"필라테스정의"의 검색결과 입니다.

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필라테스 현대인 산악자전거 코어4 요가 근지구력의 정의 법원직자기소개서

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"필라테스정의" 검색결과 181-200 / 238건

건강증진을 위한 보건학의 역할

이나 식단이 유행을 이루기도 한다. 웰빙 식단이나 요가, 헬스트레이닝, 필라테스 등 이 그 예이다. 하지만 그것이 주로 살을 빼기 위한 목적인 경우가 많다. 자신의 체질이나 몸 상태 ... 에 대한 어려운 학문을 떠올리지만 우리가 강의에서 배우는 공중 보건학 책에 의하면 보건학은 여러 가지 질병들에 대하여 자신과 지역사회를 보호하기 위해 노력하는 학문이라고 정의되어 있

리포트 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2012.12.03

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필라테스에관한 모든것.

Pilates독일사람 요제프 필라테스가 고안한 운동방법* 필라테스의 정의미국 , 캐나다 , 유럽 , 남미 호주 등 전세계적으로 현재 스트레칭과 근 강화 , 인체의 발란스 유지 ... 를 기본 원리로 하고 있는 필라테스가 유행하고 있다 . 필라테스는 호흡 조절과 함께 특별한 동작의 체계적인 반복 , 강화 훈련이 신진대사의 향상과 인체의 순환계의 흐름을 원활히 해 ... 준다 . 필라테스는 휘트니스의 선두주자로서의 가치있는 자리를 구축하고 있으며 또한 전문적인 트레이닝 분야와 재활운동 분야에서 중요한 역할을 하고 있다 . 수십년 동안 많은 댄서

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.28

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여가복지의 활성화 방안에 대해서

(1944)는 여가를 ‘24시간 중 노동, 수면, 기타 자기보존을 위한 시간을 제외한 잉여시간’으로 개념화하여, 여가를 시간적 관점에서 정의하고 있다.이에 비해 Neulinger ... 운동, 헬스?에어로빅,요가?필라테스?태보, 배드민턴?줄넘기?맨손스트레칭체조?훌라후프, 육상?조깅?속보, 격투기운동, 댄스스포츠, 사이클링?산악자전거, 인라인 스케이트관광활동문화유적 ... 적 기능, 정치적 기능) 등이 레크리에이션의 기능이라 정의하고 있다.홍계희(2006)도 여가와 레크리에이션은 인간의 사회화 과정에 있어서 중요한 역할을 하고 있다고 하는 것은 잘

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.01.01

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모성- 간호과정

과 관련된 슬픔? 정의? 슬픔 : 개인, 가족, 지역사회가 그들의 일상생활에서 실제적, 예견적, 혹은 지각된 정서적, 신체적, 영적, 사회적, 지적 반응과 행동을 초함하는 정상적인 ... 되었다고 말한다.♤ 간호 진단 2 : 산후 조리 지식 부족과 관련된 손목·무릎 통증 : 급성 통증? 정의? 급성 통증 : 실재적이거나 잠재적인 조직손상으로 인해 야기되는 불유쾌한 감각 ... 에게 2일 이내 손목과 무릎 통증 예방을 교육한다.③ 대상자는 7일 내에 운동(필라테스)을 통해 관절 통증이 점점 완화되고 있다고 말 할 것이다.-참고 : 본인의 상태에 맞게 운동

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.08.08

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필라테스 철학

필 라 테 스철 학필라테스의 중심철학 ( PILATES METHOD'S CENTRAL PHILOSOPHY ) 단순한 일련의 운동 동작이 아닌 그 이상 신체와 정신을 함께 연결 ... 게 한다 . 조절학에 대한 처음의 정의에 영혼을 부가 : 그의 운동법은 개인 전체의 복지에 있어서 감정까지 포함하여 다루고 있음 자기의 소신을 바탕으로 자신이 고안한 운동법에 정당 ... 를 위해서는 아이의 호흡과 같은 특정한 호흡법으로 운동하여야 한다고 하였다 . 필라테스를 할 때 : ‘등을 매트에 단단히 밀착시키고 ’, :‘ 두개골의 기저부를 매트에 밀착

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.02.16

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필라테스 레포트 - 필라테스의 역사와 기능

목 차1. 서론1) 현대사회와 필라테스2) 나에게 필라테스란2. 본론1) 필라테스의 개념(1) 필라테스의 정의(2) 필라테스의 역사적 배경(3) 필라테스의 철학2) 필라테스 ... 의 원리 및 특징(1) 집중(2) 호흡(3) 파워 하우스(4) 정확성(5) 조절(6) 신체정렬3) 필라테스의 효과(1) 근력 강화(2) 신체의 균형(3) 유연성 증가(4) 통증완화(5 ... ) 체형과 체질개선(6) 스트레스 해소3. 결론1) 필라테스의 전망2) 레포트를 쓰고 나서1. 서론1) 현대사회와 필라테스현대사회의 소득의 증가와 더불어 삶의 질에 대한 관심이 증가

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.01.04

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뉴스포츠

형-------------(아쿠아로빅, 필라테스)5.보드형------------------------(에스보드)6.워킹형------------(파워워킹, 노르딕워킹)7.자전거형-- ... 로서 나라사랑과 정의사회 구현에 앞장서고 나아가 수중운동 프로그램 중 아쿠아에어로빅, 아쿠아댄스, 아쿠아재활보조운동, 등을 국민에게 보급 하고, 모든 수중운동이론을 체계화하여 한국수중 ... 운동발전에 이바지함을 목적으로 한다.필라테스1.역사어릴 때 천식·결핵·류머티즘 등을 앓아 몸이 허약하였던 요제프 필라테스는 건강해지기 위하여 다이빙·스키 등의 운동을 하였고, 자

리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.30

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스트레스 대처운동법

? 매번 술이나 담배로 대응해야 하는 것일까? 과연 스트레스가 뭐 길래 우리는?이토록 힘들고 괴로워해야만 하는 것일까?스트레스의 정의스트레스는 사람이 사는 환경에서 불편하게 만드 ... 이 단기간의 운동보다 스트레스 해소에 도움이 된다. 1주일에 적어도 3~4회 30분 이상 약간 힘들다고 느낄 정도의 중등도 이상의 강도로 운동할 것을 권장한다. 대표적인 운동으로 저-중강도의 달리기, 수영, 자전가타기 등의 유산소 운동과 요가, 필라테스 등이 있다.

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.07.14

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웰빙의 역사와 진화

과 생명연장Ⅰ. 서 론‘생명이란 무엇일까’ 이러한 명제는 인류가 사고의 과정을 거치기 시작한 예전부터 시작됐었다. 하지만 과학기술 문명이 발달한 현재에 이르러도 아직까지 명확하게 정의 ... 되지 않았다. 사전적 의미로는 ‘살아 숨 쉬는 힘’이라고 정의한다. 그러나 무엇이 '살아 있다’ 는 것인지, 혹은 어떤 것이 ‘숨 쉬는 것’인지에 대한 명확한 의미는 찾기 힘들 ... 다. 최근에는 개인의 건강한 삶만을 추구하는 것이 아니라, 환경보호, 사회정의, 개인의 건강과 발전을 지향하고 육체적, 정신적 건강의 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 추구하는 삶

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.09.28

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지역사회%20건강%20과제[1]

과 관련 기능들, 시공간적 인지력, 집중력, 전두엽 기능과 관련된 수행력 등 5가지로 분류하는데 이들 중 3가지 이상의 인지기능 장애를 보일 때 치매로 정의한다. 또한 앞에서 언급 ... 한 바 있는 한 가지 이상의 인지장애가 기억장애와 함께 동반되었을 때를 치매로 정의하기도 한다. 이처럼 치매의 증상은 기억 장애 한 가지 뿐 아니라 여러 가지 다양한 뇌 기능 ... - 댄스, 스트레칭, 요가, 필라테스, 무용, 노래교실, 에어로빅, 웃음요법, 민요교실, 레크레이션, 운동회, 풍물, 초청공연, 미니장터소그룹 - 발맛사지, 명상요법, 요리요법

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.21 | 수정일 2018.05.11

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근육을 키워라

용목차 및 첨부 내용1. 근육의 정의2. 근육의 역할과 기능3. 신체의 부위별 근육의 기능4. 근육과 관련된 질병1)각기병 2)근육병 3) 근육긴장이상4)근위축성측색경화증5 ... )와 상담6) 인체해부학, 인체생리학 교재7) 해부학 · 생리학 노트Muscle Power - 근육을 키워라 !1. 근육(Muscle)의 정의▶ 어떠한 한 개체가 환경에 적응하기 ... ▶ 각기병1) 정의: 티아민이라는 비타민 B1이 부족하여 생기는 질환으로 다리 힘이 약해지고 저리거나 지각 이상이 생겨서 제대로 걷지 못하는 병이다.2) 원인: 비타민B1의 결핍에 의하

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.16 | 수정일 2020.06.14

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[의학] 보완대체의학

보완 대체의학 소개1) 보완 대체의학의 정의 01 보완 대체의학 소개 보완 : 부족한 것을 보충한다 . 대체 : 대신해서 딴 것으로 바꿔 쓴다 . 현대의학의 ‘ 대립 ... ’ 보다 ‘ 공조 ’ 를 강조하기 위해 Complementary and alternative medicine 등의 용어로 사용 첫 번째 정 의 2 ) John Spencer 등의 정의 두 번 ... Health “ “ Better Beauty “ 줄기 세포 테크 놀로지 - 스킨케어 스파 헤어스파 - 피트니스센터 골프 필라테스 - 맞춤식 레스토랑 맞춤식 차 처방 푸드테라피

리포트 | 34페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.11.21

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뉴스포츠 및 이색스포츠

시간이 짧다는 학생들의 반응이 본사에 전해졌었다.파크골프①역사파크골프 정의Park(공원) + Golf(골프) = ParkGolf(커뮤니케이션스포츠)공원은 자연풍경지를 보호하고 국민 ... 은 잘 다듬어진 호흡에 의해 결정된다. 동작의 리듬과속도 발란스는 정확한 호흡에 의해 완성되며 신선한 공기의 흐름을조절하면서 체내의 산소공급을 원활히 조절 해 준다.필라테스 ... 을 기억시키고 미리 준비된 상상의 동작을 완성시키는 것을 도와준다. 집중이 없는 필라테스의 발전은 기대하기가 어렵다.조절의 원리조절은 필라테스의 모든 동작과 원리에 응용된다. 특히

리포트 | 39페이지 | 4,000원 | 등록일 2008.11.30

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사회체육론/사회체육의 정의/사회체육 프로그램/홍보 활성방안/재정/

목 차1. 서 론(0) 사회체육의 의의 및 정의2. 본 론(0) 사회체육의 조직(1) 사회체육 지도자(2) 사회체육 프로그램 및 시설(3) 사회체육 재정3. 결 론(0) 사회체육 ... 의 문제점(1) 사회체육의 홍보 및 활성방안(2) 느낀점4. 참고자료서 론1. 사회 체육의 의의 및 정의■ 사회 체육이란?학교의 교육과정으로 다루어지는 체육활동을 제외한, 청소년 ... 한 시점이라할 수 있다.필라테스 지도자필라테스란 호흡조절과 함께 여러다른 과격한 운동과 달리 안정된 동작 의 체계적인 반복으로 근의 강화훈련이 신진대사의 향상과 인체 순화계 의 흐름

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.06.11

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웰빙문화를 통한 행복찾기

라는 단어에 대해 정확한 정의와 뜻을 알고 우리가 그에 따른 것들을 찾고자 해야 할 것이다. 웰빙이라는 단어는 쉽게 표현해서 '잘 있는 것, 잘 사는 것'정도로 이해 할 수 있다. 그럼 ... 과 유기농 식품을 먹고, 화학조미료와 탄산음료를 꺼린다. 값비싼 레스토랑 식사 대신 가정에서 만든 슬로푸드를 선호한다. 동시에 요가, 피트니스, 필라테스, 단학 등을 통해 몸과 마음

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.18

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경영학원론 싱글족 웰빙족 그루밍족 마케팅

렌스”, “섹스 앤 더 시티” 등을 통해 우리에게 보다 친숙하게 다가왔기에 선정하였다.각각의 주제들에 대한 구성은 정의를 비롯하여 왜 그들이 주목을 받는지, 또 그들의 특징과 관련 ... 적으로 여유로운 편이다. 또한, 이들은 자기 자신을 가꾸거나, 인생을 즐기기 위해 선뜻 지갑을 열고 있다. 예를 들어, 20대 후반의 직장 여성치고 요가나 재즈댄스, 필라테스 등의 운동 ... 을 끌어당기고 있다.동양에 기반한 요가를 서구화한 필라테스, 다이어트 효과와 근력강화를 동시에 꾀한 파워스컬프트, 동양적인 단전호흡과 뇌호흡 등 도 인기다.최근 인기를 얻고 있는 웰빙운동

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.09.02

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몸과 섹슈얼리티 레포트 `나의 몸에 대한 자서전` - 페미니즘적 시각으로 본 나의 몸, 나의 다이어트

적 특성을 결정하는 요인은 매우 다양하다. 하지만 성격에 대한 이런 학문적인 정의들과는 별개로, '뚱뚱해서' 머리가 나쁘다, '뚱뚱해서' 성격이 나쁘다 라는 가치판단은 '개인의 성격 ... 새로운 다이어트 식품과 운동 방식을 소비해야 한다는 압력에 시달린다. 한 때는 요가가 유행했다가 이제는 필라테스가 전국으로 번진다. 한의원에서는 다이어트용 한약을 소비하라고 권유

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.07.13

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“신인류”를 위한 마케팅 사례 조사

게 다뤄졌으나 시트콤 “프렌스”, “섹스 앤 더 시티” 등을 통해 우리에게 보다 친숙하게 다가왔기에 선정하였다.각각의 주제들에 대한 구성은 정의를 비롯하여 왜 그들이 주목을 받 ... , 필라테스 등의 운동을 한 가지 정도 해보지 않은 사람이 없을 정도이다. 나아가 정기적으로 맛사지를 받거나, 굳이 피부 트러블이 없더라도 관리 목적으로 피부과를 찾는 것은 이른바 잘 ... 을 끌어당기고 있다.동양에 기반한 요가를 서구화한 필라테스, 다이어트 효과와 근력강화를 동시에 꾀한 파워스컬프트, 동양적인 단전호흡과 뇌호흡 등 도 인기다.최근 인기를 얻고 있는 웰빙

리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.12.18

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[사회과학]현대사회와 여가 (필라테스와 풋살)

현대사회와 여가(8조 보고서)목 차□ 현대사회와 여가□ 필라테스1. 필라테스란?2. 여가로서의 필라테스3. 필라테스의 효과4. 필라테스의 장점5. 요가와의 비교6. 필라테스 동 ... 여가내용 또한 현대사회와 여가의 특징을 염두에 두고 조사해 보았다. 첫 번째 로 시간과 장소에 구애받지 않고 혼자서 할 수 있는 필라테스이고, 두 번째가 소규모 단체로 즐길수 있 ... 는 풋볼이다. 자세한 내용은 각 파트별로 들어가서 소개하겠다.필라테스1. 필라테스란?어릴 때 천식·결핵·류머티즘 등을 앓아 몸이 허약하였던 요제프 필라테스는 건강해지기 위하여 다이빙

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.08

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소비계층에 따른 소비성향

소비계층에 따른 소비성향로하스족(LOHAS)Lifestyle of Health and Substantiality의 약어건강, 환경, 사회정의, 자기발전과 지속 가능한 삶에 가치 ... 와 탄산음료를 꺼린다. 값비싼 스토랑 식사 대신 가정에서 만든 슬로푸드를 선호한다. 동시에 요가-피트니스-필라테스-단학 등을 통해 몸과 마음의 건강을 추구한다. 아로마 테라피-라이트

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.23

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