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lapa myomectomy 조현병case study 제왕절개 케이스 제왕절개 뇌경색 간호과정 양극성 정동 장애 관찰일지 만2세 관찰
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"장시간 운동에 대한" 검색결과 181-200 / 158,333건

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    아마존웨이 14장
    번째는 운동에 대한 구체적인 성과를 들 수 있다. 운동의 목적은 건강, 다이어트 등 다양한 이유가 있을 수 있다. 나의 운동의 목적은 건강이다. 군대에 있을 때에는 정해진 일과 ... -아마존 웨이 14장: 구체적인 성과를 내라.과목명: 조직행위론학과명:학 번:이 름:교 수:이 책은 ‘아마존’이라는 기업이 약 20년만에 전 세계 기업가치 1위에 오른 비결 ... 을 14가지 리더십 원칙으로 정리했다. 이 원칙들은 실제 ‘아마존 웹사이트’에 공개되어 있는 원칙들이다. 마지막 14장의 원칙은 “구체적인 성과를 내라”라는 내용이다.앞에서 언급된 13
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.25
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    2019 개정 누리과정 고시문
    한다.라.평가의 결과는 유아에 대한 이해와 누리과정 운영 개선을 위한 자료로 활용할 수 있다.제 2장 영역별 목표 및 내용Ⅰ. 신체운동?건강Ⅱ. 의사소통Ⅲ. 사회관계Ⅳ. 예술경험Ⅴ ... . 자연탐구제2장 영역별 목표 및 내용Ⅰ. 신체운동?건강1. 목표실내외에서 신체활동을 즐기고, 건강하고 안전한 생활을 한다.1) 신체활동에 즐겁게 참여한다.2) 건강한 생활습관 ... 중심을 추구한다.라. 유아의 자율성과 창의성 신장을 추구한다.마. 유아, 교사, 원장(감), 학부모 및 지역사회가 함께 실현해가는 것을 추구한다.제 1장 총론Ⅰ. 누리과정의 구성
    Non-Ai HUMAN
    | 서식 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.12.16
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    [A+레포트] 홈트레이닝의 확산과 개인 건강관리의 변화
    었습니다. 나 역시 헬스장에 갈 시간이 부족해 집에서 운동을 시작했을 때, 처음에는 불편함과 혼자 하는 것에 대한 부담감이 있었습니다. 그러나 시간이 지나면서, 자기 주도적인 운동 ... 만이 아닙니다. 팬데믹 기간 동안, 많은 사람들이 헬스장 대신 집에서 운동하는 방법을 찾게 되었습니다. 운동을 할 시간이 부족하다고 느낀 사람들에게 홈트레이닝은 매력적인 대안이 되 ... 입니다. 헬스장에 갈 시간이 부족하거나, 운동을 할 장소가 마땅치 않다고 느끼는 사람들이 홈트레이닝을 통해 얻을 수 있는 가장 큰 이점 중 하나는 자유로움입니다. 집에서나 원하
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.11
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    1학년 생기부 원본 (공과대학 진학 24년 수시 합격생의 생기부) 1학년 때 생기부에 작성된 모든것들이 포함 되어 있습니다.
    활동 52시간(52시간) 동아리 부서장으로서 이질적인 부원들과 자율적인 활동 계획을 구성하여 전개하는 과정에서 서로의 의견을 동등하게 고려하면서도 자신의 입장을 분명하게 관철 ... 적으로 미래사회를 이끌어 나갈 것이라는 생각을 담은 글을 작성함. 조선왕조실록에 대해 자세히 알고, 그와 같은 한국사 시간에 나오는 자료들이 어떤 방식으로 활용 되었는지, 어떻게 교과 ... 현상, 전력 수송 과정에 대한 이해가 빨라 주변 친구들에게 과학적 개념을 설명하며 통합과학 교과의 학급 멘토로서 활약함.과학탐구실험 : 매 수업 시간 성실하고 밝은 태도로 수업
    노하우 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.08.25 | 수정일 2024.08.28
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    운동치료학 기출문제 + <정답 및 해설 포함>
    효과적 전략이 아닌 것은?① 가벼운 유산소운동② 수동관절운동③ 장시간 등척성 수축④ 마사지 및 스트레칭84. 신경근촉진법(PNF)에서 대각선 패턴(D1, D2)의 사용 목적 ... 신경 자극② 근육 피로의 최대화③ 관절의 생리적 한계 내 움직임④ 수축 유지 시간의 증가4. 능동보조관절가동범위운동(AAROM)과 능동운동(AROM)의 가장 큰 차이는?① 외부 ... 은 부하 제공④ 반복 운동 최소화9. 유산소운동에서 운동 지속시간(duration)은 주로 어떤 요소에 영향을 미치는가?① 심폐지구력② 순발력③ 근력④ 민첩성10. 균형운동에서 고유수용
    시험자료 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.07
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    노인성질환관리 기출문제
    은?① 위산 분비 증가② 장 연동운동 증가③ 간혈류 감소④ 간대사속도 증가⑤ 소화효소 분비 증가9. 노인의 위궤양 증상 중 전형적이지 않은 형태는?① 상복부 통증② 체중감소③ 식후 ... ⑤ 이석증32. 노인의 수면문제에 대한 교육으로 옳은 것은?① 낮잠을 자주 잔다② 카페인 음료 권장③ 규칙적 수면습관 유지④ 늦은 밤 운동 권장⑤ 침실 밝게 유지33. 노화에 따른 ... 저하는 어떤 합병증과 직접 관련이 있는가?① 흡인성 폐렴② 간경화③ 변비④ 요로감염⑤ 탈수61. 노인에서 변비가 흔한 원인이 아닌 것은?① 식이섬유 부족② 활동량 감소③ 장 연동운동
    시험자료 | 23페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.26
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    만 3세 1학기 상담일지 17명 종합의견 포함
    )상담방법방문 / 전화상담내용상담내용신체운동건강교사: ○○이는 신체 활동에 즐겁게 참여하며, 특히 균형잡기나 점프, 달리기 등의 대근육 활동에서 능숙함을 보입니다. 실외활동 시간 ... 에는 적극적으로 움직이며 다양한 기구에 도전합니다.부모: 네, 평소에도 운동장에 나가면 미끄럼틀이나 그네 타는 걸 좋아해요. 활동적인 아이예요.교사: 에너지 소모가 많은 만큼 적절 ... /000생년월일년 월 일 (만 3세)상담참여자000 (부 / 모)상담방법방문 / 전화상담내용상담내용신체운동건강교사: ○○이는 신체 활동에 스스로 참여하려는 의지가 강하며, 활동 시간
    서식 | 17페이지 | 11,000원 | 등록일 2025.07.09
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    비만학개론 기말
    ): 기분 좋게 땀나고 약간 헉헉거릴 정도의 중강도 운동Time(시간): 30에서 60분, 시간이 없을 때는 20분씩 2-3회에 나누어 실시Type(종류): 걷기, 뛰기, 자전거 및 수영 ... 과 같은 유산소 운동. 근력 운동은 주 2-3회 정도 실시하면 비만예방에 더욱 효과적Volume(운동총량): 주당 최소 2000kcal 이상. 일반적으로 활기찬 걸음으로 한 시간 ... , 폭식지방, 장기 무게가 줄어들고 수분이 많아져서 부종생김- 미네소타 단식 연구를 통해 6개월 정도(준단식 기간)의 장시간의 초저열량 섭취가 체중의 25% 정도 감량을 가지고 오
    시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.22 | 수정일 2023.11.24
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    지금부터 스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고 현 과목에서 다루고 있는 운동 종목
    어 운동을 하는 시간을 많이 뺄 수 없다. 그래서 사내에 있는 헬스장을 이용하기로 했다. 회사에서 근무할 때 점심시간이나 쉬는 시간을 이용해서 운동을 할 수 있지만 그때는 동료 ... 구체적인 일주일간의 실행계획을 서술하고 운동을 하면서 나에게 나타난 변화에 대해 서술해 보겠다.Ⅱ.본론1.운동 실행 계획과 운동 일지운동 종목헬스(사내 헬스장 이용)실천 일시11 ... 에 있는 헬스장을 이용하여 운동을 했다. 오전에 근무하기 전에 미리 출근하여 헬스장을 이용했다. 근무 도중에 헬스장을 이용하면 중간에 한 번 씻어야 해서 시간이 더 오래 걸려 근무
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.29
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    체육 수업시연 모의고사 문제(포환던지기)
    시간 60분대단원Ⅱ. 도전중단원02. 기록도전소단원2. 육상학습주제포환던지기장소운동장대 상중3 (남12, 여12)차 시8시 간90분학습자료포환 3개, 메디신볼(2kg) 10개, 농구 ... 공 10개, 핸드볼공 10개, 이동식 화이트보드단계교수-학습 활동시간지도상 유의점도입출석확인학생들의 출석과 건강을 확인한다.5분견학자(참관록 제출)본 운동에 맞추어 준비운동을 하시 ... 2022학년도 중등학교교사 임용후보자 선정경쟁시험(제2차 시험)체육 교수·학습 지도안 작성종목 : 포환던지기유의사항수험자 작성부분 ?~?를 시간 내로 작성하시오(60분
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.01.22
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    조선대/비만학개론/기말정리본(A+)
    기5) 운동 총량(volume)을 얼마나 해야하나 : MET(s), 운동 단위, 높을수록 고강도 운동① 빈도, 강도, 시간을 모두 고려, 전체 에너지 소비량(kcal) 예측 지표 ... ② METs 를 이용한 칼로리 변환- 에너지소비량(kcal) = 1.05 x 체중(kg) x METs x 운동시간(h)- ex) 체중 80kg, 빠른속도(4-5METs)로 1시간 걷기 ... → 1.05 x 80 x4(5) x 1 = 336-420kcal(1주일간 5회, 1시간 걷기 : 2000 kcal 소모)6) 운동요법 정리① 체중조절 시 생활의 일부로 즐길 수
    시험자료 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27
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    헤게모니와 사회적 장의 이론적 유사성과 차이, 마을만들기에 대한 시민운동의 의미를 여러 개념을 토대로 설명.
    적으로 이용되는지, 어떤 장에서는 어떤 매커니즘으로 사회운동이 벌어지는지 미시세계에 대한 파악이 가능해졌다.‘마을만들기’가 가지는 시민운동의 의미를 ‘생활세계’, ‘공론장’, ‘민주적 의사 ... 하여 어떻게 사회운동이 다원화 되는 지 관심을 갖고, 이것을 장의 개념을 통해 분석한다. 우리는 사회 생활을 하면서 다양한 분야에 포함되어 있다. 즉, 일상적인 실천에서 우리는 어떠한 장 ... 에 포함되어 있다고 할 수 있다. 그리고 그 장은 시간이 흘러가면서 지속적으로 바뀌어 간다. 물적 토대를 중심으로 지속적인 정설과, 그것에 반하려는 이단이 생겨나기도 한다. 장
    시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.14
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    BDU우리몸의이해 A+ 중간기말족보
    시킨다. 4) 교감신경계 활성은 심박수를 감소시킨다. 답: 1, 2더운 환경에서 장시간 운동할 때 우리몸의 반응으로 틀린 것은?1) 대사열 생산 증가2) 에너지 공급의 감소3) 피하지방 조직의 혈액순화 감소4) 힘을 발휘하는 능력 저하답: 1 ... 계의 기능에 대한 설명 중 옳은 것을 모두 고르시오. 1) 심장근, 내분비계, 평활근을 자극한다. 2) 신체의 항상성을 유지하는 역할을 한다.3) 수의적인 신경조절로 운동능력을 향상 ... 기> 훈련하지 않은 사람과 비교하여 단거리 육상선수의 허벅지 근육은 주로 (a)의 비율이 높고, 장거리 수영선수의 팔 근육은 (b)의 비율이 높은 경향이 있다. 1) b는 a
    시험자료 | 16페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.01.13 | 수정일 2025.01.31
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    건강교육론 멀티미디어 강의 2강 건강행동이론 중 하나를 참고하여 건강행동실천 촉진 전략 방안에 대해 구체적으로 서술하시오. (건강생활과 응급처치 출석수업대체 과제물 )
    는지에 대한 지각이다. 직장 동료들이 “야근 후에도 운동 가는 너 멋지다”라며 격려해 주면 주관적 규범이 긍정적으로 작용해 운동 의도가 강화된다. 그러나 “왜 퇴근 후에도 멀쩡히 시간 ... 실제 행동으로 이어질 가능성이 높아진다.직장인이 퇴근 후 헬스장을 찾는 행동은 단순한 운동 습관을 넘어 삶의 질과 직결되는 건강실천 과제이다. 나 자신도 직장 생활 3년 차에 접어들 ... 한 의지력 부족이 아니었다. 주변 동료들이 야근 후 운동에 동참하지 않으면 “나 혼자 땀 흘리기 민망하다”는 주관적 규범이 작용했다. 운동 효과에 대한 기대감은 있었지만, 퇴근 후 피곤
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.14
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    무산소성 해당과정(탄수화물 대사)와 관련된 운동이나 종목(또는 운동과정)을 제시하고 어떻게 무산소성 해당과정에 해당되는지에 대해 토론하시오
    에는 단시간에 높은 강도의 운동이 요구되며, 일반적으로 지속 시간이 짧고, 장기간 지속되기 어려운 운동들이 해당된다. 이러한 이유로 무산소성 해당과정은 주로 단거리 달리기, 무거운 ... 적으로 생성할 수 있다. 그러나 이 과정은 장시간 지속되기 어렵기 때문에 장거리 달리기나 마라톤과 같은 장시간 운동에서는 주로 유산소 대사 경로가 활용된다.무산소성 해당과정은 짧 ... 해 근육의 피로를 유발할 수 있다. 결과적으로 해당 운동은 장시간 지속하기 어렵다.운동 종목별 무산소성 해당과정의 활용무산소성 해당과정은 주로 짧은 시간 동안 강력한 힘을 필요로 하
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.27
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    유아관찰일지 3,4,7,8월 15명분량입니다.
    만3세 OO반 3,4월 유아관찰기록결제란담임원장이 름성 별생년월일기 록 자구 분신체운동/건강의사소통사회관계관찰내용체육시간에 체육강사의 손을 잡고 평균대에 올라가 걸어본다. 또한 ... 을 가리키며 “동현이 옆에 있는 그 교구 좀 줄래?”하자 옆에 있는 자동차를 찾아 교사에게 건내준다.오전간식시간에 치즈가 나오자, 치즈를 입에 넣고 물고 있는다. 교사가 동현 ... 이에게 “냠냠 씹어보자”하니 씹더니 삼키진 않고 물고있는다.만3세 OO반 7,8월 유아관찰기록결제란담임원장이 름성 별생년월일기 록 자구 분신체운동/건강의사소통사회관계관찰내용건강하게 생활하기
    Non-Ai HUMAN
    | 서식 | 15페이지 | 7,000원 | 등록일 2021.07.12 | 수정일 2021.07.16
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    아동간호학) 유아 발달단계 정리본
    이 생긴다피아제감각운동기물체와 자신을 분리한다5단계: 3차 순환반응(12~18개월)대상영속성이 발달한다6단계: 정신적 표상(18~24개월)소유에 대한 개념이 생긴다전조작기(2~7세 ... > 예측 가능한 일상생활을 통해 협력에 대해 배움- 놀이> 평행놀이(parallel play). (영아는 단독놀이)-유아를 위한 적절한 장난감전체운동 장난감: 체육관, 밀고 당기는 장난 ... 하게 보호하면서, 독립성과 자율성을 키울 수 있도록 잘 지도하는 것성장과 발달 개요> 유아기는 신체적 성정과 새로운 전체운동기술의 습득은 다소 느림생리적 특성> 눈에 띄게 성장
    시험자료 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.04
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    산업위생관리기사 필답형 기출문제 핵심
    -1회)소음성 난청의 초기단계로 4,000Hz에서 난청이 커지는 현상플렉스 타임제(Flex-Time)를 간단히 설명하시오. (2018-2회)작업장의 기계화, 생산의 조직화, 기업 ... 의 경제성을 고려하여 모든 근로자가 근무를 하지 않으면 안되는 중추시간(Core time)을 설정하고, 지정된 주간 근무시간 내에서 자유 출·퇴근을 인정하는 제도공기역학적 직경의 정의 ... 건축설비를 말하며, 즉 실내 공기의 온도, 습도, 청정도 및 기류 분포를 실내 목적에 맞는 조건으로 조정하는 설비를 말한다.산소부채에 대하여 설명하고, 산소 부채 시의 에너지공급원
    시험자료 | 37페이지 | 7,000원 | 등록일 2025.07.26 | 수정일 2025.08.11
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    00초등학교 0학년 교육과정(양식 + 예시내용포함)
    있음. 사회적 상호작용의 어려움으로 협동심과 의사소통 능력을 기를 필요가 있음.?신체발달- 신체적으로 빠르게 성장하는 시기로 기본적인운동 능력은 개인차가 있음.- 운동에 대한 흥미 ... 을 활용한 수시 안전 교육 실시- 기본생활습관 정착을 위한 지도● 신체활동을 통한 건강한 인성 함양- 시청각실을 활용한 다양한 놀이체육, 운동장과 놀이터/갈매공원을 활용한 바깥놀이 활동 ... )[목차]Ⅰ. 0학년 교육과정 편성·운영1. 0학년 교육과정 편성의 기본 방향02. 0학년 교육과정 편제와 시간 배당03. 0학년 기본 시간표04. 0000년도 학사 일정05. 0
    서식 | 34페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.08
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    말초신경계 장애 대상자 간호
    → 장시간 서 있어야 할 경우, 허리의 긴장을 감소시키기 위해→ 한쪽 무릎을 굽혀 발판에 올려주고, 체중을 양 다리에 교대로 이동시킴·허리근육 강화를 위해 운동, 걷기, 수영 등 ... 척추뼈몸통 사이에 있는 구조물→ 척추뼈에 작용하는 충격을 흡수하는 쿠션역할→ 굴곡과 신전운동, 회전운동을 가능하게 함→ 나이가 들어갈수록 용적과 탄력성이 감소되어 압박에 대한 ... 하는 자세- 침요는 단단한 것을 사용② 운동 : 등근육을 강화하여 신경에 대한 압박을 완화시킴 → 등척성 운동, 요가자세③ 열·냉요법 : 열은 혈류를 증진시켜 손상된 신경의 치유
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.20
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2025년 12월 10일 수요일
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