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소개글

고혈압의 개념, 발생원인, 증상, 종류와 고혈압의 진단, 고혈압의 합병증 및 고혈압의 예방 그리고 고혈압의 치료에 관한 분석

목차

Ⅰ. 고혈압의 개념

Ⅱ. 고혈압의 발생 원인
1. 유전, 환경적인 요인
1) 종족
2) 나이
3) 가족력
2. 개인적인 요인
1) 비만
2) 운동부족
3) 흡연
4) 소금
5) 염분에 대한 과민반응
6) 알코올의 과다섭취
7) 스트레스

Ⅲ. 고혈압의 증상

Ⅳ. 고혈압의 종류
1. 본태성 고혈압(1차성 고혈압)
2. 속발성 고혈압(2차성 고혈압)

Ⅴ. 고혈압의 진단
1. 혈압의 측정
2. 고혈압의 진단기준
3. 그밖에 필요한 검사

Ⅵ. 고혈압의 합병증
1. 심장
1) 관상동맥 질환
2) 협심증
3) 심근 경색
4) 좌심부전
5) 돌연사
2. 뇌
1) 고혈압성 뇌증
2) 일과성 뇌허혈 발작
3. 신장
4. 혈관
1) 박리성 대동맥류
2) 죽상 경화증
5. 안저
1) 안저 출혈
2) 유두 부종

Ⅶ. 고혈압의 예방 및 치료
1. 고혈압 환자의 생활수칙
2. 고혈압에 좋은 운동
3. 고혈압예방의 식사원칙
4. 식품별 추천요리
1) 단백질 식품
2) 탄수화물 식품
3) 비타민 및 무기질 식품

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 고혈압의 개념

수돗물이 수도관을 돌려면 적당히 밀어 주는 힘이 있어야 하듯 우리 몸도 피가 온 몸을 돌아다니려면 밀어 주는 힘이 필요하다. 이런 힘을 혈압이라 한다. 고혈압은 말 그대로 혈압이 높은 상태로 혈관이 여러 가지 이유로 탄력성을 잃거나 동맥에 지방 성분이 많이 끼어서 벽이 좁아져서 혈관이 받는 압이 높아진 상태이다. 혈관이 이완할 때의 혈압은 이완기압, 혈관이 수축할 때의 혈압을 수축기압이라고 하는데 정상치는 120/80이다. (수축기압/이완기압)고혈압의 정확한 범위는 없지만 이완기압이 90이상, 수축기압이 160이상을 고혈압이라고 규정한다.

Ⅱ. 고혈압의 발생 원인

1. 유전, 환경적인 요인

1) 종족

미국에는 백인에게서보다 흑인에게 고혈압이 훨씬 많이 발생한다. 하지만, 우리나라 사람들은 그렇지 않다.

2) 나이

나이를 먹을수록 혈압은 올라간다. 그러나 나이가 많으면 혈압이 높아도 정상이란 말은 아니다. 55세 이상의 남자와 65세 이상의 여자는 심장이나 혈관질환의 위험성이 높기 때문에 60대가 되어도 혈압이 높으면 치료를 해야 한다.

3) 가족력

양친이 모두 고혈압이면 자녀의 약 80% 정도가 고혈압이 되고, 양친 중 한쪽이 고혈압이면 자녀의 25~40%가 고혈압이 된다한다.

2. 개인적인 요인

1) 비만

살이 쪄서 체중이 증가하면 혈압이 올라간다. 통계에 의하면 비만자는 정상인보다 3배 이상 더 고혈압에 잘 걸리고 당뇨병과 고 콜레스테롤증도 더 많다. 비만자가 체중을 4.5kg정도만 감량해도 혈압이 상당히 떨어진다. 또한 10kg 정도 줄이면 염분 제한을 하지 않은 경우라도 혈압이 25/10mmHg 정도 내려간다고 한다. 살이 찌고 체중이 늘면 더 많은 피가 배달되어야 한다. 그러면 심장과 혈관은 더 많은 일을 해야 하고, 그러면 혈압이 올라갈 가능성이 많아진다.또 체중이 늘면 인슐린의 분비가 증가되고, 인슐린은 체내에 물과 소금을 저장하려는 작용이 있어서 혈압이 올라갈 수 있다.

참고 자료

김옥수,김정희, 쉽게 배우는 고혈압, 군자출판사 // 2004
김상국 외 8명, 운동과 건강, 대한미디어 // 1995
고혈압과 치료, 둥지, 동야준부 // 1996
고혈압 예방과 치료법/ 근영출판사/ 가정건강관리연구회 // 1993
이동호, 고혈압의 자기관리, 서광출판사 // 1985
이방헌, 고혈압 홈케어, 웅진 지식 하우스
최신 임상 간호메뉴얼, 현문사