 지적능력, 신체의 성숙 시기 등 다양한 특징들에 강하게 영향을 미친다. 이에, 유전적 요인을 성장의 내부적 지배자로 여기며 이는 개인이 조절을 통해 ... . 태중에 받은 상처는 출생 후에도 영향이 있는데, 임산부가 임신 기간 중에 느낀 공포는 태아에 있어서 생물학적인 정상적 리듬조차도 바꿀 수 있다고 한다. 이는 다른 말로 말하면 태아 ... 에도 질병에 걸리거나 사망할 위험이 커지게 된다. 또한, 술이나 담배, 항생제 등과 같은 약물의 복용 등은 뇌의 결함이나 구개 파열, 그리고 조산의 위험과 신경계통의 장애, 기형 등
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.18
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2025년 08월 27일 수요일
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