최면치료 요법에 대하여

소개

최면 치료 요법에 대한 조사 내용

목차

1. 들어가며
2. 본론 - 최면 요법 (催眠療法, Hypnotherapy)에 대하여
1) 최면이란?
2) 최면에 대한 오해
3) 최면의 원리

본문내용

최면 요법은 문자 그대로 최면술(催眠術)을 이용한 치료법이다. 즉 보다 효과적인 치유를 위하여 잠재 의식을 이끌어 내는데 최면술을 사용하는 것이다.
최면술에 의해 유도된 최면상태에서 최면요법 의사가 실험 대상자의 의식적인 반대 없이 암시로써 대화를 나누는 동안 실험 대상자의 정신은 충분한 휴식을 취하게 된다. 최면 상태에서 실험 대상자의 휴식 정도는 가벼운 잠재의식 상태에서 깊은 잠재의식 상태까지 넓은 범위에 걸쳐지는 것으로 알려져 있다. `최면술`이 그 자체로서 인정받기 시작한 것은 미국의 정신과 의사인 말론 H. 에릭슨(1901～1980)으로부터 시작되었으며, 1925년 이래 에릭슨의 철학은 현대에까지 최면요법의 전반에 걸쳐 영향을 미치고 있다고 한다.
그럼, 최면요법과 그 원리에 대해 자세히 알아보기로 한다.

1) 최면이란?
최면이란 암시가 강력하게 작용하는 마음의 상태, 즉 피암시 상태라고 할 수 있다.
최면에서는 비판적이고 분석적인 마음의 작용은 줄어들고 반대로 집중성이 높아지면서 특정한 주제에 대한 각성정도가 더 높아지게 되는데, 이러한 고도의 집중과 각성상태에서 주어지는 암시는 무의식의 마음에서 보다 쉽게 작용한다고 한다.

2) 최면에 대한 오해
사실 최면이란 그다지 특별한 상태이거나 마술적인 신비한 상태가 아니다. 우리는 일상생활에서 항상 최면상태를 경험하고 있으며 우리가 의식하건 못하건 최면 속에서 살아간다 해도 과언이 아니다. 아이들이 신나게 노느라 배고픈 줄도 모른다거나, 재미있는 영화나 소설을 읽으면서 누가 불러도 모른다거나, 감동하고 눈물을 흘리는 것 등등을 모두 최면상태라 할 수 있다.

참고자료

· 없음